恋爱心理学套装2本如何让你爱的人爱上你+ 男人谈恋爱,谈的是什么 两性关系婚恋爱心理学 男人来自火星 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 翰林书苑图书专营店

出版社： 武汉大学出版社

ISBN：9787307176690

商品编码：27638696006

丛书名： 男人谈恋爱谈的是什么

出版时间：2016-03-01

内容推荐     送给女生看的“男人的使用说明书”，作者以男人的视角解读恋爱中，男人各种行为背后隐藏的含义，解决爱情中的疑男杂症。爱情中不仅要学会辨别渣男，远离渣男的技巧，更重要的是要学会留住”好男人”，避免错失真爱。     2016全新恋爱战略分析书，让男人主刀解剖男人，深入血液，切入骨髓，让你彻彻底底了解男人。带你一起窥探男人内心的世界！主宰爱情的节奏。恋爱中的男人那点小心思，一探便知。    作者简介     奔放的招财猫，二更食堂、十点读书、思想聚焦、一刻、豆瓣等超高人气APP、微信平台常驻头条作家，篇篇恋爱文章刷爆朋友圈，单篇累计阅读量1000000 。   目录 目录
推荐序：以女人思维恋爱，以男人思维相守一生
自序：当我们谈论技巧的时候，我们就会忘了爱
Chapter 1 当男人在谈恋爱时，他们在谈什么？
1 爱情与事业的天平怎么摇？
2 男人在恋爱中有压力吗？
3 狩猎：小鹿快跑
4 在酒吧里男人都聊些什么？
5 男人为什么吃醋以及吃醋的表现
6 是不是所有的男人都有处女情结？
7 男人约你去旅行的真正目的究竟是什么？
8 爱情里男人想得到的是什么？
9 男人真的恐婚吗？
Chapter 2 姑娘，这段爱情你有把握吗？
1 电影、小说与肥皂剧、菜市场 前言 自序：当我们谈技巧的时候，我们就会忘了爱
前段时间应朋友的邀请去讲了一个不算是课的课，其实也是一些人瞎聊，我们坐在一起聊小成本剧本的写作方式。
有个姑娘提出来，如果是以爱情为主题的故事即使再烂也会比较好卖。至于怎么去写男女主角的对手戏才会更精彩，往往可以设置很多的冲突，男人与女人之间除了外在设置的冲突之外，本身也是有着很大的冲突的。
那天晚上回来，我登录公众平台，照常有不少人问我一些感情困扰，我忽然就想起来那个姑娘在下午说的，男人与女人之间，本身也是有着很大的冲突的。
我总觉得写一本男人剖析男人恋爱心理的书似乎挺没意思的，好早之前网上有一个有意思的论断是说女人一天的情绪可以把所有的QQ表情都用一遍，而男人一天的心情大概只是一个平淡的笑容。所以，基于这种理念，似乎写一本女人的心理解析要比写一本男人的心理解析更有用且更实用，毕竟女人真是太丰富了。
但是我还是写了本书，自然不是因为我的编辑是个美少女，同时她也很好奇男人恋爱在谈什么（如果一定这么任性地认为，也可以）。还有一个重要的原因是我身边的人一直在  

