9787531336693 20岁学会恋爱，30岁收获幸福 春风文艺出版社 陈保才 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈保才 著

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店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 春风文艺出版社

ISBN：9787531336693

商品编码：29345780393

包装：平装

出版时间：2010-04-01

基本信息

书名：20岁学会恋爱，30岁收获幸福

定价：20.00元

作者：陈保才

出版社：春风文艺出版社

出版日期：2010-04-01

ISBN：9787531336693

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

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这是女人受益一生的参考守则，　　从男人的视角，给出*直接的提醒与建议，　　从容应对爱情中的困惑和疑问，避免情感误区，　　让恋爱的迷团豁然开朗！　　这里所讨论的一切现象，都将决定爱情的成败。

内容提要

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本书以词典的形式，论述了爱情中出现的各种现象、展现了爱情中的各种小矛盾、小细节、小问题、小忧伤、小痛苦、小纠结，作者以独到的视角、敏锐的目光和细致的观察，对爱情进行千般解析、万般梳理，在机智、挑衅、委婉、比喻、中，给出奇怪、*胆、*鲜、尖锐、直接、有力度的提醒与建议，既具备了词典的丰富与多意，又呈现出爱情本身的斑斓与驳杂、繁华与恣肆……

目录

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作者介绍

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陈保才　　时尚专栏作家，爱情医生，心理、情感咨询师，美食和搭配达人，《女报·魅力情感》编辑。长期为《南方都市报》《羊城晚报》《扬子晚报》《齐鲁晚报》《爱人》《女报》《苹果日报》（香港）等外知名媒体撰写两性、电影专栏和人物访问，同时担任中央人民广

