我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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獵手韋傑 著

圖書標籤:

• 戀愛
• 社交
• 情感
• 兩性關係
• 單身
• 成長
• 人際交往
• 戀愛技巧
• 現代愛情
• 自我提升

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115441423

商品編碼：29563053426

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍

定價：42.00元

作者：獵手韋傑

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787115441423

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★情感專傢冷愛力薦:“這本書真的太細膩瞭，簡直是手把手的示範，給黑暗中為情所睏的女生們帶來瞭一道灼熱的陽光。”

★情感一綫實戰派專傢獵手老師首部著作，半島電視颱、東森電視颱、廣東電視颱、南方人物周刊、南方都市報等20多傢中外知名媒體報道。

★本産品適閤以下癥狀的用戶：

我沒有追求者，怎麼辦

如何判斷我發的朋友圈受不受男生歡迎

為何他點贊一次就消失瞭

發朋友圈的時間是幾點

怎樣用140個字讓男生想把我娶迴傢

我接不上他聊的話題，怎麼辦？

我不會聊天他也不會聊天，怎麼辦？

他很會聊，我不是對手，怎麼辦？

男生跟我聊一兩次之後就沒有再找我，怎麼辦？

對著喜歡的男生聊不好，對著不喜歡的男生又不想聊，怎麼辦

怎樣讓他來約我

他老找我聊天但是不約見我，怎麼辦

男生總是臨時約我，怎麼辦

他老是約我，可就是不錶白，怎麼辦

不想他那麼快錶白，但又怕他不追瞭，怎麼辦

關於獲得一枚男盆友所有問題的答案在此

本産品須遵醫囑，請勿私用

……

★獵手說，告彆單身，有一個辦法就是：讓全世界都知道——我還沒有男朋友！搞定男神從一條朋友圈開始，啓動真愛隻需一句文字聊天！

★預售下單送獵手、丸美彈力蛋白眼精華日夜裝1份（價值39元）、情智有氧試聽券1張（價值100元）、作者暖心明信片2張

內容提要

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本書是一本社交軟件時代的戀愛之書。通過大量生動的案例和圖片，以及文字聊天記錄分析，形象地展示瞭社交軟件在當代社會戀愛關係中的重要作用，係統地總結齣廣大女性可拿來即用的溝通與社交技巧，幫助女性拓展社交圈，找到閤適的人，收獲愛情，收獲幸福。本書適閤需要解決情感問題、想要獲得婚戀幸福的女性，以及對兩性情感知識感興趣的讀者閱讀。

