学会与爱人沟通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

李少聪著 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 亲密关系
• 情感交流
• 人际关系
• 爱情
• 婚姻
• 心理学
• 自我提升
• 幸福
• 成长

店铺： 悦读时代图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563938391

商品编码：28313429877

包装：平装

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：学会与爱人沟通

定价：28.00元

作者：李少聪著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787563938391

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

李少聪编著的《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的》共分九章，分别从互相“吹捧”、说“软”话、留面子、学会倾听、允许唠叨等方面强调了夫妻间有效沟通的重要性，并通过分析众多正反面案例，向读者介绍了加强沟通的方法和技巧，意在让妻子学会说丈夫真正想听的话，让丈夫学会听老婆真正想说的话，从而使夫妻感情更加和谐，让婚姻之城固若金汤。

内容提要

---

《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的 》由李少聪编著。
　　《学会与爱人沟通：说老公想听的听老婆想说的 》讲述了： 沟通是婚姻关系的基础，如果你只是喜欢听好听 的话，却从不耐心去理解爱人的情 绪，那婚姻里便没有沟通，婚姻也便岌岌可危。
　　所以，学会同爱人沟通交流吧。作为女人，应该 了解你的男人真正想听的话，了解 怎样说话才能让他开心，把你引为知己；作为男人， 应该知道什么时候该倾听老婆想说 的话，该怎样倾听，能够让她高兴，更加热爱你崇拜 你。正确的交流能够让你们之间的误 会冰释，能够让你们的感情更加亲密，能够让你们的 婚姻幸福完美。

目录

---

章 不要吝啬你的赞赏，好老公都是“捧”出来的 老公做一分，老婆夸三分 告诉失败的老公：“你永远是我心中棒的男人！” 老公爱听“我永远支持你” 在老公春风得意时给他甜言蜜语 老婆要掌握“奉承”老公的技巧 以欣赏的眼光塑造老公，而不是用唠叨的方式改造老公 女人的崇拜是男人前进的动力 赞美老公：“你是对家庭负责的好男人！” 如果不善说赞美的话，就试着写“夸奖日记” 不能这么夸老公 用善意的“谎言”鼓励老公第二章 事业可以比老公强，但嘴巴不能比老公硬 别把老公当成下属来指挥 老婆即便有理，也别在嘴巴上争强好胜 向老公请教，男人都想享受“诲妻不倦”的乐趣 说声“对不起”没啥了不起 适当收敛自己的好口才 不和老公做无谓的争辩 永远做老公的忠实听众 让老公在家里毫无顾忌地说话 虚心接受老公的建议第三章 给爱的语言“化妆”，说话的态度比内容更重要 口无遮拦是女人的致命伤 你也许是对的，但你错在大声喊 把命令换成和颜悦色的商量 不要拿“都是为你好”来控制他 建议永远比命令更有“威力” 指出老公的缺点，直说不如曲言 表达异议讲方法 将批评变成一种意味深长的关爱 温柔是有力的武器 撒娇示弱，用男人的责任感“命令”老公 引导老公一起做家务 哄老公，让老公更疼你第四章 男人是讲面子的，坚决不说伤老公自尊的话 伤什么都别伤老公的面子 在公众场合，要隐藏自己，“秀”出老公 人前给老公面子，就是给自己幸福 在老公的朋友面前骄傲地称赞老公 别戳破老公的“小把戏” 任何时候都不讽刺老公的想法 不碰老公的“伤疤” 满足老公的优越感 夫妻间的致命伤害——贬低 老公的隐私说不得 做一个大智若愚的老婆 给老公那些善意的谎言留一点儿空间 绝不能和老公谈的十个话题第五章 别给老公施加压力，数落不如安慰 数落老公“窝囊废”，他就会真的没出息 比什么都别比老公，老公怕那声“你看看人家” “都怪你”——责怪会使夫妻感情疏远 永远不要说“当初真是瞎了眼” 别说“我早就说过这样不行”，别当事后诸葛亮 失意的老公更需要老婆来安慰 无理取闹的老婆会拖老公事业的后腿 理解老公的辛苦，要常说体贴的话 别抱怨了，老公更想得到一点儿安慰 别唠叨了，老公只是想静一静 千万不可往老公的心上泼冷水 揪住老公小辫子不放的老婆招人烦 不要追问老公的工作情况第六章 越亲密越交流，打破老夫老妻无话可说的局面 莫让爱情犯了“沉默症” 用幽默战术打破冷战的僵局 再叫一声恋爱时对爱人的昵称 附和一下爱人的小兴趣 口才，维系夫妻爱情的红线 温柔的“斗嘴”游戏，碰撞出爱情的火花 夫妻交谈要讲究语言美 拿捏好夫妻交流的分寸 夫妻对话“六不要” 夫妻及时分享悄悄话 想要浪漫，就对着他的耳朵说情话 节省一点儿做家务的时间，陪老公聊一聊第七章 即使争吵、情绪失控，也不要口不择言 别用侮辱性的语言 说话绝情，伤老公心 吵架时对自己说“先停一停” 吵架只就事论事，不翻旧账 吵得再凶也不揭短 永远不要说“你根本配不上我” 别把“离婚”挂嘴边 你进我退——不伤感情的语言艺术 警惕语言暴力 夫妻吵架无胜负，不要得理不让人 吵完架后立即道歉第八章 家是“谈情说爱”的地方，别跟老婆讲道理 “我爱你”永远不嫌多 就算老婆做的菜不好吃，也别直接否定 老婆生气或伤心时，一“哄”值千金 吵架的时候，老婆永远是对的 老婆身上一定有很多优点，请大声告诉她224： 不在家的时候，要把问候的话送到 老婆遇到烦恼的时候，要耐心地给予宽慰 顺着老婆的脾气说话 尊重老婆的意见 “笨”嘴老公必学的爱的语言 别光顾着看球而忽略了老婆第九章 请给爱腾出一点儿时间，满足老婆唠叨的欲望 别嫌老婆哕唆，她只是想倾诉 抽空陪在老婆身边，听听她的唠叨 学会倾听老婆的心里话 在倾听老婆讲话时，应做出适当的回应 老婆只需要你来倾听，不需要你提意见 在与老婆沟通时，别表现出不耐烦 如何让老婆停止抱怨 遇到爱管自己的老婆怎么办 有力度的沉默是吻她 甘心做婚姻配角

