预售正版 如何让孩子成年又 朱莉 利思科特 海姆斯 著 天津湛庐 吉林书店 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 广结良缘图书专营店

出版社： 四川人民出版社

ISBN：9787220106682

商品编码：26591911255

丛书名： 如何让孩子成年又成人

开本：16开

推荐序一 摆脱过度养育，成为合格家长

推荐序二 及时牵手，适时放手

引 言 如何帮孩子踏入人生

PART1 焦虑不堪的当下

如果我们告诉孩子，人生有一个预先确定的清单，那我们就是在铺就我们的道路，而不是他们的道路。

01 保证他们安全健康 

02 给他们提供机会 

03 为他们而存在 

04 屈从于大学录取的军备竞赛 

05 曾经的童年 

PART2 为什么必须停止过度养育

总有一天他们得自谋生路，这一天会不可避免地到来，如果我们没有帮孩子和我们自己做好准备，那双方都会追悔莫及。

06 孩子们缺少基本生活能力

07 他们受到了心理伤害

08 他们成了“学习毒品”成瘾者

09 我们在破坏他们的工作前景 

10 我们让自己备感压力

11 大学录取过程千疮百孔

PART3 如何培养孩子成人

我们对他们的养育，应该是从童年早期开始，以与其年龄相匹配的方式，培养他们独立自主的意识，让他们知道如何在世间做一个成人。

12 另辟蹊径

13 让他们拥有更自由的时间

14 传授他们基本生活技能

15 教会他们如何思考

16 帮他们做好努力工作的准备

17 让他们自己规划人生

18 教他们面对挣扎的人生常态

19 选择大学时不要只盯着那几所名校

20 倾听他们的心声

PART4 敢于尝试不同的养育方式

我们不必等着看别人怎么做。为了成为好的榜样，我们需要把自我放在首位，只有这样，才能成为对他们有所助益的人。

21 恢复你的自我 

22 做你想做的父母 

后 记 

注 释

致 谢 

译者后记 

一本具有挑衅意味的宣言式著作，直指当代父母的过度养育问题及危害，就如何让孩子真正成人，在未来世界施展拳脚，提出了另一套养育哲学。18岁前，孩子必须拥有哪8种生活技能？20种糟糕的体验，如何帮助孩子成长？如何通过巧妙提问培养孩子的独立思考能力？如何在不确定的未来给孩子确定无疑的成功要素？

美国教育者、曾任斯坦福大学新生教务长10年、被称为美国“国宝”的朱莉 利思科特-海姆斯借鉴相关研究，通过与众多招生官、教育者、雇主、家长及学生的交流，融入自身作为母亲与教导长的洞见，在书中给出了答案。

