微行为解读学:读懂小动作背后隐藏的秘密 马智锋 9787807695318

微行为解读学:读懂小动作背后隐藏的秘密 马智锋 9787807695318 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

马智锋 著
图书标签:
  • 行为学
  • 心理学
  • 微表情
  • 肢体语言
  • 沟通技巧
  • 人际关系
  • 马智锋
  • 解读
  • 非语言沟通
  • 情绪识别
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 书逸天下图书专营店
出版社: 北京时代华文书局
ISBN:9787807695318
商品编码:29575100042
包装:平装
出版时间:2015-01-01

具体描述

基本信息

书名:微行为解读学:读懂小动作背后隐藏的秘密

定价:32.0元

作者:马智锋

出版社:北京时代华文书局

出版日期:2015-01-01

ISBN:9787807695318

字数:220000

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


      1.这本书可以让你①体验动作与心理的有趣联系②小动作从头到脚一览无遗。
  这本书的优势有:①简单易学,一看就懂②操作便捷,随查随用③全面实用,一学就会④耳目一新,拓展视野。
  2.小动作背后隐藏着什么秘密?心理学专家带你走进肢体动作的秘密。本书适用于:朋友交往、恋爱、家庭相处、团队管理、业务谈判、工作晋升等人际关系各领域。
  3.做FBI,你也可以!读完这本书后,你能:
  ★看人看到骨头里:阅人无数,不等于识人;小动作比语言更靠谱,慧眼观察,洞悉内心。
  ★识破他人的谎言:寻找隐含在举手投足间的心理线索,发现埋藏在言谈习惯外的行为密码。
  ★看穿身边任何人:看懂别人动机,才能正确决策;从细微处着手,瞬间知晓对方心理。

      4.①用心观察朋友无意识的言行和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。

  ②捕捉客户、部下、同事甚至上司的小动作,才能职场得意,步步高升。
  ③仔细留意恋人“耐人寻味”的微行为,才能守护爱情、收获幸福。
  这是一本*实用的读心术,这里有*贴心的一对一指导,让你变身微行为专家。
 

内容提要


  每一个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实,各种微动作、微反应、微表情也会悄悄地泄密。《微行为解读学》的目的,就是以“客观地观察”为指导原则,发现隐藏在人们的微行为背后的秘密,了解对方的心理活动。通过阅读本书,你可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语,从而轻松读懂身边的人,也更了解自己。

