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二水居士 校注 著

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• 太极
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• 传统
• 内功

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530481745

商品编码：29554185644

包装：平装

出版时间：2016-04-01

基本信息

书名：太极法说

定价：65.00元

作者：二水居士 校注

出版社：北京科学技术出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787530481745

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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○吴鉴泉题签藏本○俗称“三十二目”，杨氏家传经典拳谱

内容提要

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《太极法说》，俗称三十二目，为杨氏家传拳谱，具备独特的拳学概念，系统的拳学理论，且层次分明，逻辑严密，对太极拳界有的理论指导意义。本版选用吴鉴泉题签“太极法说”为扫描本加以点校，并作详细注释。

目录

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原版影印/ 001八门五步/ 058八门五步用功法/ 064固有分明法/ 066粘连随/ 069顶匾丢抗/ 070对待无病/ 071对待用功法守中土/ 073身形腰顶/ 075太极圈/ 076太极进退不已功/ 078太极上下名天地/ 080太极人盘八字功譺訛/ 081太极体用解/ 082太极文武解/ 087太极懂劲解/ 090八五十三势长拳解/ 092太极阴阳颠倒解/ 094人身太极解/ 098太极分文武三成解/ 107太极下乘武事解/ 108太极正功解/ 109太极轻重浮沉解/ 110太极四隅解/ 113太极平准腰顶解/ 114太极四时五气解图/ 118太极血气根本解/ 119太极力气解/ 120太极尺寸分毫解/ 122太极膜脉筋穴解/ 124太极字字解/ 127太极节拿抓闭尺寸分毫解譻訛/ 129太极补助譼訛气力解/ 130……

作者介绍

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江澜，自号二水居士，奉化棠溪人，寓居嘉兴。1987年从王清发老师学习杨式李雅轩老师一脉太极拳，1992年从蔡光圻老师学习推手。2003年初，因缘结识金仁霖老师，系统学习杨式叶大密老师一脉太极拳之拳技、拳理、拳史及教学体系至今。创立一多庐太极文化传播公司，致力于太极拳传播与推广；受聘于新加坡传统杨式太极拳协会等担任武术顾问；创立马来西亚槟城一多庐太极拳协会，担纲顾问暨总教练。手谈之余，勤于笔耕，在《武魂》《太极》《精武》《武术家》等杂志刊登十数篇文章，出版有《一多庐太极体悟录》、《杨家太极拳老拳谱三十二目探究》等著作。

