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店铺： 火把图书专营店

出版社： 北京

ISBN：9787200112924

商品编码：26522593001

开本：16

出版时间：2015-06-01

基本信息

• 商品名称：二胎宝宝孕育计划
• 作者：编者:(英)佩妮·普雷斯顿|译者:蒋宗强
• 定价：38
• 出版社：北京
• ISBN号：9787200112924

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-06-01
• 印刷时间：2015-06-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：149
• 字数：80千字

编辑推荐语

佩妮·普雷斯顿主编的《二胎宝宝孕育计划》是给准备生养第二个孩子的妈妈们看的，针对孕育二胎的过程，全书分为7章：成功地怀上第二个宝宝；既有相似，也有不同；产前检查；照顾好自己和大宝宝；照顾好你的家和家人；第二个宝宝的出生；第二次为人父母。本书内容精选重中之重，没有过多的累述，人们熟知的内容基本从略。在医学科学的**性方面也表现出色。从基因诊断到4维彩超，都是**正在普及，并十分**的诊治技术。 值得特别提出的是，与**一般怀孕养育类图书相比，本书多出了一部分内容——人文关怀，表现在如，当你想要二胎时，怎样调节你的预期和心态，如何照顾大宝宝的心理与情感；当两个孩子不可避免地产生同胞相争时，家长如何公平地解决矛盾，促进感情；当出现产后抑郁症时，怎样寻求帮助；如何调动丈夫的积极性来参与育儿；当夫妻因育儿理念产生分歧时，如何解决；当女性产后重返职场后，如何加深与宝宝的感情……这些内容自然地融合在相关知识和技能的指导当中，而不是简单地告诉读者：出现哪些问题，应该做哪些事。

内容提要

怀第二个宝宝往往不像怀**个宝宝那么容易， 在怀孕、分娩过程的每一个阶段，你都会获得不同的 体验。你将会面临很多方面的挑战，比如能否怀上一 个健康的宝宝，能否正常分娩，是否会患上某些妊娠 相关疾病，能否游刃有余地照顾好大宝宝并让自己和 小宝宝保持健康，等等。
     为了帮助您顺利完成二胎宝宝的孕育计划，佩妮 ·普雷斯顿主编的这本《二胎宝宝孕育计划》将： ◎提供关于产前检查与注意事项的*新医学建议 ； ◎解释再次剖宫产的风险，以及哪些因素可以帮 助您实现剖宫产后的顺产； ◎教您在照顾好大宝宝的同时，也保护好自己和 小宝宝（即便大宝宝不乐意接受小宝宝）； ◎教您如何同尚未出生的小宝宝建立特殊的亲情 关系； ◎教您如何解决两个宝宝之间的矛盾，维护夫妻 关系与家庭和谐； ◎为您讲述什么是继发性不孕，并教您一些已经 成功得到验证的助孕技巧。
    

目录

前言
1 成功地怀上第二个宝宝
决定是否再要一个宝宝
两个宝宝*佳的年龄差距
二次妊娠
不孕不育症的评估与治疗
选择宝宝的性别
2 既有相似，也有不同
身体方面
情感方面
关键决定
关于二次妊娠常见的错误观念
3 产前检查
产前检查
超声扫描
异常情况的诊断
基因检测
4 照顾好自己和大宝宝
孕期饮食
孕期运动攻略
放松身心
避免负重
皮肤、头发和指甲护理
与出生前的宝宝建立情感纽带
5 照顾好你的家和家人
把房子准备好
妊娠期间哺乳
让大宝宝为弟弟（或妹妹）的到来做好准备
照顾生病的宝宝
维持好夫妻关系
6 第二个宝宝的出生
选择分娩时间与地点
二次分娩
剖宫产后阴道分娩
二次剖宫产
让大宝宝和爱人参与进来
产后情绪不稳与产后抑郁症
产后恢复
7 第二次为人父母
你的担忧
如何度过宝宝刚出生时的艰难时刻
特殊情况
让大宝宝参与进来
与时俱进

