男人心理说明书——韩国版“情感奶爸”对贱男心理毫无保留的揭露 9787208099340

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[韩] 卓贤民,李学权 著
图书标签:
  • 情感
  • 心理
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  • 韩国
  • 实用
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店铺: 美美阳光图书专营店
出版社: 上海人民出版社
ISBN:9787208099340
商品编码:27643340193
包装:平装
出版时间:2011-05-01

具体描述

基本信息

书名:男人心理说明书——韩国版“情感奶爸”对贱男心理毫无保留的揭露

定价:22.00元

作者:卓贤民 ,李学权

出版社:上海人民出版社

出版日期:2011-05-01

ISBN:9787208099340

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.300kg

编辑推荐


  1.本书的作者以交往过20多位女性的经历告诉女人们的爱情必胜法。
  2. 对于那些有“恋爱障碍”的剩女们,本书将剖析你的问题,带你走出爱情迷局。
  3. 韩国版的“情感奶爸”,女权主义的代言人,对“贱男”心理毫无保留的揭露。

内容提要


  男人心虽然不像海底针,不过对很多女性来说它仍是个难解的谜题。你是不是也会有这样的疑问:“为什么男女的审美观如此不同?”“究竟怎样的女人会令男人念念不忘?”“他究竟为什么要和我分手?”如果,你也曾经为这些问题烦恼过,请要翻开这本书。本书的作者作为一名有着丰富恋爱经验的男性,将毫不保留地为你解密男性心理,解答你关于恋爱的疑惑。看完这本书,你就会发现男人的心理其实很好掌握,成为男人心目中的恋人更不是件难事!

目录


Part 1 她们,魅力难挡
 特别的场所、特别的她
 等待奇遇的她
 擅长打扮的她
 电眼含笑的她
 “胸光”若现的她
 香味袭人的她
 自诩美丽的她
 自带杯具的她
 英语流利的她
 背影婀娜的她
Part 2 她们,我想约会
 帮助非洲难民的她
 K歌传情的她
 讨厌无聊的她
 不避亲热的她
 懂得慰藉男人心理的她
 带角质眼镜看报纸的她
 和《欲望都市》中四位女主角神似的她
 频频邂逅的她
 皆有可能的她
Part 3 她们,我深感满意
 提前赴约,懂得在阅读中等待的她
 即使很饱也欣然陪同男人吃饭的她
 能读懂男人心里的她
 不看重男人各种条件的的她
 巧妙应对男人缺点的她
 洞悉男人本性的她
 送礼时投我所好的她
 方向感比男人还要好的她
 偶尔送男人回家的她
Part 4 她们,我想与其共沐爱河
 让男人欲罢不能的她
 善等爱情表白的她
 心相惜共相盼的她
 擅长轻松恋爱的她
 雨中漫步的她
 大家都赞的她
 把驾驶权交给男人的她
 偶施“泪弹”的她
 DIY礼物传情的她
Part 5 她们,让我销魂蚀骨
 大方谈“性”的她
 醒后睫毛依然的她
 呢喃耳语的她
 接吻技巧高超的她
 背后轻抱时吻脖子的她
 懂得用舞蹈诱惑男人的她
 不喜欢安全套的她
 身材曼妙的她
 香汗淋漓、口含香蕉和婷婷出浴的……她
Part 6 她们,分手是选择
 用香水洗浴的她
 用吸管喝烧酒的她
 和小猫小狗聊天的她
 脸蛋漂亮、身材出众,仅此而已的她
 张哥哥、李哥哥……人生很多哥哥的她
 煲电话粥的她
 无主见的她
 对男人刨根问底的她
 恋爱以结婚为前提的她
Part 7 她们,让我思念不已
 酒后体内散发淡香的她
 选择了美丽离别的她
 寄来承载共同回忆的物件的她
 成为朋友爱人的她
 分手后成功的她
 分手后坦然与我通话的她
 昔日共度美好时光的场所里重逢的她
 曾经爱得死去活来的她
后记

