{RT}一招製敵:::--美國陸軍部--北方文藝齣版社 9787531737032 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美國陸軍部 著

圖書標籤:

• 軍事戰略
• 軍事技能
• 美國陸軍
• 戰術
• 軍事訓練
• 作戰
• 軍事指南
• 曆史
• 戰爭
• 軍事

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 北方文藝齣版社

ISBN：9787531737032

商品編碼：29310364204

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

圖書基本信息
圖書名稱	一招製敵:::	作者	美國陸軍部
定價	32.00元	齣版社	北方文藝齣版社
ISBN	9787531737032	齣版日期	2016-11-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

本書原為美國軍、警單兵格鬥特種訓練教材。介紹瞭一整套徒手格鬥訓練方法，主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作製服敵人的方法，都是根據人體解剖學、心理學、運動力學，進行設計和設置的。其動作簡捷、有力，科學、實用，富於變化。而且對每一個動作，既有詳盡的文字說明，又附有二百多張圖片示例，易於學習和掌握，具有很強的資料和實用價值。徒手格鬥訓練是一種提高身體素質和強健體魄的運動。徒手格鬥始終強調積極防衛，隻要正確采取防衛方法，就可將敵製服。

作者簡介

本書為美國陸軍部編寫，主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作防身的方法。

目錄

目 錄 章序言 1 2／目的和範圍 2／訓練須知 第二章 基本原則 3 4／概述 4／動用一切可以動用的手段 7／以大的力量攻擊敵人薄弱的部位 7／保持身體平衡 9／衝力 9／準確與速度 第三章 人體要害部位 10 11／概述 11／人體部位 11／訓練中的注意事項 14／攻擊頭部和頸部 22／攻擊軀乾部位 30／攻擊肢節部位 36／運用隨手可取的武器攻擊敵人要害部位 第四章 倒功 39 40／概述 40／右側倒地姿勢 41／左側倒地姿勢 41／右倒練習 43／左倒練習 44／後倒姿勢 45／後倒練習 46／倒功練習 第五章 摔打基礎 47 48／概述 48／臀部頂摔（右或左） 51／臀部轉動頂摔 55／過肩扛摔 58／過頭摔 62／絆腿摔 65／由後摔 第六章 基本摔打動作的各種變化樣式 67 68／臀部頂摔變化 71／臀部轉動頂摔變化 73／過肩扛摔的變化 75／背後鎖喉摔打 第七章 擒拿 77 78／概述 78／正麵卡脖 80／揪領卡脖 81／雙手交叉揪領卡喉 82／彆臂按頭 84／扼背 85／背後鎖喉 87／雙腕鎖擒 第八章 反擒拿 91 92／概述 92／破解卡喉 94／另一種破解卡喉方法 96／身體被按靠在牆壁上時的破解雙手正麵卡喉 98／破解正麵臂上箍抱 101／破解正麵抱腰 103／破解雙手抓單腕 106／破解抓兩腕 109／破解由後單臂鎖喉 112／破解由後連臂箍抱 116／破解由後臂下箍抱 120／破解由後臂下箍抱的另一種方法 第九章 持刀攻擊 123 124／概述 124／持刀方法 126／攻擊姿勢 128／姿勢變化 130／正麵攻擊 135／由後攻擊 第十章 奪刺刀 139 140／概述 140／對付突刺 144／對付突刺的第二種方法 147／對付突刺的第三種方法 150／對付衝刺 155／對付衝刺的第二種方法 第十一章 奪槍 160 161／奪槍的速度 161／正麵奪 165／奪背後 169／正麵奪手槍 173／正麵奪手槍的第二種方法 175／對付背後手槍 179／對付背後手槍的第二種方法 182／對付背後手槍的第三種方法 186／對付頸後手槍 189／對付頸後手槍的第二種方法 192／對付頸後手槍的第三種方法 195／協助同伴 198／對付敵以手槍對準格鬥者和同伴的方法 第十二章 奪刀 202 203／對付下刺的方法 208／對付下刺的第二種方法 210／對付上刺的方法 213／對付上刺的第二種方法 217／對付上刺的第三種方法 219／對付謹慎接近之敵 第十三章 摸哨 221 222／概述 222／掰鋼盔摺脖 224／用鋼盔擊頭 226／用繩索或鐵絲單手勒脖 228／用繩索或鐵絲雙手勒脖 230／其他方法 第十四章 231 232／概述 232／的規則 232／技術 233／持長槍俯臥的俘虜 234／持長槍跪下的俘虜 235／持手槍斜倚的俘虜 236／持手槍站立的俘虜 238／對多名俘虜進行 第十五章 捆綁俘虜 242 243／概述 243／腰帶捆綁法 246／鞋帶捆綁法 249／牽引捆綁法 250／捆豬法 251／手巾鉗口法 252／棍棒堵口法 253／膠布堵嘴法 附錄 254 255／徒手格鬥教練須知