目录


作者介绍


文摘


察人入微,拒绝成为受伤的那个人
  不管哪个人都不敢保证从降生人世的那天起,就不与人、社会发生纠葛,独来独往。那些所谓的爱恨情仇,都是在有了跟人的交往和纠葛之后才出现的。与人相处的时候,如何才能远离是是非非,让自己少受到伤害呢?
  前两天听到一个初中同学说:“我再也不相信朋友啦,朋友不靠谱!”初听这样一句满含沧桑的话,我感到十分惊诧。
  问:“怎么有这种感慨。”
  原来是朋友设计坑害了他,并且他差点因此倾家荡产,所以才会发出“我再也不相信朋友啦,朋友不靠谱”的感慨。
  这不仅让我想起在网上看到的一篇帖子:昔日里一对情同手足的好朋友,为了竞聘副处长一职,一位大姐竟然不顾多年的姐妹情谊,雇凶用将自己的姐妹毁成了一个连继续生活下去都有困难的人。案件被侦破后,受害方根本无法相信毁了自己一生的竟然是自己相交十多年的好姐妹。
  如此来说,被朋友伤害过的人,在以后的生活中对身边的人产生信任危机,是可以理解的。当一个人出于某种目的而伪装自己的时候,往往是不择手段的,而经过装饰后的人性自然变得更加难知。尤其生活在如此浮躁的当下,很多人都无法真正去信任别人。
  俗话说:“逢人且说三分话,不可全抛一片心。”现实生活中,有一些人也是这样在为人处世的,他们觉得与人相处重要的是一个“防”字。然而,就因为有这样的一种理念,人与人之间逐渐形成了一堵由人们自己建立起来的心墙,大家彼此之间你防着我、我防着你,随着冷漠与防备的增加,关爱与热情越来越稀少。
  不可否认,人与人之间确实是有区别的,不可能实现天下大同;人的性情和志趣同样千差万别,不可能跟所有人都成为朋友。对我们来说,有的人就像两条互不相交的平行线,各自向着自己的目的地前进,既不会产生碰撞的火花,也不会产生感情的火花;而有的人却会在我们的生命里留下了深刻的烙印,他们包括相知相携的贵人、互相掣肘的对手、相伴终身的爱人。
  人要生活就离不开,在时免不了会感情用事,受情境的影响或迷惑,产生错觉,被朋友欺。这就需要我们有识人的本领。那如何才能分辨出我们身边的人呢?关键的是分清跟我们交往的人是以一种怎样的原初状态出现。
  因工作的需要而必须与之相处的人,定位为一个工作伙伴即可,彼此之间需要的是合作上的默契与愉快,讲求的是那种实现高效配合的技巧,在情感方面不需要有过多纠葛。只要能愉快的合作,就没必要去在意是否志趣相投。彼此之间应该保持的距离。因为在工作中存在着太多的利益冲突,一旦需要在利益面前有所抉择时,人自私的一面就会暴露出来。假如你在发生冲突之前就与之保持了适当的距离,那样你就不会因感情用事而蒙蔽了自己的双眼,就可以清醒冷静地作出判断和予以防范,使自己处于有利位置,不至于受到伤害;否则,轻则会遭受情感方面的伤害,重则会遭受致命的一击。
  东汉末年,管宁与华歆是一对不错的好朋友。后来,发生了两件小事,管宁决定与华歆割席分坐,断绝来往。一件是两人在锄地时,一块光灿灿的金子从地里露出来,管宁视而不见,继续挥锄劳作;华歆却心花怒放,拿着金子爱不释手。另外一件事就是他们在读书时,有一位威风凛凛的高官经过门外,管宁充耳不闻,继续埋头苦读;华歆却丢下书,满脸羡慕地跑去看热闹。待华歆看后回来,管宁已割席分坐了。
  察人于微,从细微之处看出华歆的人生取向来,管宁的眼光确实不错,称得上有识人之能。
  如此看来,有识人之明比处处提防他人要棋高一着。防人是一种被动的姿态,尽管能够让我们避免伤害,也是为保险的法子,但却使我们变成背负重壳的蜗牛,不仅沉重而且还很寂寞;识人却是积极的人生态度,带着一颗真诚的心与他人交往,取长补短,趋利而避害,这样才能使自己的人生路走得更顺畅,使自己的生活更美满!
  微行为密码:
  阿谀奉承者在朋友有困难的时候也许会落井下石;锦上添花者可能在朋友的伤口上撒盐;花言巧语者可能为某种目的而污蔑陷害;同心同德者可能会反目成仇;目空一切的人看上去很聪明实际上却很愚笨;鲁莽的人表面上很勇敢其实不是这样……只有察人于微,我们才能不被表象迷惑。

