具体描述
顺应心理孩子更合作：9787555211945
爱是最好的良方：9787555240761
商品参数
书名： 顺应心理，孩子更合作
定价：42.00
出版社：青岛出版社
版次：1
出版时间：2014年12月
开本：16开
作者：维尼老师
装帧：平装
页数：416
字数：340000
ISBN：9787555211945
内容介绍
本书包含了家庭教育的大部分热点问题，有理念，也有实用的方法，适合于从婴儿到大学生的家长阅读：父母如何减少自己的火气？如何读懂孩子的心理？如何让孩子坦然面对挫折？面对孩子过多的要求怎么办？如何帮助孩子管理情绪和脾气？如何去理解孩子？如何去帮助孩子的学习？如何培养孩子学习的兴趣和信心？如何安然度过青春期？如何进行有效沟通？各种常见心理问题如何预防和zhi疗？抽动症如何zhi疗？学校教育如何顺应心理？
本书的理念和方法同样有益于处理好夫妻、家人、同事之间的关系，所介绍的心理学方法适合于个人的心理调节。所以也是一本成人心理成长指导读物。
编辑推荐
荣获第二十九届华东地区优秀哲学社会科学图书二等奖。
荣获全国城市出版社优秀图书二等奖。
《顺应心理，孩子更合作》被选入青岛市第五届中小学亲子共读推荐书目。
有好多位读者一口气买了几十本，亲手赠送给自己的家人和朋友。
有好多位班主任一下子买了50本，来赠送给全班同学家长。
有好多热心的读者，再买来送给自己孩子的老师。
所有读过这本书的读者，都会觉得这本书特别有用，相见恨晚，书中真实的案例都能找到自己的影子，得到实实在在的帮助。
维尼老师是网络人气极高的家庭教育心理专家，QQ空间和新浪博客访问量超过一千万次。维尼老师有着丰富的家庭教育咨询经验，针对家长关心的热点问题，所撰写的文章把心理学的有效方法应用到家庭教育之中，被评价为实用、接地气、可操作性强。《顺应心理，孩子更合作：和孩子一同幸福成长的心理魔法》理念方法新颖实用，而且经过了成千上万位读者的实践检验，大部分内容是实例以及读者的反馈互动，可读性很强，容易理解。
作者简介
维尼老师（胡春光），家庭教育专家，心理专家。潜心从事心理学研究二十余年，目前专注于家庭教育心理领域的研究，专业从事家庭教育咨询工作，积累了丰富的有效案例。所撰写的家庭教育指导文章，心理学功底深厚，接地气，实用性、可操作性强，受到网友广泛的欢迎，累计访问量超过一千百万次，帮助成千上万的家庭从痛苦走向了幸福。
目录
di一篇 调节心理的魔法——认知疗法
di一章 读懂孩子心理的秘诀
第二章 调节父母和孩子心理的魔法——认知疗法
什么是认知疗法？
认知疗法应用：学会三种思维，坦然面对挫折
三种思维的应用：如何应对批评、输赢、压力和焦虑
第二篇 改变家庭教育的理念
di一章 您在压抑孩子吗？
看似爱孩子，实则在压抑孩子
播下压抑的种子，收获苦涩的果实
最常见的压抑方式：严厉或过于严格
第二章 理解、尊重、接纳的中庸之道
理解、尊重、接纳的教育模式
实例：理解尊重的道理我明白，为什么做不到？
第三章 放下对优秀和成绩的过度执着
家庭教育的最大障碍：过于执着
放下对优秀和成绩的过度执着
以幸福为出发点期待孩子优秀
放低期望，降低要求
第四章 家庭教育是一场修行
家庭教育之道在于中庸
家庭教育要讲究策略
因材施教：适合自己孩子的才是最好的
不可“头痛医头脚痛医脚”
顺其自然，静待花开，不要太勉强
避开育儿的陷阱