文摘

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序言

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《太极法说》是一部探讨宇宙奥秘、人生真谛的宏伟著作。它并非简单地叙述一段历史，或堆砌一些零散的知识点，而是一次深入的哲学巡礼，一次对生命本质的追问，一次对存在意义的探索。全书由若干篇章构成，循序渐进，由浅入深，如同涓涓细流汇聚成江河，最终奔流入浩瀚的意识之海。 开篇，作者以一种超然的视角，首先构建了一个宏大的宇宙图景。他并非从科学的视角去罗列星辰、解析元素，而是着眼于宇宙的“道”，那孕育万物、驱动一切的根本法则。这“道”是无形无相的，却又无处不在，它构成了时间和空间的根基，也是一切变化的源头。作者用富有诗意的语言，描绘了宇宙从混沌到有序，从虚无到实在的演变过程，强调了宇宙自身的生生不息与内在逻辑。他指出，我们所处的物质世界，只是这“道”的某种显化形式，而其背后，隐藏着更为深刻、更为精妙的运作机制。 随后，作者将目光转向生命本身。他审视生命的起源，并非仅仅停留于生物学的解释，而是将其置于宇宙“道”的宏观框架下进行解读。生命，在作者看来，是“道”在特定条件下的活跃体现，是能量与物质巧妙结合的奇迹。他探讨了生命的“生”与“灭”，以及在这过程中不断循环的“不死”精神。他认为，个体的生命虽然有限，但生命作为一种存在形式，却具有永恒的属性，它通过繁衍、进化、乃至意识的传承，在宇宙的洪流中留下不朽的印记。书中对“气”的阐释，尤为精辟。这里的“气”并非简单的空气，而是贯穿于宇宙与生命之间的普遍能量，是生命活动的内在动力，也是物质与精神的沟通桥梁。作者详细阐述了“气”的运行规律，以及它如何影响个体的健康、情感乃至精神状态。 进而，作者深入到人类意识的层面。他认为，人类之所以区别于其他生命，在于其高度发达的意识。意识是宇宙“道”在个体层面的最精妙的反映，也是连接物质世界与精神世界的枢纽。书中对“心”的论述，占据了相当大的篇幅。作者区分了“人心”与“道心”，探讨了“心”如何成为我们感知世界、理解人生、做出选择的关键。他揭示了“情绪”的本质，以及它们如何受到“气”的流动与“心”的状态的影响。更重要的是，作者提出了“清净心”的概念，认为只有摒弃杂念，回归内心的宁静，才能真正洞察事物的真相，才能与宇宙的“道”产生共鸣。 《太极法说》的核心，在于其对“法”的解读。这里的“法”，并非外在的规则或约束，而是宇宙固有的规律，是事物运作的内在机制，更是个体修行的路径。作者将“太极”这一概念，视为宇宙万物阴阳相互依存、相互转化的象征，也是一切变化发展的根本模式。他由此引申出“阴阳和谐”的哲学思想，强调在任何领域，包括人际关系、个人成长乃至社会运作，都离不开对阴阳平衡的追求。书中详细阐述了“动”与“静”的辩证关系，指出“静”是“动”的根源，“动”是“静”的体现。在个人修行的层面上，这表现为内观与实践的结合，静思与行动的统一。 作者还特别强调了“无为而无不为”的智慧。这并非消极避世，而是顺应自然规律，不强求、不妄为，在恰当的时机，以最自然的方式去行动。他认为，“为”的极致，便是“不为”的状态，即顺应天时地利人和，从而达成事半功倍的效果。这种智慧，渗透于生活的方方面面，从个人的起居饮食，到人际交往，再到事业经营，都能从中找到启示。 书中对于“德”的阐释，也极具深度。作者认为，“德”是“道”在个体身上的体现，是符合宇宙规律的行为准则。它并非强制的道德约束，而是源于对宇宙真理的体悟，发自内心的自觉。他详细分析了“仁”、“义”、“礼”、“智”、“信”等传统美德，并将其置于“道”的框架下进行新的解读，认为它们是实现宇宙和谐、个体完善的重要途径。 《太极法说》并非一本枯燥乏味的哲学说教，而是充满了人生智慧与实践指导。作者用大量生动的比喻和深入浅出的论述，引导读者去思考、去感悟。他所探讨的，是关于如何认识世界、如何安顿身心、如何实现人生价值的根本问题。书中对“真”的追求，对“悟”的引导，以及对“行”的鼓励，都构成了这部著作的独特魅力。 总而言之，《太极法说》是一部涤荡心灵、启迪智慧的经典之作。它以宏大的视野，精妙的哲思，深刻的洞察，引领读者穿越表象，直抵事物本质。它所阐述的宇宙之道、生命之理、意识之妙、修身之法，不仅是对人类古老智慧的传承与发扬，更是对我们如何在这个复杂多变的时代，找到内心宁静、实现生命价值的有力指引。阅读此书，如同与一位智者进行一场深邃而精彩的对话，它将帮助我们重新审视自身，重新认识世界，最终，在顺应宇宙大道中，找到属于自己的生命蓝图。