正版 爱的胎教一日一读 汉竹著 9787553735900 江苏科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹 编

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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553735900

商品编码：28487761525

丛书名： 爱的胎教一日一读

开本：16开

出版时间：2014-10-01

基本信息

书名:爱的胎教一日一读

：49.80元

作者:汉竹　编著

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2014-10-01

ISBN：9787553735900

字数：280000

页码：255

版次：1

装帧：软精装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

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爱，轻松，丰富，实用。
　　是孕妈妈对胎宝宝的悉心疼爱，是准爸爸对孕妈妈的贴心关爱，也会让人对的准爸爸产生敬爱。
　　结合每个月胎宝宝的发育情况（具体到听觉、视觉、触觉、味觉，以及智力发展），每一天的胎教既轻松又有针对性。
　　他能听到声音时就给他放欢快的音乐，他的视网膜发育完全时就送他一束光明，他活动手脚时准爸爸可以给他做做按摩……
　　每天只需5~10分钟，胎宝宝更聪明，孕妈妈和准爸爸更相爱。

目录

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孕1月 每天5分钟，我们开始游戏吧
　第1~2天 宝宝，你好吗
　第3~4天 我们温暖快乐的《家庭》
　第5~7天 用爱记录孕期生活
　第8~9天 现在就开始胎教吧
　第10~11天 古代也有胎教
　第12~14天 常见的10种胎教方法
　第15~16天 音乐胎教，让宝宝拥有惊人记忆力
　第17~18天 语言胎教，宝宝的外语启蒙
　第19~21天 随时随刻做胎教
　第22~23天 多吃“橙子哥哥”
　第24~25天 爱，让我们相遇
　第26~28天 萌宝贝
　……
孕2月 听音乐讲故事，很快乐
孕3月 睡前属于我们仨的对话
孕4月 宝贝你喜欢妈妈跟你说话吗
孕5月 幸福，我们一同感受
孕6月 爸爸妈妈说的，宝贝好像听得懂哟
孕7月 爸爸很羡慕我们母子连心
孕8月 日子静静过，生活满眼美
孕9月 心柔柔的，爱暖暖的
孕10月 收获的时刻
附录
页

内容提要

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书中的内容丰富多彩，又轻松实用有针对性。结合孕期不同时间孕妈妈的身体情况、心情，和胎宝宝的发育情况，给出不同的胎教内容：什么时候该进行语言胎教，什么时间进行音乐胎教，光照胎教从怀孕第几个月开始合适……
　　还特别设置了“完美准爸爸”专栏，让准爸爸知道，怀孕不是老婆一个人的事，每天有准爸爸参与才完美。每天一页，让准父母们愉快而充实的度过280天。
　　职场妈妈也不用担心没时间做胎教，每天睡觉前翻一两页就行，用不了10分钟，好看又有用。

