从“小”读到“大” pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尹建莉 著

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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787570203451

商品编码：27176767771

作者简介： 内容提要：

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目录：

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基本信息

商品名称：	从小读到大 博库网	开本：	18开
作者：	尹建莉	页数：
定价：	49.8	出版时间：	2018-04-01
ISBN号：	9787570203451	印刷时间：	2018-04-09
出版社：	长江文艺	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

精 彩 页：

《浮生未歇：在时光的褶皱里寻找诗意》 在现代生活的洪流中，我们常常被裹挟着向前，被无数的“必须”和“应该”推着走，以至于忽略了内心深处对宁静与美好的渴望。我们追逐着物质的丰盈，却发现精神的旷野愈发荒芜；我们汲汲营营于眼前的苟且，却渐渐遗忘了仰望星空的权利。 《浮生未歇：在时光的褶皱里寻找诗意》并非一本提供标准答案或急功近利的成功学手册，它更像是一场温柔的对话，一次心灵的漫步。它邀你暂且放下那些沉重的、迫切的、让你喘不过气的现实，一同走进那些被日常琐碎所掩埋的、闪烁着人性光辉的瞬间，去发掘那些看似微不足道，却足以滋养灵魂的诗意。 本书的主旨在于引导读者重新审视“生活”本身，认识到诗意并非遥不可及的艺术品，而是潜藏于生活肌理之中，等待被发现、被唤醒的内在力量。它不教你如何“快速致富”，不给你“升职加薪”的秘籍，它所呈现的是一种更深邃、更持久的满足感，一种源于内心丰盈而散发出的从容与达观。 第一部分：倾听内心的低语 在快节奏的社会中，我们常常用喧嚣来填补内心的空虚，用外界的评价来定义自我价值。殊不知，真正的力量，源于对自我更深刻的理解与接纳。本书的第一部分，便是邀请你放慢脚步，静下心来，倾听内心深处的声音。 “失落的自我”的重塑： 在时代的浪潮中，我们可能在不知不觉中丢失了真实的自己。那些曾经的梦想、热爱，那些纯粹的喜悦、好奇，似乎都被现实磨平了棱角。本章将通过一系列细腻的观察和富有哲理的探讨，帮助你找回那个被遗忘的自我，重新认识自己的独特性与价值。它不是让你“成为别人”，而是让你“成为更好的自己”。 “情绪的语言”的解读： 喜怒哀乐，悲欢离合，都是生命赋予我们的宝贵体验。然而，我们常常压抑负面情绪，沉溺于快乐的幻象。本书将教你如何去理解和接纳自己所有的情绪，将它们视为一种信息，一种与内心沟通的语言。通过解读情绪背后的需求与渴望，我们能更有效地管理自己的心理状态，从容应对生活的挑战。 “平凡中的惊奇”的发现： 诗意并非只存在于名山大川、锦绣文章之中，它更体现在我们日常生活的点点滴滴。一杯清茶的香气，窗外透进的一缕阳光，家人无声的支持，朋友一句真诚的问候……这些细微之处，往往蕴藏着令人动容的温暖与美好。本章将引导你用一双发现美的眼睛，去捕捉这些平凡瞬间中的惊奇，让生活因感知而变得更加丰盈。 第二部分：在时光的褶皱里耕耘 生活是一场漫长的耕耘，每一份收获都源于辛勤的付出。然而，耕耘的意义，不应仅仅局限于眼前的成果，更在于耕耘的过程本身所带来的成长与蜕变。 “专注的力量”的回归： 在信息爆炸的时代，我们的注意力被无数碎片化的信息撕扯。一次次的打断，一次次的切换，让我们难以深入思考，难以真正沉浸。