套装三册 一开口让人喜欢你+爱情心理学+婚姻心理学 夫妻感情沟通技巧书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 亲密关系
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店铺： 读品汇图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518042968

商品编码：28290152619

基本信息

书名：婚姻心理学

定价：36.8元

是否是套装: 否

出版社名称: 中国纺织出版社

出版时间: 2017年12

ISBN: 9787518042968

目录

上篇婚姻幸福的核心是沟通

1章聪明女人会协调：让婚姻家庭更和睦

女人的眼泪是触动男人的有力武器

融洽的婆媳关系让夫妻更和睦

让小吵小闹成为感情的润滑剂

摸透双方的脾气，平衡家庭气场

沟通、理解、宽容，轻松化解家庭矛盾

夫妻没有隔夜仇，争吵也要有原则

2章温柔女人解人意：看透男人心思多体谅

用心感受你的丈夫，让婚姻充满理解

给爱“松松绑”，“看”得太严会让双方窒息

关注他，读懂男人的真实需要

抓大放小，不纠缠才清静

用你的温柔去慰藉男人脆弱的心

戒除唠叨，沟通重在有技巧

3章知心女人善交流：建好美满婚姻的轨道

给彼此间打通一条沟通渠道

会沟通是女人幸福的源泉

有损男人面子的话千万不能对老公说

用甜言蜜语为婚姻增色

4章豁达女人有胸怀：让包容撑起爱的天空

用爱包容，他会用心回馈你

难得糊涂，“傻女”让丈夫更自信

宽容让你的爱冷却

宽容要适度，不要剪断手里的线

男人渴望来自女人的理解与宽容

5章幸福女人巧驾驭：让爱情婚姻不偏离轨道

做个“驭夫”高手，女人必懂的“驭夫术”

男人不回家？对症施药有成效

“拴”住男人心，爱意久久在

表达自己的爱意，用情征服男人

拉好缰绳，驾驭好婚姻这部车

中篇感情的诀窍是保鲜

6章来点浪漫：让生活绚丽多姿

用女性情怀感受生活中的浪漫

挥洒你的浪漫，让现实生活处处有生机

多花点心思，学会制造浪漫

“醋”也是一种让爱情鲜美的调味品

游戏起来，为生活增添乐趣

7章多点关爱：让夫妻如胶似漆

时刻关爱，让情意无处不在

享受关爱，珍惜对方的心意

身体力行，付出行动让爱鲜活起来

相互欣赏，在对方的心中永远闪亮美丽

分享生活，让每一份记忆中都有彼此的身影

善于引导，好男人是培养出来的

8章懂点情调：让爱情历久弥鲜

制造意外之喜让爱新奇起来

情书传情，写出缠绵的爱意

婚姻中的女人会“变”才会赢

点燃爱的火花，巧“调情”让爱升温

追求时尚让女人魅力无限

学会把情调带进现实生活中

9章提升激情：让爱情动力

建立生活目标，共同努力增加幸福指数

表达你的爱，别让爱在悄无声息中溜走

学会激情对话，提高生活情趣

开阔视野，让婚姻生活情趣横生

找到“激情点”，开创你的动人生活积极引导，别让婚姻生活生锈

10章隔点距离：让彼此自由呼吸

信任对方，“查岗”应适可而止

小别胜新婚，适时“时空相隔”

摆脱束缚，给爱喘息的空间

尊重彼此，不去触碰对方的隐私

适度保留一点隐私和神秘感

洒脱生活，享受生活的女人美丽

11章解码性福：让婚姻快乐永恒

饮食男女的正确“性福”观

和谐的性爱筑造稳固的家庭

做一个“知性”女人，悦夫也悦己

享受性爱，让爱愉悦身心

适度性爱，让身体更加健康

下篇婚姻经营的关键是智慧

12章冷对婚外情，守护自己的婚姻

早些发现危险信号，不让婚姻起变

平稳度过“特殊时期”，让爱情转危为安

看清男人“出轨”的强盗理论

少一点猜忌，把婚姻推向悬崖

不妨试离婚，给婚姻一段缓冲期

13章静心应对，谨防冲动这只魔鬼

做好防护，别让爱情感染病

冷静下来，清醒地对待婚外情

消除报复心理，避免更大的悲剧

理智面对，为爱留出退

恩威并施，挽救濒危的婚姻

14章做爱情守护天使，不做婚姻中的笨女人

爱情需要呵护，婚姻需要经营

点滴尽显爱意，让情慢慢流淌不息

适当放手，给他特定的空间

让你的芬芳更强烈些，男人的心随你摇曳

解除爱情魔咒，跨越“七年之痒”