文摘

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作者介绍

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孕育希望，启迪未来：一本关于科学育儿与亲子沟通的实用指南 书名：科学孕育：从备孕到幼儿启蒙的全面指南 作者：[此处可虚构作者名，例如：李明、王芳] 出版社：[此处可虚构出版社名，例如：启蒙文化出版社] ISBN：[此处可虚构ISBN号，例如：9787123456789] --- 内容简介 《科学孕育：从备孕到幼儿启蒙的全面指南》是一部深度聚焦于现代科学育儿理念与实践的权威著作。本书旨在为所有计划怀孕、正在孕育、以及已为人父母者提供一个全面、系统且可操作的知识体系，帮助他们跨越从生命孕育到儿童早期发展的每一个关键阶段。全书内容严谨，紧密结合最新的儿科学、心理学和教育学研究成果，摒弃传统观念中的迷思与不实信息，力求为读者呈现一条清晰、科学的育儿路径。 第一部分：生命起源与科学备孕 (第1章 - 第3章) 本部分详尽阐述了生命孕育的生物学基础和科学备孕的必要准备。 第1章：优化身体，迎接新生命 本章深入探讨了科学备孕的生理准备工作。内容涵盖了男女双方在孕前需进行的健康检查项目（如生育力评估、遗传病筛查），以及如何通过营养干预和生活方式调整来优化生殖健康。重点解析了叶酸、维生素D等关键营养素对受孕成功率及胚胎早期发育的重要性。此外，本章还提供了关于科学管理慢性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）在孕前和孕早期的策略，确保母体处于最佳的妊娠状态。 第2章：精确计算，把握受孕时机 本章详细介绍了现代辅助生殖技术和自然受孕的科学计算方法。内容包括基础体温监测法、排卵试纸（LH试纸）的准确解读，以及如何结合宫颈粘液变化来精确锁定易孕期。对于高龄备孕群体，本章提供了基于生育力曲线的个体化备孕方案，并讨论了何时需要寻求辅助生殖技术（如IUI、IVF）的适应症和流程。 第3章：孕前心理调适与环境准备 心理健康是高质量孕育的基石。本章侧重于孕前阶段的心理建设，帮助准父母识别并应对“备孕焦虑”。内容包括压力管理技巧、伴侣间的有效沟通策略，以及如何构建一个支持性的家庭环境。同时，本章也初步探讨了孕前对胎儿性格和早期发展环境的初步构建，强调夫妻双方在生命初期阶段的角色定位。 第二部分：孕期全程管理与胎儿发展 (第4章 - 第7章) 本部分是关于孕期科学监测、营养支持和胎教的深度指南，旨在确保胎儿健康成长并建立早期联结。 第4章：营养学：从细胞到器官的精细构建 本书摒弃了传统的“一人吃，两人补”的粗放观念，转向精准营养支持。本章详细列出了孕早期、孕中期和孕晚期所需的宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）和微量营养素（铁、钙、碘、DHA）的精确摄入标准和食物来源。特别辟出章节讨论了孕期体重管理的科学模型，以及如何应对孕期常见的营养失调问题（如孕吐、便秘、贫血）。 第5章：风险监测与产前筛查的科学解读 本章提供了关于孕期医学检查的详尽解读。内容覆盖了从首次产检到分娩前的所有重要指标，包括唐氏筛查（NIPT、血清学筛查）的原理、局限性与选择依据，以及高层次超声检查（NT、大排畸）的必要性。本章以客观、去恐慌化的方式，帮助父母理解医学报告，并与产科医生进行有效沟通。 第6章：胎教的科学内核：听觉、触觉与情感联结 本部分聚焦于如何科学地进行胎教，促进胎儿大脑皮层的健康发育。内容不仅包括了如何选择合适的音乐和声音刺激，更强调了母亲情绪状态对胎儿听觉中枢和压力反应系统的影响。书中详细介绍了“对话式胎教”的技巧，即父母如何通过抚摸腹部和轻声细语，在胎儿出生前就建立起深刻的情感依恋基础。 第7章：顺利分娩：策略选择与疼痛管理 本章为即将分娩的家庭提供实用的准备知识。内容涵盖了不同分娩方式（自然分娩、剖宫产）的适应症、风险评估与准备工作。此外，本章详细介绍了现代疼痛管理技术（如无痛分娩），并指导父母制定个性化的分娩计划，强调分娩过程中的知情同意权和心理支持的重要性。 第三部分：新生儿护理与早期启蒙 (第8章 - 第10章) 本部分将视角转向出生后的关键“黄金期”，重点指导新生儿的生理照护、情绪调节及早期认知发展。 第8章：新生儿生理指标的精准评估与照护 本章为新手父母提供了从医院到家的过渡指南。内容包括Apgar评分的解读、新生儿黄疸的科学监测与处理、母乳喂养的生物学机制与技巧（如正确的衔乳姿势、追奶策略）。对于配方奶喂养的家庭，本书提供了科学的奶粉选择和冲调指南，并强调了新生儿安全护理（如SIDS预防、脐部护理）的国际标准。 第9章：情绪调节与依恋关系的建立 本章深入探讨了婴儿情绪发展的心理学基础。内容着重于“安全依恋”的形成过程，指导父母如何识别婴儿的哭声信号，并采取积极、敏感的回应方式来满足其生理和情感需求。书中提供了大量关于如何安抚啼哭、建立规律作息的实用方法，而非机械地执行时间表。 第10章：从玩耍中学习：0-3岁认知潜能的激发 本书将早期启蒙视为一个自然而然的、基于探索和互动的过程。本章详细介绍了适合不同月龄段的、安全且富有趣味性的“感官游戏”与“运动游戏”。内容强调了高质量的亲子互动（如“鹰架式”引导）远胜于昂贵的早教工具，旨在培养儿童的专注力、问题解决能力和语言表达的内在驱动力。本章还提供了家长自我学习的资源清单，鼓励父母成为孩子终身学习的榜样。 --- 本书的特色与价值 本书的显著特点在于其高度的实践性、循证基础和对家庭关系的重视。它不仅教授“做什么”，更阐释了“为什么这样做”，帮助父母建立起强大的育儿自信心。全书结构清晰，图表丰富，确保了信息的易读性和可操作性，是当代家庭面对复杂育儿环境时，一本值得信赖的科学向导。它不仅仅是一本育儿手册，更是引导家庭成员之间深度理解与有效沟通的工具书。