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

书名：探寻宇宙的边界 内容简介 浩瀚星空，亘古不变的谜团，激发着人类永恒的好奇心。《探寻宇宙的边界》并非一本单纯的科普读物，它是一次深入人类认知极限的哲学之旅，一次对时间和空间的深度剖析，更是一部描绘未来宇宙探索蓝图的宏伟史诗。本书旨在引导读者跳出日常经验的窠臼，以最前沿的物理学理论为基石，去想象和理解那些超越我们日常感知的宇宙现象。 全书结构严谨，内容涵盖了从经典物理学到量子力学，再到广义相对论的演进脉络，重点聚焦于当代天体物理学和宇宙学中最引人入胜的议题：黑洞、暗物质、暗能量以及宇宙的起源与终结。 第一部分：时空的几何学与引力的织网 本书的开篇，将读者带回阿尔伯特·爱因斯坦的革命性视野。我们不再将引力视为一种简单的作用力，而是空间和时间本身的弯曲。 1.1 黎曼几何与时空弯曲： 我们将详细探讨黎曼几何如何成为描述引力的数学语言。通过生动的类比，解释质量如何扭曲周围的时空结构，以及这种扭曲如何决定了物质的运动轨迹。我们将解析著名的场方程，不是着重于复杂的数学推导，而是理解其背后的物理直觉——物质告诉时空如何弯曲，时空告诉物质如何运动。 1.2 奇异点与视界： 黑洞是时空极端扭曲的产物。本书将细致描绘黑洞的形成机制，从恒星坍缩的最后时刻开始。重点解析事件视界（Event Horizon）的本质——一个信息无法逃逸的边界。我们将探讨史瓦西半径的意义，并深入讨论信息悖论（Information Paradox），这是一个横跨量子力学和广义相对论的深刻矛盾，它迫使我们重新审视信息在宇宙中的基本地位。 1.3 引力波：时空的涟漪： 引力波的探测是二十一世纪物理学的里程碑。本书会解释引力波的产生机制，例如双黑洞或中子星的并合。我们不仅介绍 LIGO/Virgo 等探测器的原理，更重要的是阐述引力波天文学的意义——它为我们提供了一种全新的“听觉”方式来观察宇宙，补充了电磁波观测的局限，使我们能直抵宇宙大爆炸后的最初瞬间。 第二部分：不可见的宇宙：暗物质与暗能量的幽灵 我们当前对宇宙的物质构成认知，仅占全部质量-能量的不到5%。剩余的95%笼罩在巨大的谜团之中：暗物质和暗能量。 2.1 暗物质的证据链： 本部分将系统梳理确凿的证据，证明暗物质的存在。从星系旋转曲线的异常，到引力透镜效应的精确测量，再到宇宙微波背景辐射（CMB）中的波动特征，我们勾勒出一幅暗物质主导的宇宙骨架图。书中将对比几种主流的暗物质候选粒子模型，如WIMPs（弱相互作用重粒子）和轴子，并介绍地面和空间中寻找这些粒子的前沿实验，例如直接探测和间接湮灭信号的搜寻。 2.2 暗能量：加速膨胀的推手： 1998年对Ia型超新星的观测揭示了一个惊人的事实：宇宙的膨胀正在加速。这种神秘的反引力效应被归因于暗能量。我们将详细探讨暗能量的两种主要解释：宇宙学常数（真空能）与修改引力理论。通过分析不同时期宇宙学参数（如密度参数 $Omega$）的变化，我们尝试理解暗能量在宇宙演化历史中的作用，以及它对宇宙最终命运的决定性影响。 第三部分：宇宙的起源、结构与终局 本书的最后一部分将目光投向时间和空间的宏大尺度，探讨宇宙学的核心问题。 3.1 大爆炸的余晖与暴胀理论： 我们将回顾标准的大爆炸模型，重点解析宇宙微波背景辐射（CMB）——这是宇宙诞生约38万年后留下的“婴儿照片”。随后，我们将进入理论物理中最具影响力的假设之一：暴胀理论。暴胀如何解决了视界问题和扁率问题？暴胀场（Inflaton）如何通过量子涨落播下了未来星系形成的种子？我们将探讨“原初引力波”的可能信号，这是暴胀理论留下的最直接的物理印记。 