如何培养孩子的社会能力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[美] 默娜·B.舒尔特里萨·弗伊·迪吉若... 编

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童教育
• 社交技能
• 情商培养
• 行为习惯
• 沟通技巧
• 自信心
• 人际交往
• 家庭教育
• 幼儿教育

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 北京联合

ISBN：9787559615305

商品编码：27106261446

开本：16

出版时间：2018-02-01

基本信息

• 商品名称：如何培养孩子的社会能力
• 作者：(美)默娜·B.舒尔//特里萨·弗伊·迪吉若尼莫|译者:张雪兰
• 定价：30
• 出版社：北京联合
• ISBN号：9787559615305

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-02-01
• 印刷时间：2018-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：186
• 字数：179千字

内容提要

社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力，人是社会动物，没有社会能力的孩子很难取得成功。
    舒尔博士提出的“我能解决问题”法，以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心，在长达30多年的时间里，在全美各地以及许多其他**，让家长和孩子们获益匪浅。
    与其他的养育办法不同，“我能解决问题”法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做，而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题，如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突，以及寻找各种解决办法并考虑后果，并且能够理解别人的感受。

作者简介

默娜·B.舒尔博士（Myrna B.Shure Ph.D.） 博士，儿童发展心理学家，美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计的一套“我能解决问题”训练计划，以及她和乔治·斯派维克（George Spivack）一起所做出的开创性研究，为她荣获了四项***大奖：一项美国心理健康协会大奖（1982年）、三项美国心理学协会大奖（1984年、1986年、1994年）。她还是心理健康和预防青少年行为问题方面的媒体顾问。
   特里萨·弗伊·迪吉若尼莫（Theresa Foy Digeronimo, M.Ed.） 参与创作了十几部养育孩子方面的著作。美国新泽西州威廉帕特森大学副教授，已婚，是三个孩子的母亲。

目录

引言

第1篇 帮助孩子思考问题

第1章 如何思考，而不是思考什么
你可能会以各种方式对孩子的不端行为做出反应。通常情况下，你采用的方法可能都不管用，其原因就在于：你在替孩子思考。“我能解决问题”方法能够帮助孩子思考他自己及其他人的感受、他的行为的后果，以及其他的做法，引导孩子自己解决问题。其重点是教孩子如何思考，而不是思考什么。
？ 一个“我能解决问题”家庭 / 4
？ 一个成果 / 8

第2章 字词游戏
以能帮助孩子思考问题并得出结论的方式与孩子谈话，是“我能解决问题”的全部内容。家长可以在特别的游戏活动以及日常对话中，和孩子玩“我能解决问题”字词游戏，以达到帮助孩子在游戏中熟悉解决问题的概念的目的，从而使孩子能够学会用解决问题的方式来思考自己遇到的问题。
？ 介绍解决问题的字词 / 14
？ 找到练习的时间 / 16
？ 玩*多的字词游戏 / 17
？ 在遇到问题时…… / 25
？ 在日常生活中寻找使用字词的时机 / 27
？ 对行为的反应 / 30

第3章 理解他人的感受
“我能解决问题”法的第二步，是帮助孩子在解决日常问题时养成考虑他人感受的习惯。以玩感觉字词游戏的方式让孩子们谈论使自己或生气、或沮丧、或骄傲的事情，会使他们感觉很放松，可以帮助孩子思考他人有什么样的感受。这项技能会让你的孩子在解决问题时有*多的选择。他们将学会如何判断他人对他们的行为和决定有什么样的感受……
？ 看图游戏 / 32
？ 理解他人的感受 / 35
？ 讨论感受 / 41
？ 在遇到问题时运用“我能解决问题” / 45

第4章 *多的字词练习
让孩子进行*多的字词练习，是为了让孩子在真正解决问题之前，能将这些字词用于完整的“我能解决问题”的对话中。这个基础打得越扎实，孩子以后解决问题时真正运用起来就越容易、越有效……随着孩子们在日常对话和活动中对这些词语概念理解的深入，他们就为解决问题做好了准备。
？ 家长团队 / 52

第5章 寻找多种解决办法
到了这个时候，你跟孩子说话时已经能很轻松自如地使用“我能解决问题”字词了，你的孩子也很可能已经**熟悉这些概念了。但此时还不是停止学习的时候……到目前为止所练习的技巧都只是为思考如何解决问题打下了基础。因为“我能解决问题”方法*重要的部分——孩子真正学会解决自己的问题——还没有涉及到。这包括找到多种解决办法和考虑后果……
？ 寻找多种解决办法的过程 / 75
？ 有用的提示 / 79
？ “我能解决问题”方法的实际运用 / 81
？角色扮演 / 88
？*多有用的提示 / 90
？玩偶游戏 / 91
？找办法游戏 / 92

