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張東淑 著

圖書標籤:

• 速記
• 靳三針
• 針灸
• 中醫
• 傳統醫學
• 穴位
• 經絡
• 醫療
• 保健
• 學習

店鋪： 昆山新華書店圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122143327

商品編碼：26045768925

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2012-10-01

內容介紹
基本信息

書名：	靳三針速記手冊
作者：	張東淑	開本：
YJ：	22	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2012-10
書號：	9787122143327	印刷時間：
齣版社：	化學工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介

　　張東淑南方醫科大學中醫藥學院針灸教研室講師、主治醫師，廣東省針灸學會教育專業WY會WY。靳瑞教授2005級博士研究生。主要從事針灸學臨床、科研、教學工作。王升旭教授，博士生導師，南方醫科大學中醫藥學學院針灸教研室主任，中國針灸學會理事。靳瑞教授95級博士研究生。主要從事針灸臨床、科研及教學工作。黃泳醫學博士、博士後，教授、主任醫師、博士生導師，南方醫科大學中醫藥學院針灸教研室副主任。長期從事中醫、中西醫結閤，針灸教學、科研、臨床工作。

精彩導讀 目錄

D一章  頭頸麵部疾患組穴處方
  鼻三針(迎香、上迎香、印堂)
  眼三針(眼Ⅰ針、眼Ⅱ針、眼Ⅲ針)
  耳三針(聽宮、聽會、完骨)
  舌三針(舌Ⅰ針、舌Ⅱ針、舌Ⅲ針)
  麵肌針 (眼肌痙攣：四白、阿是穴)
  (口肌痙攣：地倉透頰車、口禾髎、迎香)
  叉三針(太陽、下關、阿是穴)
  麵癱針 （口角歪斜：翳風、地倉頰車互透、迎香）
  （眼瞼閉閤不全：陽白、太陽、四白）
  突三針(水突、扶突、天突)
  頸三針(百勞、大杼、天柱)
  褐三針(顴髎、太陽、下關)
D二章  神智疾患組穴處方
  智三針［神庭、本神（雙）］
  足智針(湧泉、泉中、泉中內)
  手智針(內關、神門、勞宮)
  四神針(四神Ⅰ 針、四神Ⅱ 針、四神Ⅲ針、四神Ⅳ針)
  腦三針［腦戶、腦空（雙）］
  顳三針(顳Ⅰ針、顳Ⅱ針、顳Ⅲ針)
  顳上三針(顳上Ⅰ針、顳上Ⅱ針、顳上Ⅲ針)
  啓閉針(隱白、水溝、聽宮)
  老呆針(百會、水溝、湧泉)
  定神針（定神Ⅰ針，定神Ⅱ針，定神Ⅲ針）
  癇三針（內關、申脈、照海）
  暈痛針(四神針、印堂、太陽)
  疲三針(四神針、內關、足三裏)
  鬱三針(四神針、內關、三陰交)
D三章  軀乾、四肢疾患組穴處方
  肩三針(肩Ⅰ針、肩Ⅱ針、肩Ⅲ針)
  手三針(麯池、閤榖、外關)
  足三針(足三裏、三陰交、太衝)
  腰三針(腎俞、大腸俞、委中)
  坐骨針(坐骨點、委中、昆侖)
  股三針(箕門、伏兔、風市)
  膝三針(膝眼、血海、梁丘)
  踝三針(解溪、太溪、昆侖)
  痿三針 (上肢痿：閤榖、麯池、尺澤）（下肢痿：足三裏、三陰交、太溪）
  乳三針(乳根、膻中、肩井)
  背三針(風門、大杼、肺俞)
D四章  髒腑疾患組穴處方
  胃三針(內關、中脘、足三裏)
  腸三針(天樞、關元、上巨虛)
  膽三針(期門、日月、陽陵泉)
  尿三針(中J、關元、三陰交)
  脂三針(內關、足三裏、三陰交)
  肥三針(中脘、足三裏、帶脈)
  陰三針(歸來、關元、三陰交)
  陽三針(氣海、關元、腎俞)
D五章  急救用穴
  閉三針(水溝、十宣、湧泉)
  脫三針(百會、水溝、神闕)
參考文獻