从检查作业看家庭教育的学问
现在教育孩子为什么这样难？
家庭教育是一场修行
第五章 良好的关系是家庭教育的基础
建立良好的亲子关系是教育有效的前提
先理顺关系，再寻求改变
重视孩子的感受
促使孩子“合作”而不是“听话”
夫妻关系也需要理解尊重和接纳
如何处理与长辈的关系
第三篇 家庭教育的常见困惑
di一章 是坚持规则还是顺应孩子？
应对孩子要求的三个原则
顺应孩子心理，孩子更合作
规则的制定和执行要有弹性
养育需要学会妥协
育儿新主张：跟随内心，顺其自然
第二章 放下对生活习惯的执着
生活习惯可以随性自在些
按时入睡还是顺其自然？
培养自理能力，但不必太勉强
培养孩子的独立性，不必着急
第三章 理解、理解、再理解
宽容、接纳的基础在于理解
孩子的某些问题表现很正常，没什么
孩子某些问题表现有原因——找原因，想办法
孩子的某些问题表现是父母造成的
对于道德问题也需要理解和接纳
孟子曰：行有不得，反求诸己
为什么不要惩罚孩子？
第四章 放下对溺爱和娇惯的恐惧
宠爱孩子危害真的那么大吗？
何妨让孩子撒撒娇
顺应心理与溺爱的区别
第四篇 和孩子一同幸福成长的心理魔法
di一章 人本主义心理学方法
无条件接纳孩子
学会“共情”、同理心
孩子是贪得无厌，不知感恩的吗？
第二章 行为主义心理学方法
孩子的“问题行为”是如何形成的？
体验结果，改变孩子的行为
学会体验式说服
代币法——星星榜
巧用“游戏”改变孩子
多鼓励、少批评、不惩罚
第三章 父母如何调节好自己的情绪
父母如何能减少自己的火气
实例：六字真言让我调节好了情绪
孩子磨蹭时如何不发火？
实例：调节好情绪，就稳住了局面
实例：吾日三省吾身
实例：反省自己，改变认知，就不发脾气了
快要发火时怎么办
发火了，就要及时向孩子道歉
第四章 如何讲道理、沟通
怎样讲道理孩子才爱听
沟通的秘诀
理解心理的不由自主性
奇妙的认知咒语
责怪孩子没有意志力用处不大
第五章 如何帮助孩子管理情绪
情绪的奥妙
孩子有情绪时，不要太较真
冷处理还是冷暴力
如何理解接纳孩子的脾气
实例：改变孩子的紧张焦虑从父母的改变开始
第六章 如何调适孩子的性格
改变孩子的性格，从父母的改变开始
实例：我改变了，孩子的性格就有了很大的变化
改变孩子的性格要顺势而为
“三岁看小，七岁看老”也有偏颇之处
实例：如何改变孩子倔强、爱发脾气的性格
如何培养孩子的自信
实例：如何改变孩子脆弱敏感的性格？
如何让孩子做到宽容
如何改变孩子急躁的性格？
第五篇 心理问题早知道
di一章 孩子常见的心理问题
如何让孩子爱和小朋友玩
不必逼迫孩子克服害怕
孩子口吃怎么办
孩子自慰怎么办
如何预防孩子同性恋的倾向
强迫症的相关行为
实例：孩子抑郁了怎么办？
小心“被”精神病
第二章 孩子貌似“多动症”怎么办
这些是多动症吗？
实例：自我、随性是多动的一个原因
实例：有效沟通有助于改变多动
实例：鼓励和帮助能减少多动
第三章 抽动症的治疗
实例：为了拯救你，我的宝贝，妈妈甘愿付出一切
抽动症是怎么回事儿？
实例：顺应心理，孩子的抽动好了
实例：改变教育方式，改变孩子敏感的性格
第六篇 孩子学习需要我们的帮助
适度帮助孩子学习
孩子不爱写作业，管还是不管？
辅导孩子如何做到情绪平和？
实例：作业从“不管”走向“适当地管”
如何培养孩子的学习兴趣
辅导孩子学习的几个主张
如何帮助孩子树立学习的信心