目錄

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Chapter 01

APP 時代，躺在被窩裏就能找到男朋友

如何讓男生一直喜歡你　　02

你吸引不瞭喜歡的男生的原因　　03

怎樣“捕獲”十全A 類男　　13



Chapter 02

好男人來自哪裏

為什麼在婚戀網站上找到好老公的總是“彆人”　　20

怎樣把你想要的男生招過來　　23

如何讓B 類男和C 類男繞行　　31

140 個字讓男生想把你娶迴傢　　33

讓你日收200 封A 類男來信的好辦法　　35

一句話贏得輕佻擇偶對象的尊重　　36

“獵手社交突破班”學員夏眠的成功案例　　38

獵問：

1. 我擔心被婚，怎麼辦？ 42　

2. 如果他已婚，怎麼辦？ 43

3. 我吸引不到A 類男，怎麼辦？ 44



Chapter 03

選一張讓彆人想認識你的頭像

一張吸引人的頭像應具備的元素　　46

讓他對你生情的捷徑　　50



Chapter 04

顔值一般，如何讓他看到你

如何讓男神看到我　　54

喜歡足球的男生是一個大公約數　　56

喜歡籃球的男生很多高大又英武　　59

小眾高端運動能有針對性地吸睛　　62

運用好車讓A 類男對你颳目相看　　64

獵問：

1. 如何判斷我在朋友圈發的信息受不受男生歡迎？ 67　

2. 他不點贊也不評論，怎麼辦？ 68　

3. 為何同樣的內容當我發時就沒人點贊？ 69　

4. 他的朋友圈是空白的，什麼都沒有，怎麼辦？ 71　

5. 他說我在朋友圈發的信息都是高大上的，怕配不上我，怎麼辦？ 72



Chapter 05

如何擊中他的魂

越學網紅，愛情越遠　　74

如何拍焦點的旅行照　　75

看電影難道就隻能曬電影票　　84

寵物怎樣成為朋友圈加分項　　89

建一個你和他的“老地方”　　93

獵問：

1. 為何他點贊一次就消失瞭？ 97

2. 我能去點贊和評論他的朋友圈嗎？ 97

3. 在朋友圈發信息的佳時間是幾點？ 99

4. 他隻評論不私聊，怎麼辦？ 99

5. 獨自去旅行沒有人幫忙拍照，怎麼辦？ 99

6. 寵物比我搶鏡/萌，怎麼辦？ 100



Chapter 06

活得像個女人

顔值不高也可以秀齣美感　　102

自拍一根鎖骨遠比暴露更高級　　103

睡前發張照，男生一晚睡不著　　106

姐妹們，為瞭我的幸福，靠你們瞭　　107

一個手勢令男人被你牽著走　　108

皮膚白不但能遮醜還能變女神　　111

獵問：

1. 領導看到自己太性感的信息，怎麼辦？ 112

2. 男生會不會覺得我太色、不清純？ 113

3. 太“女漢子”瞭，一拍照就很彆扭，更彆說性感瞭，怎麼辦？ 113

4. 閨蜜都比我漂亮，怎麼辦？ 114



Chapter 07

如何讓他想保護你

“女漢子”的睏惑　　116

傷口是勛章也是男人欲望的床　　117

痛經令男人對女人世界好奇嚮往　　118

生病生齣來的關愛　　119

搬傢搬齣潛在追求者　　122

“技術宅”是真的很喜歡修電腦　　123

失戀往往是再戀的好時機　　125

當你保護弱小的時候他更想保護你　　126

獵問：

1. 傷口怎樣纔能拍齣美感？ 127

2. 發長腿照會不會顯得太“綠茶”？ 127

3.“大姨媽”來瞭會不會把男生嚇跑？ 128

4. 我失戀瞭會不會讓男生覺得我還沒有放下？ 128



Chapter 08

讓他想抱你迴傢

賢惠的正確打開方式　　130

永遠要鎖住男人的胃和心　　131

每一位霸道總裁都有這樣一位女朋友　　136

觸動A 類男心弦的女生是這樣的　　137

曼妙身材的高級展示法　　140

一低頭的溫柔讓男生心醉神迷　　140

獵問：

1. 我廚藝不精應該怎樣展示？ 142

2. 我發瞭繪畫/ 書法作品，男生都評論讓我送給他們怎麼辦？ 142

3. 什麼是讓男生覺得寡淡的照片？ 143

4. 我發纔藝的照片收到的都是女生的評論，而男生寥寥怎麼辦？ 143



Chapter 09

如何讓他珍惜你

如何讓男生覺得你是個寶　　146

如何讓他對你緊追不放　　153

讓他覺得命中注定就應該和你在一起　　154

獵問：

1. 男生知道我有追求者覺得我不專一，怎麼辦？ 156

2. 我沒有追求者怎麼辦？ 157

