【第二件半价】胎教·安胎·益智40周必修课典藏版全彩图文 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 清风伟业图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506478847

商品编码：26957736866

丛书名： 胎教安胎益智40周必修课(典藏版全彩图文)好

开本：12开

出版时间：2011-10-01

写在前面的话

IQ和EQ从胎教开始

胎教的种类

孕1月

孕1周

本周胎教重点

本周每日胎教安排

本周佳胎教方案

营养胎教——补充叶酸，预防胎宝宝神经管畸形

环境胎教——开窗换气，吸取大自然的营养

 

IQ是指智力商数，简称智商。有人认为，IQ高低决定于先天的遗传，爸爸妈妈IQ高，那么孩子聪明也就不奇怪了。还有人认为，IQ的高低，虽有先天的原因，但主要还得看长大以后接受的教育程度和质量。这个时候，又有人说：“其实，无论是先天遗传，还是后天培养，都是影响人IQ高低的重要因素。二者不可偏废。”这一观点既肯定了先天的因素，也没有忽视后天的培养，所以被人们所接受。 IQ是指智力商数，简称智商。有人认为，IQ高低决定于先天的遗传，爸爸妈妈IQ高，那么孩子聪明也就不奇怪了。还有人认为，IQ的高低，虽有先天的原因，但主要还得看长大以后受的教育程度和质量。这个时候，又有人说：“其实，无论是先天遗传，还是后天培养，都是影响人IQ高低的重要因素。二者不可偏废。”这一观既肯定了先天的因素，也没有忽视后天的培养，所以被人们所受。