先考虑兴趣再考虑习惯
努力培养好习惯，但要慢慢来
学习态度不好是因为兴趣、信心等有问题
严格要求要像“热水泡脚”
考试的技巧及心理调节
实例：试卷分析是个宝
实例：孩子写作业磨蹭、不专心怎么办
实例：如何不再为孩子写作业而抓狂？
实例：孩子获得了最快进步奖
第七篇 陪孩子安然走过青春期
警报拉响：孩子进入青春期了
了解青春期孩子的想法
如何进行青春期家庭教育
青春期沟通的秘诀
恋爱的那些事儿
实例：顺应心理，让我们安然度过青春期
实例：走出逆反的漩涡
逆反期：“不管”是为了“管”
实例：尖子、浪子、金不换
用慢慢等待融化孩子心中的坚冰
给孩子一个不走歪路的理由
第八篇 顺应学生心理，教育更顺利
亲其师，信其道
幼儿教育也需要理解和接纳
有了好的师生关系，管理就容易了
如何让教育不成为一场盛大的暗恋
如何让捣蛋鬼变得合作
基本信息
书名：爱是好的良方-抽动症患儿康复指南
定价：45.00元
作者：海夫人
出版社：青岛出版社
出版日期：2016-12-01
ISBN：9787555240761
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
内容简介
“爱动的天使”是抽动症患儿的另一种称呼。作者详细介绍了抽动症的发病原因和康复方法，回答了抽动症常见问题和应对方法，讲解了抽动症的并发症和应对方法，列出了多个抽动症患儿情绪疏解心力增强康复的案例，讲述了富有心理学背景和人本主义情结的家庭教育理念。
作者简介
海夫人（原名：赵云清），一位曾经抽动症孩子的妈妈，通过挽救帮助自己孩子康复的过程，有了许多具体的体会、实践与心得。帮助孩子的过程其实也正是一个母亲的自我救赎和自我成长之路。正因为亲身经历陪伴帮助了一个抽动症孩子康复的艰辛过程：经历过求医问药；面对过抽动症孩子古怪特别的身体语言、激励的情绪表达、细微纠结的敏感内心；目睹过小天使受伤折翼却无法用言语完整表达的伤痛情感；所以海夫人特别能体会这些孩子，懂得这些孩子，明白他们需要的是什么。
2009年1月海夫人开始在网络上分享经验和心得，随后建立沐浴阳光群。海夫人通过深入学习查阅相关文献资料，把多年的实践经验系统化理论化，由实践到理论再进一步到事实（沐浴阳光群大量案例再次证实）最后到系统化可操作性的具体方法和理论。多年来海夫人不断和家长及部分成年抽动症分享交流，接触了无数个例，累积了丰富的实践经验同时让许多家庭受益，已成为中国民间研究抽动症的先驱。
精彩书评
此书是抽动症患儿的康复指南，这本书不仅仅是一部工具书、方法论，更是爱的汇集和滋养，它将让抽动症患儿的家长干涸的心灵得到慰藉。
——中央人民广播电台中国高速公路交通广播心理情感节目《北辰在找你》主持人
海夫人，一位伟大的母亲！她用爱治愈了自己患妥瑞症的儿子。海夫人将亲身经验写成书，不仅对妥友和妥友家庭适用，而且对普通家长也是一种教育。认识它，了解它，就能接受它，因为爱能治疗一切。
——知名电视台制作人、主播敖国珠
目录
di一篇 海夫人其人其事
任何时候，嗔恨带来的只有毁灭和不幸，唯有爱和宽容能带来美好和希望。曾经不懂爱，现在学会爱！当爱的情感在我心中开启，我的世界也因此变得不同……
di一章 爱动的天使 / 2
第二章 确诊 / 3
第三章 伤心的天使 / 4
第四章 第一次症状大爆发 / 10
第五章 第二次症状大爆发 / 11