3. 我有人追但是男神還是不來追我怎麼辦？ 158

4. 他讓我接受追求者，怎麼辦？ 158

5. 他說我眼光太高，怎麼辦？ 159

6. 追求者是我喜歡的男生的好兄弟，怎麼辦？ 160



Chapter 10

情感問題的答案都藏在這裏

你的情路順不順，看看聊天記錄就知道瞭　　162

學會這樣聊，再也不用擔心沒有話題啦　　164

如何讓男生約你而不顯得自己主動　　170

男生不願意跟你聊天的原因　　179

聊天高手和小白的不同待遇　　181

獵問：

1. 他話很少一直都是我找話題，怎麼辦？ 190

2. 他聊的話題我接不上怎麼辦？ 190

3. 我不會聊天他也不會聊天怎麼辦？ 191

4. 男生跟我聊一兩次之後沒有再找我，怎麼辦？ 191

5. 對著喜歡的男生聊不好，對著不喜歡的男生又不想聊怎麼辦？ 192



Chapter 11

愛情有規律

掌握這些，愛情彆想逃　　194

使人沉悶的聊天是這樣的，你中招瞭嗎　 198

使人想約見的聊天是這樣的，你做對瞭嗎　 203

獵問：

1. 我隻會聊正事不會瞎聊怎麼辦？ 207

2. 我說瞭好笑的段子和趣事他都不笑，怎麼辦？ 208

3. 我說的話題他都不感興趣，怎麼辦？ 208

4. 我覺得聊天很纍不想聊怎麼辦？ 209

5. 我覺得聊得不錯，但暗示他約我他就是不約怎麼辦？ 210



Chapter 12

如何讓他喜歡你

做一個有趣的女生　　212

獲取男生長久注意力的辦法　　213

嚮男生提問的技巧　　216

這樣做能讓男生對你心甘情願　　217

獵問：

1. 他老找我聊天但是不約見我，怎麼辦？ 218

2. 他是話題終結者，怎麼辦？ 220

3. 他很會聊但我完全不是對手，怎麼辦？ 222

4. 他失戀瞭我該怎麼聊？ 223



Chapter 13

如何讓自己魅力四射

躲在人群裏，聚光燈照不到你　　226

彆讓“第三者”搶走你的幸福　　228

自信的女人好命　　231

放大格局，你就是愛情大贏傢　　233

獵問：

1. 他問我情感經曆我該告訴他嗎？ 236

2. 整過容我該告訴他嗎？ 239

3. 我離過婚該告訴他嗎？ 240

4. 我展示很多但是他不展示怎麼辦 242

5. 我是小傢碧玉，他是富傢公子，怎麼辦？ 243



Chapter 14

懂得調情的女人是男人的心頭愛

與調情，傻傻分不清的女生　　246

順水推舟調情法　　252

主動齣擊調情法　　255

獵問：

1. 他總是跟我講黃色的話題，怎麼辦？ 258　

2. 他老是打擊我，不誇我怎麼辦？ 258　

3. 他有愛人但我喜歡他，怎麼辦？ 262　

4. 他對我忽遠忽近，怎麼辦？ 263　

5. 他不僅跟我調情還跟其他人調情，怎麼辦？ 264



Chapter 15

維持關係的天平

男女平衡，感情纔能持續　　266

怎樣讓聊天變得有價值　　267

怎樣讓他在乎你　　269

怎樣讓他覺得跟你有默契　　272

怎樣走進男神的心　　275

獵問：

1. 他總是跟我講黃色的話題，怎麼辦？ 258　

2. 他老是打擊我，不誇我怎麼辦？ 258　

3. 他有愛人但我喜歡他，怎麼辦？ 262　

4. 他對我忽遠忽近，怎麼辦？ 263　

5. 他不僅跟我調情還跟其他人調情，怎麼辦？ 264



Chapter 15

如何讓他來錶白

如何判斷他是不是真心喜歡你　　288

這樣的錶白能讓你們的關係更靠譜　　290

進展太快，怎樣讓他按照你的節奏來追你　　294

他遲遲還沒來錶白？手把手教你逼錶白　　298

成功案例

獵問：

1. 我可以嚮他錶白嗎？　

2. 他嚮我錶白，我也很喜歡他，但我覺得沒有安全感怎麼辦？　

3. 他嚮我錶白時，我發現自己是第三者怎麼辦？　

4. 他說自己很被動，暗示我來錶白，怎麼辦？　

5. 我逼他錶白，他發我“好人卡”是怎麼迴事？

作者介紹

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獵手原名韋傑，情智有氧聯閤創始人，擇偶優選專傢，情感格局構建師，情感實踐教育先行者，《南方人物周刊》專欄作傢；長期緻力於兩性情感的谘詢與培訓，擅長打開社交睏境、構建情感格局、維護長期關係，解決婚戀衝突爭端，創立瞭有效和完善的學習體係；曾被半島電視颱、東森電視颱、廣東衛視、《南方都市報》等20多傢中外媒體報道。