作者介绍


  作者卓贤民曾经做过演出策划人、导演、撰稿人、纪录片制作人、营销、伴舞、网站策划、视频艺术家等无数种职业。其中,能让他发挥才能的职业是演出策划,如今他在DAUM文化企划传播有限公司担任传媒事业本部长。同时,还在汉阳大学、SBS广播学院、韩国公演艺术院开设了演出策划和导演讲座。著有《一目了然的现场音乐会策划》和《卓贤民讲述舞台外的舞台故事》。迄今为止,作者交往过的女性有大约20名左右,而其中真诚相爱过的女性只有两名,得以撰写这本书的动力和能源,也是来自这两名女性。而其中位女性从初二开始交往,他们的爱情史长达20年。作者以7年的职业生涯来做对比,发现自己更像是恋爱专家而不是演出策划者。因此,他有了撰写此书的动机。

文摘


序言



现代人际关系中的情绪觉察与积极沟通指南 书名:情绪的罗盘:驾驭内心风暴,构筑高情商人际网络 ISBN:9787530621185 作者:李晓峰 心理学博士,资深沟通顾问 出版社:华夏文化出版社 --- 内容简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们似乎比以往任何时候都更擅长与外部世界连接,却常常在最亲密的关系中迷失方向。人与人之间的摩擦、误解乃至冲突,其根源往往不在于“发生了什么”,而在于我们如何感知、如何表达、以及如何处理那些汹涌的情绪。 《情绪的罗盘:驾驭内心风暴,构筑高情商人际网络》并非一本关于两性关系技巧的速成手册,而是一本深入剖析人类情绪运作机制、旨在提升个体情绪素养与沟通效能的深度指南。本书旨在帮助读者从根本上理解情绪的来源、作用,并学会将这些强大的内部信号转化为建设性的外部行动。 本书结构与核心内容聚焦: 第一部分:情绪的本源——看见那个看不见的自己 本部分聚焦于情绪的生理基础与心理机制。我们探讨情绪并非敌人,而是大脑为生存而设计的高效信息系统。 1. 情绪的生物学密码: 详细解析杏仁核、前额叶皮层在情绪产生与调节中的作用。理解恐惧、愤怒、悲伤、喜悦这些基本情绪如何驱动我们的行为模式。 2. 情绪的“冰山理论”: 表面情绪(如愤怒、抱怨)之下往往隐藏着更深层次的需求和未被满足的感受(如恐惧被抛弃、渴望被看见)。本书教导读者如何潜入水下,找到引发表面反应的真正“情绪锚点”。 3. 童年经历与情绪脚本: 探讨原生家庭环境如何塑造我们对特定情境的自动化反应模式。识别那些在成年后仍反复出现的、限制我们健康互动的“情绪脚本”。 第二部分:识别与命名——情绪的精确校准 情绪的有效管理始于准确的识别和命名。许多冲突的产生是因为我们用模糊的“不舒服”代替了精确的“受伤”或“失望”。 1. 情绪词汇的扩展: 提供一个丰富的情绪词汇库,帮助读者从“生气”进化到“恼火”、“沮丧”、“被冒犯”等更细致的感知层面。精确的命名是精准应对的第一步。 2. 身体信号的侦测: 引导读者关注身体反馈——胸闷、胃部紧张、肩膀僵硬——这些都是情绪发出的早期预警。学习如何通过身体扫描来提前干预,避免情绪失控。 3. 非暴力沟通(NVC)基础: 引入马歇尔·卢森堡的NVC核心框架,重点解析“观察(Observation)”与“感受(Feeling)”的分离练习,确保我们在描述事实时,不带评判地表达自我。 第三部分:建设性表达——将感受转化为有效对话 本书的核心价值在于提供一套实用的、可在日常对话中应用的表达工具,将潜在的冲突转化为深化的理解。 1. 需求的表达艺术: 深入探讨马斯洛需求层次理论在情绪管理中的应用。明确表达我们“需要”被尊重、被接纳、被理解,而非仅仅要求对方“停止做某事”。 2. “我信息”(I-Messages)的深度应用: 教授如何构建结构化的“我信息”——“当我看到/听到[客观行为],我感到[具体感受],因为我需要/看重[核心价值]。” 这种句式将指责转化为自我陈述。 3. 处理负面反馈的技巧: 在被指责或面临批评时,如何避免陷入自我辩护的陷阱。学习“倾听式回应”的技巧,先确认对方的情绪和需求,再阐述自己的立场。 第四部分:人际网络的弹性构建——超越二元对立 情绪管理不是为了消除冲突,而是为了在冲突中保持自我完整性并促进关系成长。 1. 边界的艺术: 探讨设定清晰、健康的人际边界的重要性。理解拒绝他人并不等于拒绝关系本身,而是维护自我能量的必要措施。 2. 共情与同理心的区别: 区分“感同身受的卷入”与“清晰的支持”。学习如何在不吸收他人负面情绪的前提下,提供高质量的倾听和理解。 3. 冲突后的修复机制: 关系中的修复性对话比预防性对话更为关键。提供一套“修复五步法”,帮助双方在激烈争吵后,重新建立信任和情感连接。 --- 适合谁阅读? 职场人士: 需要管理团队情绪、进行高难度跨部门沟通,或在压力下保持专业冷静的管理者和专业人士。 伴侣与亲密关系中的个体: 渴望打破重复的争吵模式,建立更深层次理解和情感联结的任何人。 寻求自我成长的读者: 任何对心理学、情绪智能(EQ)感兴趣,希望通过提升内在觉察力来改善生活质量的人。 本书以严谨的心理学理论为基础,辅以大量贴近生活的案例分析,引导读者从根本上理解“我为什么会有这种感觉”,并自信地运用工具,将情绪的“风暴”转化为指引方向的“罗盘”,最终构建起稳定、健康、富有弹性的现代人际关系网络。它不是教你如何控制别人,而是教你如何真正掌握自己的情绪主权。

