《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尹娜 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 女性
• 情感
• 成长
• 心理
• 两性关系
• 自我认知
• 情感修复
• 实用指南

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508629353

商品编码：27814720849

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名：《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白)

定价：30.00元

作者：尹娜

出版社：中信出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787508629353

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：8.354kg

编辑推荐

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这个世界上没有不会谈恋爱的女生，有的人恋爱谈得轰轰烈烈却很快熄灭；有的人用尽全力去爱，却吓跑了恋人；有的人一味隐忍，却爱得痛苦，分得决裂；爱情其实没有固定的摸样，关键看你对待爱情的态度。
正如爱情专家、新浪美女主编尹娜所说：你就是你的爱情，你是怎样的人，就会拥有怎样的爱情。要想获得那份美好，除了能抓住那天赐的机缘，还需要我们用心提升自我，在恋爱中积极成长，学习对待爱情的正确方法。
爱情中，有时信任比真相更重要。
坏男人的可怕之处在于，他坏的时候有多坏，好的时候就能有多好。
恋人忽略我们的感受，是因为我们先忽略了自己。
恋人中*怕的不是性格差异，而是价值观的背道而驰。

内容提要

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作者从中国当代都市女性的情感问题切入，结合心理学理论和丰富的恋爱咨询经验，对女性恋爱中遇到的困惑与问题，进行了很符合当今时代特点的深入分析和阐释。
睿智理性的分析，为读者提供了有效、贴切的恋爱难题解决方案，同时也对中国都市女性生活状态做了精准描述，启发更多女性从愉悦的恋爱关系中获得进一步的人格提升和完善。

目录

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篇 再见，旧时光
爱情，没有宿命
爱情替身
爱情有时要“记仇”
看不见的线
没有不会谈恋爱的女生
女仆的心事
说“不”
伪装的蝴蝶
我要把我喜欢的都给你
月亮的光环
再见，旧时光
第二篇 信任比真相更重要
爱是动词，还是名词
把爱情的经历当做礼物
那些爱情教我们的事
人生的个恋人
时间知道爱情
温柔永不过时
相爱的运气
信任比真相更重要
专一让爱情有深度
第三篇 半糖主义的爱情
爱情设计师
因爱成瘾
半糖主义的爱情
“榜样”的力量
过敏综合征
挥霍爱人的耐性
你的爱情版图如何画
说“我爱你”的方式
主义者的不
要爱不要帅
要火辣，不要火暴
有时需要慢慢来
第四篇 忌妒的把戏
爱不是一件苦差事
对恋人保有好奇心
忌妒的把戏
平凡亦浪漫
让他当一回王子
任性可以很可爱
示弱的力量
要爱就燃烧
勇敢一点儿
属于你的性感方式
诗意和失意
第五篇 你就是你的爱情
爱情有颗朴素的心
爱是一门艺术
你就是你的爱情
平衡的
像调制鸡尾酒一样去恋爱
像窖藏红酒一样保存爱

作者介绍

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尹娜：新浪女性频道执行主编，美容与服饰业界专家，《美丽俏佳人》美容专家，《魅力前线》客座嘉宾。