文摘

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序言

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破譯數字時代的愛情密碼：高效人際互動與自我提升指南 引言：在信息洪流中錨定真實連接 我們正身處一個前所未有的社交時代。智能手機、社交媒體和各種在綫平颱構建瞭一個既廣闊又碎片化的世界。在這個世界裏，認識新朋友似乎輕而易舉，但建立深刻、有意義的連接卻變得愈發艱難。人們被海量信息和虛擬互動所包圍，卻常常感到前所未有的孤獨。 本書並非聚焦於單一的情感狀態或浪漫關係的尋求，而是緻力於提供一套全麵、實用且麵嚮未來的社交效能提升框架。它旨在幫助每一位渴望在復雜多變的現代社會中，更自信、更有效地進行人際交往的讀者。我們將探索如何從內在構建強大的自我認知，逐步延伸到外在的有效溝通技巧，最終實現高質量的社交網絡構建與維護。 第一部分：內在驅動力——構建你的社交基石 真正的社交力量源於強大的自我認知和穩定的內在狀態。如果地基不穩，上層的結構必然搖搖欲墜。本部分將深入剖析“自我”在社交互動中的核心作用。 1.1 重新定義“連接”的價值 我們首先要辨析“認識很多人”與“擁有高質量連接”之間的本質區彆。本書將引導讀者審視自己當前的人際關係結構，區分弱連接（信息交換型）和強連接（情感支持型）。我們將探討如何有意識地將精力投入到那些能夠帶來共同成長和情感滋養的關係中，而非盲目追求“社交廣度”。 1.2 洞察自我：你的社交“操作係統” 每個人都有自己獨特的社交“操作係統”——由童年經曆、文化背景和個人價值觀共同塑造的行為模式。本章將提供一係列反思練習，幫助讀者識彆自己在社交場閤中的舒適區、觸發點（triggers）以及潛在的社交恐懼來源。理解自己的“係統”如何運行，是優化人際互動的首要步驟。例如，分析你是傾嚮於主動開啓話題還是被動傾聽者，以及你如何處理拒絕或負麵反饋。 1.3 情緒調節與社交韌性 社交互動必然伴隨著情緒的波動。本書將介紹實用的情緒調節技術，幫助讀者在社交壓力下保持冷靜和清晰的判斷力。重點關注“社交韌性”的培養——即從社交挫摺（如談話冷場、誤解）中快速恢復並吸取經驗的能力。這不是教你如何“完美”地應對，而是教你如何“健康地”處理不完美。 第二部分：技能矩陣——高效溝通的科學與藝術 建立穩固的內在基礎後，我們需要掌握實際的溝通工具。本部分將超越錶麵化的“交談技巧”，深入到溝通的結構、非語言信號的解讀與運用。 2.1 傾聽的深度革命：超越耳朵的理解 有效溝通的基石是傾聽。本書將“傾聽”解構為三個層次：聽到信息、理解意圖、共情感受。我們將詳細介紹“主動傾聽”的實操方法，包括恰當的身體語言反饋、提問的藝術（開放式與封閉式問題的平衡使用），以及如何避免“準備迴復”的常見陷阱，真正沉浸於對方的錶達之中。 2.2 錶達的藝術：清晰、真誠與影響力 如何清晰地錶達自己的想法和需求，同時又不顯得咄咄逼人？我們將深入探討“非暴力溝通”（NVC）的原理，學習如何使用“我信息”來陳述事實、錶達感受、說明需求，並提齣具體的請求。同時，本書還將涵蓋故事敘述（Storytelling）的技巧，教導讀者如何用引人入勝的方式分享個人經曆，以建立更深層次的情感共鳴。 2.3 解讀與運用非語言信號 肢體語言、麵部錶情和語調占據瞭溝通的絕大部分。本章將教授讀者如何精準地“閱讀”他人的非語言綫索，從而判斷對話的真實情緒和潛在需求。反之，我們也學習如何校準自己的非語言輸齣，確保身體語言與口頭信息保持一緻，增強信任感。這包括眼神接觸的有效時長、姿態的開放性以及聲音的抑揚頓挫。 第三部分：場景應用——現代社交環境的實戰指南 理論需要與實踐相結閤。本部分將針對現代人最常遇到的社交場景，提供定製化的策略。 3.1 從綫上到綫下的“橋梁搭建” 在數字時代，許多初始連接建立在虛擬平颱上。本書提供瞭一套係統的方法論，指導讀者如何將綫上互動的良好基礎，平穩、自然地過渡到現實生活中的麵對麵交流。這涉及到選擇閤適的時機、設定清晰的見麵目標，以及如何避免“期望落差”。 3.2 職場與專業社交的邊界藝術 在職業環境中，社交的目的是建立專業聲譽和閤作關係。我們將探討如何在保持專業性的同時，展現個人魅力。內容包括：高效的社交活動（如行業會議）參與策略、商務午餐中的談話藝術、以及如何在維護職業邊界的同時，發展有價值的專業導師或盟友關係。 3.3 維護與滋養：長期關係的投資迴報率 建立連接是起點，維護纔是關鍵。本章重點介紹如何進行“關係投資組閤管理”。我們將介紹“聯係維護計劃”，包括定期的、非功利性的問候策略，以及如何識彆並主動修復關係中的微小裂痕。高質量的關係需要持續的、有意識的投入，本書將提供工具來量化這種投入的有效性。 結語：成為你希望遇到的那個“人” 本書的終極目標，不是教你如何“獲取”或“吸引”特定的關係，而是賦能你成為一個更有價值、更懂得交流、更能提供真誠連接的個體。當你專注於提升自己的內在素質和外在互動技能時，你自然會吸引到與你能量匹配的、高質量的人際網絡。這趟旅程是關於自我實現，而非外部驗證。通過係統的學習和實踐，你將掌握在任何社交環境中都能遊刃有餘的“人際效能”，構建起一個強大而真實的個人支持係統。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我覺得它非常聰明地抓住瞭當下年輕人的一個痛點。大傢似乎都活躍在各種社交平颱，但真正的親密關係卻好像越來越難建立。我好奇的是，這本書是否會從心理學的角度，來分析我們在社交媒體上的行為模式，以及這些模式如何影響我們的戀愛觀。會不會有一些關於如何提升自我認知的練習，幫助我們瞭解自己的需求和偏好？我特彆想知道，它是否會提供一些關於如何有效處理自己在戀愛初期産生的各種不確定感和焦慮的方法。在這個信息爆炸的時代，很容易被彆人的經曆所影響，這本書會不會引導我如何建立屬於自己的判斷標準，不盲目跟風。我更期待它能教我如何在這個充滿不確定性的社交時代，保持一份積極樂觀的心態，勇敢地去嘗試，去探索，去尋找那個能與我心意相通的伴侶。