第六章 爱是最好的良方——孩子稳定 / 15
第七章 稳定后的反复 / 19
第八章 沐浴阳光——孩子好了 / 20
第九章 互动、心理疏导、解惑事例分享 / 25
第十章 日记摘要 / 35
第十一章 和爱一起成长 / 41
第二篇 帮助小天使修复“隐形的翅膀”
有这么一群孩子，时常会有一些奇怪的行为举止，有人说他们做鬼脸， 有人说他们是异类，有人说他们无法停下来，有人说他们没礼貌……
这些不被理解的小天使有一双“隐形的翅膀”，只是这些天使被赐予的翅膀受伤了。小天使们只要修复好受伤受损的隐形翅膀就能飞，他们能飞得更高更远更好……
di一章 认识“隐形的翅膀” / 49
第二章 初次面对天使守护者的反应 / 57
第三章 修复“隐形的翅膀”须知 / 60
第三篇 抽动症常见问题
本篇收集整理了历年来家长们最关心、问得最多的基本问题、常见问题。见招拆招，方法总比问题多。实实在在去努力，爱始终是最好的！
第四篇 心理疏导和亲子教育
抽动症的康复需要时间和过程，过程无法省略！面对抽动症，除了耐心、爱心和恒心，还是耐心、爱心和恒心！我们等待的不仅仅是一颗心的成长，更多的是帮助小天使修复因后天诸多原因形成的身心障碍和压力！
授人鱼不如授人以渔，父母对孩子的教育也是如此。我们需努力帮助、培养、引导孩子自己追求幸福的能力，而不是一味提供条件让他们幸福！
di一章 心理疏导 / 160
第二章 心里话 / 207
第三章 亲子教育 / 238
第五篇 精选案例
不一样的孩子成就不一般的妈妈！不一样的孩子需要不一般的妈妈！我们有不一样的孩子，所以需要我们成长为不一般的妈妈！
di一章 “沐浴阳光群”案例分享 / 256
第二章 天使受伤记 / 320
前言/序言
作者序 爱是最好的良方
我出生于一个普通的工人家庭，自幼体弱，性格敏感，喜欢看书。
1998 年，我的孩子出生了。孩子1 岁多的时候表现出自闭倾向，眼神不和人交流，总是一个人玩，不看动画片，只看广告；孩子两岁多时开始出现抽动症症状，频繁眨眼，同时出现情绪障碍，不会表达情绪、情感，他要么就是生闷气压抑自己，要么就是乱发脾气。孩子的表现让我感觉如五雷轰顶，深深刺激并触动了我。我的焦虑、烦躁、抱怨、愤怒和情绪化给年幼的孩子带来了非常大的恐慌，这使他不断地往自己的内心世界躲，因此自闭症便开始显现。
孩子的状况，让我看到了自己。孩子是家长的镜子，如果你对镜子里的人不满意，这个时候不应该责怪、抱怨镜子，而应该通过镜子审视自己，审视一个更真实的自己。我们只有看见了自己，才会有真正意义上的改变。
于是，我开始努力，努力帮助孩子，同时修复自己。伤害的递增远比爱的递增来得快，当你觉知到一切的时候，“万里长征”只是刚刚开始。
多年来我有阅读的习惯，书和文字已经成为我生命的一部分。以前，我看了很多优秀的文学类书籍，哲学类书籍接触得并不多，但是到后来哲学类书籍占了主导。文学类书籍表达的是环境和人性，是在不同的环境中人的发展变化； 哲学类书籍探讨宇宙和人类的存在，也就是精神和物质的关系。再后来我开始接触心理学书籍，因为有了前面的知识，我对心理学的领悟如鱼得水。
当发现孩子的问题后，我除了疯狂学习，了解相关知识以外，还在努力实践。我每天都写观察日记，思考孩子的种种表现，审视自己内心存在的那个“黑洞”。不能不说，我曾经看过的那些书，那些大师们卓越睿智的思想和美好高尚的心灵一直在指引着我，影响着我。之前获得的知识给了我思想上的累积和准备，帮助孩子和自己的过程让这些理论和实践完美地结合在了一起。