文摘

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序言

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好的，这是一本名为《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白) 的图书简介，内容详细，聚焦于女性在情感关系中的成长与自我觉醒，不包含您提供的书名中的特定主题。 --- 图书简介： 《彼岸之花：女性的独立宣言与情感智慧》 —— 在喧嚣的世界中，听清自己内心的声音，重塑人生的航向。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，女性仿佛被赋予了太多的角色期待：贤妻、良母、职场精英、社交达人。我们被教导要温柔、要奉献、要理解，却常常在扮演这些角色的过程中，迷失了那个最初、最真实的自我。我们习惯于为他人调整自己的频率，却忘了，生命中最重要的一段旅程，是与自己的和解与同行。 《彼岸之花：女性的独立宣言与情感智慧》并非一本简单的励志手册，它是一面镜子，照见现代女性在成长、爱与自我实现中所面临的困境与选择。本书深入探讨了当代女性如何挣脱社会强加的束缚，如何在复杂的人际关系中保持清醒的头脑，最终抵达精神上的富足与独立。 【结构与核心主题】 本书分为三个递进的篇章，旨在引导读者完成从“依附”到“自洽”的心灵蜕变。 第一篇：破茧之声——身份认同的重塑 此篇聚焦于女性如何审视自己被社会编码的“身份标签”。我们从探讨“完美女性”这一虚幻概念的诞生及其对个体心理的压抑开始。书中详细剖析了原生家庭对女性自我认知的影响，以及如何识别并拆解那些潜移默化中植入我们内心的限制性信念。 我们关注“自我边界”的建立。许多女性在关系中过度付出，源于边界感的模糊。本书提供了详细的实操指南，教导读者如何在不损害人际和谐的前提下，坚定地说“不”，保护自己的时间和精力。这不是自私，而是对自身价值的尊重。我们探讨了“情绪劳动”的隐形成本，并倡导女性学会“情绪断舍离”，将关注点从外部评价转向内在感受。 第二篇：关系的炼金术——智慧的爱与相处 爱是永恒的主题，但智慧的爱需要清晰的视角。本篇超越了浪漫爱情的滤镜，探讨了在亲密关系、家庭关系和职场关系中，女性应如何运用洞察力来维护自身的能量场。 在亲密关系层面，本书强调“吸引力法则”的真正含义——不是祈求，而是成为。我们不再纠结于“如何抓住”一个人的心，而是专注于“如何完善”自己的生命。书中用大量的案例分析了“共生关系”与“健康依恋”的区别，帮助女性识别关系中的权力失衡，并学习如何在爱与自由之间找到平衡点。我们探讨了“沟通的艺术”，侧重于表达需求而非指责，理解沉默背后的语言。 在家庭与社会角色的张力下，本书提出了“角色弹性”的概念。现代女性不需要在“事业”与“家庭”中二选一，而是需要发展出在不同场景下灵活切换、高效运作的能力。这需要强大的时间管理，更需要核心价值的清晰定位。 第三篇：内在的疆域——通往丰盛人生的航线 最后的篇章将焦点完全拉回到“我”。一个真正独立和丰盛的女性，她的力量来源于内心的广阔与稳定，而非外部资源的堆砌。 本书引导读者探索“独处的能力”。独处不是孤独，而是与自我深度对话的机会。我们提供了冥想、日记和深度反思的工具，帮助读者建立一个无论外界环境如何变化，都能感到安全和充实的“内心避风港”。 我们深入讨论了“兴趣的迭代与终身学习”。一个拥有多个精神支柱的女性，她的幸福感是多维度的。她可以通过阅读、艺术、专业技能的学习来不断拓宽生命的厚度，确保即使某一个领域发生变故，她依然能稳稳地站立。 最后，本书提倡“利他与赋能”。真正的独立不是孤立，而是有能力去支持他人。当女性不再将精力消耗在无谓的内耗和比较中时，她们自然会成为周围世界的光源，通过善意的分享与支持，构建起一个更强大、更健康的女性社群。 【阅读收获】 阅读《彼岸之花》，你将获得： 1. 清晰的自我画像： 识别并摆脱社会对你的刻板定义。 2. 坚固的情感基石： 学会设置有效边界，告别无效的取悦与牺牲。 3. 实用的关系智慧： 在亲密关系中保持清醒、有力的沟通技巧。 4. 内在的稳定感： 无论世界如何喧嚣，都能在内心深处找到宁静与方向。 这不是一本教你如何“变得更好”的书，而是一本协助你“发现本真”的指南。它邀请每一位女性，勇敢地走向自己的彼岸，绽放出独一无二、无需依附的生命之花。 你的幸福，由你自己定义。 ---

评分☆☆☆☆☆

我之所以会被《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白)这个书名吸引，是因为它点出了现代女性在情感关系中可能面临的两个极端困境：在爱情里过于付出而受伤，或者在婚姻里过于压抑而失去自我。看到“记仇”，我本能地联想到一种自我保护的姿态，似乎是在说，爱情不是一味地原谅和包容，有时候也需要竖起棱角，懂得拒绝和反击，才能不被欺凌。这和我一直以来对“感情里不能太软”的理解不谋而合。而“婚姻要伪装”则是一个更深层次的探讨，它不是让你变成另外一个人，而是在真实的自己之外，披上一层能够抵御生活风雨的铠甲。这种“伪装”可能体现在处理婆媳关系、夫妻沟通，甚至是面对外界的闲言碎语时，所展现出的得体和智慧。我猜这本书里的内容，一定不会是空洞的说教，而是充满了接地气的生活场景，以及作者对这些场景的深刻剖析。它会教导女性如何识别那些需要“记仇”的信号，又如何在婚姻的舞台上，扮演好一个既真实又懂得保护自己的角色。我期待从中获得力量，学到在爱情和婚姻的道路上，如何才能真正地“爱得明白”。