用户评价

评分

这本书的名字确实吸引人,光是“韩国版情感奶爸”和“贱男心理”这两个标签,就已经勾起了我强烈的好奇心。我一直觉得,在人际关系的处理上,尤其是在亲密关系中,我们往往会遇到一些让自己感到困惑和受伤的情况,而很多时候,这些问题的根源可能就隐藏在对方的心理模式里。特别是“贱男”这个词,虽然有点戏谑,但却准确地道出了那种让人又爱又恨、又无可奈何的男性行为模式。 我一直对心理学,特别是两性心理学很感兴趣。市面上关于女性情感的书籍很多,但从男性视角来剖析男性心理,并且是带着一种“揭露”意味的,就显得尤为难得。我很好奇,这位“情感奶爸”究竟是用怎样的方式,来解读那些常常让女性抓狂的男性行为?是基于长期的观察和案例分析,还是有更深刻的理论支撑?这本书会不会像一本“说明书”,能让我们看穿那些难以理解的男性心思,从而避免一些不必要的伤害,或者更好地与他们沟通? 我特别期待书中关于“无保留揭露”的部分。这意味着作者可能不会回避一些敏感或者令人不适的内容。比如,男性在关系中的一些隐藏的动机、常见的“套路”,甚至是他们不愿承认的弱点。如果这本书能提供一些清晰的界定和识别方法,帮助我们分辨出哪些行为是正常的,哪些是需要警惕的,那将非常有价值。毕竟,很多时候,我们之所以会受到伤害,是因为我们对对方的心理缺乏足够的了解,容易被表象所迷惑。 这本书的“韩国版”标签也让我有些联想。韩国在情感表达和人际关系方面,似乎有着自己独特的文化和方式。不知道这本书会不会融入一些韩国的社会文化背景,使得对男性心理的分析更加贴切和生动?我设想,这本书也许会用一些生活化的例子,甚至是韩剧中常见的桥段来佐证作者的观点,让读者更容易产生代入感,并且能将书中的理论与自己的实际生活联系起来。 总而言之,这本书的名字给我的第一印象是:犀利、实用,并且充满洞察力。我希望它不仅仅是一本理论书籍,更是一本能够帮助女性读者在情感道路上少走弯路,更清醒、更智慧地处理与男性关系的书籍。我期待它能提供一种全新的视角,让我们能够更深入地理解男性,也更懂得如何保护自己,如何在复杂的情感关系中找到属于自己的那份安宁和幸福。