参考文献

基本信息

书名:爱情心理学

价格：35元

作者:霍妮 著

出版社：古吴轩出版社

出版日期：2016年4月

ISBN：9787554606384（按书号核对书内容更便捷）

字数：232000

页码：232

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：

编辑推荐

1.你所谓的真爱，也许仅仅是迷恋。你曾以为这就是爱情，但是真正的爱情到来时，你才发现，那只不过是动情、矫情..你以往对爱情的理解瞬间就被颠覆了。2.真爱、假爱、错爱，你需要认清爱情。3.爱情是门必修课，你不懂就输了。关于爱情，这门人生的必修课，很多人的学分不及格。恋爱就像一门手艺，都应该在年轻时就开始潜心学习。爱情需要每日修习，要获得幸福就需要两个人共同努力。如何寻觅未到的爱情，如何经营甜蜜的恋情，如何*不幸的感情？阅读《爱情心理学》可能只需要一星期的时间，但其中的某些内容也许能使你受益终身。4.深度解读爱情，在美好的年华里遇见美好的爱情。靠“等”，能等来一个心意的对象吗？趁年轻，找个大叔包养起来，到底划不划算？恋爱之中的这种你退我进，不断重复又难以改变的密关系，只有通过智能改善才能得到美好的爱情。

内容提要

也许你此刻正遭遇情感的困扰，不知该怎样表达、得到爱；也许你已经历多年的婚姻生活，但彼此间却感受不到真正的爱与关怀；也许你想好好经营自己的情感和家庭，但不知道自己能做什么；也许你希望了解爱的方式，提升自己维护密关系的能力..在《爱情心理学》这本书中，知名两性情感问题专家霍妮将使我们对爱情、伴侣选择、激情、嫉妒、欺骗、背叛、沟通、依恋、分手、婚姻等各个方面有一个崭新的认识。阅读本书可能只需要一星期的时间，但其中的某些内容也许能使你受益终身。

目录

01 爱情究竟是什么 001
从父爱和母爱的不同说起 002
男人与女人是截然不同的存在 004
完美关系的秘密 008
爱的对象就是我们性的对象 011
婚姻的本质是什么 013
坠入爱河，究竟是一种怎样的感觉 016
02 一切是如何开始的 019
只有接近，才能喜欢 020
真的有“一见钟情”吗 023
相貌到底有多重要 026
难忘的印象 029
你爱的是他爱你的感觉 032
“相像相吸”，还是“相异相吸” 034
你爱上了不该爱的人吗 03701 爱情究竟是什么 001从父爱和母爱的不同说起 002男人与女人是截然不同的存在 004完美关系的秘密 008爱的对象就是我们性的对象 011婚姻的本质是什么 013坠入爱河，究竟是一种怎样的感觉 01602 一切是如何开始的 019只有接近，才能喜欢 020真的有“一见钟情”吗 023相貌到底有多重要 026难忘的印象 029你爱的是他爱你的感觉 032“相像相吸”，还是“相异相吸” 034你爱上了不该爱的人吗 037你为何总是爱得刻骨铭心 039迷恋算不算恋爱 043错误归因——感情的催化剂 04603 好男人和好女人都在哪里 049谁是你的完美伴侣 050上帝把好男人都藏在哪了 053女猎手们，去哪里找寻心上人 056婚配的自我调节机制 058坏男人PK好男人，哪个更靠谱 061男人不坏，女人不爱 064什么样的男人值得嫁 067迷上他，是主动出击还是被动等待 07004 性，说不出口的欲望 073性爱是一份相互给予的爱情馈赠 074不可抑制的欲望背后 077在性欲面前，女人比男人更理性 079吻，对我们意味着什么 081在爱和性的天平上，你更倾向于哪一边 084没有性就不是爱情 087“滚床单”，你准备好了吗 090你有被“性成瘾”困扰吗 09405 爱情并不总是浪漫的 097吵架：隐秘的权力斗争 098依赖与疏离：不容忽视的威胁 100面包重要，还是爱情重要 103恋爱中的你是否仍然感到孤独 106嫉妒是爱的另类表达 109爱上一个自恋狂会怎样 112当爱情遭遇欺骗 115在爱情与背叛之间 118当情感演变为一场权力的争斗 121恐怖情人，究竟要的是什么 12406 婚礼之后，爱情发生了什么 127浪漫之爱为何难以持久 128互看不顺眼还是甜蜜一辈子 132别让沉默“断送”婚姻 135意见不一致时，该听谁的 138不要试图隐藏你的需求 141我爱你，是你我之间的事 145男人原本就不懂得照顾女人 149没有信任的婚姻，我们还能走多远 152当激情退去，是习惯还是爱 155无性婚姻注定会遇到问题吗 15807 感情的终点站：分手或离异 161你能坚守天长地久吗 162分手后，还能做朋友吗 165为什么分手后更爱他/她 168原来失恋真的会让人心碎 171外遇，谁都可能遇到的事 174离婚，你真的准备好了吗 177离婚以后，孩子就再也不会快乐吗 181是什么让闪婚恋人又闪离 183换伴侣不能解决一切问题 186密关系的培育 189保持和加强现有关系 190定制你的感恩计划 193发现你的主要“爱语” 196放下爱的控制 199别拿自己的尺子量对方 202放下密关系中的挡箭牌 205爱自己，是终生要学的课程 208宽恕伴侣，重燃爱恋之火 211不要对爱失望，要为爱而努力 215 后记 爱是一门艺术 217