  ……

序言



《细微表情的语言:探究非语言沟通的深层奥秘》 在人际交往的宏大图景中,语言无疑扮演着至关重要的角色,我们通过词语来传递思想、表达情感、建立联系。然而,真正深刻地洞察人心、精准地把握对话的实质,往往需要我们超越表面的言辞,去倾听那些无声的语言——细微的表情。这些转瞬即逝的面部微动作,肢体的细微摆动,眼神的微妙变化,都蕴含着比口头语言更真实、更丰富的信息。它们是潜意识的流露,是情绪的晴雨表,更是揭示一个人真实想法和意图的钥匙。 《细微表情的语言:探究非语言沟通的深层奥秘》并非一本简单的“读心术”指南,而是一套系统性的、基于心理学和行为科学研究的分析方法论。它旨在帮助读者建立起一套敏锐的观察力,学会识别和解读那些通常被我们忽略的细微信号,从而在生活、工作、情感等各个层面,获得更深层次的理解和更有效的沟通。 这本书的核心在于“解读”。它并非提供一套死板的“符号—意义”对照表,而是强调理解这些细微信号产生的心理根源和情境背景。作者将带领我们进入一个由面部表情、肢体语言、声音语调、空间距离等非语言元素构成的丰富世界,教会我们如何像一位侦探一样,从蛛丝马迹中抽丝剥茧,拼凑出真相的全貌。 面部表情:情绪的即时显影仪 面部是人类最富表现力的区域,也是表情最集中的地方。书中将深入剖析构成复杂表情的基本单元,例如眉毛的微颤、眼角的轻微收缩、嘴唇的瞬间抿紧或舒展,以及脸颊的细微起伏。我们会了解到,尽管普遍认为人类有七种基本表情(喜、怒、哀、乐、惊、恐、厌),但在实际交流中,这些基本表情常常以极其微小的形式叠加、混合,形成无数微妙的变化。 例如,一个看似微笑的表情,其真实含义可能截然不同。是发自内心的愉悦,还是礼貌性的敷衍?书中会教我们如何区分“假笑”与“真笑”的细微差异:真诚的笑容会牵动眼轮匝肌,使眼角产生鱼尾纹,而虚假的笑容则往往只涉及口部肌肉。同样,当我们感到些微不适或犹豫时,嘴唇可能会不自觉地向上提起一点点,或者喉咙会发出细微的吞咽声。这些极其短暂的表情,可能比当事人说出的任何话语都更能反映其真实感受。 书中还会探讨“微表情”的概念,即持续时间极短(通常不足半秒)的面部表情,它们往往是情绪压抑不住的瞬间流露。这些微表情之所以难以察觉,正是因为它们转瞬即逝,但对于受过训练的观察者来说,它们却是揭示隐藏情绪的宝贵线索。我们将学习如何捕捉这些稍纵即逝的信号,并理解它们背后可能隐藏的焦虑、不满、惊讶,甚至是欺骗。 肢体语言:身体的无声叙事 除了面部表情,我们的身体也在不断地诉说着故事。肢体语言是行为科学研究的重要领域,它涵盖了姿势、手势、身体朝向、腿部动作等多个维度。书中将引导我们认识到,身体的每一个姿势和动作,都可能传递着我们内心状态的信息。 例如,一个人坐着时身体的倾斜方向,可能表明他对谈话内容的兴趣程度。身体前倾通常意味着投入和关注,而后倾则可能暗示着放松、疏离,甚至是不感兴趣。交叉双臂,看似一种保护性的姿态,但其背后可能隐藏着防御、抗拒,也可能是为了保暖或舒适,理解其真实含义需要结合其他信号和情境。 手势更是肢体语言中的“重头戏”。手指的轻微敲击、握拳的力度、手臂的摆动幅度,都能传递出丰富的情感和意图。我们将学习如何解读那些无意识的手势,比如在表达自信时,人们可能会不自觉地张开手掌,而感到紧张或隐瞒时,手可能会不自觉地藏入口袋或触摸下巴。 腿部和脚部的动作,虽然不如面部和上半身那样显眼,但同样具有重要的解读价值。例如,在谈话过程中,如果对方的脚不自觉地指向门口,这可能暗示着他迫切想要结束谈话,或者对当前的环境感到不适。 声音语调:语言背后的情绪洪流 语言的意义不仅在于词汇本身,更在于我们如何表达它们。声音语调、语速、音量、停顿,这些声学特征构成了非语言沟通的另一重要组成部分。书中将深入探讨声音的细微变化如何反映情绪的起伏。 一个人的语速突然加快,可能意味着他感到紧张、兴奋,或者试图快速结束某个话题。语速的减慢则可能暗示着思考、犹豫,或者在强调某个观点。音量的突然升高或降低,也常常是情绪变化的信号。而那些意想不到的停顿,则可能是在掩饰、思考,或者在等待对方的反应。 此外,我们还会学习识别一些常见的“填塞词”(如“嗯”、“啊”、“那个”),它们虽然在功能上是填充时间、避免尴尬,但过度的使用,以及其出现的频率和节奏,都可能反映出说话者内心的不确定或准备不足。 空间距离与眼神交流:人际关系的无形边界 人与人之间的物理距离,即“空间距离”,也是一种重要的非语言沟通方式。书中将介绍“亲密区”、“个人区”、“社交区”和“公共区”等概念,并解释在不同文化和社会情境下,这些距离的含义如何变化。当有人无意识地靠近我们,或者在与我们保持距离时,这都可能传递出关于他们对我们关系的感受。 眼神交流则是人际互动的核心。书中将细致地分析目光的接触时长、方向、以及瞳孔的变化。一个坚定的眼神接触,可以传递自信和真诚;而回避眼神,则可能意味着害羞、内疚,或者在撒谎。甚至,瞳孔的放大,在某些情况下,也可能与兴趣和吸引力相关。 情境化理解与综合分析:避免断章取义 《细微表情的语言:探究非语言沟通的深层奥秘》最重要的一点,在于强调“情境化理解”和“综合分析”。书中反复强调,任何一个细微的信号,都不能脱离整体来解读。一个人的交叉双臂,可能仅仅因为天气寒冷;一个眼神的躲闪,可能只是因为他正在思考一个复杂的问题。 因此,书中将引导读者建立起一种“整体观察”的思维模式,将面部表情、肢体语言、声音语调、眼神交流以及说话者的文化背景、当下所处的环境等所有信息融为一体,进行综合的、动态的分析。只有这样,我们才能避免因片面解读而产生的误解,才能真正触及隐藏在小动作背后的真实秘密。 应用价值:提升人际智慧 这本书的价值不仅在于提供知识,更在于指导实践。它将为读者在以下方面提供深刻的启发和实用的工具: 职场沟通: 在商务谈判、面试、团队协作中,精准捕捉对方的真实意图,建立信任,提升说服力。 人际关系: 更深入地理解家人、朋友、伴侣的情感需求,化解误会,增进亲密。 销售与营销: 洞察消费者的潜在需求和购买意向,提供更贴心的服务。 自我认知: 更好地理解自己身体和情绪的信号,提升自我管理能力。 《细微表情的语言:探究非语言沟通的深层奥秘》是一扇通往更深层次人际理解的大门。它邀请你放下对语言的固有依赖,去倾听身体的低语,去解读情绪的细微波动,去发现那些隐藏在每一个不经意间的、关于真实自我的密码。通过这本书的学习,你将不再是被动接受信息,而是能够主动地、深刻地洞察人心,成为一个更具智慧和同理心的人。