好的，这是一本关于家庭园艺的图书简介，完全不涉及“二胎宝宝孕育计划”的内容： 《芳菲四时：家庭园艺的诗意与实践指南》 一本让你与自然和谐共处的深度指南 在钢筋水泥的丛林中，我们时常渴望一方属于自己的绿洲。这不仅仅是对植物的喜爱，更是一种对生活本源的回归，对四季流转的细腻感知。《芳菲四时：家庭园艺的诗意与实践指南》正是为你量身打造的，一本集美学、技术与哲学于一体的园艺百科全书。它将带领你在阳台、窗台乃至狭小的露台上，构建一个生机勃勃、四季有景的私人生态系统。 本书的核心理念在于“在地化适应”与“可持续美学”。我们深知，城市环境的复杂性——光照角度的变化、局部的微气候差异、以及养护精力的有限性——是制约许多园艺爱好者成功的主要障碍。因此，我们摒弃了不切实际的宏大叙事，转而聚焦于小空间内的精细化管理和本土化选择。 第一辑：基础的艺术——理解你的“微观生态圈” 本部分是所有成功园艺的基石。我们深入剖析了城市环境中的土壤构成、介质配比的科学原理，以及如何根据你的居住环境（高层、低层、朝北、朝西）来科学选择最适合的“土壤配方”。 光线的透视学： 如何精确测量并利用有限的自然光？我们提供了详细的遮阴和补光工具推荐，从简单的反光板原理到低成本的LED光谱选择，确保你的植物在任何朝向都能获得最佳“口粮”。 水分管理的哲学： 浇水过多和浇水不足是新手最常犯的错误。本书独创了一套基于介质湿度、植物种类和季节变化的“三维浇水模型”，让你彻底告别“凭感觉浇水”的时代。 容器的选择与挑战： 陶盆、塑料盆、自吸水盆……每种容器都有其独特的透气性与保水性。我们将详细分析不同材质对根系生长的影响，并重点介绍如何利用垂直空间，如墙挂式种植系统和组合吊篮，实现空间的立体最大化利用。 第二辑：植物的肖像——精选适宜家庭环境的“明星物种” 我们避开了那些需要温室条件的珍稀物种，而是将重点放在那些生命力顽强、观赏价值高且适应室内环境的植物上。 耐阴系室内绿植的“生存法则”： 针对办公室和采光不佳的角落，我们详细介绍了龟背竹、虎皮兰、常春藤等植物在低光照下的养护技巧，包括如何通过修剪来促进侧枝，使植株形态更加饱满。 香草与可食植物的“窗台厨房”： 罗勒、迷迭香、薄荷、小番茄……如何通过精心设计的组合盆栽，让你的厨房窗台不仅美观，还能随时提供新鲜的调味品？我们提供了专门针对香草气味管理和病虫害防治的有机方案。 花卉的“非季节性”绽放： 如何通过控温、控光等手段，让兰花、月季或球根花卉在非传统季节开花？本章揭示了植物生命周期调控的秘诀，让你的家随时充满色彩。 第三辑：园艺的进化——病虫害的“无毒防御体系” 健康的植物是预防胜于治疗的结果。本书倡导完全无化学农药的生态防治方法，建立一个植物自身的免疫力网络。 早期预警系统： 识别早期病虫害的细微信号，如叶片边缘的轻微变色、新芽的生长停滞等。我们提供了大量高清图例，帮助你准确判断“敌人”的身份。 生物防治与物理隔离： 如何利用瓢虫、草蛉等益虫的引入来控制蚜虫？自制的植物提取物（如印楝油、大蒜水）的精确配比与使用时机。 环境的协同作用： 湿度的重要性，通风的必要性——这些常常被忽视的环境因素，才是决定植物能否抵抗病虫害入侵的关键。 第四辑：时间的韵律——景观的“动态设计与季节更迭” 园艺的魅力在于其“动感”。你的花园不是一成不变的静物画，而是随着时间流逝而展开的叙事诗。 组合盆栽的“交响乐”： 学习“高、中、低”结构搭配原则，以及如何根据植物的生长速度来预留空间，确保组合盆栽能保持至少三个月的观赏期。 休眠期的管理智慧： 许多植物需要一个“冬眠”来积蓄能量。我们详细阐述了如何安全度过冬季休眠期，并为多肉植物、球根植物制定了个别化的“越冬档案”。 从种子到成熟： 播种的乐趣与挑战。本书详细记录了从种子萌发到幼苗定植的全过程，涵盖了育苗盘的选择、温度控制的精确要求，以及如何培育出健壮的“下一代”。 结语：园艺——一种慢下来的生活方式 《芳菲四时》不仅是一本技术手册，更是一份邀请函，邀请你放慢脚步，重新建立与自然之间那份久违的、充满敬意的连接。通过照料生命，我们最终学会了如何更好地照料自己，理解生命的脆弱与坚韧。翻开这本书，你将开启的，是一场关于耐心、观察和丰盛的、持续一生的美好旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种“新手爸妈”量身定做的！我之前对育儿知识了解得非常零散，看各种论坛和文章，信息太多太杂，反而不知道该相信哪个。拿到这本书后，那种踏实感一下子就来了。它不是那种空泛地讲理论，而是特别注重实操性。比如，书中对孕期不同阶段的营养补充建议，简直细致到每一周该吃点什么、什么该忌口，还配了好多简单易上手的食谱。我老公看了也说，这本书让他一下子明白了准妈妈在每个阶段的身体变化和情绪需求，不再是瞎忙活了。特别是关于孕期运动那一部分，推荐的动作都非常温和且有效，避免了我们盲目跟风去尝试高强度训练的风险。最让我惊喜的是，它还提到了孕期心理健康的重要性，提供了很多自我调节的小技巧，让我感觉自己不是一个人在战斗，背后有一本可靠的“指南针”。这本书的排版也很舒服，图文并茂，阅读起来一点都不费力，即使是忙碌的上班族也能轻松吸收。可以说，它极大地缓解了我们初次为人父母的焦虑感，让我们对即将到来的新生命充满了期待而非恐惧。