第6章 考虑后果
现在，我们要加入*后一个解决问题的技巧——考虑后果——这样，你的孩子就能学会评价他们的方法对自己及他人的影响。孩子们就能够从找办法游戏中明白，当他们认为一个解决办法并不能真正解决问题时，还可以想别的办法。
？考虑事情的先后顺序 / 98
？考虑人际交往中的后果 / 100
？因果思考的步骤 / 102
？有用的提示 / 103
？解决办法和后果 / 106
？评估解决办法 / 108
？遇到问题时的日常用法 / 111
？缩短对话 / 113
？孩子的成长 / 114
？总结 / 116

第2篇 综合运用

第7章 游戏和活动
这一章中给你提供了练习“我能解决问题”技巧的*多好想法，提供了能加强孩子对字词的理解以及在解决问题过程中的感受的理解的一些方法。这些游戏还会提醒你，无论什么时候，你都有机会练习“我能解决问题”的思考技巧……
？可以随时玩的字词游戏 / 124
？睡前玩的字词游戏 / 126
？做作业时玩的字词游戏 / 128
？用餐时玩的字词游戏 / 130
？购物时玩的字词游戏 / 132
？讲故事时玩的字词游戏 / 134
？旅行时玩的字词游戏 / 137
？看电视时玩的字词游戏 / 139
？有关问题情境的游戏和活动 / 141
？记录簿（用于真正的问题） / 144

第8章 对话范例
“我能解决问题”对话是家长与孩子对话的一种方式，但并不要求按照死记硬背的“剧本”进行。与在其他方法中家长替孩子思考不同，“我能解决问题”方法能指导孩子自己思考问题，因此，你可以把本章中的对话当做一个方便的参考指南……
？孩子与孩子之间的问题 / 148
？关于打人的常规对话 / 148
？关于打人的“我能解决问题”对话 / 151
？关于捉弄的“我能解决问题”对话 / 153
？孩子与孩子之间问题的对话原则 / 154
？孩子与孩子之间问题的*多对话范例 / 155
？总结：孩子与孩子之间的问题 / 161
？家长与孩子之间的问题 / 162
？关于忘事的对话 / 163
？家长与孩子之间问题的对话原则 / 163
？家长与孩子之间问题的*多对话范例 / 165
？想法、时间或地点问题 / 174
？想法、时间或地点问题的其他对话范例 / 175