文摘

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序言

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《都市漫游指南：在喧嚣中探寻自我与连接》 导言：迷失与重塑的城市画像 在钢筋水泥的丛林中，我们日复一日地穿梭，追逐着模糊不清的“成功”与“意义”。《都市漫游指南》并非一本教你如何快速致富或掌握职场潜规则的工具书，它更像是一份为你精心绘制的地图，引导你深入探索现代都市复杂而迷人的肌理，以及在其中游走的个体如何重新发现自我、建立深刻连接的路径。本书聚焦于当代城市生活中的“在场感”缺失与精神疏离，试图以一种贴近生活的笔触，呈现一个多维度的城市生态。 第一部分：空间叙事——城市肌理中的隐形边界 本部分深入剖析了现代城市空间对个体心理状态的影响。我们探讨了“通勤异化”现象，即每日往返于居住地与工作地之间，如何使个体将大量生命时间消耗在无意识的移动中，从而丧失对生活本身的感知力。 街道的记忆与遗忘： 我们将目光投向那些被快速发展所掩盖的老街区、未被纳入标准化规划的角落。这些地方是城市历史的“活化石”，居住其中的人，他们的生活节奏、语言习惯和社群结构，构成了对主流城市效率哲学的无声抵抗。通过对几组代表性人物的侧写——一位坚持在老式茶馆经营生意的店主、一位研究城市植物的退休教师、一位记录城市涂鸦的独立摄影师——展现了在高速发展中，个体如何试图锚定其身份认同于特定的物理空间。 “第三空间”的消亡与重建： 咖啡馆、书店、社区公园，本应是工作与家庭之外的“第三空间”，是偶遇、深度对话和思想碰撞的场所。然而，在资本驱动下，这些空间正日益趋同化、功能化，其社交属性被消费属性所取代。本书细致考察了当下新兴的共享工作空间和主题性社交场所，分析它们在提供便利的同时，是否也带来了新的情感隔离。我们提出，真正的“第三空间”并非地理概念，而是一种氛围和共享的意愿。 数字景观与物理现实的张力： 移动互联网极大地重塑了我们对“远方”和“邻里”的定义。当我们的注意力被屏幕上的全球信息流占据时，对身边三米之内发生的事情反而变得麻木。本书探讨了这种“注意力经济”如何稀释了我们对物理环境的敏感度，以及如何在虚拟连接的洪流中，重建对真实世界中细微差别的察觉力。 第二部分：关系重构——在连接的迷宫中导航 都市生活以其高密度的人口，理论上提供了无限的交友机会，然而，现实中许多人却体验着前所未有的孤独。本部分着重探讨了现代关系的不同形态，及其对个体精神世界的塑造。 “弱连接”的陷阱： 社交媒体算法驱动的“点赞之交”和基于共同兴趣标签的临时社群，构成了当代社会最主要的连接模式。这些连接高效、低成本，但缺乏深度和韧性。我们通过案例分析，揭示了当个体遭遇真正的危机时，这些“弱连接”往往无法提供实质性的支持，反而可能加剧被孤立感。 职业身份与个人身份的捆绑： 在以绩效为导向的城市文化中，“你是做什么的”往往先于“你是谁”被提出。本书审视了当代职场文化如何鼓励个体将自我价值完全依附于职业成就，并探讨了“职业倦怠”的深层原因——那不仅仅是工作量的问题，更是身份认同被单一化挤压的结果。 非主流社群的韧性： 尽管主流关系趋于功利化，但在城市的不同角落，依然存在着依靠共同的价值观、爱好或生活方式建立起来的“韧性社群”。无论是城市中的园艺爱好者小组、关注小众艺术的读书会，还是专注于特定技能传授的工坊，这些社群提供了一种基于“共同创造”而非“共同消费”的关系模型。 第三部分：内在探索——在静默中找回主导权 面对外部世界的巨大惯性，《都市漫游指南》强调了向内探索的必要性，这并非逃避现实，而是为更有效地参与现实做准备。 “有意识的停顿”： 城市节奏要求我们不断“反应”，而非“选择”。本书推崇一种“有意识的停顿”练习，这不局限于冥想，而是一种主动暂停对信息输入和外部指令的响应。我们介绍了几种源自不同文化背景的实践方法，旨在帮助个体找回对时间流逝的主导权，从被动接受者转变为主动观察者。 “技能的非生产性回归”： 在一个万物皆可外包、效率至上的环境中，重新拾起那些“无用”的、纯粹出于兴趣的手工技能——比如修理旧物、学习一种濒危方言、钻研复杂的糕点制作——成为一种重要的精神自救。这些活动使心智重获对“过程”的掌控感，而非仅仅关注“结果”。 城市中的自然锚点： 即便在最密集的区域，自然元素也从未完全消失。本书引导读者系统性地寻找并利用这些“自然锚点”——城市公园深处的僻静角落、天台上偶然出现的野花、雨后街道的反光——作为对抗城市人工化压力的精神避难所。 结语：做一个有意识的漫游者 《都市漫游指南》的最终目的，是鼓励每一位读者成为一个“有意识的漫游者”：既不被城市的宏大叙事所吞噬，也不彻底退缩于自我构建的小茧房。它是一份邀请，邀请你在熟悉的街道上，用全新的目光去发现被日常磨损掉的那些鲜活的细节，并在喧嚣之中，为自己建立起一个坚实而富有弹性的内心世界。这本书提供的不是确定的答案，而是一系列观察城市、理解关系、重塑自我的有效视角和方法。它属于所有在现代都市中感到迷茫，却又不愿意放弃对深刻生活的追求的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书在我书架上已经静静躺了好一阵子了，每次翻开封面，都能感受到一种莫名的期待。我总觉得，成长不仅仅是年龄的叠加，更是一种心境的蜕变，一种对生活、对情感的深度理解。尤其是到了二十几岁，好像人生突然按下了加速键，身边的人纷纷开始组建家庭，或者沉浸在甜蜜的爱情里。我常常会陷入一种思考：到底什么是真正的恋爱？怎样才能在恰好的年纪，遇到那个对的人，然后把这段关系经营得有滋有味？这本书的标题，恰好触动了我内心最深处的那些困惑和渴望。我期待它能像一位经验丰富的朋友，用温和而坚定的语气，为我拨开迷雾，指引方向。我希望它不仅仅是讲一些方法论，更是一种对情感世界的探索，是对自我认知的提升。比如，在人际交往中，如何才能更好地表达自己，同时又能准确地捕捉对方的心意？在面对分歧时，又该如何化解矛盾，而不是让误会像滚雪球一样越滚越大？这些都是我在生活中时常遇到的难题，我希望这本书能给我一些启发，让我明白，恋爱不仅仅是两个人的事，更是两个个体在相互磨合中共同成长的过程。

