区慕洁0-1岁婴儿养育指导 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

区慕洁 著

图书标签:

• 育儿
• 婴儿养育
• 0-1岁
• 母婴健康
• 亲子关系
• 早期教育
• 喂养
• 睡眠
• 成长发育
• 区慕洁

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787802037960

商品编码：29336131607

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：区慕洁0-1岁婴儿养育指导

定价：29.80元

作者：区慕洁

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787802037960

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

---

内容提要

---

本书是区慕洁近年来对0～1岁婴儿养育问题答疑的汇总，内容包括发育状况、喂养方法、护理要点、锻炼方法、啼哭的应对、睡眠注意事项、玩具的使用、潜能开发、亲子沟通、生理指标十个方面。
本书内容丰富、全面，对新手父母为关心的宝宝生长发育和养护问题，以问答方式逐月详解，帮助父母培养照顾好宝宝，让宝宝在适宜的月龄掌握应会的本领，是父母科学育儿的必读指导书。

目录

---

作者介绍

---

区慕洁，1951年毕业于北京协和医院师资班，l959年毕业于天津医科大学医疗系，曾在北京医科大学公共卫生系妇幼卫生教研组从事儿童保健工作，此后在239职工医院小儿科任副主任医师。退休后曾任人民卫生出版社编审。l985年参与卫生部护理中心对小儿生长发育l864例调查工作，与协