附录1 自我评价表 / 179
附录2 给你和你的孩子：需要思考的事情 / 181
附录3 提示卡 / 185

《沟通的艺术：连接心灵的桥梁》 内容简介： 在这个日益复杂、信息爆炸的时代，有效的沟通能力已成为个体成长的基石，更是建立健康人际关系、实现事业成功的关键。本书《沟通的艺术：连接心灵的桥梁》并非聚焦于某个特定群体，而是深刻探讨了沟通的普遍性与重要性，旨在为所有渴望提升自身沟通技巧，从而更好地理解他人、表达自我，并最终建立更深层次连接的读者提供一套系统而实用的指南。 本书将沟通视为一种可以学习和精进的艺术，而非与生俱来的天赋。我们深入剖析了沟通的本质，从语言的传递到非语言的表达，从倾听的技巧到提问的智慧，从共情的理解到冲突的化解，编织出一张涵盖沟通各个维度、错综复杂的网。我们相信，掌握了这些艺术，便能打开心灵的锁，搭建起一座座坚实的桥梁，连接你我，连接世界。 第一部分：理解沟通的基石——看见与听见 在踏上沟通的旅程之前，我们首先需要建立对沟通的清晰认知。本部分将带领读者认识到，沟通绝非简单的信息交换，而是一个包含意图、信息、接收、反馈以及潜在障碍的动态过程。我们将深入探讨： 沟通的层次： 从表层的信息传递到深层的感受与需求表达，理解不同层次的沟通，有助于我们在交流中把握关键。 非语言沟通的密码： 肢体语言、面部表情、眼神交流、语调语速甚至沉默，都在无声地诉说着信息。本书将教你如何“读懂”这些非语言信号，并如何有意识地运用它们来增强表达效果。 倾听的力量： 很多时候，我们过于急于表达，而忽略了最重要的环节——倾听。本书将详细介绍积极倾听的技巧，包括专注、理解、反馈，让你成为一个真正愿意倾听、能够倾听的人，从而赢得他人的信任和尊重。 提问的智慧： 有效的提问是引导对话、获取信息、激发思考的利器。我们将探讨开放式提问与封闭式提问的运用时机，以及如何通过提问来深入了解对方的观点和感受。 第二部分：表达的艺术——清晰、真诚与有影响力 当理解了沟通的基石，我们便可以开始雕琢自己的表达技巧，让信息以最恰当的方式传递出去。本部分将聚焦于提升表达的清晰度、真诚度以及影响力： 清晰的语言表达： 如何组织语言，使之条理清晰、逻辑严谨？如何运用准确的词汇，避免模棱两可？本书将提供实用的语言组织方法和词汇运用建议。 真诚的情感传递： 沟通不仅是理性的交流，更是情感的连接。如何真实地表达自己的感受，同时又不伤害他人？我们将探讨情感表达的度与方式。 自信的沟通姿态： 身体语言、语调的自信，都能极大地影响他人对你的认知。本书将提供建立自信表达的实用建议。 故事的力量： 人们更容易记住和被故事所打动。我们将教授如何运用故事来阐述观点，使其更具吸引力和感染力。 公众演讲与日常表达： 无论是在会议上发言，还是在日常生活中与人交谈，本书都将提供适应不同场合的表达策略。 第三部分：共情与理解——走进他人的世界 沟通的最高境界在于能够真正地理解对方，并与之建立情感上的连接。本部分将深入探讨共情这一沟通的核心要素： 共情的本质与重要性： 什么是共情？它为何如此重要？我们将从心理学角度解释共情的形成机制，并强调它在人际关系中的关键作用。 如何培养共情能力： 共情并非天生，而是可以通过后天培养的。本书将提供一系列练习和方法，帮助你提升站在他人角度思考问题的能力。 理解不同视角： 每个人都有自己的成长经历、价值观和思维模式。理解这些差异，是有效沟通的前提。我们将学习如何识别和尊重不同视角。 处理误解与偏见： 沟通中难免会产生误解和偏见。本书将指导你如何识别这些沟通的“拦路虎”，并采取有效策略来化解它们。 第四部分：应对挑战——冲突的化解与积极反馈 有效的沟通者不仅能在顺境中游刃有余，更能巧妙地处理沟通中的挑战。本部分将提供应对冲突和给予及接受反馈的实用技巧： 冲突的根源与积极应对： 冲突并非洪水猛兽，而是沟通不畅的信号。我们将分析冲突的常见根源，并教授建设性的冲突解决策略，化“敌”为“友”。 非暴力沟通的原则： 学习如何表达观察、感受、需要和请求，避免指责、评判和命令，用温和而坚定的方式表达自己，解决冲突。 积极反馈的艺术： 如何给予他人有建设性的反馈，帮助其成长？如何以开放的心态接受他人的反馈，并从中学习？本书将提供详细的指导。 建设性批评的技巧： 批评并非目的，成长才是。我们将学习如何以尊重和支持的态度进行批评，使其更容易被接受。 处理困难的对话： 面对敏感话题或棘手问题时，如何保持冷静，进行有成效的对话？本书将提供实用的对话技巧。 第五部分：沟通的持续进化——终身学习与实践 沟通是一场永无止境的修行。本书的最后部分将强调持续学习和实践的重要性，并提供一些进阶的思考： 跨文化沟通的挑战与策略： 在全球化的今天，理解和尊重不同文化背景下的沟通差异至关重要。 数字时代的沟通伦理： 社交媒体、电子邮件等新兴沟通方式带来了新的挑战，本书将探讨如何在数字世界中保持有效和尊重的沟通。 沟通与自我成长： 掌握沟通的艺术，不仅仅是为了改善人际关系，更是为了更好地认识自我、实现个人价值。 持续学习的途径： 推荐相关的书籍、课程、工作坊等资源，鼓励读者在生活中不断实践和反思，成为一名优秀的沟通者。 《沟通的艺术：连接心灵的桥梁》是一本面向所有渴望提升自我、建立更美好人际关系读者的实用指南。它不提供速成的秘诀，而是引导读者通过理解、练习和反思，逐步掌握沟通的精髓，从而在生活的各个领域，都能以更加自信、真诚和有影响力的方式与他人连接，让每一次对话都成为一次心灵的相遇，每一次交流都成为一次成长的契机。