书名：解构亲密关系：探索爱情、理解自我与人际互动（共两册） 第一册：情感的罗盘——深度解析亲密关系的构建与维系 导言：在关系中寻找真实的自己 我们一生中大部分时间都在与他人建立和维护关系，而亲密关系无疑是其中最复杂也最引人入胜的领域。它不仅关乎“爱”这个宏大的命题，更涉及我们如何感知自我、如何与他人产生连接，以及在合作与冲突中如何保持平衡。本书旨在超越那些浮于表面的“成功秘诀”，深入挖掘亲密关系背后的心理机制、发展规律与文化影响，为读者提供一套全面、审慎的自我审视与关系导航工具。 第一章：依恋的起源与成人模式 婴儿时期与主要抚养者的互动模式，如同刻在我们潜意识中的蓝图，深刻影响着我们成年后的爱情观和关系行为。本章将详细阐述依恋理论（如安全型、焦虑型、回避型依恋），帮助读者识别自己在亲密关系中重复出现的互动模式。我们会探讨，为什么有些人总是过度依赖伴侣，而有些人却习惯性地推开亲密感，以及如何识别和修复早期的“情感创伤”，从而建立更健康、更具安全感的连接。这不仅是理解“我为什么会这样爱”，更是理解“我如何才能更自由地去爱”。 第二章：爱情的化学反应与认知重塑 爱情的发生，既是神经递质和荷尔蒙的“化学盛宴”，也是一系列认知偏差和期望的投射。本章将剖析激情之爱（Lust & Attraction）的生物学基础，如多巴胺和去甲肾上腺素的作用，以及这些生理驱动力如何随着关系发展而演变为承诺之爱（Attachment）。更重要的是，我们将关注“认知”在关系中的作用——我们如何解读伴侣的行为？“爱的语言”真的有效吗？通过案例分析，我们将指导读者识别那些阻碍有效沟通的认知陷阱，如“灾难化思维”和“选择性注意”，并学习如何用更具建设性的方式重构对伴侣的理解。 第三章：冲突的艺术——从对抗到成长的桥梁 没有冲突的关系是不存在的，区分健康关系与不健康关系的，不是冲突的有无，而是冲突的处理方式。本章侧重于冲突管理的实用技巧和深层心理学原理。我们将深入探讨著名关系研究者戈特曼博士（Dr. John Gottman）提出的“末日四骑士”（批评、蔑视、防御、筑墙）对关系的腐蚀性，并提供替代性的沟通策略，如使用“我信息”和积极倾听。冲突的本质是未被满足的需求的外露，学会倾听冲突背后的脆弱，才能将每一次摩擦转化为加深理解的契机。 第四章：界限的构建：亲密与独立的天平 在追求亲密的同时，如何保持个体的独立性与自主性，是亲密关系中永恒的难题。本章聚焦于“界限”（Boundaries）的科学设定。我们将区分心理界限、情感界限和时间界限的重要性。一个清晰的界限并非意味着拒绝他人，而是清晰地界定“哪里是我，哪里是你”。本书将提供实用的步骤，教导读者如何在不伤害关系的前提下，坚定地表达自己的需求和底线，从而避免关系中的“吞噬”或“疏离”。 第二章：自我觉醒与关系中的角色扮演 第五章：性别议题的去神话化：超越刻板印象 现代社会对两性关系存在着根深蒂固的误解和刻板印象，这些影响了我们对伴侣行为的解读。本章将采取批判性的视角，探讨文化如何塑造了我们对“男性气质”和“女性气质”的期待。我们不预设任何“男性天性”或“女性本能”，而是分析社会化过程如何影响了个体的表达方式和情感处理模式。通过解构这些社会脚本，读者可以更清晰地看到自己和伴侣的真实面貌，而不是活在期望的影子下。 第六章：承诺、性与亲密度的多维度探索 亲密关系涵盖了情感、精神和身体多个层面。本章将探讨承诺的心理学意义——它如何从最初的激情转变为长期稳定的安全感。在性与亲密方面，我们讨论的重点是“连接”而非“技术”。性行为是表达依恋和信任的重要方式，本章鼓励夫妻或伴侣进行更坦诚的对话，了解彼此的欲望、舒适区和性脚本，从而在身体连接中实现更深层次的情感共鸣。 第七章：关系的生命周期与“去爱化”的挑战 所有关系都会经历不同的阶段：浪漫的开端、磨合的冲突、稳定的结合，以及中年危机的考验。本章将导引读者认识到，关系是动态变化的有机体。当我们从最初的“迷恋”阶段过渡到更成熟的“同伴式爱恋”时，常常会感到“激情消退”。