基本信息

書名:中老年保健必讀

定價：19.00元

售價：12.4元,便宜6.6元,摺扣65

作者:石中元

齣版社：金盾齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787508277165

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

社會上流行一種說法，說許多人是四十歲以前用命換錢，拼命去掙錢，四十歲以後則用錢換命，吃藥打針，到醫院看病。的確如此。現在到瞭必須轉變現念的時候瞭——要犯自己的身體健康方式從病瞭找醫生轉到沒病早預防上來。讓我們共同努力地去做到：不要把健康交給醫院，而要把健康交給自己。那麼讓我們一起在石中元和肖甫媛專著的《中老年人保健必讀》中去瞭解如何預防,然後在到實踐當中去落實吧！

內容提要

《中老年人保健必讀》是一本專為廣大中．老年朋友編寫的大眾科普讀物。全書分為上、中、下三篇，分翱介紹瞭日常衣食住行的科學保健方式，各種常見病的預防和自然療法，以及人體各部位和一年四季的養生之道。石中元和肖甫媛專著的《中老年人保健必讀》內容豐富，科學嚴謹，深入淺齣，通俗易懂，具有很強的針對性、指導性和實用性，是中老年人可靠的健康顧問，廣大傢庭的保健用書。

目錄

作者介紹

文摘

序言