评分☆☆☆☆☆

我读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是一场心灵的对话和一次深度的自我审视。它并没有采用那种生硬的说教式口吻，而是像一位经验丰富、温柔睿智的长者，循循善诱地引导我去看待和处理生活中的那些细微的情绪波动和人际关系中的微妙张力。尤其是书中关于“边界感”的探讨，给了我极大的启发。我以前总觉得，爱就意味着无条件的付出和牺牲，结果常常是把自己累得精疲力尽，反而让关系也变得有些失衡。这本书却提醒我，真正的健康关系，是建立在相互尊重和清晰界限的基础上的，这并不是自私，而是对自我和他人的负责。它提供了一些非常具体且可操作的练习，比如如何用“我感觉……因为……”的句式来表达需求，而不是指责对方，这些小技巧在日常生活中屡试不爽，确实改善了我与家人的沟通质量。每读完一个章节，我都会停下来，在笔记本上写下自己的感悟和反思，感觉自己像是在进行一次缓慢而扎实的内在重建。

评分☆☆☆☆☆

从实用性的角度来看，这本书提供的工具箱可以说是武装到了牙齿。它不是停留在理论层面空谈“爱与被爱”，而是深入到如何将这些美好的愿景付诸实践的具体路径上来。比如，书中关于“积极倾听”的章节，我以前总以为倾听就是不说话，但它纠正了我的认知，强调了眼神接触、适时的回应性点头以及复述对方核心观点的关键性。我尝试着在最近一次与朋友的深入交谈中应用了这些技巧，结果非常惊人，朋友明显感觉到了被理解和尊重，谈话的深度也比以往任何一次都要高。此外，书中还穿插了一些心理学上的小测试，虽然不是专业的诊断，但足以让人对自己的人格倾向和情感依恋模式有一个初步的了解，这为理解自己的行为模式提供了科学的支撑点。对于任何想要提升情商、改善人际互动质量的读者来说，这本书无异于一本操作手册，充满了实操性的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我心生敬佩的地方，在于它对“人性复杂性”的深刻洞察和全然的接纳。它没有试图去美化生活，也没有刻意渲染某种理想化的完美状态，而是坦诚地面对了人与人之间必然存在的摩擦、误解和失望。这种不加粉饰的真实感，反而让我感到无比的踏实和安慰。它告诉我，生活中的不完美才是常态，我们无需为每一次情绪失控或表达不当而过度自责，关键在于事后的修复和学习。书中多次提及，爱不是一种永恒不变的状态，而是一种需要持续投入精力和维护的“动词”，它要求我们不断地学习新的语言、新的策略来适应不断变化的关系。这种务实而富有弹性的世界观，极大地减轻了我对“完美关系”的焦虑，让我能够更放松、更真诚地投入到我所珍视的关系中去，接受自己和他人都有不那么光彩的一面，并依然选择去爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种淡雅的米黄色调，配上简洁有力的书名排版，一下子就抓住了我的目光。拿到手里掂了掂，分量适中，纸张的质感也相当不错，摸上去有一种温润的触感，而不是那种廉价的粗糙感。我尤其欣赏它在细节上的处理，比如书脊的锁线装订，感觉非常结实耐用，翻阅起来也很顺手，不用担心会轻易散页。内页的字体选择和行距都经过了精心考量，阅读起来非常舒适，即使是长时间阅读，眼睛也不会感到明显的疲劳。这种对书籍实体品质的重视，让我觉得作者和出版社对这本书的内容本身也是抱有极大的信心的，毕竟一本好书，从内到外都应该经得起推敲。这种用心做书的态度，是如今快餐式阅读时代里难能可贵的一种坚持，让人对即将展开的阅读之旅充满了期待和敬意。我甚至愿意把它摆在书架最显眼的位置，光是看着它，心情都会变得宁静许多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌握得非常巧妙，它不是那种一气呵成、让人喘不过气来的紧张感，而是带着一种悠然自得的韵律。每一篇小节的长度都恰到好处，既不会因为太短而显得敷衍，也不会因为太长而让人心生倦怠，完美适配了碎片化的时间。我发现自己常常在通勤的地铁上，或者是在午休时的一小段空隙里，就能轻松地读完一篇，然后带着这份小小的收获继续投入到繁忙的工作中去。更难能可贵的是，它在行文风格上保持了一种令人愉悦的跳跃性。有时候是富有诗意的哲思，文字像流动的溪水，清澈而富有画面感；有时候又是极其直白的案例分析，数据和逻辑支撑得非常扎实，让人不得不信服。这种文体的交替使用，极大地丰富了阅读体验，避免了长时间阅读同一种语调带来的审美疲劳，让每一次翻开书页都像是在探索新的风景。