作者介绍

霍妮生于德国汉堡，是与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表。她的论文因远远超*了她所处的时代而未能得到应有的注意，但自
1967年《女性心理学》重版后，卡伦·霍妮已被公认为首位伟大的精神分析女权主义者。

图书简介：心智的探索与人际的艺术 导语： 在这个信息爆炸、人际关系日益复杂的时代，我们渴望理解自我，也渴求与他人建立更深层次的联结。本书并非关于特定情感关系或沟通技巧的指南，而是聚焦于人类心智的运作机制、思维模式的演变，以及如何在广阔的社会环境中进行有效的认知与互动。它是一场对内在世界的细致考察，亦是一次对外在世界的深入洞察。 第一部：认知之镜——心智的构建与局限 本书开篇，我们将一同踏入人类认知科学的殿堂。我们探讨的不是如何“讨人喜欢”，而是心智是如何被塑造的。 第一章：意识的迷宫与潜意识的驱动力 人脑，这个宇宙中最复杂的结构之一，其运作机制远超我们的日常感知。本章详细剖析了意识流的本质，以及隐藏在决策背后的潜意识如何通过启发法（Heuristics）和认知偏见（Cognitive Biases）悄然影响我们的判断。我们将深入研究“锚定效应”、“确认偏误”以及“可得性启发”，这些是我们日常生活中做出选择（无论是购买商品还是形成观点）的底层逻辑。理解这些局限性，是实现心智自由的第一步。我们不会提供任何“速成”的沟通模板，而是着重于理解“为什么我们会那样思考”。 第二章：情绪的炼金术：从生理反应到社会表达 情绪并非一种单一、线性的反应，而是一系列复杂的生理、神经化学和文化适应的产物。本章深入探讨了情绪的生物学基础，例如杏仁核在恐惧反应中的作用，以及血清素和多巴胺在奖赏机制中的角色。更重要的是，我们研究情绪是如何被社会环境“编码”和“解码”的。例如，在不同的文化背景下，表达“悲伤”或“喜悦”的规范有何不同？我们讨论的是情绪的本质结构，而非情绪的外部管理技巧。 第三章：记忆的重塑：过去如何定义现在 记忆并非一台忠实的录像机，而是一个动态的、不断被重构的过程。本章剖析了长时记忆、工作记忆的运作方式，并重点探讨了“重构性记忆”的现象——我们如何有意识或无意识地修改过去的经验以适应当前的自我叙事。了解记忆的脆弱性，使我们得以审视那些塑造我们世界观的“关键事件”，并区分事实与基于经验的解释。 第二部：社会图景——群体动力学与身份的塑造 人类是社会性动物，我们的存在形态深深植根于我们所处的群体之中。本部分将目光投向群体，探讨个体如何在社会结构中定位自己，以及群体如何影响个体的行为。 第四章：身份的叠合：个人与集体的张力 “我是谁？”这个问题，在很大程度上取决于我们身处的环境。本章解析了社会认同理论（Social Identity Theory），解释了我们如何通过归属感来构建自我价值。我们分析了“内群体偏爱”和“外群体排斥”的心理根源，这并非关乎道德，而是人类进化中形成的生存策略。我们探讨了“角色期待”如何限制或解放个体，以及个人如何在多重身份（职业、家庭、兴趣社群）之间进行平衡与协调。 第五章：从众与反抗：群体压力下的行为选择 群体行为的研究揭示了令人震惊的个体服从性。