评分

读到这本书的名字,我的第一反应是:“终于有本书敢把男人的那些‘小心思’给扒开了!”。我们生活中不乏一些让人觉得“为什么他会这样做?”的时刻,尤其是面对一些似乎有点“不按常理出牌”的男性,内心常常会升起一种深深的困惑。这本书的“贱男心理”这个词,简直太精准了,它触及到了很多女性在感情中可能经历过的、那种令人抓狂但又难以言说的状态。 我很好奇,这位“韩国版情感奶爸”究竟是怎样炼成的?他对男性心理的洞察,是建立在怎样的经验之上?是经过多少段感情的洗礼,才练就了如此犀利的“火眼金睛”?我期待书中能有那种“醍醐灌顶”的时刻,让我能恍然大悟,原来他之前的那些行为,背后隐藏着这样的逻辑。我希望这本书能像一本“使用说明书”,教会我们如何读懂那些隐藏在言语和行动背后的男性心理,从而避免被那些“套路”所伤。 “毫无保留的揭露”这一点,尤其吸引我。这似乎意味着作者不会像很多市面上“和稀泥”的心理读物那样,只是泛泛而谈,而是会直击痛点,毫不留情地剖析男性那些可能不那么光彩的一面。我希望这本书能为我们提供一种辨别和应对的策略,让我们在面对某些“状况”时,不再束手无策,而是能有理有据地做出判断和反应,保护好自己的情感。 “韩国版”的标签也增添了一份国际化的视角。韩国在情感文化上一直有着自己独特的表现方式,不知道这本书中是否会融入一些东亚文化背景下的具体案例,使得分析更加贴近我们的生活经验?我猜想,这本书可能会用一些生动有趣、甚至有些辛辣的笔触,来描绘男性心理的复杂多变,让我们在阅读的过程中,既能获得知识,又能获得一种“解气”的快感。 总的来说,我对这本书的期待非常高。我希望它能成为一本“女性的心理保护罩”,让我们在面对感情时,不再是凭感觉和猜测,而是能拥有一套更清晰、更科学的心理工具,从而 navigate 那些复杂的人际关系,找到真正的幸福。我期待它能带来一种“知己知彼”的力量,让我们在感情的世界里,更加游刃有余。

评分

刚看到这本书的名字,就感觉一股“有料”的气息扑面而来。“男人心理说明书——韩国版‘情感奶爸’对贱男心理毫无保留的揭露”,这个标题可以说是非常直白和具有吸引力了。在我看来,在人际关系,特别是亲密关系中,很多矛盾和困惑的根源,往往在于我们对对方的心理状态缺乏深入的了解。而“贱男心理”这个词,更是直接点出了那种让人头疼却又普遍存在的男性行为模式,让人立刻产生想要一探究竟的冲动。 我很好奇,这位被称作“情感奶爸”的韩国作者,究竟是如何看待并解析男性心理的?他对“贱男”的定义会是什么?是基于某种行为模式的概括,还是更深层次的心理动机的分析?我期待这本书能够提供一种清晰的框架,让我们能够识别出那些隐藏在“贱”行为背后的逻辑,从而不再被动地承受,而是能够主动地理解和应对。这本书会不会像一本“心理地图”,让我们能够看清男性心理的“地形”,从而避免在情感的“丛林”中迷失方向? “毫无保留的揭露”这几个字,更是激起了我想要立刻翻开书页的欲望。这预示着作者很可能不会回避那些令人不舒服,但却真实存在的事实。我希望书中能有那种“一语点醒梦中人”的洞见,能够帮助我们看穿那些看似难以理解的男性行为,并且提供切实可行的建议,指导我们如何在复杂的人际关系中更好地保护自己,做出更明智的选择。 “韩国版”的标签也让我对这本书的独特性充满了期待。韩国在情感表达和人际交往方面,似乎总有着一种独特的风格和文化基调。不知道这本书会不会融入一些具有韩国社会文化特色的案例和分析,使得对男性心理的解读更加生动和接地气?我猜测,这本书可能会以一种轻松而又不失深刻的方式,带领我们走进男性内心深处的某些角落,揭示那些不为人知的秘密。 总而言之,这本书的名字给我一种“真相只有一个”的感觉。我希望它能成为一本能够 empowering 女性读者,让她们在面对感情中的不确定性和挑战时,能够更加自信、更加理性,并且能够掌握主动权。我期待它能带来一种“拨云见日”的体验,让我们在解读男性心理方面,获得前所未有的清晰度和深刻理解。