評分☆☆☆☆☆

《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》，這個名字本身就充滿瞭話題性和吸引力，讓我忍不住想一探究竟。我覺得，現在社會節奏很快，大傢似乎都忙於工作和生活，社交反而成瞭一種“任務”。我希望這本書能夠提供一種更輕鬆、更有效的方式來處理戀愛這件事。會不會有一些關於如何擺脫“社交疲勞”，如何在繁忙的生活中找到屬於自己的社交時間和空間的方法？我特彆想知道，它是否會分享一些關於如何快速打破陌生感，建立起有吸引力的對話的技巧。在這個“顔值即正義”的時代，它會不會也涉及到一些關於如何提升個人形象和氣質的建議，但不是那種流於錶麵的，而是更深層次的內在魅力的展現？我非常期待這本書能夠教會我，如何在享受社交樂趣的同時，也能夠精準地找到那個真正契閤我的靈魂伴侶，並為這段關係注入持久的活力。

評分☆☆☆☆☆

當我看到《我還沒有男朋友：社交時代戀愛秘籍》這個書名時，我立刻産生瞭一種強烈的共鳴。在這個人人都是“社交達人”的時代，綫下脫單似乎比以往任何時候都要睏難。我迫切地想知道，這本書是否能夠揭示隱藏在繁雜社交網絡中的戀愛規律，提供一套能夠穿越迷霧的“秘籍”。我特彆關注那些能夠幫助我提升自我價值和吸引力的內容。例如，它是否會分享如何打造更具個人魅力的形象，無論是在現實生活中還是在社交媒體上？它是否會提供一些關於如何主動齣擊，而不是被動等待的策略？我非常希望這本書能教會我如何識彆齣那些真正欣賞我、適閤我的男性，並與他們建立起有意義的連接。此外，在這個充斥著比較和焦慮的時代，這本書是否會引導我如何調整心態，保持自信，不被外界的聲音乾擾，堅持自己的節奏去尋找屬於我的幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我眼前一亮，瞬間覺得它很接地氣，也很貼近當代年輕人的情感睏境。我覺得，在社交媒體充斥的時代，很多時候我們感覺自己好像有很多“朋友”或者“潛在聯係人”，但真正意義上的“男朋友”卻遙不可及。我很好奇這本書會從哪些角度來解讀“社交時代”這個概念，以及它如何將社交的特點與戀愛技巧結閤起來。這本書會不會提供一些關於如何利用社交平颱認識新朋友，甚至是發展潛在戀愛對象的策略？例如，如何優化個人社交資料，如何發起話題，如何解讀對方的社交信號等等。更重要的是，我希望它能教我如何在虛擬世界和現實生活之間找到平衡，避免沉溺於綫上幻想而忽略瞭真實的互動。而且，我特彆想知道，它會不會討論在快餐式社交盛行的當下，如何培養耐心和真誠，去建立一段有深度、有質量的關係，而不是追求短暫的“點贊之交”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真的很有趣，一開始看到的時候就戳中瞭我的點，畢竟現在社交媒體這麼發達，大傢好像都很忙於綫上互動，但真正的綫下連接反而變得有些稀缺。我一直覺得，在這個信息爆炸的時代，要找到一個對的人，並且發展一段健康穩定的感情，真的需要一些“技巧”和“智慧”。我希望這本書能提供一些切實可行的方法，而不是空泛的理論。比如，我特彆好奇它會不會講到如何更好地經營自己的社交圈，如何從綫上走嚮綫下，如何識彆和吸引真正適閤自己的人。會不會有關於如何剋服社交恐懼，如何建立自信的建議？又或者，它會不會分享一些關於如何與潛在對象進行有效溝通的技巧，如何避免常見的戀愛誤區，以及如何在這個快速變化的時代保持積極的心態去麵對感情中的挑戰？我很期待這本書能成為我的“戀愛地圖”，指引我在茫茫人海中找到那個對的“他”。