 为3~16岁孩子家长提供了一整套养育观念及实用方法，助你摆脱过度养育陷阱，让孩子获得赢在未来的能力。

一本关于儿童成长与家庭教育的深刻探讨，一本引导家长理解孩子内心世界、培养健全人格的宝藏之书。本书不同于市面上充斥的“速成”式育儿指南，它着眼于更深层次的家庭关系和个体发展，以真诚、富有洞察力的方式，帮助家长认识到“如何让孩子成年”并非一条单一的、预设好的轨道，而是一段需要耐心、理解和智慧的旅程。 作者以其丰富的经验和敏锐的观察力，深入剖析了孩子从童年走向成年的每一个关键阶段，并不仅仅关注学业成绩或行为规范，而是将目光投向了孩子的情感发展、心理健康、自我认知以及与世界建立连接的能力。本书强调，真正的“成年”不仅仅意味着生理上的成熟，更在于心智的独立、情感的成熟、价值观的形成以及责任感的培养。 打破“望子成龙”的迷思，回归孩子真实的成长需求 在当下社会，许多家长被“望子成龙、望女成凤”的期望所裹挟，将孩子的成长目标简化为追求优异的成绩和光明的未来。然而，本书却勇敢地提出了挑战，它引导我们反思，这种过度强调外部成就的教育方式，是否真正符合孩子内心的需求？是否在无形中剥夺了他们体验成长、探索自我的权利？ 作者指出，孩子在成长过程中，需要的是一个能够让他们感受到安全、被爱、被尊重、被理解的环境。他们需要有空间去犯错，去尝试，去跌倒，然后站起来。他们需要被鼓励去探索自己的兴趣，发展自己的天赋，而不是被强行塞进一个事先设定好的模具。本书的核心理念之一，便是帮助家长放下那些不切实际的幻想，回归到孩子最真实的成长需求上来。它倡导一种“陪伴式”的教育，让家长成为孩子成长道路上的引路人，而非主宰者。 理解孩子复杂的情感世界：倾听、共情与支持 孩子的世界是丰富而复杂的，他们的情感同样如此。生气、沮丧、焦虑、喜悦、好奇……这些情绪在他们身上交织涌动，有时甚至连他们自己也无法完全理解。许多家长常常因为无法准确捕捉孩子的情绪信号，或者因为孩子不符合自己期望的行为而感到困惑和焦虑。 本书的价值在于，它提供了一个理解孩子情感世界的窗口。作者深入浅出地分析了不同年龄段孩子的情感特点，以及他们可能面临的情感困境。更重要的是，它提供了一系列切实可行的沟通技巧，指导家长如何有效地倾听孩子的心声，如何给予恰当的情感回应，如何帮助孩子认识、接纳和管理自己的情绪。 本书强调“共情”的重要性。当孩子感到失落时，我们不是简单地告诉他们“不要哭”，而是尝试去理解他们为什么会哭，并表达我们的理解和支持。当孩子因为某件事情而愤怒时，我们不是立刻指责他们，而是先去探究愤怒背后的原因，并引导他们用更健康的方式表达情绪。这种基于理解和支持的情感连接，是构建孩子安全感和自信心的基石。 培养独立思考与解决问题的能力：给予空间，而非包办一切 “成年”的标志之一，便是拥有独立思考和解决问题的能力。然而，在很多家庭中，家长出于爱护，不自觉地包办了孩子生活的方方面面，从穿衣吃饭到学习选择，都事无巨细地安排妥当。这种过度保护，虽然在短期内让孩子的生活看起来“顺利”，但却剥夺了他们锻炼能力、积累经验的机会。 本书深刻地揭示了这种“保姆式”教育的弊端。它鼓励家长适时地放手，给予孩子更多的自主权和探索空间。当孩子遇到困难时，不是立刻替他们解决，而是引导他们思考，鼓励他们尝试不同的方法，从错误中学习。这并非意味着家长对孩子置之不理，而是要学会从“解决者”转变为“引导者”，在孩子需要时给予恰当的指导和支持，但将解决问题的机会留给孩子自己。 通过这样一个过程，孩子能够逐渐培养起自信心，相信自己有能力面对挑战，并学会独立地做出判断和选择。这种能力，对于他们未来在学业、职业乃至人生道路上的发展，都至关重要。 建立健康的家庭关系：爱与界限的艺术 家庭是孩子成长最重要的环境，而家庭关系的好坏，直接影响着孩子的身心健康。本书不仅仅关注家长与孩子之间的互动，更强调了家庭整体关系的构建。它提醒家长，与伴侣之间的和谐关系，对于孩子的成长同样至关重要。 作者分享了如何在高压的育儿环境中，维护健康的婚姻关系，如何与伴侣有效沟通，形成育儿的统一战线，避免在孩子面前出现矛盾和分歧。同时，本书也深入探讨了“界限”的重要性。健康的界限，能够让孩子清晰地认识到自己的责任和义务，也能够保护家长不被过度消耗。它教导家长如何在爱孩子的同时，也要学会拒绝，学会设置规则，从而建立一个既充满温情又不失秩序的家庭氛围。 尊重孩子个体差异，发掘独特潜能 每个孩子都是独一无二的，他们有着各自的性格、兴趣、天赋和发展节奏。然而，在现实教育中，我们常常习惯于用同一套标准去衡量和塑造孩子。本书的另一项重要贡献，在于它呼唤家长尊重孩子的个体差异，发掘他们的独特潜能。 它鼓励家长去观察、去了解自己的孩子，发现他们闪光的地方，无论这些地方是否符合世俗的标准。它强调，与其强求孩子成为别人期望的样子，不如帮助他们成为更好的自己。书中提供了许多引导孩子探索自身兴趣、发展个人特长的建议，让家长看到，每个孩子都有可能在自己擅长的领域发光发热，成就属于自己的精彩人生。 走向成熟的过渡：理解青春期的挑战与机遇 青春期是孩子成长过程中一个充满挑战的时期，也是走向独立成年的关键过渡。这一时期，孩子生理和心理都发生着剧烈变化，他们开始渴望独立，却又常常感到迷茫和不安。家长在这个阶段的应对方式，对孩子的未来影响深远。 本书为家长提供了理解青春期孩子心理的钥匙。它解释了青春期孩子叛逆、敏感、易怒等行为背后的原因，并提供了如何与青春期孩子有效沟通、建立信任、共同度过这一敏感时期的策略。它强调，与其对抗，不如理解；与其压制，不如引导。通过建立更平等、更尊重的沟通模式，家长可以帮助孩子顺利度过青春期，朝着成熟迈进。 结语：一份送给家长的爱的指南 总而言之，本书不是一本教你如何“制造”一个完美孩子的工具书，而是一份真诚的、充满智慧的爱的指南。