我转变后，孩子的自闭倾向迅速好转，紧接着抽动症症状表现——频繁眨眼与情绪障碍表现都逐渐减轻。“当一个人不能正常表达自己的愤怒时，就会出问题，所以孩子情绪不好，表达出来是好事！”这是我现在经常对抽动症孩子家长讲的一句话。虽然很多家长害怕看到孩子的恶劣情绪，但其实问题及时表现出来远远比隐藏着好。
当我开始尝试换一种方式对待孩子时，他压抑的情感开始释放，释放的过程我先接纳后引导，这便是我最初摸索出的一种方法——心理疏导。情绪和心理相关联，情绪障碍或者情绪淤堵久了，心理阴影便相应产生，所以心理疏导也就是接纳孩子的情绪，帮助孩子疏导不良情绪，要做到先疏通后引导。孩子内心的淤堵疏通后，症状便会奇迹般减少，甚至消失不见。
抽动症症状的幕后指挥者是心，而环境又对心产生着影响。身体是我们内在世界和外在世界的媒介、桥梁，如果环境的干扰太大，而孩子内在的世界尚未建立起来，这样的矛盾和紊乱首先就会从身体上表现出来，抽动障碍便由此而来。抽动症症状有三种表现形式：一是身体表现，二是情绪表现，三是心理表现。与此相对应的解决方法便是加强体质锻炼，同时做好情绪疏导和心力的培养与提高（增强心力） 。心强大了，才能够自主平衡环境对身体的干扰。
当初孩子症状太厉害，不仅抽动症的三种表现形式都出现，如身体抽动、情绪障碍、心理阴影等，而且脾气大、强迫、焦虑、自己打自己等等。当时我并没有奢望孩子能好，只希望尽我所能，努力帮助孩子健康阳光地面对他的抽动症，然而孩子现在好了，抽动障碍已不复存在。事实上，生活回馈给我们的总是多过我们想要的。
孩子让我知道什么是爱！
分享经历
2009 年1 月，我开始通过QQ 空间分享发布关于抽动症的文章，开始在网络上和家长们接触。这么多年过去了，我接触了无数位不同年龄、不同职业的家长，通过他们我了解到了许多抽动症孩子的情况。2010 年，我的新浪博客（海夫人）开通；2015 年，微信公众号（海夫人：HFRCDWX）开通；2015 年12 月， 青岛海夫人优酷视频开通。
书和文字带给我的最大好处是我可以用这样的方式分享，和更多的人进行沟通、交流和共鸣。我的文章甚至吸引了一些精神科医生参与讨论，这些专业的医生给我提供了专业的资料。我的文章中多次引用的专业文献——《欧洲儿童少年精神病学》杂志2011 年20 期《欧洲抽动秽语综合征与抽动障碍临床评估准则》就是医院的工作人员提供的。
不断分享的过程让我不断收集整理案例，不断思索，不断总结，在实践中摸索出的理论和方法不断完善成熟。这本书便是从实践到理论，再从理论到实践的过程。
不能只有医生知道
这些年我接触了许多家长，大多数家长对抽动症一无所知，包括我自己刚开始面对孩子的抽动症时也一样迷茫，我们没有关于抽动症的基本常识，不知道抽动症属于什么障碍，成因是什么，家长们该如何面对抽动障碍。关于抽动症的基本常识和问题不能只有医生知道，家长们也需要知道。
这本书可以帮助家长们了解一些最基本的抽动症常识。人们对事物的认识符合“无知才会恐惧”的人性特点，只有了解了才不会害怕，才不会盲目焦虑。因为太多家长不了解抽动症，一旦孩子出现抽动症状，往往会让整个家庭陷入极度恐惧和慌乱中，绝大部分家长首先会经历打骂、制止、搜索信息、崩溃、寻医问药、复发、吃药这样循环反复的过程，这给无数家庭造成了痛苦。