评分☆☆☆☆☆

读这本书，我带着一种探索未知的好奇心。二十岁，是人生中最充满激情和不确定性的年纪，我们渴望爱情，却又常常因为经验不足而跌跌撞撞。我一直认为，恋爱不仅仅是荷尔蒙的冲动，更是一种成长的契机。我希望这本书能为我打开一扇新的视角，让我更深入地理解情感的本质。它会不会讲到，如何在人生的早期，建立一个健康的恋爱观，避免将不成熟的情感模式带入未来？会不会探讨，如何在与异性交往中，展现出真实的自我，同时又不失吸引力？我尤其关注的是，这本书是否会强调自我提升的重要性。我坚信，一个独立、自信、有内涵的人，才能吸引到同样优秀的人。我希望这本书能提供一些关于如何提升自我价值的建议，无论是内在的修养，还是外在的形象，都能为我的情感之路增添光彩。我期待它能让我明白，学会爱自己，才是拥有幸福的前提。我希望通过阅读这本书，我能更从容地面对情感中的种种挑战，最终，在三十岁的年纪，能够拥有一份真正属于自己的、成熟而幸福的爱情。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的初衷，更多的是源于一种“焦虑”。你懂的，就是那种看着身边好友们一个接个儿找到归宿，而自己还在原地徘徊时的微妙心情。二十岁，感觉像是人生的一个十字路口，充满了无限可能，也充满了不确定性。关于恋爱，我脑子里一直有着各种模糊的片段，有时候是偶像剧里浪漫的桥段，有时候是父母长辈那些朴实的人生经验，但总觉得缺少一个清晰的脉络。我渴望知道，在这样一个快速变化的时代，在信息爆炸的社会里，我们应该如何去建立一段健康、长久的关系？它是否真的像书名里说的那样，二十岁学会恋爱，就能在三十岁收获幸福？我抱着一种审视的态度，想看看这本书是否能提供一些切实可行的建议，而不是空泛的理论。我尤其好奇，它会不会涉及到一些关于原生家庭、个人成长对恋爱观的影响，以及如何在面对诱惑和挑战时，保持清醒的头脑，做出明智的选择。毕竟，现在的年轻人，情感的经历往往更加复杂，也更加多元，我期待它能提供一些贴合时代背景的思考，而不是陈旧的套路。

评分☆☆☆☆☆

拿起这本书，更多的是出于一种对“幸福”的向往。三十岁，听起来似乎是人生一个重要的节点，在这个年纪，很多人已经有了稳定的事业和家庭，而我，还在为如何找到那个对的人而努力。我常常反思，是不是我在过去的二十几年里，在感情方面走了不少弯路？是不是我曾经的某些选择，让我在通往幸福的路上，绕了不少远路？这本书的名字，像是一盏指路灯，照亮了我内心深处对美好未来的期盼。我希望它能告诉我，在人生的前半段，也就是二十岁的时候，到底应该具备什么样的心态和能力，才能为三十岁之后的幸福生活做好铺垫。这其中，我尤其好奇的是，它会不会探讨一些关于“经营”感情的秘诀。毕竟，好的开始只是成功的一半，如何将一段感情维系得长久而充满活力，同样是一门艺术。我期待这本书能给出一些深刻的见解，关于如何面对感情中的平淡期，如何保持新鲜感，以及如何在两个人之间建立一种相互扶持、共同成长的关系。我希望它能让我明白，幸福不是凭空而来的，而是需要用心去经营和呵护的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对这种名字带点“心灵鸡汤”性质的书籍，一开始是有点抵触的。总觉得它们说来说去都是那些道理，好像谁都懂，但又好像谁都没真正做到。但是，当我看到这本书的时候，我还是忍不住被它的标题吸引了。“20岁学会恋爱，30岁收获幸福”，这句话听起来有点过于理想化，但我又忍不住去想，是不是真的有什么方法，能让我在年轻的时候，为未来的幸福打下基础？我一直觉得，恋爱是一门很深的学问，它需要技巧，更需要智慧。尤其是在人生的初期，也就是二十岁左右，我们对感情的认识还比较浅显，很容易受到外界的影响，做出一些让自己后悔的决定。我希望这本书能给我一些关于如何“学习”恋爱的方法，比如，如何认识自己，了解自己的需求和底线；如何识别不同类型的人，避免陷入不健康的感情；如何在与人交往中，建立真诚的信任和沟通。我特别想知道，这本书是否会强调独立自主的重要性，以及如何在拥有爱情的同时，不失去自我。我希望它能给我一种“赋能”的感觉，让我觉得，我不仅可以去爱，也可以被好好地爱，并且能够通过自己的努力，去创造属于自己的幸福。