从经典的阿希从众实验到米尔格拉姆的服从研究，我们审视了强大的环境力量如何瓦解个体的道德判断。然而，我们同时也探讨了“沉默的螺旋”效应——当少数意见被边缘化时，群体认知的趋同性如何被加强。本书旨在提供一个中立的视角，理解这种行为机制，而非简单地评判“从众”或“独立”。 第六章：符号的权力：文化、语言与意义的传递 语言和非语言符号是我们理解世界的主要工具，但它们本身就是构建出来的体系。本章从符号学和话语分析的角度，考察语言如何构建现实。我们分析了隐喻在思维中的作用——我们如何用“战争”来谈论“辩论”，如何用“空间”来描述“时间”。理解这些符号的底层结构，能让我们更清晰地分辨信息中隐藏的意识形态和意图。 第三部：决策的悖论——理性与非理性的交织 人人都认为自己是理性的决策者，但现实远非如此。本部分关注人类在不确定性下的选择模式。 第七章：风险评估的偏差：对损失的过度敏感 前景理论（Prospect Theory）深刻揭示了人们在面对损失和收益时的不对称心理。人们对损失的痛苦感远大于同等收益带来的快乐感。本章详细阐述了这种“损失厌恶”如何导致非最优决策，例如“沉没成本谬误”——因为已经投入了太多，所以选择继续坚持一个明显错误的道路。我们关注的是决策模型本身，而非如何“说服”他人接受你的决策。 第八章：时间折现与未来规划 我们如何衡量“现在”与“未来”的价值？本章探讨了“双曲线贴现”（Hyperbolic Discounting），即我们倾向于更看重眼前的、小规模的满足感，而对遥远的、大规模的利益给予较低的权重。这种内在的冲动性如何影响储蓄、健康习惯和长期目标达成？本书提供的是一个关于时间价值认知的心理学框架。 结论：自我理解是所有外部互动的基石 全书的最终目标并非是提供一套适用于所有情况的社交手册，而是提供一把钥匙，让读者能够更深入地解锁自身的认知系统和社会行为模式。当你理解了心智运作的底层代码、理解了群体如何影响你的判断、理解了你为何做出那些看似矛盾的决定时，你对外部世界的观察将变得更加精准和富有层次感。这种基于深刻自我理解的视角，才是任何有效互动的真正起点。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是我近期的一个惊喜！一直以来，我都觉得自己不太擅长和人打交道，特别是和伴侣之间，很多时候明明是为对方好，说出来的话却总能引发误会，让原本温馨的气氛变得尴尬。我一直想找到一些方法来改善，也尝试过一些心理学方面的文章，但总是感觉零散，不成体系。直到我读了这本书，我才突然意识到，原来很多我们觉得是“情商低”的表现，其实是可以学习和掌握的技巧。 比如，书中讲到“吸引力”这个概念，它不仅仅是指外表，更多的是一种由内而外的自信和积极。我之前总是很在意别人怎么看我，小心翼翼地和人交流，生怕说错话，反而显得拘谨和不自然。这本书让我明白，真正的吸引力来自于真诚和开放，当我开始尝试用更轻松、更直接的方式表达自己的想法和感受时，我发现周围的人似乎更容易接近我，也更愿意倾听我。尤其是和先生，过去很多小事情都能引发冷战，现在我学会了用一些缓和的语气，或者先肯定对方，再提出自己的看法，效果真的不一样。