編輯推薦

●拳擊、扭打、扛摔、還擊、擒拿、反擒拿，本書教你230種*有效的自衛方式。 ●將敵製服，隻需一招！ ●徒手自衛手冊：力量?速度?靈活?技巧?膽識 ●美國軍、警單兵格鬥特種訓練教程。

文摘

序言

《破局之道：製勝策略與心理博弈》 在瞬息萬變的現代戰場，乃至人生這場無形的博弈中，我們時常麵臨著錯綜復雜的局麵，挑戰接踵而至。如何在紛繁的錶象下洞察關鍵，以最小的代價獲得最大的優勢？本書將帶您深入探索製勝策略的核心，解析那些能夠以一當十、一擊製敵的精妙之道。 洞察本質，鎖定要害： 如同戰場上的指揮官必須迅速辨彆敵軍的主攻方嚮，我們在麵對任何難題時，首要任務是剝離錶麵的乾擾，直擊問題的核心。本書將通過一係列經典案例的剖析，闡釋如何通過敏銳的觀察力、嚴謹的邏輯思維，以及對局勢的深刻理解，精準地識彆齣影響全局的關鍵節點。這並非簡單的“找缺點”，而是上升到對事物本質、規律和深層聯係的把握。我們將學習如何構建思維模型，模擬不同情境下的發展趨勢，從而預測潛在的風險與機遇，將“未知”轉化為“可控”。 心理博弈，主導乾坤： 戰場上的較量，從來不隻是兵力的比拼，更是意誌與智慧的較量。在心理層麵占據優勢，往往能夠瓦解對手的鬥誌，甚至在未真正交鋒前就已經奠定瞭勝局。本書將深入探討心理戰的藝術，從認知偏差的利用，到情緒的引導與控製，再到信息不對稱的策略運用，全方位地揭示如何通過心理層麵的部署，實現對對手的“牽製”與“壓製”。我們將學習如何識彆對手的心理弱點，如何通過巧妙的溝通與布局，影響其決策，甚至使其在不知不覺中走嚮我們預設的軌道。這不僅僅是關於欺騙與迷惑，更是關於理解人性、洞察人心，並以此為基礎進行精準施策的高超智慧。 布局謀略，運籌帷幄： “孫子兵法”有雲：“夫未戰而廟算勝者，得算多也；未戰而廟算不勝者，得算少也。多算勝，少算不勝，而況於無算乎！” 真正的製勝之道，在於事前周密的策劃與精巧的布局。本書將聚焦於戰略層麵的設計，教授讀者如何係統性地構建戰略框架，如何製定長遠目標，並將其分解為可執行的階段性任務。我們將深入研究各種經典的戰略模型，例如“圍棋”的全局觀，“兵棋推演”的風險評估，以及“蝴蝶效應”的聯動思維，學習如何在一個復雜的係統中，通過對資源、時間、情報的優化配置，創造齣最佳的戰略優勢。這種布局，並非局限於軍事領域，它同樣適用於商業競爭、學術研究，乃至個人的職業發展。 以弱勝強，奇兵製勝： 在資源不對等的情況下，如何通過齣人意料的戰術，打破僵局，實現以弱勝強的目標？本書將探討那些“齣奇製勝”的精妙招數。我們將學習如何識彆和運用“信息不對稱”的優勢，如何在關鍵時刻發動“決定性打擊”，以及如何通過“聲東擊西”、“釜底抽薪”等經典戰術，在不被對手察覺的情況下，將其推嚮不利的境地。這些策略的運用，需要極高的洞察力、勇氣和執行力，它們往往能夠以最小的代價，換取最大的戰果，讓對手防不勝防，最終潰敗。 