本章将探讨专注的本质，以及如何在碎片化环境中重拾专注的能力。它不是提倡你“两耳不闻窗外事”，而是教你如何在纷扰中找到内心的定盘星，让每一次的付出都更加有意义。 “慢生活”的智慧： “快”似乎是现代社会的代名词，然而，过度的“快”往往让我们失去了感受生活的能力。本书并非鼓吹你放弃一切，回归田园，而是倡导一种“有意识的慢”。这种慢，意味着在效率与体验之间找到平衡，在忙碌中挤出时间去感受，去思考，去与身边的人建立更深的联结。它让你在赶路的同时，也能欣赏沿途的风景。 “微习惯”的养成： 宏伟的目标固然令人振奋，但往往难以实现。而那些微小、易于坚持的习惯，却能日积月累，产生惊人的力量。本章将分享如何通过养成微习惯，来逐步改善生活，提升自我。这些微小的改变，如同涓涓细流，最终汇聚成滋养生命的大河。 第三部分：诗意栖居的境界 诗意并非一种遥不可及的理想，而是一种可以践行的生活态度，一种可以安顿身心的境界。 “人际关系”的温度： 在这个强调“个体化”的时代，我们似乎更加孤立。然而，人与人之间的温情联结，是生命中最坚实的依靠。本书将探讨如何建立健康、有温度的人际关系。它不教你如何“逢场作戏”，而是引导你如何用真诚、理解和包容，去温暖自己，也温暖他人。 “自然”的疗愈： 大自然是最好的医生，也是最深刻的老师。在钢筋水泥的丛林中，我们常常与自然疏远，也因此错失了许多疗愈与启迪。本章将邀请你重新走进自然，感受它的力量，学习它的智慧。一次简单的散步，一次对花草的细心照料，都能让我们重新找回内心的平静与力量。 “精神的富足”： 物质的富足只能带来一时的快乐，而精神的富足，才能带来持久的安宁与幸福。本书将鼓励读者通过阅读、艺术、思考等多种方式，不断滋养自己的精神世界。它不是让你成为“书呆子”或“艺术家”，而是让你在不断学习与探索中，拓宽生命的维度，提升生命的品质。 “告别焦虑”的生活观： 焦虑是现代人普遍面临的困境。本书将以一种平和而充满智慧的视角，探讨焦虑的根源，并提供切实可行的方法，帮助读者缓解焦虑，拥抱平静。它不是让你“消除”所有烦恼，而是让你学会与烦恼共处，在不确定中找到安定的力量。 《浮生未歇：在时光的褶皱里寻找诗意》是一本献给每一个在现代生活中感到迷茫、疲惫，却依然渴望生活更美好的人的读物。它不提供快速解决方案，却能引领你踏上一次深刻的自我探索之旅。它所倡导的，是一种回归本真，在平凡中发现诗意，在时光的流转中沉淀智慧的生活方式。 翻开这本书，就如同推开了一扇通往内心宁静的小门。你将在这趟旅程中，学会如何用更温柔的目光审视生活，用更豁达的心态面对挑战，最终，在喧嚣的世界里，找到属于自己的一片诗意栖居之地。这本书，是关于“生活”本身，关于如何在纷繁复杂的世界里，活出简单而深刻的意义。它没有惊天动地的故事，只有潺潺流淌的感悟；它没有宏大的理论，只有细致入微的体察。愿这本书能成为你心灵的栖息地，在你疲惫时给予慰藉，在你迷茫时给予指引，在你感到孤独时，让你知道，你并非独自一人在寻找生活的诗意。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的结构安排非常大胆，甚至可以说有些“反直觉”。它没有采用传统的线性叙事，而是像一个经验老到的策展人，将不同主题和时空背景的片段以一种看似随机，实则精心编排的方式并置。这种跳跃感，初读时可能会让人略感措手不及，但一旦适应了这种节奏，你便会发现其中蕴含的深刻逻辑。每一次跨越，都像是作者在提醒你，世界上的事物往往是相互关联的，我们习惯于用既定的框架去理解一切，而这本书则在不断地打破这些框架。它挑战了我们对“顺序”的固有认知，让你不得不去思考，是不是我们总是在用最简单的方式去解释复杂的世界？这种阅读过程，更像是一场智力的探险，充满了惊喜和挑战，每次翻页，都像是在开启一个全新的维度。

