正版 怀孕妇图书籍 协和专家带你做产检 从备孕到分娩 孕期产检注意事项 孕早期菜谱** 专 图片色 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 晓寒深处图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121261831

商品编码：28777840126

丛书名： 协和专家带你做产检

基本信息：

商品名称：	协和专家带你做产检(精)	开本：	2
作者：	编者:马良坤	页数：
定价：	49.8	出版时间：	2015-07-01
ISBN号：	9787121261831	印刷时间：	2015-07-01
出版社：	电子工业	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： 孕前检查排除不利因素，怀上***棒的宝贝
阻止感染，孕前注射预防针
预习一下，孕期需要做哪些检查

PART 01 孕早期（1~12周）
怀孕啦，让胎宝宝安营扎寨
孕早期日程贴心安排
孕5周：验孕试纸、尿检或抽血确定怀孕
“中标”后有什么信号
孕5~8周：人绒毛膜促性腺激素（HCG）检查
孕5~8周：超声波确定胎囊位置，并排除宫外孕
孕6~8周：高龄或有过流产史的孕妈妈需要B超看胎儿心跳
孕11~14周：NT（Nuchal Translucency，颈项透明层）早期排畸检查
***次正式检查 孕8~12周：在医院建档
协和孕早期（孕1月~孕3月）一日带量菜谱**
孕早期营养生活胎教大小事
来自医生的建议
我的孕早期产检记录

PART 02 孕中期（13~28周）
做好排畸检查，别做糖妈妈
孕中期日程贴心安排
第二次正式检查 孕15~20周：唐筛，如没过需要做羊水穿刺或创DNA
第三次正式检查 孕21~24周：B超大排畸
第四次正式检查 孕24~28周：妊娠糖尿病筛查
人体成分的检测
协和孕中期（孕4月~孕7月）一日带量菜谱**
孕中期营养生活胎教大小事
来自医生的建议
我的孕中期产检记录

PART 03 孕晚期（29~40周）
定时监测，等候天使降临
孕晚期日程贴心安排
第五次正式检查 孕29~32周：妊娠高血压综合征筛查
第六次正式检查 孕33~34周：B超评估胎儿体重、胎心监护
第七次正式检查 孕35~36周：阴拭子、B超和内检检查相结合，决定分娩方式
早产预测
第八次正式检查 孕37周：检测胎动、胎心率，测量骨盆
第九次正式检查 孕38~42周：临产检查
了解分娩过程，选择合适分娩方式
新生儿的检查
协和孕晚期（孕8月~孕10月）一日带量菜谱**
孕晚期营养生活胎教大小事
来自医生的建议
我的孕晚期产检记录

PART 04 孩子出生42天，
要记得回医院检查
产后妈妈身体的变化
新生儿的身体
产后第42天：新妈妈和宝宝都要回医院检查
0~3岁宝宝定时全攻略
来自医生的建议
我和宝宝回院检查记录

附录01：帮助自然分娩的拉梅兹呼吸法
附录02：多运动，自然分娩

......

精 彩 页： 内容提要：

......

作者简介： 马良坤，北京协和医院妇产科教授，中华围产医学会青年委员，妇联特聘专家。

1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌都有丰富的经验。承担了来自卫计委、妇联、妇女发展基金会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的成绩。曾发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。