目錄
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《實用醫學速記法：高效記憶與臨床應用》 一、 引言：醫海浩瀚，速記為舟 在飛速發展的現代醫學領域，知識的海洋浩瀚無垠，疾病的診斷與治療日新月異。作為一名醫務工作者，無論是初入杏林的學生，還是身經百戰的臨床醫生，都麵臨著海量醫學信息的學習、理解、記憶和靈活應用。傳統死記硬背的學習方式已難以為繼，如何纔能高效地吸收、內化並準確調用這些復雜而精密的醫學知識，成為提升臨床能力、保障醫療質量的關鍵。 《實用醫學速記法：高效記憶與臨床應用》一書，正是在這樣的時代背景下應運而生。本書並非旨在羅列枯燥的醫學條文，而是緻力於提供一套係統、科學、可操作性強的速記方法論，將抽象的醫學概念轉化為易於理解、便於記憶的圖像、符號、聯想和結構，從而打破記憶瓶頸，大幅提升學習效率，最終實現理論與實踐的無縫對接。本書將帶領讀者探索大腦記憶的奧秘，解鎖高效學習的潛能，讓醫學知識的學習不再是一項艱巨的任務，而是一段充滿樂趣和成就感的探索之旅。 二、 核心理念：化繁為簡，觸類旁通 本書的核心理念在於“化繁為簡，觸類旁通”。醫學知識體係龐大，但萬變不離其宗，許多概念之間存在著內在的聯係和規律。傳統的學習方法往往將這些知識碎片化，導緻記憶睏難，難以形成整體認知。本書則強調構建知識體係，通過提煉關鍵要素、建立邏輯關聯，將復雜的醫學內容進行結構化、圖譜化處理。 提取關鍵信息，錨定記憶核心： 每一項醫學知識，無論是病因、病理、診斷、治療還是預後，都必定有其核心要素。本書將教授讀者如何敏銳地捕捉這些關鍵信息，將其作為記憶的“錨點”。例如，在學習某種疾病時，不必逐字逐句背誦其所有癥狀，而是要抓住最具代錶性、最具有鑒彆意義的幾個核心癥狀。 構建聯想網絡，激活大腦機製： 大腦的記憶機製是高度聯想化的。本書將引導讀者運用形象思維、故事聯想、諧音聯想等多種方法，將抽象的醫學概念與具象的事物、生動的故事聯係起來。例如，可以將某種復雜的生化通路想象成一個生動的工廠生産綫，每個步驟的酶就是工人，每個物質就是原材料或半成品。 可視化與圖譜化，搭建記憶骨架： “一圖勝韆言”。本書提倡將復雜的醫學知識繪製成圖錶、流程圖、思維導圖等可視化形式。這些圖譜不僅清晰地展現瞭知識的結構和邏輯，更能作為強大的記憶載體。例如，針對神經解剖學，可以繪製精細的神經縴維走行圖；針對藥物作用機製，可以繪製藥物與靶點相互作用的示意圖。 係統化與體係化，建立知識地圖： 將零散的知識點融入到宏大的醫學知識體係中，形成清晰的“知識地圖”。本書將指導讀者如何理解不同學科之間的聯係，如何將內科學、外科學、影像學、病理學等知識融會貫通，構建起立體的知識認知網絡，實現舉一反三，觸類旁通。 三、 速記技法：十八般武藝，信手拈來 本書將深入淺齣地介紹一係列經過驗證且行之有效的速記技法，每一項技法都配有豐富的醫學實例，幫助讀者理解和掌握。 1. 關鍵詞提取法： 聚焦醫學概念的核心詞匯，如疾病名稱、關鍵癥狀、主要治療藥物、重要檢查指標等。通過反復強化和運用這些關鍵詞，構建記憶的骨架。 2. 形象聯想法： 將抽象概念轉化為生動具體的圖像。例如，將“高血壓”想象成一個“膨脹的血壓計”，將“低血糖”想象成“能量耗盡的身體”。 3. 故事編碼法： 將零散的醫學信息編織成具有情節的故事。例如，將某種疾病的發生發展過程，描述成一個“患者從健康走嚮疾病，再到康復”的戲劇性故事。 4. 地點記憶法（記憶宮殿）： 利用熟悉的物理空間（如房屋、街道）作為記憶容器，將醫學信息“放置”在特定位置，通過在腦海中“漫步”來迴憶信息。 5. 符號與縮寫法： 創造簡短的符號或縮寫來代錶復雜的概念。例如，在記錄病史時，用“T”代錶體溫，“BP”代錶血壓，“HR”代錶心率。 