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排，我必须竖起大拇指。它并非是线性叙事，而更像是一个多维度的立体网格，每一部分内容既独立又相互支撑。我发现，即便是跳跃性地阅读某一章节，也能从中获得相当完整的信息，这对于时间零碎的现代读者来说，简直是一大福音。作者在处理那些可能引起争议的观点时，表现出了极高的学术严谨性，他不会强迫读者接受某种单一的解释，而是提供了一个广阔的思考空间，鼓励读者自己去碰撞出火花。从书中的论证逻辑来看，作者显然下了极大的功夫梳理了不同学派之间的异同，并给出了自己独到的见解，这种批判性思维的植入，让整本书的学术价值得到了极大的提升。我感觉这本书特别适合那些已经有一定基础，渴望寻求更高层次理论整合的进阶读者。它像是一位博学的老者，用充满智慧的目光引导你走向更深远的知识殿堂，那种被引领的感觉，是阅读其他同类书籍难以比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我很少见到一本书能够将‘理论的严密’和‘文字的诗意’结合得如此完美。这本书的语言魅力是其最引人入胜的部分之一。它没有过度使用华丽的辞藻来掩饰内容的空洞，而是通过精确而富有韵律感的句子，构建起一种独特的阅读氛围。我特别留意了其中关于‘内在秩序的构建’那几章，作者用极其内敛却强大的文字力量，描绘出个体精神如何与宏大的宇宙法则产生共鸣。这种对内在世界的探索，是很多同类书籍所缺失的。它促使我停下来，去反思自己的生活节奏和内心世界的嘈杂。这本书对读者的要求是高的，它需要你静下心来，调动起所有的感官去体会那些“不可言说”的精髓。读完后，我有一种强烈的冲动，想要重新审视我之前对许多事物所做的判断，因为它提供了一个截然不同但又无比和谐的观察视角。总而言之，这是一部值得反复研读，并且每一次阅读都会有新发现的力作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，简直就像是经历了一场精妙的武术对练，每一次翻页都是一次对心智的锤炼。我尤其对其中关于“虚实转换”的论述印象深刻，作者并没有采用干巴巴的定义，而是通过一系列富有画面感的场景描绘，将抽象的原理具象化。比如他描述某一招式如何在瞬间从刚猛转为柔韧，那种‘看似无力却蕴含无穷后劲’的描述，让我几乎能感受到气流的涌动。对于长期关注身体实践的朋友来说，这本书提供了一个极其深刻的理论框架，它不仅仅停留在招式层面，而是直指哲学的核心——如何在变化中保持自身的稳定与连贯。我个人认为，这本书的价值在于它打破了许多固有的藩篱，让原本以为晦涩难懂的领域变得触手可及。它需要的不是死记硬背，而是持续的体悟和内省。我甚至会时不时地停下来，合上书本，在自己的日常生活中去尝试寻找那些“微妙的平衡点”，这种跨领域的应用感是我非常看重的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是绝妙，那种古朴典雅的风格，立刻就让人联想到深邃的东方哲学。我特地去书店仔细翻阅了目录和前言，发现作者在行文布局上颇有深意。他似乎没有急于展示高深的理论，而是用一种娓娓道来的方式，引导读者进入一个全新的认知领域。我特别欣赏他对传统概念的重新诠释，那些看似熟悉的名词，在作者的笔下焕发出令人耳目一新的光彩。尤其是一些关于“动静相宜”的论述，写得极为细腻，光是理解其中蕴含的辩证关系，就足够让人沉浸良久。整本书的排版和用纸也透着一股匠心，拿在手里有一种沉甸甸的质感，读起来让人心生敬畏。我感觉这本书不仅仅是一本理论著作，更像是一份邀请函，邀请我们重新审视自己与世界的关系。初读之下，我被那种深厚的文化底蕴所折服，期待能从中汲取更多的智慧。这种不张扬却极具力量感的文字，在我最近读过的众多书籍中，绝对是脱颖而出的存在。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这类主题的书籍抱持着一种审慎的态度，总觉得很多内容可能只是故纸重提，缺乏创新。然而，这本书在继承传统精髓的同时，展现出了惊人的现代解读能力。作者的语言风格非常独特，时而如行云流水般流畅，时而又像利剑出鞘般精准犀利，这种节奏的张弛有度，使得长篇的阅读过程也丝毫不会感到疲倦。我注意到，书中引用了大量的古代典籍作为佐证，但绝非堆砌，而是精准地嵌入到论证的链条中，强化了观点的深度和可靠性。最让我惊喜的是，作者似乎对当代人的困境有着深刻的洞察，他将古老的智慧嫁接到现代生活的压力、决策困境等具体问题上，使得理论的学习立刻获得了实践的出口。这本厚厚的书，我花了近一个月的时间才初步读完，但里面的每一个章节都值得反复咀嚼，它像是一座宝藏，需要耐心挖掘才能看到最核心的闪光点。