好的，以下是一本不包含您提供的图书内容的图书简介： 《星海拾遗：失落文明的古老印记》 作者： 艾莉森·凡尔德 出版社： 寰宇探秘文库 装帧： 精装，附送高清星图折页 页数： 580页 内容提要： 本书是一部跨越数个世纪的考古学与天文学的宏大叙事，深入探讨了人类文明史上那些突兀消失的、却又在宇宙深处留下了难以磨灭印记的“失落文明”。作者艾莉森·凡尔德，一位以其大胆假设和严谨考证闻名于世的独立学者，耗费二十年时间，行走于地球上最偏远的角落，并结合最新的射电望远镜数据，试图拼凑出一幅关于“欧罗波罗斯文明”兴衰的完整图景。 第一部分：尘封的讯号 本书的开篇聚焦于一系列令人费解的考古发现——那些在公认的历史断层期（约公元前一万年至公元前五千年）出现的、技术水平远超当时社会背景的遗迹。从南太平洋复活节岛上那些沉重的巨石像的建造方式，到撒哈拉沙漠深处发现的、用失传的几何学绘制的地下水文系统，无不指向一个共同的源头。凡尔德首先对这些“异常点”进行了地理和时间上的定位，并引入了她独创的“宇宙共振理论”，该理论认为，某些高度发达的文明在走向衰亡时，会不自觉地释放出一种特定的低频电磁波，这些波纹如同涟漪般扩散至宇宙，并可能在地球的某些地质结构中留下微弱的“回响”。 书中详细描述了作者团队在秘鲁纳斯卡高地进行的一次秘密钻探行动。他们并非关注那些著名的地画，而是追踪地表下岩层中微弱的金属同位素异常。通过尖端的质谱分析，他们发现了大量非地球自然生成的同位素组合，这些组合的半衰期暗示着它们源于一次极其剧烈的、但并未在主流地质记录中被充分记录的灾变事件。凡尔德推测，这并非自然灾害，而是欧罗波罗斯文明为应对某种“外来威胁”而进行的最后一次技术尝试——一次失败的“维度锚定”实验。 第二部分：星图的密码 本书的第二卷转向了对古代天文观测的重新解读。作者挑战了传统的天文学史观，认为许多古代文明并非仅仅依赖肉眼观察，而是掌握了某种“意识投射”的技术，能够间接接收来自深空的信息。重点分析了玛雅历法中“长计数历法”的终点，并将其与现代天文学中对“船底座$eta$星爆发”的预测进行了对比。 凡尔德提出，欧罗波罗斯文明的衰落并非源于内部的战争或资源枯竭，而是与一次宇宙尺度的“信息潮汐”有关。她详尽地分析了古代文献中反复出现的“群星低语”和“天空的撕裂”的描述，并将其与现代射电天文学捕捉到的、来自银河系外围的、具有高度结构性的“噪音”进行了交叉比对。在书中，她以极为严谨的数学模型，重建了欧罗波罗斯文明可能使用的观测坐标系，这个坐标系比我们现有的体系更侧重于引力波的相对角度，而非传统的光学位置。通过对这一系统的逆向工程，作者成功地定位了三个被认为是该文明遗留的、可能仍在运行的“数据信标”——它们被巧妙地伪装成了我们太阳系内的小行星带中的普通岩石。 第三部分：遗迹与哲学 在全书的后半部分，作者将焦点拉回到地球文明的演变上。她探讨了欧罗波罗斯文明留下的哲学遗产——一种强调“时间作为物质形态”的形而上学思想。这些思想碎片通过不同文化（如古印度吠陀体系、凯尔特德鲁伊教的口传传统）的隐晦传播，潜移默化地影响了后世的宗教和艺术。 书中特别关注了北欧神话中“诸神的黄昏”（诸神黄昏）的深层含义，将其解释为对欧罗波罗斯文明自我毁灭的集体记忆。凡尔德认为，他们的灭亡并非彻底的终结，而是一种“形态转换”——他们将自身意识上传或转移到了一个更高维度的信息场域中，以求在宇宙的下一次大循环中得以幸存。 本书的独特价值： 《星海拾遗》的价值在于其高度的跨学科融合性。它既有考古学对实物证据的细致描摹，又有天文学和理论物理学的前沿猜想。作者的叙事充满了悬念和探索精神，通过严谨的论证和惊人的想象力，引导读者重新审视人类在宇宙中的位置，以及那些被我们遗忘的、关于自身起源的古老真相。全书配有大量珍贵的现场照片、文物拓片以及作者绘制的复杂星图解析，为对历史、科学和未解之谜感兴趣的读者提供了一次前所未有的知识探险。这本书不仅仅是在讲述一个失落文明的故事，更是在叩问我们文明的未来走向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度让我惊喜，尤其是它对“产前准备”的细致程度超出了我的预期。我原本以为它会集中在分娩那一刻，但实际上，它用相当大的篇幅讨论了孕期营养和生活方式的微调。例如，关于不同孕期对叶酸、钙、铁等微量元素的精确需求量，书中都有详细的图表对照，甚至还结合了常见的食物来源进行了推荐，这比单纯的建议“多吃点有营养的”要靠谱得多。它没有陷入那些玄乎的“孕期禁忌”讨论，而是基于科学证据告诉我们什么是真正需要注意的。阅读过程中，我明显感觉到作者团队在确保信息的前沿性和权威性上花费了大量精力，这使得这本书在众多同类读物中脱颖而出。它不是一本读完就束之高阁的摆设，而是真正融入我日常生活，成为我孕期决策的重要参考资料，我甚至会时不时翻阅回去确认一些细节，确保我的每一步都走在科学和安全的轨道上。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上关于孕期的书太多了，很多都是大杂烩，什么都讲一点，但都不够深入，或者内容过于陈旧。但是这本《协和专家带你做产检》的专业性绝对是毋庸置疑的，毕竟是协和专家的智慧结晶。我最欣赏的是它对“产检”这个核心环节的极致打磨。这本书把每一次重要的产检都拎出来，详细剖析了流程、意义，甚至包括一些小众但重要的指标的解读。我怀孕后最大的困扰就是各种指标看不懂，什么NT值、唐筛结果，看得我心惊胆战。这本书里有专门的章节，用非常直白的语言拆解了这些术语，还给出了如果数值略微异常时，应该如何调整心态、下一步该做什么的建议，而不是简单地吓唬读者。这种严谨又不失温度的叙述方式，让我对自己的宝宝健康有了更科学的信心。它不仅仅是一本“工具书”，更像是一个可靠的“孕期参谋”，让我在面对医生时，能提出更有针对性的问题，而不是被动接受信息。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场女性，我的时间非常宝贵，所以我对书籍的效率要求很高。我需要那种能快速抓住重点、避免冗余叙述的内容。这本《协和专家带你做产检》的表现非常出色。它的排版逻辑性极强，很多关键信息都用图表或者重点框进行了提炼，即便是碎片时间阅读，也能迅速吸收核心知识点。我个人觉得，它在讲解“如何与医疗系统互动”方面做得尤为到位。它不仅教你身体上的变化，更教会你如何有效地与你的产科医生沟通，比如在问诊前应该准备哪些问题清单，哪些是必须记录的重点信息。这种“软技能”的培养，对于现代医疗环境下确保孕期顺利进行至关重要。这本书把产检过程从一个被动的“接受检查”转化成了一个主动的“管理健康”的过程，这种思维模式的转变，对我这个习惯于做计划的人来说，带来了极大的帮助和安心感。