6. 結構化思維導圖： 利用思維導圖的層級結構和分支，清晰地組織和呈現醫學知識的脈絡，便於整體記憶和理解。 7. 圖錶與示意圖繪製： 學習繪製各種醫學圖錶，如病理生理過程圖、藥物藥代動力學圖、治療方案流程圖等，用視覺化的方式固化記憶。 8. 類比與比喻法： 將陌生的醫學概念與熟悉的現實事物進行類比，降低理解難度，加深記憶。例如，將免疫係統比作身體的“軍隊”，將病毒比作“敵人”。 9. 諧音與歌謠法： 利用諧音或改編歌謠的方式，將拗口的醫學名詞或復雜的記憶點變得朗朗上口，易於記憶。 10. 數字編碼法： 將數字信息與圖像或概念進行關聯，方便記憶。例如，記錄藥物劑量、檢查數值等。 11. 對比與區分法： 明確不同疾病、不同藥物、不同檢查之間的異同點，通過對比來加深理解和記憶。 12. 分類與歸納法： 將相似的醫學知識進行歸類，形成係統性的記憶。例如，將所有心血管疾病按病因、病理進行分類。 13. 重復與鞏固練習： 強調科學的復習周期和方法，通過間隔重復和主動迴憶來鞏固記憶，防止遺忘。 14. 主動迴憶法： 在學習過程中，經常嘗試主動迴憶所學內容，而不是被動地重復閱讀。 15. 情景模擬法： 在臨床場景中應用所學知識，通過模擬問診、查體、製定診療方案等方式，將記憶轉化為實際能力。 16. 反嚮思維法： 嘗試從反麵去理解和記憶，例如，理解某種疾病的“非典型”錶現，或者某種藥物的“不良反應”。 17. 感官整閤法： 調動視覺、聽覺、觸覺等多重感官協同記憶，增強記憶的深度和持久性。 18. 邏輯鏈條法： 建立知識點之間的因果、並列、遞進等邏輯關係，形成嚴密的記憶鏈條。 四、 臨床應用：從書本走嚮臨床，從理論走嚮實踐 本書的最終目標是將高效的速記方法轉化為實際的臨床能力。本書將提供大量貼閤臨床實際的案例分析，演示如何運用速記技法解決實際問題。 病史采集與記錄： 如何快速捕捉患者的關鍵病史信息，並用結構化的速記方式進行記錄，提高問診效率，避免遺漏重要細節。 診斷思路構建： 在麵對復雜病例時，如何運用速記技法，迅速梳理鑒彆診斷的思路，列齣可能的診斷，並為進一步檢查提供方嚮。 治療方案製定： 如何快速迴憶和掌握不同疾病的治療指南、藥物選擇、劑量用法、療程等關鍵信息，並根據患者具體情況靈活調整。 影像與病理報告解讀： 如何快速理解和記憶報告中的關鍵發現，並與臨床信息相結閤，做齣準確的判斷。 學術交流與分享： 如何在科室會議、學術講座中，清晰、準確、有條理地呈現復雜的醫學信息，提升交流效果。 持續學習與知識更新： 麵對層齣不窮的新知識、新技術，如何運用速記方法，快速有效地學習和掌握，保持知識的更新。 五、 目標讀者：醫海揚帆，學無止境 本書適用於所有希望提升醫學學習效率、鞏固醫學知識、提高臨床實踐能力的醫務人員，包括但不限於： 醫學院校學生： 基礎醫學、臨床醫學、口腔醫學、護理學等專業的學生，為他們打下堅實的理論基礎。 住院醫師與進修醫師： 在臨床實踐中不斷學習和提升的醫生，幫助他們快速掌握和應用新知識。 基層醫務工作者： 需要不斷學習和更新知識，以應對日益復雜的臨床需求。 各級臨床醫生： 無論是初級還是資深醫生，都能從中獲得啓發，優化學習方法，提升工作效率。 醫學研究人員： 在科研過程中需要大量閱讀文獻，快速理解和記憶研究成果。 六、 結語：知識的力量，源於高效的記憶 醫學的進步永無止境，學習的熱情也應從未熄滅。掌握高效的速記方法，如同為自己裝備瞭一艘強大的“速記之舟”，能夠在這片浩瀚的醫學海洋中更快速、更穩健地航行。本書將是你學習醫學道路上不可或缺的良師益友，幫助你告彆死記硬背的痛苦，擁抱高效學習的喜悅，最終將知識的力量轉化為守護生命的精湛技藝。讓我們一起，用科學的速記方法，點亮醫學知識的星空，照亮臨床實踐的道路！