文摘

---

序言

---

《童年萌芽：0-1岁宝宝成长密码全解析》 这是一本献给新手父母的成长指南，它将带您深入探索宝宝生命的最初一载，解锁那些隐藏在啼哭、微笑、眼神与触摸中的无限可能。从呱呱坠地那一刻起，您的宝宝便踏上了一段奇妙的探索之旅，而这本书，将成为您最贴心、最智慧的旅伴，帮助您理解并 nurturing (孕育) 这株幼小而珍贵的生命，让它以最健康、最快乐的方式茁壮成长。 我们深知，成为父母是人生中最美妙也最具挑战性的体验。在0-1岁的关键时期，宝宝的身体、情感、认知都在以惊人的速度发展，而父母的陪伴与引导，则如同阳光雨露，滋养着他们幼小的心灵。这本书并非冰冷的育儿手册，而是一本充满温度与智慧的对话，它将以平实易懂的语言，结合最新的科学研究与丰富的育儿经验，为您细致剖析宝宝在这一年中的每一个成长阶段、每一次进步，并提供切实可行的建议与支持。 本书内容涵盖了从宝宝出生到满一岁的各个关键里程碑，并深入探讨了与这些里程碑相关的方方面面： 第一部分：生命初启，守护天使的温柔 | 0-3个月：感知世界，爱的初体验 生命的馈赠，初为人父母的喜悦与挑战： 了解新生儿的生理特点，掌握科学的喂养（母乳喂养的技巧、奶粉冲调与喂养的注意事项）、换尿布、洗澡、抚触等基础护理技能。如何应对宝宝的黄疸、脐带护理等常见问题。 倾听宝宝的语言： decipher (破译) 各种哭声背后的需求，理解宝宝的非语言信号，建立有效的亲子沟通模式。如何安抚哭闹的宝宝，建立安全感。 感知世界的窗口： 视觉、听觉、触觉的发展特点，如何通过亲子互动，刺激宝宝的感官发展。推荐适合初生宝宝的益智游戏和活动。 睡眠的奥秘： 了解新生儿的睡眠模式，帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，应对“日夜颠倒”，让父母也能获得必要的休息。 身体的第一个“飞跃”： 抬头、翻身等早期运动技能的发展，如何通过“趴趴走”等练习，促进宝宝的运动发展。 第二部分：好奇宝宝，探索的脚步 | 3-6个月：从被动到主动，初露锋芒 看见更广阔的世界： 宝宝视觉发展的新阶段，开始对周围环境产生浓厚兴趣。如何提供丰富的视觉刺激，鼓励宝宝探索。 “咿咿呀呀”的歌声： 发声器官的发育，开始尝试发出各种有趣的声音，为语言发展奠定基础。鼓励宝宝与父母进行“对话”。 双手万能： 宝宝开始学会抓握、触摸，对物品的探索欲望增强。推荐适合此阶段的玩具，并指导家长如何引导宝宝安全地探索。 坐立的喜悦： 核心力量的增强，宝宝开始能够依靠支撑坐立，视野也随之开阔。如何安全地引导宝宝练习坐立。 喂养新篇章： 辅食添加的初步探索。在母乳或奶粉喂养的基础上，何时、如何开始添加辅食？选择什么样的辅食？制作与喂食的注意事项。 第三部分：小小的探险家，肢体与心智的双重成长 | 6-9个月：坐、爬、玩，乐趣无穷 “趴”与“爬”的运动革命： 宝宝运动能力的大爆发，开始尝试爬行，这是宝宝探索世界的关键一步。如何鼓励和保护宝宝的爬行。 更精细的动作： 抓握能力的提高，开始学会用手指捏取小物品，发展精细动作。 听懂的“秘密”： 语言理解能力的飞跃，能听懂简单的指令和词语。如何通过亲子阅读、游戏等方式，促进宝宝的语言发展。 情感的小宇宙： 开始对亲近的人产生依恋，出现“分离焦虑”。如何理解宝宝的情感需求，给予足够安全感的拥抱和陪伴。 食物的探索： 辅食添加的深入，开始尝试更多种类的食物，培养良好的饮食习惯。如何应对挑食、厌食的早期迹象。 第四部分：站立的雏形，语言的萌芽 | 9-12个月：蹒跚学步，咿呀学语 扶站与独站： 身体协调性的进一步发展，开始尝试扶着物品站立，甚至迈出蹒跚学步的第一步。如何安全地引导宝宝练习站立和行走。 “说话”的节奏： 词汇量的增加，开始尝试发出有意义的音节，甚至模仿简单的词语。如何通过丰富语言环境，激发宝宝的语言潜能。 理解的深度： 对因果关系、物体永存性有了初步的理解。如何通过游戏，发展宝宝的认知能力。 社交的萌芽： 开始对其他小朋友产生兴趣，学习与人分享（虽然还不完全理解）。如何引导宝宝进行初步的社交互动。 独立进食的挑战： 宝宝开始想要自己吃饭，这是培养独立性的好机会。如何应对“糊满脸”的吃饭场面，鼓励宝宝自主进食。 本书特色： 科学严谨，但不失趣味： 融合了儿科、心理学、营养学等领域的最新研究成果，但语言通俗易懂，充满生活气息，让父母在轻松愉快的阅读中学习育儿知识。 循序渐进，章节清晰： 按照宝宝的月龄发展规律，将内容划分为清晰的章节，方便父母根据宝宝的实际情况，查阅 relevant (相关) 信息。 实例丰富，贴近生活： 提供了大量的真实育儿场景分析和互动游戏建议，帮助父母将理论知识转化为实际操作。 注重情感连接： 强调亲子互动在宝宝成长中的重要性，提供如何建立高质量亲子关系的方法，让父母与宝宝一同感受成长的喜悦。 解决实际难题： 针对新手父母可能遇到的各种常见问题，如睡眠障碍、喂养难题、哭闹不止、分离焦虑等，提供了专业而实用的解决方案。 《童年萌芽：0-1岁宝宝成长密码全解析》不仅是一本育儿指南，更是一本关于爱与陪伴的书。它将帮助您成为一个更有信心、更有智慧的父母，陪伴您的宝宝度过生命中最宝贵、最充满无限可能的第一个年头。让每一次互动都充满乐趣，让每一个瞬间都成为珍贵的回忆。让我们一起，为宝宝的健康成长，播下最美好的种子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是教科书级别的“去术语化”。我之前看过一些育儿书，里面充斥着各种晦涩难懂的医学名词和心理学术语，读起来就像在啃一本高深的论文，每次都得查半天字典，结果还没弄明白，自己先被劝退了。但这一本完全不同，它就像一位经验丰富的邻家长辈，用最朴实、最贴近生活的语言跟你聊天。比如说，提到“母乳喂养的黄金窗口期”，它不会直接抛出一个时间段让你感到压力山大，而是会描述一个场景：“当宝宝发出咕噜咕噜的小声，小手开始不安分地找寻时，这就是最好的邀请函。”这种描述方式，瞬间拉近了距离，让人感觉不再是面对一个冰冷的指导手册，而是听着一个过来人的真诚分享。我尤其欣赏它在处理“哭闹”问题时的态度，没有一味强调“镇压”或“忽略”，而是深入分析了哭声背后的具体需求，比如是饿了、困了，还是仅仅需要一个大大的拥抱。这种尊重个体差异的做法，让我这个新手妈妈感到非常受鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到震撼和心安的是作者对于“父母情绪管理”的关注。在传统的育儿指导中，焦点往往完全放在如何“管理”孩子，如何让孩子更乖巧、更聪明。然而，这本书却用相当大的篇幅，细腻地探讨了新手父母，尤其是母亲在经历身份转变后，内心会经历的巨大冲击和情绪波动。它坦诚地讨论了产后抑郁的早期信号，以及面对无休止的夜奶和家务时产生的“习得性无助感”。更重要的是，它没有将这些情绪简单地归咎为“矫情”或“不坚强”，而是将其视为一种正常的生理和心理反应，并给出了具体的自我关怀方法，比如“如何向另一半清晰地表达你的‘电量已耗尽’信号”。这种真诚地看见和接纳父母脆弱面的态度，让我感到自己被深深理解。它教会我的不仅仅是如何照顾一个婴儿，更是如何在这个过程中，努力保护好那个正在努力学习做母亲的“我”自己。这让这本书的价值，远远超越了单纯的育儿指南，更像是一份深度的人文关怀。