目前，世界上还没有一种药物可以治愈抽动症，所有的治疗都只是降低抽动的频率，这是一个事实，那么抽动症孩子是不是就没有机会康复了呢？当然不是。“一般来说，抽动症状会随着时间推移而减轻。临床调查表明，10 岁以前就伴有抽动症状的患者中，有80% 的患者在青春期症状明显减少，到18 岁时， 虽然客观评定表明，大多数人仍然有轻微的抽动，但症状的强度与频率均会减弱或减少，大多数患者不会再受到抽动所带来的影响。”（摘自《欧洲抽动秽语综合征与抽动障碍临床评估准则》）
现在抽动症属于世界难题，成因不明，所有的书籍，无论是专业书籍，还是非专业书籍，给出的答案都是比较含糊的。
导致抽动症的主要原因有以下几种：
（1）抽动症孩子的神经类型：强而不平衡型（敏感，神经的平衡性却相对弱）。“巴甫洛夫提出的高级神经活动类型特点和个性有密切关系。它不仅是气质的直接生理基础，也影响性格的形成。强而不平衡类型有较长的紧张而有力的活动周期，但在形成成熟时，有许多多余的和违反抑制性要求的动作， 属于其他类型的人多余动作则较少，而且随着熟练的形成便很快消失。”（摘自由高玉祥所著的《个性心理学》，北京师范大学出版社出版。）
（2）环境因素：社会环境和家庭环境，包括母亲怀孕时遭遇的刺激事件和不良环境、母亲的情绪状态等。
（3）遗传因素。
（4）其他因素：主要包括以下几个研究方向。
①抽动症神经解剖学研究。
②抽动症神经生化研究（大家非常关注的多巴胺）：在抽动症的发病机制中，多巴胺的变化规律尚不清楚，其改变是原发的，还是由于其他神经递质变化而导致的继发性的呢？这有待进一步研究。
③抽动症的免疫因素与感染：与链球菌感染有关的儿童自身免疫系统疾病有待进一步研究。
……
尽管抽动症的形成与遗传、感染、生化、免疫及社会心理因素有关，但是哪个因素都不能完全解释该病的特殊表现和严重程度，该病可能是由遗传因素、环境因素和非遗传因素共同发挥作用所致。Leckman JF 等强调，具有抽动症遗传素质的儿童，当遇到不利的环境条件，超出神经系统的耐受力或内环境平衡遭到破坏时，可促使发病。他提出的遗传因素、其他危险因素和保护性因素与神经生物学发育因素相互作用导致抽动、强迫及其他抽动相关症状的观点，目前已得到众多学者的认可。基因的分离和最后的成因还有待于进一步研究。（摘自由杜亚松主编的《儿童心理障碍诊疗学》，人民卫生出版社出版。）
爱能创造奇迹
多年积累的事实和经验告诉我，用积极的态度和方法面对抽动症能够让你带着孩子勇敢面对疾病，成功面对疾病。奇迹是人创造的，爱能创造奇迹！
美国人根据真人经历改编拍摄的电影《自闭历程》，于2010 年2 月6 日在美国上映。该片根据美国畜牧学家坦普·葛兰汀的人生经历改编，讲述了她如何战胜自闭症成为学者的历程。坦普·葛兰汀是一个自闭症患者，她的妈妈为了抚养她竭心尽力。葛兰汀4 岁时还不会说话，在妈妈爱的照顾下，在后来欣赏并认可她的恩师卡洛可博士的引导和指点下，葛兰汀考进了大学。大学毕业后，葛兰汀继续努力，孜孜不倦，63 岁时，成为卡罗兰纳州立大学的畜牧学和动物学教授、农场设计专家、作家……
我认为人们只要内心有爱和阳光，无论遇到什么问题，都不用过于纠结和害怕。因为爱可以疗愈一切，爱可以修复一切，爱是最好的良方。
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