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發表於2024-12-23


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店鋪: 誠達互聯圖書專營店
齣版社: 陝西科學技術齣版社
ISBN:9787536969827
商品編碼:27093541271
叢書名: 新媽産後教程

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具體描述

 

 

基本信息

 

書名:新媽産後教程 産後搖身變辣媽+坐月子與新生兒護理

 

定價:73.6

 

齣版社:陝西科學技術齣版社

 

 

書號:9787536969810T

 

作者:楊靜

 

 

 

 

作者簡介

婦産科主任醫師,婦産科副主任,中南大學長沙市一臨床學院兼職教授,湖南省醫學會醫療事故技術鑒定專傢庫成員。對婦産科常見病、多發病,産科急危重癥及並發癥的診治有著豐富的臨床經驗。在婦科腫瘤、婦科內分泌方麵有較深的造詣,擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。

 

 

 

內容簡介

 

 

這是一本關於産後坐月子和新生兒護理的書,本書分為坐月子篇和新生兒護理篇兩部分,坐月子篇根據新媽媽産後身體的變化,科學地指導新媽媽從日常起居照護、飲食調理、瘦身保養、心理調整、防治月子期疾病等方麵護理自己。新生兒護理篇涵蓋新生寶寶身體和體徵、寶寶的健康護理與喂養指導、新生兒的日常照護以及關愛特殊寶寶等內容,條理清晰、內容明確地幫你解答各種育兒睏惑。

 

 

這是一本關於産後恢復的書,本書根據産後媽媽的需求,采用健康的生活理念,從飲食、運動、美容、心理等各方麵,帶領産後媽媽從月子期開始直到産後6個月,掌握飲食智慧,進行安全瘦身運動,並關注産後美容與保養,由頭到腳、從內到外,打造一個辣媽形象。上到頭發的護理,下到腿部脂肪的消除,內到心理環境的調適,外到衣著打扮及搭配,給予新媽媽貼心的指導,為産後煩惱做減法,為美麗和自信做加法。

 

 

 

編輯推薦

 

 

月子期與新生兒期的重疊,往往令新媽媽手忙腳亂。麵對如此嬌弱的小生命,迫切地想要抱抱他,讓他感受媽媽臂彎裏的溫暖和滿滿的愛意,卻因為生産後身體虛弱而力不從心;當寶寶哭鬧時,多想給他溫情的安撫卻不知如何下手……這本書為新手媽媽提供更完善、更專業的指導,陪你一起度過坐月子“黃金期”,細緻耐心地照顧好新生寶寶。

 

 

當瞭新媽媽之後,除瞭照顧寶寶外,你是否懂得通過正確的方法進行保養,改善體質,讓自己變成名副其實的辣媽?怎樣做纔能比産前更有魅力呢?……要知道,産後修復期是女人蛻變的好時機,無論是身材的修復還是皮膚的護理、飲食調養、心理照護,這本書都能幫你找到答案,指導你進行專業的産後護理,助你越來越美!

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