评分☆☆☆☆☆

深度和广度上的平衡拿捏得相当到位。很多育儿书要么过于侧重某一个领域，比如只谈睡眠训练，或者只谈辅食添加，读完之后总觉得知识结构有明显的短板。但这本书给我的感觉是，它像一个全科医生，面面俱到却又不会让人觉得泛泛而谈。它在介绍早期运动发展时，不仅仅告诉你宝宝应该什么时候能抬头、什么时候能爬，更重要的是，它详细解释了这些动作发展背后的神经系统成熟过程，让我们明白“为什么”要这样发展，而不是死记硬背“时间表”。更让我惊喜的是，它还涉及到了如何与伴侣共同承担育儿责任的部分，这部分内容简直是太重要了！它清晰地指出了夫妻双方在育儿过程中的心理变化和潜在冲突点，并提供了非常实用的沟通策略。这说明作者的视角非常全面，她明白一个健康的育儿环境，绝不仅仅是宝宝一个人的事，而是整个家庭系统的共同努力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直爆表，真正做到了“拿来即用”。很多育儿书籍的建议，读起来很有道理，但真到了实际操作层面，就会发现根本行不通，比如要求“严格按照时间表喂奶”，这在实际生活中几乎是不可能的任务。这本书的强大之处在于，它提供的很多建议都带有很强的“弹性”和“变通性”。例如，在讨论“如何进行早期亲子阅读”时，它没有要求你必须买全某一套昂贵的绘本，而是教你如何利用家里的日常物品，比如一张皱巴巴的收据或者一个简单的塑料勺子，都能成为和宝宝互动的绝佳道具。而且，书里穿插的很多“小贴士”和“常见误区解析”部分，简直是“神来之笔”。它们通常用醒目的颜色或图标标出，让我这个忙碌的家长可以快速扫描并吸收最核心的信息。我发现自己常常是抱着孩子在哄睡的间隙，翻到某一页，照着书上的建议操作了几分钟，效果立竿见影，那种成就感是无与伦比的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是直击人心啊！那种柔和的色调，搭配上宝宝天真无邪的笑脸，一下子就让人感觉内心无比平静。我本来对育儿这件事心里没底，总觉得充满了未知和焦虑，但光是看着这本书的封面，就仿佛已经感受到了那种被温柔包裹的感觉。内页的排版也非常舒服，没有那种密密麻麻的文字堆砌，而是留出了很多空白，让人阅读起来一点都不费力。特别是那些插图，画得特别细腻，每一个小细节都充满了爱意，感觉作者真的把对宝宝的理解和情感都融入到了设计中。我特别喜欢它在章节划分上的用心，清晰明了，让人一眼就能找到自己最需要关注的部分。这不仅仅是一本工具书，更像是一个可以信赖的朋友，在你需要的时候轻轻拍拍你的肩膀，告诉你“别担心，我们一步步来”。翻开书本的那一刻起，我就知道，这本“伙伴”会陪伴我度过未来无数个不眠之夜，而且是带着微笑的那种。它的视觉语言传达出的信息是：育儿，也可以是美好的、充满艺术感的体验。