用户评价

评分

这本书的书名就充满了神秘感和探索性,我第一时间就被吸引住了。《微行为解读学:读懂小动作背后隐藏的秘密》——仅仅是这几个字,就勾勒出了一幅画面:通过那些转瞬即逝、不经意间的细微动作,去洞察一个人内心深处不为人知的想法和情感。我一直认为,人与人之间的交流,远不止于语言本身,那些身体的姿态、面部的表情、甚至是一个眼神的闪烁,都可能传递着丰富的信息。这本书,似乎就是为我这样对这些“潜语言”充满好奇和探究欲望的读者量身定做的。我非常期待它能够提供一些具体的、可操作的解读方法,让我不再是模糊的猜测,而是能够有理有据地去分析。比如,当一个人在试图掩饰事实时,他的身体会有哪些“不听使唤”的信号?当一个人对某个话题感到不适时,他会下意识地做出哪些规避性的动作?我希望这本书能够像一位睿智的导师,引导我进入一个全新的认知领域,教会我如何“听懂”身体的语言,如何“看见”行为背后的真相。这对于提升我的人际交往能力,更好地理解和应对复杂的人际关系,无疑将有着巨大的帮助。

评分

在如今这个信息泛滥的时代,辨别真伪、洞察人心变得尤为重要。我一直认为,真正的智慧往往隐藏在细节之中,而《微行为解读学》这本书,恰恰点出了这一点。书名本身就具有一种强大的吸引力,它承诺我们能够通过解读那些“微小”的动作,去揭示隐藏在表象之下的“秘密”,这对于任何希望提升自己洞察力的人来说,都是一种巨大的诱惑。我尤其期待这本书能够提供一些实用的技巧和方法,能够让我们在日常生活中随时随地地进行练习和应用,而不是仅仅停留在理论层面。比如,作者会不会告诉我们,当一个人在撒谎时,身体会有哪些细微的反应?或者,当一个人对你产生好感时,他的眼神和姿态会传递出哪些信息?我希望这本书能够成为一本“读心术”的入门指南,但又不会流于江湖术士的层面,而是基于严谨的科学研究和心理学原理。通过阅读这本书,我希望能够更好地理解自己和他人,从而在人际交往中更加游刃有余,避免不必要的冲突和误解,也能更准确地把握机遇,做出更明智的决策。它的ISBN号(9787807695318)也让我觉得这是一本经过正规出版流程的书籍,质量应该是有保障的。