评分☆☆☆☆☆

拿到《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白)这本书，首先映入眼帘的就是这个充满张力的书名。它直接抛出了两个极具争议性的观点，足以勾起任何一个对情感和婚姻有所思考的读者的好奇心。我猜测，“爱情要记仇”并非鼓励大家去斤斤计较，而是在感情中保持一份清醒和警惕，懂得自我保护，不被伤害得体无完肤。或许，在经历过一些刻骨铭心的失望后，我们才明白，适度的“记仇”是一种智慧，是避免再次跌入同一泥潭的盾牌。而“婚姻要伪装”这个说法，则更让我玩味。它可能并非指虚情假意，而是指在婚姻生活中，懂得一些必要的策略和技巧，用一种更圆融的方式去化解矛盾，去维系感情。或许，这是一种对现实的妥协，也是一种对幸福的经营。我非常想知道，作者是如何将这两个看似矛盾的观点融会贯通，为女性朋友们提供一套既能守护爱情，又能经营好婚姻的实用方法论。它或许会挑战我们固有的观念，引导我们以更成熟、更理性的视角去看待爱情和婚姻，从而真正做到“爱得明白”，活出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本《爱情要记仇，婚姻要伪装》的书名，让我第一时间联想到当下社交媒体上充斥着的各种情感鸡汤和现实吐槽。有时候，我们过于理想化爱情，以为轰轰烈烈才是真爱，却忽略了它背后暗藏的礁石和暗涌。而婚姻，这个更趋于日常和现实的结合，似乎更是充满了各种妥协和策略。我很好奇，书里是如何解析“记仇”这个词的，它是一种病态的执念，还是一种自我保护的智慧？如果爱情里没有一点“记仇”的警醒，是不是更容易在感情的漩涡中迷失自我，沦为被轻易伤害的对象？再者，“婚姻要伪装”这句话，听起来多少有些悲凉，但细细想来，在现实生活中，谁又能完全做到坦诚相待，毫无保留？尤其是在面对生活琐碎、家庭矛盾，或是伴侣的缺点时，适度的“伪装”或许是维持关系稳定的一种方式。我想，作者在书中一定提供了非常具体的例子和分析，来阐述如何在爱情和婚姻这两种截然不同的情感模式中，找到一种平衡，一种能够让自己既不失真诚，又能获得幸福的智慧。或许，它并非鼓励虚伪，而是教导一种更成熟、更圆滑的处理人际关系的方式。

评分☆☆☆☆☆

《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白)——这个书名，像一个直击灵魂的提问，让我瞬间停下了脚步。在如今这个信息爆炸的时代，我们被太多关于“完美爱情”和“幸福婚姻”的理想化描述轰炸，但现实往往是另一番模样。我想，这本书试图戳破的，正是那些不切实际的幻想。当我在爱情里倾尽所有，换来的却是伤害，我开始反思，是不是我过于轻易地放下了底线？“记仇”在这里，或许并非是指小心眼，而是指一种对自我价值的认知，一种不容侵犯的边界感。而婚姻，这个日复一日的琐碎和妥协，又何尝不是一场无声的“伪装”？是为了家庭的和谐，还是为了内心的平静？作者会如何解读这种“伪装”？是教导我们如何扮演一个虚假的自己，还是如何在真实的自己之外，增添一份成熟的智慧？我更倾向于后者。我希望这本书能告诉我，如何在爱情中保持清醒，不卑不亢；如何在婚姻中找到属于自己的空间，不被吞噬。这“明白”二字，正是所有女性在情感旅途中最渴望得到的指引，它意味着通透，意味着独立，意味着不再被情感所裹挟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就足够吸引眼球了：《爱情要记仇，婚姻要伪装》(女人，要爱得明白)。读到这个名字，我脑子里立刻浮现出无数个关于爱情的纠葛和婚姻里的无奈。我不确定书里到底讲述了怎样具体的故事，但光从书名就能感受到一股强烈的冲突感和对现实的深刻洞察。现代社会，多少人在爱情里一腔孤勇，最终却遍体鳞伤；又多少人在婚姻的围城里，不得不戴上面具，小心翼翼地维持着表面的和谐。我想，这本书可能就是为那些曾经或正在经历这些困境的女性量身定做的。它或许在探讨，在爱情这条路上，是否真的需要保留一些“记仇”的底线，才能保护自己不再受到二次伤害？又或许，婚姻的本质就是一场精妙的“伪装”，而“明白”的女人，恰恰是懂得如何在这场伪装中找到自己位置、守护自己幸福的人。我迫不及待想知道，作者是如何将这种复杂的情感和现实的无奈，用文字一一呈现出来的。它会是充满力量的呐喊，还是带着些许苦涩的智慧？无论是哪种，我都相信它能触动许多女性内心深处最真实的感受，引发她们对自己情感和婚姻的深度思考。