评分☆☆☆☆☆

我对育儿书籍一向比较挑剔，因为很多书要么内容太学术化，看得我昏昏欲睡，要么就是过于“鸡汤”，缺乏科学依据。但这本书的视角非常新颖，它没有把重点完全放在孩子本身，而是深入探讨了“夫妻关系如何应对新生命的到来”。这一点太重要了！我以前总觉得，有了孩子就是围着孩子转，忽略了我们两个人之间的连接。这本书里有很多关于如何有效沟通、如何分担育儿责任、甚至是如何在疲惫的带娃日常中保持浪漫的建议。我记得有一章专门讲了“高质量的十分钟亲子互动”，这个概念对我启发很大——原来不在于时间长短，而在于专注度。我们尝试着采纳书中的建议，每天睡前花十分钟放下手机，仅仅是看着孩子聊聊天，效果出奇地好，我们之间的亲密感都增进了不少。它让我意识到，孕育一个新生命，也是一次夫妻成长的契机，这本书成功地把育儿从“任务清单”变成了“共同的成长旅程”。它的内容结构非常流畅，逻辑性强，让人有一种被引导、被理解的感觉。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书对于“二胎”家庭的考虑，真是考虑到了很多细节，这点让我特别触动。我们家第一个宝宝已经上幼儿园了，现在要迎来的第二个，感觉压力是双重的：既要安抚大宝的情绪，又要照顾孕期的准妈妈。市面上很多书都是针对头胎的，对于如何处理大宝的“失宠感”往往一带而过。但这本《二胎宝宝孕育计划》在这方面下了大功夫。它详细分析了大宝可能出现的各种行为退化，比如突然变得黏人或者脾气暴躁，并提供了分阶段的“安抚脚本”。我尤其喜欢它强调的“预演”概念，让大宝提前参与到迎接弟弟妹妹的准备工作中，而不是突然被告知家里要多一个人。这种前瞻性的指导，让我们提前做好了心理建设和物质准备。读完这本书，我感觉自己对家里的权力结构和情感流动有了一个更清晰的认识，不再是手忙脚乱地救火，而是可以有计划地引导家庭平稳过渡。它的语言风格非常接地气，没有那种高高在上的说教感，更像是邻居家那位经验丰富、又很有耐心的邻居阿姨在分享她的“独家秘笈”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，我认为在于它构建了一个非常完善的“资源导航系统”。作为一个职场妈妈，时间是我最宝贵的财富，我没有时间去海量的互联网上筛选那些真假难辨的“育儿偏方”。这本书就像一个高效的过滤器。它不仅提供了理论知识，更重要的是，它引导我们如何去寻找外部的、专业的帮助。比如，书中对母乳喂养支持小组的介绍，对产后康复机构的选择标准，甚至是如何与儿科医生进行有效沟通的技巧，都写得非常具体到位。特别是关于产后抑郁的识别和早期干预部分，文字描述极其细腻和富有同理心，这让我知道，遇到困难时，寻求专业帮助是完全正常的，而不是软弱的表现。它让我对整个孕育和分娩过程的边界感更清晰了，知道哪里是自己可以处理的，哪里必须依靠专业人士。这本书的结构组织得像一个项目管理手册，清晰地划分了准备期、孕期、分娩期和新生儿期，每一步都有明确的检查清单，让人非常有掌控感。

评分☆☆☆☆☆

我简直要为这本书的“人文关怀”点赞！它跳脱出了单纯的生理指标和育儿技巧的框架，深入探讨了“自我关怀”在整个孕育过程中的核心地位。很多育儿书都鼓励母亲牺牲小我成就大我，但这本书却一直在强调，只有照顾好自己，才能更好地照顾孩子。它推荐的“微休息法”，比如每天哪怕只有五分钟的冥想或者发呆时间，对缓解我的精神疲劳效果显著。更难得的是，它还涉及到了“老一辈育儿观念的冲突与调和”这个敏感话题。书中提供了很多情境模拟和对话模板，教我们如何既尊重长辈的经验，又坚守我们基于科学知识的选择，避免了不必要的家庭矛盾。读完后，我感觉自己的内心更强大了，不再容易被外界的杂音所干扰。这本书的论述风格非常成熟、稳健，充满了智慧的光芒，它教会我的不仅仅是“如何生和养”，更是“如何保持一个完整、快乐的自我”去迎接这一切的挑战。它让我相信，最好的教育，是父母以身作则展示出来的幸福状态。