无论你是初入职场的新人，还是经验丰富的领导者；无论你是希望改善家庭关系，还是希望拓展社交圈，本书都将为你提供宝贵的启示和实用的工具，助你搭建起通往理解、和谐与成功的坚实桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是太抓人眼球了，那种温暖而又充满活力的色彩搭配，一下子就让人联想到孩子们的笑脸和无忧无虑的童年时光。我是在书店里偶然翻到的，当时手里正拿着几本关于儿童心理学的专业书籍，本以为这又是一本老生常谈的理论堆砌，没想到，光是目录部分就让我眼前一亮。它没有采用那种枯燥的学术分类，而是用了一系列充满画面感的标题，比如“打破沉默的魔法时刻”、“友谊的搭建与维护指南”等等，这些标题本身就像是一张张待解的谜题，瞬间激发了我探索的兴趣。尤其是那句“培养一个拥有强大内心与和谐人际关系的孩子，比教会他任何一门乐器都重要”，这句话简直说到了我心坎里，它精准地指出了现代教育中被忽视的核心价值。我当时就在想，如果这本书的内容真的能像它的包装一样充满智慧和新意，那它绝对是值得我花时间精读的。我尤其欣赏作者在引言中对于“社会能力”这个概念的重新定义，不再局限于简单的礼貌用语，而是深入到情绪感知、冲突解决以及跨文化理解的层面，这显示出作者深厚的理论功底和对当代社会环境的深刻洞察。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格简直就像是一位经验丰富、风趣幽默的邻家长辈在跟你娓娓道来，完全没有那种高高在上的说教感。我最喜欢它在处理一些棘手的教育场景时所展现的细腻和耐心。比如，它讲到如何引导孩子处理被拒绝的失落感，没有直接提供“标准答案”，而是设置了一个个生动的小剧场，让读者自己代入角色思考。其中一个案例，关于一个孩子因为性格内向而在小组活动中总是被忽略，作者没有指责家长或老师的失职，而是提供了一套循序渐进的“观察-介入-赋能”三步走策略。这个策略的精妙之处在于，它强调先尊重孩子的节奏，再通过微小的、非强制性的互动来重建孩子的自信。读到这里，我甚至忍不住停下来，在空白页上快速记下了几个关键点，因为这与我过去在某些培训课程中学到的那种“立竿见影”的方法论形成了鲜明对比——这本书更注重长期主义和内在驱动力的培养。它的语言非常口语化，充满了生活气息，让人感觉不是在阅读一本教育专著，而是在参加一场高质量的家庭会议，充满了启发和共鸣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排堪称教科书级别的巧妙，它不仅仅是一本理论书，更像是一本实操手册，但又避免了工具书的冰冷。全书被划分为几个大的主题板块，每个板块之间的过渡都设计得极其自然，就像一条蜿蜒的河流，自然地将你从一个知识点引向下一个更深层次的思考。比如，在前一个部分深入探讨了“同理心”的神经科学基础之后，紧接着的下一章就立刻转向了“如何通过角色扮演游戏来激活孩子的同理心回路”。这种理论与实践的无缝衔接，极大地提升了阅读效率。我发现自己不再是机械地被动接受信息，而是主动地将书中的概念与我脑海中已有的育儿经验进行对比和融合。此外，每章末尾的“反思角”部分设计得非常人性化，它提出的问题往往具有很强的开放性，迫使读者跳出既有的思维定势，比如“您孩子最常拒绝的社交请求背后，隐藏着他哪些未被满足的愿望？”这种深度挖掘远超出了我对一本普通育儿书籍的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书在探讨现代社交困境时，展现出一种超越年龄限制的深刻洞察力，它没有回避当下社会环境带来的新挑战。我印象特别深刻的是其中关于“数字社交”与“真实社交”平衡的一章。作者犀利地指出了，电子屏幕提供了一种虚假的即时满足感，却可能阻碍孩子发展延迟满足和深度倾听的能力。它没有简单地倡导“远离电子产品”，而是提出了一套名为“高质量面对面时间设计”的实用框架，教父母如何在有限的时间内，最大化亲子互动的深度和质量，从而让孩子在虚拟世界中获得的安全感，也能有效迁移到现实社交中。这种务实又不过激的论调，非常符合我这种在数字时代成长的父母的需求。整本书贯穿的哲学是：科技是工具，核心在于人与人之间连接的质量，而高质量的连接，永远植根于真实的情感互动和有效的沟通技巧。读完这部分，我立刻有了一种“拨云见日”的感觉，不再为孩子沉迷手机而焦虑，转而关注如何提升每一次互动的价值。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，作者在全书的最后部分，巧妙地将“社会能力”的培养提升到了“公民意识”和“价值观塑造”的高度，使这本书的格局一下子变得宏大起来。它不再仅仅关注孩子如何与同伴相处，而是延伸到了如何理解社区、尊重多元文化，乃至承担社会责任。有一个段落描述了如何引导孩子参与社区志愿活动，并不仅仅是为了做一件“好事”，而是让他们亲身体验到自己的行动对他人生活产生的积极影响，从而内化“利他主义”这一社会基石。这种将个体社交技巧上升到宏观社会价值的构建方式，让我对这本书的评价有了质的飞跃。它真正做到了引导父母培养出未来社会的建设者，而不是仅仅是适应者。阅读这本书的过程，对我个人的心智成熟也起到了极大的促进作用，它让我重新审视了自己在处理人际冲突中的一些固有偏见和处理方式，可以说，这是一本父母与孩子共同成长的指南，其价值远超出了书本本身所定价的范围，绝对是值得反复阅读的典藏之作。