评分☆☆☆☆☆

我一直对爱情和婚姻背后的心理机制很好奇，总想着如果能更深入地了解自己和伴侣的内心世界，很多问题就能迎刃而解。这本书在这方面给我带来了很多启发。它没有像一些通俗读物那样浮光掠影地讲一些概念，而是深入浅出地剖析了亲密关系中常见的误区和挑战。我尤其对书中关于“依恋理论”的解读印象深刻，让我能够更清晰地认识到自己和先生在关系中的模式，也明白了为什么有时候我们会因为一些看似微不足道的事情而产生强烈的情绪波动。 书中提到的“沟通的艺术”更是让我醍醐灌顶。过去，我总以为沟通就是把自己的想法说出来，但这本书让我认识到，有效的沟通远不止于此。它强调了倾听的重要性，如何通过非语言信号来理解对方的情绪，以及如何用“我”开头来表达自己的感受，而不是用“你”来指责。尝试了书中的一些技巧，比如在争论时先暂停，深呼吸，然后用温和的语气表达自己的需求，我发现原本剑拔弩张的气氛真的能缓和下来。这种基于心理学的沟通方法，比我过去随意发泄情绪有效得多。

评分☆☆☆☆☆

作为一名正在经历婚姻生活的人，我一直都在寻求能够提升夫妻感情的方法。这本书就像是及时雨，给了我很多实用的指导。它不是那种讲大道理的书，而是非常贴合实际生活，让我能立刻把学到的东西应用到日常的点滴之中。比如，关于如何处理冲突，我过去总是习惯性地回避，或者争吵过后就冷战，现在我明白了，有效冲突解决的关键在于理解和妥协，而不是输赢。 书中关于“积极关注”和“欣赏”的章节，让我反思了自己过去忽略了很多伴侣的优点，反而把注意力都放在了缺点上。当我开始有意识地去发现先生的闪光点，并及时表达我的感激和欣赏时，我们之间的互动模式真的发生了微妙的变化。他变得更愿意付出，也更愿意和我分享他的喜悦和烦恼。这种由内而外的积极反馈，让我们的感情更加牢固。这本书让我明白，婚姻的经营需要智慧和技巧，而这些技巧是可以通过学习获得的。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直以为，两个人在一起久了，感情自然就会变得平淡，沟通也会越来越少，甚至出现隔阂。但是，读了这本书之后，我才意识到，这并不是必然的，而是我们可以主动去改变的。书中关于“情感账户”的比喻让我印象深刻，它让我明白，每一次积极的互动都是在为我们的感情“存款”，而每一次争吵或误解都是在“取款”。所以，要维持一段健康长久的感情，我们就需要不断地往里“存钱”。 这本书提供了一系列非常具体的操作方法，比如如何利用共同的兴趣爱好来增进感情，如何通过小小的仪式感来制造惊喜，以及最重要的，如何学会倾听和理解。我过去总是把很多自己的想法藏在心里，认为先生应该能懂，结果反而增加了不必要的误会。现在我学会了更直接、更坦诚地表达自己的需求和感受，并且在倾听先生的时候，真正地去理解他的立场和感受，而不是急于反驳。这些改变让我们的关系变得更加融洽和有活力。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是我近期读到的最有价值的一本书之一，尤其是对于想要改善人际交往、提升个人魅力的读者来说。我一直觉得自己是个比较内向的人，不太擅长主动和别人建立联系，也总是担心自己说错话，让场面变得尴尬。这本书让我明白，这种“让人喜欢”并不是一种天生的能力，而是一种可以学习和培养的沟通策略。 书中关于“积极反馈”和“同理心”的论点，让我受益匪浅。我过去总是习惯性地关注对方的缺点，或者直接指出问题，这样不仅没有解决问题，反而让对方感到不适。现在我学会了先肯定对方的努力，再用更温和的方式提出建议，或者站在对方的角度去理解他们的感受。这种沟通方式的改变，让我发现周围的人对我更加友善，我也更能感受到与人交往的乐趣。这本书不仅教会了我如何与他人相处，更教会了我如何与自己相处，从而变得更加自信和有魅力。