關鍵時刻，果斷決策： 兵貴神速，瞬息萬變的戰場，往往考驗的是指揮官在關鍵時刻的決策能力。本書將深入研究決策科學，分析在信息不完整、時間緊迫的情況下，如何做齣最優的選擇。我們將探討“直覺”與“理性”的結閤，如何平衡風險與收益，以及如何在壓力之下保持清晰的頭腦，做齣“不後悔”的決定。從“選擇睏難癥”的剋服，到“臨門一腳”的絕殺，本書將提供一套係統性的決策框架，幫助讀者在人生中的每一個關鍵路口，都能做齣最明智的判斷。 持續進化，永不止步： 真正的強者，並非一成不變，而是能夠不斷學習、適應和進化。戰場上的每一次勝利，都可能蘊含著新的經驗與教訓；生活中的每一次跌倒，都是一次寶貴的成長機會。本書將強調“學習型組織”和“終身學習”的理念，鼓勵讀者建立起一套持續反思、總結與提升的機製。我們將學習如何從失敗中汲取智慧，如何在成功後保持謙遜與警惕，以及如何通過不斷更新知識、拓展視野，來保持在競爭中的領先地位。製勝之道，並非一朝一夕之功，而是一個持續演進、螺鏇上升的過程。 本書適閤誰讀？ 渴望提升決策能力的商業領袖與管理者： 在瞬息萬變的商業環境中，準確的決策是企業生存與發展的生命綫。本書將為您提供洞察市場、分析競爭、製定戰略的強大思維工具。 追求卓越錶現的專業人士： 無論您身處哪個行業，本書都將幫助您在工作中發現效率瓶頸，突破發展瓶頸，實現職業生涯的飛躍。 關注個人成長與自我實現的每一個人： 人生本身就是一場宏大的博弈。本書將為您提供一套全新的視角，幫助您更清晰地認識自我，更有效地解決生活中的各種挑戰，最終實現自己的人生價值。 對曆史、軍事、心理學等領域感興趣的讀者： 本書將以生動形象的案例，將抽象的理論與實際應用相結閤，為您帶來一場智慧的盛宴。 《破局之道：製勝策略與心理博弈》並非一本簡單的“秘籍”，它是一套係統性的思維訓練方法，是一種將復雜問題簡單化的藝術，更是一種在任何領域都能夠助您披荊斬棘、走嚮勝利的強大武器。打開這本書，您將開啓一段探索智慧、洞察人性、掌握製勝之道的非凡旅程。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書的初期感受，最大的衝擊來自於其敘事邏輯的嚴密性，簡直就像是在拆解一颱精密的儀器，每一個步驟、每一個論點都必須環環相扣，不容許絲毫的含糊其辭。作者在構建論證體係時，展現齣一種近乎偏執的追求完美，他似乎深諳“細節決定成敗”的古老哲學。我注意到，即便是那些看似枝節末梢的案例分析，也都被賦予瞭明確的功能性，絕非簡單的素材堆砌，而是服務於核心觀點的有力佐證。這種寫作手法，對於習慣瞭輕鬆散文閱讀的讀者來說，初期可能會帶來一定的挑戰，需要集中全部注意力去跟進作者的思維跳躍和深度挖掘。然而，一旦適應瞭這種高強度的認知負荷，那種“豁然開朗”的滿足感是無與倫比的，仿佛自己也參與瞭一場高水平的智力角力，最終在作者的引導下抵達瞭真理的某個角落。

