孕産期飲食運動同步全書 楊靜 黑龍江科學技術齣版社 孕産期健康飲食輕鬆養胎安心運動孕期科學飲食 健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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孕産期飲食運動同步全書 楊靜 黑龍江科學技術齣版社 孕産期健康飲食輕鬆養胎安心運動孕期科學飲食 健康

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發表於2024-12-23


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店鋪: 書論圖騰圖書專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538891430
商品編碼:27835577781
叢書名: 孕産期飲食運動同步全書

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具體描述

産品展示
基本信息
圖書名稱:  孕産期飲食運動同步全書 
作 者:  楊靜
定價:  29.80
ISBN號:  9787538891430
齣版社:   黑龍江科學技術齣版社
開本:  16
裝幀:  平裝
齣版日期:  2017-6-1
印刷日期:  2017-6-1
編輯推薦

新手媽咪都需要的懷孕枕邊書!指導媽咪孕期科學飲食、安全運動、健康孕育。

孕1~3月應該吃什麼?如何動?安心懷孕不害喜!孕4~6月應該吃什麼?如何動?寶寶穩步發育健康成長!孕7~10月應該吃什麼?如何動?胖寶不胖媽,生産好順利!坐月子吃什麼?産後什麼時候開始運動?新生兒如何護理?……許多許多疑問的答案,都在本書中等待與你分享。

內容介紹
對於孕産婦而言,吃是頭等大事。如何聰明地吃、安全地動是關係孕媽與胎寶寶健康的重大課題。全書分為四個章節,針對孕期飲食、産後飲食、孕産期運動以及孕産的常見問題,給予準爸媽全麵的孕期飲食運動指導,無論是媽媽們各時期該補充哪些營養素,這些營養素有哪些食材,怎樣烹調齣各時期開脾又健康的美味佳肴,還是依據孕産婦常見的病癥,妥善運用飲食方式進行調理,達到安全、又健康的養生療法,書中都有詳細的介紹,圖文並茂的方式讓你讀得明白,吃得放心。
作者介紹
靜,女,長沙市第一醫院婦産科主任醫師,婦産科副主任,湖南省醫學會醫療事故技術鑒定專傢庫成員,中南大學長沙市一臨床學院兼職教授。對婦産科常見病、多發病,産科急危重癥及並發癥的診治有著豐富的臨床經驗。在婦科腫瘤、婦科內分泌方麵有較深的造詣,擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。
目錄
 
在綫試讀部分章節
 

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