它引导我们重新审视育儿的本质，回归到爱的初心，去理解、去陪伴、去支持、去引导。它告诉我们，培养一个真正“成年”的孩子，需要的不是严苛的管教和超前的规划，而是一份长久的耐心、一颗包容的心，以及一种与孩子共同成长的信念。 阅读本书，您将获得： 对孩子成长规律的深刻洞察： 理解不同年龄段孩子的心理特点和发展需求。 有效的情感沟通技巧： 学习如何倾听、共情，并帮助孩子管理情绪。 培养孩子独立能力的实用方法： 掌握如何在不包办的情况下，鼓励孩子自主探索和解决问题。 建立健康家庭关系的指导： 学习如何处理夫妻关系、设定家庭界限。 尊重和发掘孩子独特潜能的智慧： 认识到每个孩子都有自己的闪光点，并懂得如何去培养。 理解和应对青春期挑战的策略： 帮助孩子顺利度过成长中的重要转折期。 本书将陪伴您走过孩子成长的每一个重要阶段，让您成为那个最懂孩子、最能引导孩子、也最能享受孩子成长喜悦的父母。它是一份送给所有渴望成为优秀父母的家长的宝贵礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种初为人父母的人量身定做的，它没有给我那些空泛的说教，而是深入到每一个具体场景，让我感觉作者就像是坐在我对面，亲切地跟我聊着天。我尤其欣赏它对于“成年”这个概念的重新定义，不再是那种一刀切的年龄划分，而是强调心智的成熟和独立思考能力的培养。书中提到的很多案例，比如孩子如何处理人际冲突、如何面对失败，都让我茅塞顿开。我记得有一章专门讲“放手”的艺术，作者用非常细腻的笔触描述了父母如何克制住想要插手的冲动，转而引导孩子自己寻找解决办法的过程，那段文字读起来让人心头一紧，既有不舍，又充满了对孩子成长的期盼。这种由内而外的细腻观察，让我对书中的每一个建议都充满了信任感。它不是强迫你改变，而是在潜移默化中，提升你作为家长的认知水平。读完之后，我感觉自己不再是那个焦虑地想为孩子铺平一切的父母，而是更愿意做一个观察者和支持者，这对我来说，是一个巨大的转变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底实在令人赞叹，与其说它是一本育儿指南，不如说它是一部深刻的家庭关系哲学探讨。作者的叙事节奏张弛有度，引人入胜，即便是讨论一些看似枯燥的教育理论，也能被她描绘得生动有趣，充满了画面感。我最喜欢的是它对“规矩”和“自由”之间平衡的探讨。以往我总觉得两者是对立的，这本书却巧妙地将它们编织在一起，形成一个动态的平衡系统。它教导我们如何设立清晰的界限，同时又在这些界限内给予孩子最大的探索空间。阅读过程中，我常常需要停下来，在书页上写下自己的感悟，因为它触及到了我内心深处对于“管教”的困惑。比如，书中对于青春期叛逆的解析，完全颠覆了我过去认为“不听话”的简单判断，而是深入到孩子寻求自我认同的心理需求层面。这种深层次的剖析，使得书中的建议不再是冰冷的教条，而是充满人文关怀的指引。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类书籍是持保留态度的，总觉得市面上的同类作品大多是东拼西凑、观点陈旧。但这本书完全超出了我的预期。它的结构设计非常精妙，不是线性叙事，而是像一张不断延展的思维导图，每一个小节都像是新的切入点，但最终都能汇聚到一个宏大的主题——如何培养一个能独立面对复杂世界的个体。书中引用的跨文化案例尤其让我印象深刻，它拓宽了我的视野，让我意识到家庭教育并非只有一条“标准答案”。例如，书中对比了不同文化背景下对“责任感”的培养方式，这让我开始反思我们目前教育体系中可能存在的局限性。语言风格上，它带着一种温和的坚定，既不谄媚迎合读者的焦虑，也不故作高深，而是用一种非常坦诚和智慧的口吻，与家长进行一场平等的对话。读完后，我感觉自己像经历了一次精神上的“升级”，对未来育儿的挑战有了更从容的心理准备。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值在于它对“过程”的极端重视。它提醒我们，教育的重点不是结果——考了多少分，获得了多少荣誉，而是孩子在达成目标过程中所展现出的品格、韧性和学习能力。作者对“挫折教育”的阐述尤其具有启发性，她不是鼓吹让孩子刻意去受苦，而是教导父母如何将每一次失败都转化为一次宝贵的学习机会。我试着运用书中提到的“复盘”技巧，引导我的孩子分析一次考试失利的原因，而不是简单地责备或安慰，效果立竿见影。那种孩子从被动接受批评到主动分析问题的转变，是任何物质奖励都无法比拟的成就感。此外，书中对于“情绪管理”的讨论也极其到位，它承认孩子拥有负面情绪的权利，并教授父母如何成为孩子情绪的“翻译官”，而不是“压制者”。这种接纳一切的育儿观，让我感到前所未有的轻松和释怀。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书带给我的感受，那就是“赋能”。它不是告诉你“应该”做什么，而是通过层层递进的逻辑和鲜活的例子，让你明白“为什么”要这样做，从而让你真正有动力去改变。它的章节划分非常人性化，即使是忙碌的家长，也可以随时抽取其中任何一小段来阅读，并立刻获得启发。我特别欣赏书中关于“身份认同”的部分，它深刻地剖析了孩子在成长过程中如何构建自我认知，以及父母的言语和行为是如何成为他们内心世界的蓝图。这本书的深刻之处在于，它不仅仅关注孩子，也强烈地呼吁父母进行自我审视和成长。它要求我们先成为一个更完整、更成熟的个体，才能更好地引导孩子走向成熟。这是一种双向奔赴的教育理念，读完之后，我感觉自己和孩子的关系似乎也进入了一个全新的、更健康、更有深度的阶段。