好的，这是一本不包含您提及的图书内容的、关于孕产育儿的详细图书简介： 书名：孕育新生：从备孕到新手爸妈的科学指南 内容简介 从渴望拥有一个小生命到迎接Ta降临，再到共同成长的每一步，都是一场充满惊喜与挑战的旅程。本书《孕育新生：从备孕到新手爸妈的科学指南》是一本全面、细致、兼具科学性和人文关怀的孕产育儿全景手册。它旨在陪伴准父母们度过从备孕期的准备、孕期的变化、分娩的实操，直至宝宝出生后头三年关键成长的每一个阶段。我们摒弃了过时的传统观念，力求提供基于现代医学和儿童发展心理学的最新、最可靠的信息。 第一部分：蓄势待发——科学备孕与早期规划（第1章-第4章） 备孕并非“水到渠成”，而是需要周密计划的科学过程。本部分深入探讨了如何为迎接新生命做好生理和心理上的双重准备。 第1章：健康基石——优化身体状况 本章详述了男女双方在孕前应进行的健康检查项目，包括遗传风险筛查、内分泌评估等。特别关注了叶酸、维生素D等关键营养素的储备策略，以及如何通过调整生活方式（如戒烟限酒、体重管理、运动习惯）来提升受孕质量。对于高龄备孕、有既往病史（如甲状腺疾病、多囊卵巢综合征）的夫妻，本章提供了个性化的准备方案。 第2章：科学计算与最佳时机 讲解了基础体温法、排卵试纸、宫颈粘液观察法的综合运用，帮助读者精准锁定“好孕期”。同时，书中也理性讨论了不孕不育的常见原因，并指导读者何时应该寻求专业的辅助生殖技术帮助，避免盲目拖延。 第3章：心理调适与伴侣支持 备孕压力常常被忽视。本章侧重于心理健康管理，教授如何识别和应对备孕焦虑，建立积极乐观的心态。强调了伴侣间有效沟通的重要性，探讨了如何共同面对压力、建立互助支持系统，为未来的育儿合作打下基础。 第4章：环境准备与早期教育理念植入 在生理准备的同时，家庭环境的准备也需提上日程。本章提供了一份详尽的孕前家庭环境安全清单，并初步介绍了科学的早期教育理念，如“环境丰富化”的概念，让准父母对“养育”有一个初步的认知框架。 第二部分：旅程开启——孕期健康管理与胎儿发育（第5章-第12章） 怀孕是一个动态变化的过程，每三周都会有新的挑战和奇迹发生。本书以周/月为单位，细致描绘了从受精卵着床到足月分娩的全部过程。 第5章：孕早期：适应与保护（第1-12周） 详细解析了早孕反应的应对策略（孕吐、疲劳、情绪波动），科学解释了孕早期“最危险”的原因，并指导孕妇如何进行第一次产检和唐氏筛查前的准备。 第6章：孕中期：稳定与胎动感知（第13-27周） 这是身体适应的黄金时期。本章重点介绍孕中期营养的均衡摄入（如铁、钙的补充），孕期安全运动的指南（瑜伽、散步），以及如何科学地识别和记录胎动，建立与胎儿的情感联结。 第7章：孕晚期：冲刺与分娩准备（第28周至足月） 本章详述了孕晚期可能出现的生理不适（如水肿、假性宫缩）的缓解方法。详细讲解了分娩镇痛（无痛分娩）的原理、利弊及申请流程。此外，还提供了入院待产包的精细化清单，避免遗漏必需品。 第8章：营养全景图：一人吃两人补的科学 这不是一份简单的食谱，而是一份动态的营养调整方案。根据孕期不同阶段对热量、蛋白质、微量元素的需求变化，指导准父母如何从日常食物中获取最大化的营养效益，并针对性地讨论了孕期便秘、贫血等常见问题的食疗对策。 第9章：风险识别与产检全攻略 系统梳理了每一次重要产检的目的、项目（如NT、四维彩超、糖耐量测试等），并用通俗易懂的语言解释了各项指标的意义。对于异常指标的解读，强调了与专业医生的沟通技巧，避免不必要的恐慌。 第10章：胎教的深度解读 本书将胎教定位为“环境熏陶与情感交流”，而非“灌输知识”。探讨了音乐、色彩、语言刺激对胎儿听觉和情感发展的影响，强调了父母亲在胎儿期建立的依恋关系是日后安全感的基础。 第11章：分娩方式的选择与应对 深入对比了自然分娩和剖宫产的适应症、恢复过程及潜在风险。重点提供了一份详细的拉玛泽呼吸法练习指南，以及如何与助产士、医生有效协作，争取理想的分娩体验。 第12章：产后生理与情绪恢复 关注产妇自身的恢复，包括恶露观察、盆底肌修复训练（凯格尔运动的正确执行），以及如何识别和应对产后抑郁、产后焦虑，确保妈妈的健康是宝宝幸福的先决条件。 第三部分：新手上路——科学喂养与早期发展（第13章-第18章） 宝宝出生后的头三年，是塑造其认知、情感和社会能力的关键期。本部分聚焦于喂养、睡眠、健康管理和早期启蒙。 第13章：母乳喂养的艺术与挑战 详尽指导了新生儿“黄金一小时”的建立、正确的衔乳姿势、按需哺乳的原则。对于配方奶的选择、冲泡和储存，提供了国家标准指导。此外，本书还提供了解决乳腺炎、乳头混淆等常见喂养难题的实操技巧。 第14章：睡眠培养与安全环境 摒弃“一味哄睡”的传统，介绍“睡眠卫生”的重要性。讲解了婴儿睡眠周期特点，指导父母如何逐步建立清晰的睡前程序，培养婴儿的自主入睡能力，并详细阐述了如何设置符合SIDS预防标准的睡眠环境。 第15章：辅食添加的科学路径 从“纯母乳/配方奶”到“固体食物”的过渡期，是家长最容易手忙脚乱的阶段。本章提供了从“4月/6月”开始的辅食添加时间表，强调了高铁食物的重要性，详细介绍了“手指食物”的引入方式，鼓励孩子学习自主进食，规避过敏原的科学策略。 第16章：健康管理与常见疾病应对 本章是家庭小药箱的指南。详细介绍了新生儿疫苗接种计划，常见疾病（如婴儿急疹、腹泻、上呼吸道感染）的识别、居家护理方法，以及判断何时需要紧急就医的“红旗信号”。重点阐述了如何科学使用退烧药和处理湿疹。 第17章：运动与大动作发展里程碑 通过清晰的图表，展示了宝宝从抬头、翻身、爬行到行走的发展规律。提供大量简单易行的居家“运动游戏”，帮助父母在家中创造丰富的运动机会，促进其运动皮层和本体感觉的发展。 第18章：认知、语言与社交启蒙 解读皮亚杰、维果茨基等发展心理学家的核心观点，并将其转化为日常互动。讲解了如何通过“回应性养育”（Serve and Return）来促进宝宝的语言理解和情感依恋。介绍了如何通过阅读、积木、角色扮演等方式，激发其好奇心和解决问题的能力。 本书结构清晰，内容详实，配有大量的对比图表和实操步骤分解，确保每一位父母都能轻松理解并科学实践。它不仅是怀孕期间的工具书，更是贯穿宝宝成长初期的可靠伙伴。