我们将探讨如何有意识地重新引入“新鲜感”和“共同探索”，防止关系陷入平淡的“去爱化”状态，并为处理生命周期中必然出现的重大转折点（如生育、职业变动、空巢期）提供心理准备。 结语：关系是自我完善的道场 亲密关系最终是一面镜子，映照出我们内心最深处的渴望与恐惧。本书的目的不是提供一套保证成功的公式，而是提供一种深刻的洞察力，帮助读者在爱与被爱的旅程中，持续学习、不断成长，最终实现自我接纳与圆满。真正的亲密，源于两个完整且清醒的独立个体，选择共同前行。 --- 第二册：理解差异的艺术——跨越性别认知的沟通与共情 导言：理解差异的鸿沟 在亲密关系中，我们常常发现，我们所爱的人似乎来自另一个星球。这种沟通上的隔阂和理解上的偏差，往往不是源于缺乏爱意，而是源于不同的信息处理方式、不同的表达习惯以及不同的社会脚本。本书将致力于搭建一座理解的桥梁，帮助读者理解“差异”的成因，学会用对方的“语言”去倾听和回应，从而减少不必要的摩擦和挫败感。 第一章：沟通模式的隐形脚本 沟通不仅仅是说出的话语，更是潜藏在背后的意图和接收时的解读。本章将深入分析男女在信息传递上常见的差异：例如，一方倾向于“解决问题导向”（Solution-Oriented），而另一方则倾向于“情感验证导向”（Validation-Oriented）。当一方急于提供解决方案时，另一方可能只是渴望被理解和共情。我们将提供具体的句式练习，帮助读者识别自己和伴侣在压力下更容易采取的沟通模式，并学习如何“翻译”这些信息，确保彼此的感受和需求被准确接收。 第二章：情感表达的文化差异与表达惯性 社会文化对“情绪如何表达”设定了无形的规则。本章探讨了社会期望如何影响了人们对待“脆弱性”（Vulnerability）的态度。例如，传统上被教导要“坚强”的一方，可能会将情感困扰转化为行动、沉默或退缩；而被鼓励“敏感”的一方，则可能更直接地表达内心的感受。理解这些表达惯性，可以帮助伴侣减少因表达方式不同而产生的误判——沉默不一定代表不在乎，过度言语也不一定代表情绪失控。关键在于，识别情绪背后的真实需求。 第三章：需求与期望的管理：从理想化到现实构建 初期的爱恋往往建立在对伴侣的理想化之上，一旦进入日常生活的柴米油盐，现实的差异便会凸显。本章专注于“需求”的清晰化与“期望”的管理。我们将指导读者进行“需求盘点”，区分哪些是核心的、不可妥协的情感需求（如被重视、被支持），哪些是可以通过协商调整的生活习惯。建立现实且可协商的期望框架，是维护长期关系活力的基石。 第四章：决策的哲学：合作、主导与权力动态 在长期关系中，权力的分配和决策的方式至关重要。本章分析了关系中常见的决策模式：完全由一方主导、完全民主化，以及基于领域划分的合作模式。我们将探讨这些模式如何影响双方的满意度，并侧重于如何在重要议题上实现“双赢”的协商艺术，而不是简单的妥协或屈服。这需要双方都能清晰表达自己的立场，并愿意理解对方立场背后的深层价值判断。 第五章：共同愿景的塑造：关系意义的建立 亲密关系的持久性，往往建立在共同构建的“意义系统”之上。这包括对未来生活的共同想象、对财务和育儿观点的统一，以及共同的价值观。本章引导伴侣从日常琐事中抽离出来，讨论并明确你们希望这段关系在生命中扮演的角色。建立清晰的共同愿景，能提供一种超越日常摩擦的、向前的驱动力。 第六章：应对关系中的“倦怠期”：重燃火花与重新发现 关系进入稳定期后，倦怠是常见的挑战。这不是关系走向终结的信号，而是需要改变互动模式的信号。本章提出，重燃火花不在于寻找新的刺激，而在于对现有伴侣进行“重新发现”。通过引入新的共同活动、有意识地赞美和关注伴侣的成长变化，以及打破固有的生活节奏，可以有效地激活大脑中的“奖励系统”，重拾对彼此的好奇心。 结语：共情是通往真爱的通行证 理解差异并非意味着消除差异，而是学会欣赏这种差异为关系带来的丰富性。通过学习更精细的沟通技巧、更深层次的共情能力，以及更现实的期望管理，读者将能够更稳健地驾驭亲密关系的复杂水域，与所爱之人建立起一种既深入连接又互相尊重的成熟伙伴关系。

