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基本信息

书名：婴幼儿营养配餐食谱

版 次：1

页 数：230页

字 数：200000

印刷时间：2015-11-1

开 本：16开

纸 张：胶版纸

包 装：平装

ISBN：9787538883176

编辑推荐

书中所有的营养食谱都专门针对婴幼儿设计，做法简便，营养均衡，并配以详细的文字介绍和精美的图片，是爱心妈妈需备的婴幼儿营养宝典。

内容推荐

在宝宝成长的不同阶段，为宝宝制作出美味的营养餐，让他们爱上吃饭，相信是每个妈妈都乐于做的事。本书从常见的食物入手，根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求，制定详细的每日营养配餐，并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议，让妈妈的爱更科学、更合理。

作者简介

《健康大讲堂》编委会，集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域有影响力的专家、教授团队，涵盖保健营养大师、*名医学科学家、*名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师，强强联手，全心为您，致力于打造*内*具阅读价值与影响力的养生健康类书籍，传播健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活出谋划策，已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》、《<本草纲目>圣经》、《新编中草药彩色图谱大全》、《糖尿病吃什么禁什么》、《高血压吃什么禁什么》等书籍，累积发行量已突破数百万。

目录

PART 1  助力成长，宝宝健康营养指南
  辅食，0～3岁宝宝成长加油站
    添加辅食的时间很重要
    添加辅食的方法很关键
    添加辅食的顺序要掌握
    添加辅食的误区要避免
  营养餐，4～6岁儿童的健康“正能量”
    营养全面是孩子健康成长的基础
    4～6岁儿童的营养需求
    4～6岁儿童的营养饮食原则
PART 2  步步为营，定制宝宝每日健康食谱
  0～3个月宝宝每日营养配餐
    宝宝发育情况
    每日营养需求
    食谱设计指导
    木瓜煲猪脚
    滑子菇乌鸡汤
    红豆花生乳鸽汤
    豆腐紫菜鲫鱼汤
    木耳黄花菜炒肉丝
    莲藕红豆瘦肉汤
    党参猪肚汤
    红枣猪肝冬菇汤
    哺乳期妈妈催乳食谱荟萃
    抚触成长
    亲子游戏
  4～6个月宝宝每日营养配餐
    宝宝发育情况
    每日营养需求
    食谱设计指导
    苹果汁
    黄瓜米汤
    三色米汤
    香蕉泥
    胡萝卜泥
    清淡米汤
    红薯碎米粥
    核桃糊
    4～6个月宝宝营养食谱荟萃
    抚触成长
    亲子游戏
  7～9个月宝宝每日营养配餐
    宝宝发育情况
    宝宝每日营养需求
    食谱设计指导
    苹果樱桃汁
    芝麻米糊
    土豆胡萝卜肉末羹
    鸡肝糊
    南瓜小米糊
    蒸苹果
    胡萝卜汁米粉
    薯泥鱼肉
PART 3  花样餐桌，营养配餐任你挑
PART 4  特效功能营养餐，宝宝出色的小秘密
PART 5  保护小天使，宝宝常见病调养食谱

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