3.2 跨越视界的挑战：多重宇宙的猜想： 当我们将暴胀理论推向极致，一个引人深思的可能性浮现：永恒暴胀与多重宇宙（Multiverse）。本书将审慎地探讨不同类型的多重宇宙概念，例如弦理论中的景观（Landscape）和量子力学的多世界诠释。我们讨论这些概念在何种程度上是可证伪的科学假设，又在何种程度上触及了哲学的边缘。 3.3 宇宙的命运：热寂、大撕裂还是大挤压？ 宇宙的未来取决于暗能量的性质。如果暗能量密度保持不变（即宇宙学常数），宇宙将走向“热寂”（Heat Death），在无尽的膨胀中，一切能量趋于均匀、温度趋于绝对零度。如果暗能量的性质随时间演变（如“幽灵能量”），宇宙可能面临“大撕裂”（Big Rip），连原子结构都将被撕开。本书将基于当前的观测数据，对这些终极场景进行概率评估和详细描绘。 结语：未知的疆界 《探寻宇宙的边界》以对人类认知局限性的深刻反思作结。宇宙的边界不仅存在于遥远的星系，更存在于我们物理理论的断裂之处——量子引力的问题尚未解决，信息本质的谜团依然横亘。本书旨在激发读者，无论是业余爱好者还是专业人士，都能保持对未知的好奇心，理解科学探索的艰辛与壮丽，并在对宇宙终极奥秘的追问中，找到理解自身在时空结构中位置的深刻洞察。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 偶然间翻开的《沉默的语言：非语言沟通的奥秘》，这本书彻底颠覆了我对沟通的认知。我一直以为沟通就是说话，但这本书却如同一扇窗，让我看到了语言背后更广阔的世界。作者通过大量的科学研究和真实的肢体语言分析，揭示了我们日常交流中80%的信息，其实是通过非语言信号传递的。从细微的面部表情，到身体的姿态，再到眼神的交流，每一个小动作都可能透露出我们内心真实的想法和情绪。书中有很多有趣的实验，比如通过观察一个人坐姿的细微变化，来判断他是否处于放松状态，或者通过分析说话时手部动作的频率，来评估其自信程度。这些知识点非常实用，我开始留意自己和周围人的非语言信号，也更容易理解那些“言外之意”。有时候，对方明明说着“我很好”，但眼神中的忧伤却骗不了人。学会解读这些沉默的语言，就像拥有了一副“读心术”，让我更能洞察人性，也更能有效地与人建立信任。这本书的行文风格也很吸引人，作者的语言生动有趣，夹杂着一些幽默感，让我在学习知识的同时，也能轻松愉快。我强烈推荐给那些渴望更深入理解他人，或者希望提升自身吸引力的人。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 我最近读完了一本名为《倾听的力量：连接内心的桥梁》的书，这本书的视角非常独特。它不像市面上大多数沟通书籍那样，侧重于技巧和方法，而是深入探讨了“倾听”本身的重要性，并将倾听提升到了一个精神层面的高度。作者认为，真正的倾听不仅仅是听到对方的声音，更是用心去感受对方的内心世界，去理解对方的情感和需求。书中有很多引人深思的观点，比如“倾听是为了理解，而不是为了反驳”；“每一个沉默背后，都可能隐藏着未被说出的故事”。我最喜欢的是作者提出的“同理心倾听”的概念，它鼓励我们在倾听时，放下自己的预设和评判，尝试站在对方的角度去感受一切。读这本书的过程中，我常常会反思自己过去的倾听习惯，意识到自己很多时候是在“等对方说完”，然后立刻准备自己的回应，而不是真正地去理解对方。这本书的文字细腻而富有诗意，读起来仿佛在进行一场心灵的对话。它让我明白了，当我们真正学会倾听时，我们不仅仅是在与他人连接，更是在与自己的内心连接，从而获得更深的平静和成长。