评分☆☆☆☆☆

我丈夫对这本书的评价比我还高，他说这是我们家孕期“必备工具箱”里最实用的一个。他以前完全不知道怎么参与到我的孕期生活中去，感觉自己像个局外人，除了陪我产检就是默默地给我端汤送水。但这本书里有一大块专门针对准爸爸的章节，简直是神来之笔！它不仅教他如何正确地进行“胎教对话”，比如不同时段用什么样的语气和频率跟宝宝说话能达到最佳的沟通效果，还提供了很多亲子互动的游戏方案，让我们能一起参与到宝宝的“早期教育”中。记得有一次，书中介绍了一个“听力辨识小游戏”，通过播放两种不同频率的音效，观察妈妈的反应来判断是爸爸在做测试。那次互动我们俩笑得前仰后合，宝宝在肚子里也跟着一顿扑腾，那种全家参与的幸福感，是任何昂贵的胎教班都比不上的。这本书把我们俩都从被动的“等待者”变成了积极的“参与者”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量绝对对得起它“典藏版”的名号。纸张的质感非常舒服，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是用心制作的。我不是一个喜欢把书放得乱七八糟的人，但这本我经常需要翻阅，特别是在半夜突然被胎动惊醒的时候，我需要快速查阅一些信息。它的章节划分逻辑非常清晰，目录做得十分详尽，即便是光线不好的时候，全彩的印刷和清晰的排版也能让我迅速定位到我需要的那一页。我甚至已经开始期待等孩子出生后，这本书还能不能继续发挥它的价值。我猜想，那些关于“益智”和“亲子互动”的部分，在宝宝出生后肯定还能派上大用场，比如如何进行早期的大运动引导，或者如何通过声音刺激培养孩子的专注力，它似乎想伴随我们走过一个完整的早期育儿周期，而不仅仅是这40周的孕期，这份超值的附加值，真的让我觉得这笔投资非常值。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对传统文化和传统养生有一定执念的人，市面上很多现代化的胎教书对我来说总觉得少了点“韵味”。但这本书的编排方式成功地将现代科学与我们本土的智慧结合得非常巧妙。它在介绍基础发育知识时非常严谨，引用了很多国际前沿的研究数据，但在实践操作层面，它会穿插一些非常温馨的、关于“心境培养”的内容。比如，它会提到古代的一些“静心”的法门，结合现代的冥想技巧，指导孕妇如何在日常的琐碎中找到内心的宁静。我个人对这种“中西合璧”的处理方式深感佩服，它既让我相信科学，又让我感受到一种深厚的文化传承。那些全彩的图文展示，无论是对胎儿器官发育的微观描摹，还是对孕期瑜伽体式调整的步骤分解，都清晰到让人一眼就能明白，完全不需要反复揣摩，极大地提升了学习效率。

评分☆☆☆☆☆

我不得不提一下这本书的“时间轴管理”功能，简直是我的救星。怀孕后，时间仿佛被拉得很长，但又总觉得很多事情来不及做，特别是各种产前准备和课程报名。这本书的设计逻辑是完全以周为单位推进的，每一周都有明确的“本周重点关注”、“本周行动清单”和“本周胎教主题”。它就像一个超耐心的私人助理，提醒你：“现在是第28周，是时候开始练习拉玛泽呼吸法了，这里有详细的图解和练习频率建议。” 它不会让你感到被知识洪流淹没，而是让你专注于当下这一周需要完成的任务，目标明确，执行起来也更有成就感。而且，它对“安胎”的指导也非常务实，不像有些书只会说“注意休息”，它会区分不同阶段的假性宫缩和真性宫缩的信号，以及在什么情况下需要立即采取行动，这种危机管理知识的储备，让我的焦虑指数直线下降。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直是为我这种孕期焦虑症患者量身定做的！我从怀孕初期就开始四处搜罗各种资料，什么论坛帖子、专家访谈，搞得自己像个信息过载的CPU。自从入手了这本，我终于有了一个清晰的、可执行的路线图。它不是那种空泛地告诉你“要放松”的书，而是非常具体地告诉你，在第几周，你的宝宝在做什么样的发育，你应该关注哪些身体变化，以及最重要的——如何进行相应的活动。比如，它会详细讲解不同孕周适合听的音乐类型，甚至精确到节拍和音高对胎儿神经系统的刺激效果。我尤其欣赏它对孕期营养的细致划分，不是简单地罗列“多吃DHA”，而是告诉我，在孕中期，胎儿视觉发育的关键期，应该侧重补充哪种脂肪酸的食物，并且给出了超级接地气的食谱建议，我老公照着做，我吃得心满意足，连口味都丰富多了。这种全方位的指导，让人感觉不是在应对一个模糊的挑战，而是在进行一场有计划、有目标的“工程”，心里踏实极了。