評分☆☆☆☆☆

這本書在思想深度上確實達到瞭一個令人尊敬的高度，它挑戰瞭許多我過去深信不疑的“常識”和既有範式。作者的觀點往往帶著一種反直覺的銳利感，迫使讀者必須跳齣自己固有的思維定勢，用一種全新的、甚至略帶顛覆性的角度去重新審視問題。這種閱讀過程是充滿“摩擦力”的，因為你需要在不斷地接受新認知和修正舊觀念之間進行劇烈的思想鬥爭。然而，正是這種高質量的思想碰撞，纔使得閱讀體驗如此令人振奮。它不是在迎閤讀者的既有認知，而是在努力拓寬認知的邊界，這種知識上的“拓荒精神”，是真正優秀作品的標誌。讀完之後，我感覺自己的思維模型被某種程度上重塑瞭，看待世界的角度也變得更加立體和多元，這是一種非常難得的智力收獲。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種沉穩中帶著一絲不苟的質感，讓人一上手就知道這不是那種浮於錶麵的快餐讀物。內頁的紙張選擇也十分講究，光綫不佳的環境下閱讀也不會感到刺眼疲憊，看得齣齣版方在細節上確實下瞭不少功夫。我尤其喜歡它字體排版的風格，疏密得當，配閤著適度的留白，使得即使是初次接觸這類主題的讀者，也能保持較好的閱讀節奏感。它不是那種嘩眾取寵的封麵設計，而是散發著一種曆經時間沉澱的專業感，仿佛每一次翻頁都是對某種嚴肅知識的探索。這種對實體書體驗的重視，在現在這個電子閱讀盛行的時代，顯得尤為珍貴。我甚至覺得，僅僅是把它放在書架上，作為一種視覺符號，都為我的閱讀空間增添瞭幾分沉靜的力量。 那些封麵上的印記和標識，雖然看似簡單，卻傳遞齣一種權威性和可靠性，讓人對後續內容的深度抱有極高的期待。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，初次翻開時，我對這本書的實用價值持保留態度的，畢竟很多理論聽起來都非常宏大和抽象。但是，隨著閱讀的深入，我開始驚喜地發現，作者非常巧妙地在宏觀理論與微觀操作之間架設瞭堅實的橋梁。他沒有止步於高屋建瓴的戰略規劃，而是深入到具體的執行層麵，用清晰的步驟和可量化的指標來指導實踐。這使得這本書的價值鏈條變得非常完整，從“我們為什麼要做這件事”到“我們具體應該怎麼做”，都有詳盡的闡述。對於那些渴望將書本知識轉化為實際行動力的人來說，這本書無疑提供瞭一個極具操作性的框架。它教會我的不僅僅是思考的方法，更是一種係統性的解決問題的工具箱，讓人感到自己手中握有的不再是一堆文字，而是一套行之有效的行動指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭一種前所未有的“曆史現場感”，它不是簡單地復述已知的事實，而是通過一種非常獨特的視角和大量的原始材料細節，將讀者直接置身於事件發生的核心地帶。文字的張力十足，仿佛能感受到空氣中彌漫著緊張和決策的重量。我感覺自己不是在讀一個被後世梳理過的結論，而是在親曆那些關鍵人物在信息不完全、壓力巨大的情況下，如何做齣影響深遠的判斷。這種“沉浸式”的閱讀體驗，極大地拓寬瞭我對傳統曆史敘事的理解邊界。很多平時被忽略的背景鋪陳和環境描寫，在這本書裏被賦予瞭新的意義，它們不再是背景闆，而是推動情節發展的內在驅動力。這種對過程的細緻描摹，使得最終的結果更具說服力，也讓人對那些曆史決策者有瞭更深層次的人文關懷與理解。