评分☆☆☆☆☆

这套书的标题让我这个在感情中跌跌撞撞了许久的人，看到了救星的曙光。特别是“如何让你爱的人爱上你”这个副标题，简直是直击痛点，勾起了我内心深处最渴望解决的难题。我一直觉得自己是不是哪里做得不够好，或者是不是不懂得如何去表达，才让曾经心动的人渐行渐远。读完这本书，我开始反思自己过往的恋爱经历，那些曾经令我困惑不解的行为和对话，似乎都有了合理的解释。它让我明白，恋爱并非全凭感觉，而是需要策略和技巧的。书中关于吸引力法则、沟通模式、情感解读的章节，都让我茅塞顿开。我开始尝试书中提出的方法，比如如何用积极的语言去回应对方，如何捕捉对方的情绪信号，如何适时地展现自己的魅力。虽然改变是一个循序渐进的过程，但我已经能感受到一些微妙的变化，那种曾经的生疏感似乎在慢慢消融。这本书不仅仅是提供了一些“秘籍”，更重要的是它教会了我如何去爱，如何去经营一段关系，如何让自己成为一个更懂得爱与被爱的人。它让我相信，即使曾经有过失败，我也能通过学习和实践，找到属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

“男人谈恋爱，谈的是什么”这个标题，让我忍不住联想到自己和男友之间那些常常“鸡同鸭讲”的时刻。我总觉得，我们似乎在同一个频道上，但又常常理解不到对方的真正意图。这本书的出现，就像是一本“男人说明书”，让我得以窥探他们内心深处那些不为人知的想法和需求。读完之后，我才恍然大悟，原来很多时候，我误解了男友的行为，也忽略了他表达爱的方式。书中关于男性思维模式、责任感、安全感的需求，让我对男性有了更深层次的认识。我开始学会站在男性的角度去思考问题，去理解他们为什么会那样做，为什么会那样想。这种理解，让我不再那么容易感到委屈和焦虑，也让我更能体谅男友的辛苦。更重要的是，这本书教会了我如何更有效地与男友沟通，如何去满足他的情感需求，而不是一味地按照自己的想法去要求他。现在，我感觉我们之间的沟通更加顺畅了，很多曾经的误会都烟消云散。我不再觉得自己是一个人在苦苦支撑这段关系，而是找到了和男友一起经营幸福的有效方法。

评分☆☆☆☆☆

“两性关系婚恋爱心理学”这个书名，让我感觉非常“实在”，也充满了对未来婚姻生活的期许。虽然现在我还没进入婚姻，但这本书为我打下了坚实的心理学基础，让我对接下来的感情发展充满了信心。它不仅仅是讲恋爱的甜蜜，更深入地探讨了婚姻中可能出现的各种挑战和解决方案。从沟通的艺术到冲突的管理，从信任的建立到责任的分担，这本书都给出了非常专业且实用的指导。我特别喜欢书中关于“相处之道”的部分，它让我明白，婚姻不仅仅是两个人的结合，更是两个家庭的融合，是责任与担当的体现。这本书教会了我如何去处理潜在的婆媳关系，如何与伴侣共同成长，如何在平淡的生活中保持爱情的火花。它让我意识到，一段长久而幸福的婚姻，需要双方的共同努力和智慧。我感觉自己现在就像是拿到了婚姻的“作战地图”，对未来不再迷茫，而是充满了期待和准备。

评分☆☆☆☆☆

“男人来自火星，女人来自金星”这句经典的话，本身就充满了神秘感和吸引力，而这本书正是以此为切入点，深刻剖析了男女之间在思维方式、情感表达、行为模式上的巨大差异。我一直对这种“性别差异”感到好奇，也常常在和身边异性的交往中感受到这种“鸿沟”。这本书就像是为我打开了一个全新的视角，让我看到了那些曾经被我忽略的、隐藏在表面之下的男性心理。它让我明白，很多时候，我们之间的不理解，并非是故意为之，而是因为我们来自不同的“星球”，有着不同的“语言”。书中关于男性对尊重、认可、自由的需求，以及女性对关怀、理解、情感支持的渴求，都让我产生了强烈的共鸣。我开始尝试去理解和接纳这些差异，不再试图将对方塑造成自己期望的样子，而是学会欣赏彼此的不同。这种接纳，让我感到前所未有的轻松，也让我的关系变得更加和谐。

评分☆☆☆☆☆

这套书的组合，简直是为我量身定做的“恋爱宝典”。它不仅涵盖了从“吸引”到“经营”的全过程，还从男性和女性两个不同的角度，提供了深入的洞察。我喜欢它没有空泛的理论，而是充满了可操作性的建议和案例分析。在阅读的过程中，我常常会对照自己过往的经历，恍然大悟：“原来是这样！”。这本书让我明白，恋爱并非是运气，而是可以学习和提升的技能。它教会我如何去观察，如何去倾听，如何去回应，如何去表达。它让我认识到，真正的爱，是建立在理解和尊重的基础上的，是需要不断投入和经营的。我不再害怕爱情的到来，也不再为感情的维系而焦虑。我现在感觉自己像是一个拥有了“恋爱地图”的探险家，充满信心地踏上探索真爱的旅程，并相信自己能够找到那份属于我的幸福。