评分

从书名《微行为解读学:读懂小动作背后隐藏的秘密》来看,这本书显然是一本关于人类行为分析的著作,而且着重于那些不显眼、容易被忽视的“微行为”。我个人对心理学领域一直很感兴趣,尤其是那些能够帮助我更深刻地理解人与人之间互动本质的读物。常常觉得,言语有时候会带有欺骗性,但身体语言和微小的动作,却很难完全掩饰真实的内心想法。这本书的出现,正是我一直在寻找的,它承诺要揭示“小动作背后隐藏的秘密”,这让我充满了好奇和期待。我希望这本书能够提供一套系统化的分析方法,让我能够像侦探一样,从细微之处发现线索,从而推断出人物的真实情感、意图甚至是潜在的动机。我想象中的这本书,不应是枯燥的学术理论堆砌,而是应该充满生动鲜活的案例,从日常生活的点滴小事切入,让我们能够轻松理解和掌握。比如,一个人在紧张时会不自觉地做出哪些动作?一个人在思考时,他的眼神会发生怎样的变化?这些都是我非常感兴趣的问题。这本书的出现,可能会彻底改变我观察和理解他人的方式,让我能够更准确地把握人际交往的脉搏。

评分

我一直对人类行为的非语言信号充满好奇,总觉得那些不经意的举动,比言语更能说出真实的想法。市面上关于心理学和行为学的书籍不少,但很多要么过于学术化,晦涩难懂,要么流于表面,缺乏深度。《微行为解读学》这个名字,给我的第一印象是它抓住了问题的核心——“微行为”,这意味着它将聚焦于那些容易被忽视的、细小的动作,并从中挖掘出深刻的含义。我期待这本书能提供一套系统性的解读框架,让我们不再是凭感觉去猜测,而是能够掌握一套科学的方法论,去分析和判断。想象一下,在一次重要的谈判中,通过对方不自觉地触摸鼻子,我们就能洞察其内心的不安;或者在一次约会中,通过对方不经意地整理衣领,就能感知其微妙的情绪变化。这种能力,一旦掌握,无疑会极大地增强我们在人际互动中的自信和影响力。我希望这本书的作者,马智锋先生,能够是一位拥有深厚理论功底和丰富实践经验的专家,能够用通俗易懂的语言,结合大量生动有趣的案例,将那些复杂的微行为信号解读得清晰透彻。这本书会不会像一本“行为密码大全”,让我们能够解锁人与人之间沟通的更高层级?我非常期待它能给我带来这样的启发。

评分

这本书的光是封面设计就足够吸引人,那种低饱和度的色彩搭配,加上若隐若现的手部线条,立刻营造出一种神秘感和深度,让人迫不及待想翻开一探究竟。书名《微行为解读学》更是直击人心,在这个信息爆炸、人际交往日益复杂的时代,能够精准捕捉和理解那些细微之处,无疑是一项极具价值的技能。我一直在寻找能够帮助我更深刻地理解他人、甚至解读自己内心潜意识的读物,这本书似乎正是我期盼已久的。我猜想,它不会仅仅停留在理论层面,而是会提供大量鲜活的案例,从日常生活中最不起眼的动作,比如一个眼神的停留、一个肢体的摆动、一个手指的轻叩,去揭示背后错综复杂的情感、意图甚至是深藏的动机。这种“读懂小动作背后隐藏的秘密”的承诺,让我对它充满了期待,希望它能像一位经验丰富的向导,带领我穿梭于人类行为的微观世界,发现那些平日里被我们忽略却至关重要的线索。它应该能教我们如何在沟通中“听”到未说出口的话,如何在社交场合中“看”懂真实的意图,这对于提升人际关系、避免误解、甚至在职场竞争中获得优势,都将是极其宝贵的财富。我设想,阅读这本书的过程,本身也是一种自我训练和潜移默化的学习,会不断挑战我们固有的认知模式,拓展我们对人性的理解维度。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou 等,本站所有链接都为正版商品购买链接。

© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有