评分

这本书的名字,简直是直击我的痛点!“男人心理说明书——韩国版‘情感奶爸’对贱男心理毫无保留的揭露”,这几个关键词组合在一起,就足以让我这种常常在感情中感到困惑的人,产生巨大的阅读兴趣。“贱男”这个词,虽然听起来有点戏谑,但却精准地概括了许多女性在恋爱中可能遇到的那种,让你又爱又恨、又无可奈何的男性行为模式。我迫切地想知道,这本书是如何将这些复杂的心理现象,变得清晰易懂的。 我一直认为,理解是解决很多问题的关键,尤其是在两性关系中。很多时候,我们之所以会受到伤害,并非对方有多坏,而是我们根本不了解他们的思维方式和行为动机。“情感奶爸”这个身份的设定,让我觉得作者可能拥有一种既有同理心,又能够理性分析的能力,他或许能像一位经验丰富的长辈,用一种温和却不失力量的方式,为我们解读男性世界的奥秘。我期待这本书能提供一些具有操作性的方法,让我们能够“对症下药”,而不是一味地猜测和焦虑。 “毫无保留的揭露”,这四个字简直是点睛之笔。它承诺了书中内容的深度和真实性,意味着作者不会回避那些可能令人不悦,但却是揭示男性心理本质的关键信息。我希望书中能有那种“原来如此!”的瞬间,能够帮助我摆脱过去的一些思维定势,看清男性行为背后的真实意图,从而在未来的关系中,能够更加主动、更加睿智地进行选择和互动。 “韩国版”的背景,也让我对这本书的文化视角充满了好奇。韩国的影视剧和流行文化,常常深入探讨情感关系中的微妙之处,不知道这本书是否会借鉴一些东亚文化特有的情境,来分析男性心理?我设想,这本书可能会用一些贴近生活、甚至有些戏剧化的案例,来阐释作者的观点,让读者在轻松的阅读氛围中,获得深刻的启发。 总而言之,这本书的名字给了我一种“解密”的期待。我希望它不仅能让我“知道”,更能让我“做到”,即如何在理解男性心理的基础上,更好地处理情感关系,避免不必要的冲突和伤害,最终找到属于自己的幸福。我期待这本书能成为我情感道路上的一个重要指引,让我能够更加从容和自信地面对爱情。

评分

这本书的名字,可以说是精准地戳中了当下很多女性在情感关系中的痛点。“男人心理说明书——韩国版‘情感奶爸’对贱男心理毫无保留的揭露”,光是这几个字,就足以勾起我的强烈好奇心。我一直觉得,在人际交往中,尤其是在亲密关系里,很多时候我们之所以会感到困惑、痛苦,甚至是被伤害,很大程度上是因为我们对对方的心理世界缺乏清晰的认知。“贱男心理”这个词,虽然有些夸张,却异常贴切地概括了一种令人头疼的男性行为模式。 我非常好奇,这位被誉为“韩国版情感奶爸”的作者,究竟有着怎样独特而深刻的视角,来剖析男性心理?他如何将那些看似复杂、难以捉摸的“贱男”行为,转化为一本清晰易懂的“说明书”?我期待书中能够提供一些具体的、可操作的辨识方法,帮助我们区分哪些行为是无伤大雅的,哪些则可能暗藏玄机。这本书是否能像一个“心理探测器”,让我们能够更早地识别出那些可能带来伤害的信号,从而避免掉入情感的陷阱? “毫无保留的揭露”这个承诺,让我对内容的深度和坦诚度充满了期待。这意味着作者很可能不会回避那些可能令人尴尬或不适的真相,而是会以一种直率的方式,帮助我们揭开男性心理的层层迷雾。我希望这本书能够给我带来一种“豁然开朗”的感觉,能够解答我心中长久以来的疑问,并且提供一套行之有效的应对策略,让我们在面对复杂的两性关系时,能够更加从容和自信。 “韩国版”的标签,也为这本书增添了一份别样的色彩。韩国在情感表达和人际关系处理上,似乎有着自己独特的文化基因。我猜想,这本书可能会融入一些韩国社会文化背景下的具体案例,使得分析更加生动、贴近我们的生活经验。或许,我们会看到一些熟悉的韩剧桥段,被用来佐证作者关于男性心理的论点,从而让阅读过程充满趣味性和启发性。 总而言之,这本书的名字给我一种“拨开迷雾见真相”的强烈信号。我希望它能够成为一本真正意义上的“实用手册”,帮助女性读者在情感的海洋中,能够更好地导航,避免搁浅,找到属于自己的港湾。我期待它能带来一种“知己知彼”的力量,让我们在与男性相处时,能够更加清晰、更加智慧,并且最终收获更加健康、更加幸福的情感。

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