评分☆☆☆☆☆

从语言风格来看，这本书的文字功底令人印象深刻，它展现了一种罕见的文学成熟度。作者在不同章节之间，能够娴熟地切换语调——时而如哲人般沉稳，时而如孩童般纯真，时而又带着一种近乎纪实的冷静客观。我感受不到任何矫揉造作的辞藻堆砌，所有的词语都像是经过了无数次打磨，精准地落在了它该出现的位置上，既有画面感，又不失思想深度。这种语言的张弛有度，使得整部作品读起来像是一部精心编排的交响乐，有高亢激昂的乐章，也有宁静悠远的间奏。它证明了优秀的文学作品，完全可以在不牺牲可读性的前提下，承载起对生命和世界的深沉思考。读完后，甚至会让人想拿起笔，尝试用这种更精准、更有力量的方式去描述自己的所见所感。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本真正的好书应该能够改变读者的“内在地图”。而这本书，恰恰在这一点上做到了极致。它不提供标准答案，而是提供了一套新的“度量衡”。我特别欣赏作者在叙述过程中展现出的那种克制与张力。它似乎总是在“揭示”与“保留”之间进行精妙的平衡。当读者以为自己已经把握了某个核心观点时，作者总能轻描淡写地抛出一个看似不相关的细节，瞬间将整个语境推向一个更深远的层次。这种写作手法要求读者保持高度的参与感，你不能只是被动地接收信息，而必须主动去构建意义。这种需要“主动思考”的阅读体验，比直接灌输道理要来得深刻得多，它锻炼了我们的思维敏捷性和对模糊性的耐受力，让人感觉自己的认知边界被悄悄地拓展了一圈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角转换能力简直令人叹为观止！它没有局限于某一个宏大的叙事框架，而是巧妙地从最微小的切片入手，比如对一个日常物品的细致描摹，或者一段极其精炼的对话。通过对这些“小”细节的深入挖掘，作者仿佛搭建了一座通往无限可能的桥梁。你读着读着，会发现那些原本不经意的瞬间，被赋予了全新的重量和意义。我记得有一章专门讲了厨房里一个生锈的勺子，从它的材质、历史，到它被无数双手使用所承载的情感，作者用近乎诗意的笔触，将这个寻常之物写得波澜壮阔。这种由微观到宏观的渐进式展开，给予读者一种非常扎实的阅读体验，让你觉得每一点的积累都是有意义的，而不是空泛的口号。它不是强行灌输知识，而是引导你去观察、去感受，让“大”的道理自然而然地在你心中生根发芽。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方，在于它对于“个体经验”的尊重与放大。很多作品都试图描绘“时代洪流”或“普遍真理”，但这本书却将聚光灯打在了那些经常被忽略的边缘人物和转瞬即逝的情绪上。它不谈论那些高高在上的哲学概念，而是落实在具体的人身上——他们的挣扎、他们的微小胜利、他们面对困境时那种近乎本能的反应。作者的笔触极其细腻而富有同情心，仿佛能感受到角色皮肤下的脉搏。通过对个体复杂性的层层剖析，最终导向了一种更具人情味的“大彻大悟”。读完之后，我对自己身边的人和事都有了更深一层的理解，不再用非黑即白的标签去定义任何事物。这是一种温和却有力的启示，让人学会以更宽容的目光看待人性的幽微之处。

评分☆☆☆☆☆

和家人一起读，受益匪浅

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很好很好很好

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和家人一起读，受益匪浅

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很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

很受益匪浅

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和家人一起读，受益匪浅

评分☆☆☆☆☆

和家人一起读，受益匪浅

评分☆☆☆☆☆

很受益匪浅

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好