评分☆☆☆☆☆

我怀孕以来，最大的敌人就是焦虑和信息过载，感觉稍微有点风吹草动，网上铺天盖地的“可怕案例”就开始涌现。这本书最成功的地方在于，它有效地将这种焦虑“结构化”和“剂量化”了。它不像有些书籍那样过度美化孕期生活，也不像有些书籍那样把所有风险都无限放大。它非常客观地呈现了孕期可能遇到的所有重要节点和风险点，然后给出了科学的、循证的应对策略。例如，对于孕早期的孕吐和情绪波动，书中提供的建议非常具体，比如针对食欲不振的营养补充方案，还有一些心理调适的小技巧，这些都是我在其他泛泛而谈的书里找不到的实用干货。拿到这本书，我感觉手里握住了一份标准化的“孕期行动指南”，每当有新的疑问出现，翻开相应的章节，总能找到权威的解释和实用的操作步骤。这种确定性和掌控感，对于任何一个初次怀孕的女性来说，都是无价之宝。

评分☆☆☆☆☆

这本《协和专家带你做产检 从备孕到分娩 孕期产检注意事项 孕早期菜谱》简直是为我这种第一次当妈妈的准妈妈量身定做的！我记得我刚开始备孕那会儿，上网上一搜，信息量大到让人头晕目眩，各种说法都有，真不知道该信谁。拿到这本书，首先被它清晰的结构吸引了，从最基础的备孕阶段如何调理身体，到怀孕初期的各种不适如何应对，再到后面一系列复杂的产检项目，简直是一步一个脚印地在引导你。特别是关于产检的部分，作者真是太细心了，不仅仅是告诉你“什么时候该做什么检查”，更重要的是解释了“为什么要检查”、“检查的结果可能意味着什么”，这种深度解读让原本枯燥的医学名词瞬间变得可以理解和接受。我尤其喜欢它对不同孕周的体重增长建议，非常实际，让我心里有数，不再盲目焦虑。而且，书里的语言风格非常温和、专业，读起来一点没有那种高高在上的说教感，更像是身边一位经验丰富、知识渊博的学姐在耐心指导。这本书让我对整个孕期有了一个完整、科学的认知框架，极大地缓解了我初为人母的恐慌感，真正做到了心中有数，手中有方。