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 最近在阅读《冲突的艺术：化解分歧，重塑和谐》这本书，它让我对人际关系中的“冲突”有了全新的认识。过去，我一直认为冲突是负面的，是关系破裂的信号。然而，这本书却告诉我，冲突并非洪水猛兽，而是促进关系成长和深化的重要契机。作者以一种非常平和且富有智慧的方式，引导读者去理解冲突的本质，以及如何有效地管理和化解冲突。书中的“五步冲突解决模型”是我学到的最核心的工具，它教会我如何冷静分析问题，如何清晰地表达自己的立场，如何倾听对方的顾虑，以及如何寻找双方都能接受的解决方案。我印象最深刻的是书中关于“情绪管理”的章节，作者强调，在冲突发生时，我们首先需要管理好自己的情绪，才能进行有效的沟通。他还提供了许多实用的情绪调节技巧，比如深呼吸、暂停思考等，这些方法在我最近处理一些棘手问题时，起到了意想不到的效果。这本书的语言风格非常成熟稳重，充满了人生智慧，读起来让人有种醍醐灌顶的感觉。它不仅仅是一本关于沟通技巧的书，更是一本关于自我成长和关系经营的指南。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 我最近入手了一本《有效表达的艺术：让你的声音被听见》的书，这本书可以说是为我打开了一扇全新的大门，让我意识到原来“说”是一门如此重要的学问。一直以来，我总觉得自己能把事情说清楚，但读了这本书才发现，很多时候我的表达是模糊不清、缺乏重点的，甚至有时会因为表达不当而引起误会。作者在书中系统地讲解了如何清晰、简洁、有说服力地表达自己的观点。我印象最深刻的是“结构化表达”的理论，它教我如何快速地组织思路，并将信息按照逻辑顺序清晰地呈现出来，无论是日常对话还是工作汇报，都显得条理分明。书中还提供了很多关于“自信表达”和“克服紧张”的实用建议，让我能够更从容地面对公众演讲或重要场合的发言。作者的语言风格非常接地气，充满了实践经验，他用大量的例子来佐证自己的观点，让枯燥的理论变得生动有趣。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一套“沟通武器”，能够更自信、更有效地将自己的想法传达给他人，也更容易获得他人的理解和支持。这本书对于任何希望提升个人影响力、在人际交往中更加游刃有余的人来说，都是一本不可多得的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 最近读完了一本名为《与世界对话的艺术》的书，感触颇深。这本书并不是一本理论堆砌的哲学读物，而更像是一位经验丰富的朋友，娓娓道来如何与周围的人建立更深层次的连接。作者用许多生动有趣的案例，将原本可能晦涩难懂的沟通技巧，变得通俗易懂。比如，书中有一个章节详细解析了“积极倾听”的多种表现，不仅仅是耳朵在听，更是用心去感受对方的情绪和需求。我尤其喜欢作者提出的“共情式反馈”模型，它教会我如何在理解对方的基础上，给出既有建设性又不失温度的回应，避免了许多不必要的误解和冲突。读这本书的过程中，我常常会停下来，思考自己过去在人际交往中的一些模式，意识到自己很多时候是出于本能的反应，而非深思熟虑的沟通。作者强调，沟通不仅仅是信息的传递，更是一种关系的构建。通过学习书中的方法，我开始有意识地去调整自己的表达方式，学会了提问而不是质问，学会了表达感受而不是指责。这种转变并非一蹴而就，但每一次小的进步都让我感到惊喜。尤其是在家庭关系中，我发现自己能更平静地处理一些分歧，也能更清晰地表达对家人的爱意。这本书的价值在于，它给了我一套切实可行的方法论，让我不再对沟通感到无所适从，而是更有信心去面对和经营我的人际关系。