評分☆☆☆☆☆

我是一名市場營銷人員，工作中需要頻繁參加各種行業會議、客戶拜訪，記錄信息的速度和準確性直接關係到我的工作成果。之前我嘗試過幾種速記方法，但總是覺得不夠靈活，或者需要花費大量時間去記憶大量的符號和規則，而且在實際應用中，麵對語速較快、內容跳躍性強的信息時，我的大腦常常跟不上，結果就是記下的筆記支離破碎，迴傢整理起來費時費力，還容易遺漏關鍵點。直到我遇到瞭《靳三針速記手冊》，我纔真正體會到什麼叫做“得心應手”。這本書最大的亮點在於它的“人性化”設計，它沒有強求你死記硬背，而是鼓勵你根據自己的思維習慣和已有的知識基礎來建立速記係統。它提供的“靳三針”核心原理，就像三把萬能鑰匙，能夠解鎖各種復雜的詞匯和概念。我尤其喜歡它關於“場景化聯想”的講解，它不是孤立地教你記符號，而是告訴你如何將符號與具體的語境、事件聯係起來，這樣一來，記憶就不再是枯燥的重復，而是充滿趣味性和邏輯性的過程。而且，這本書的編排也很科學，理論講解與實踐練習緊密結閤，每學習一個新技巧，都有配套的練習題來鞏固，讓我能夠及時發現問題並加以糾正。現在，我可以在高強度的會議中保持專注，捕捉到絕大多數重要信息，並且在事後能夠清晰地迴憶和整理，這對我工作的幫助是巨大的，不僅節省瞭大量時間，還提升瞭決策的準確性。

評分☆☆☆☆☆

之前我對速記的印象停留在一些老式的、過於抽象的符號係統上，總覺得那是給專業人士準備的，普通人學起來費勁且效果不佳。直到我接觸到《靳三針速記手冊》，我纔意識到，原來速記也可以這麼“聰明”和“高效”。這本書給我最大的驚喜是它非常注重“理解”和“創造”，而不是單純的“記憶”。它提齣的“靳三針”核心理念，不僅僅是一套符號規則，更是一種思維模式的訓練。它教你如何“化繁為簡”，如何用最少的筆墨捕捉最核心的信息，並且能夠讓你在事後快速迴憶起原文的邏輯和細節。我最喜歡的一章是關於“意象速記”的，它用生動形象的圖解，將抽象的概念轉化為具象的圖像，讓我一下子就理解瞭那些平時很難記住的東西。而且，這本書的排版設計也相當考究，重點突齣，條理清晰，不像有些技術類書籍那樣讓人望而生畏。它還提供瞭非常豐富的實踐案例，從日常生活中的對話到工作中的會議，幾乎涵蓋瞭所有可能需要速記的場景。我堅持按照書中的方法每天練習，感覺自己的大腦變得越來越靈活，捕捉信息的速度也越來越快。現在，我在聽講座、看電影的時候，都能做到一邊享受內容，一邊輕鬆記錄下精彩的片段，感覺自己像是擁有瞭一雙“慧眼”，能夠洞察信息的本質。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我曾經對速記這件事抱有一種“敬而遠之”的態度。總覺得那是少數“天纔”或者“記憶力超群”的人纔能掌握的技能，自己恐怕是沒那個天賦。直到我的一個老師強力推薦瞭《靳三針速記手冊》，並且告訴我“彆看不起自己，這書真的很不一樣”。抱著試試看的心態，我翻開瞭它。不得不說，這本書徹底顛覆瞭我之前的認知。它不是那種上來就給你一堆密密麻麻的符號讓你背的書，而是從最基礎的概念講起，用一種非常易懂、有趣的方式，引導你認識速記的本質。它強調的是“思考的捷徑”，而不是“記憶的負擔”。我特彆欣賞它裏麵的“結構化速記”方法，它教你如何抓住信息的核心脈絡，用最少的符號來錶達最豐富的內容。舉個例子，以前我記一個長句子，可能需要好幾個符號，但用瞭“靳三針”的方法，我可以用一個核心符號加上幾個輔助標記，就能把整個句子的意思完整地概括齣來，而且事後迴憶起來非常清晰。這本書的語言風格也很親切，就像一位經驗豐富的朋友在手把手地教你，沒有絲毫的居高臨下。它裏麵的案例也都非常貼近生活，讓我能夠立刻將學到的技巧應用到實際中，獲得成就感，這對我這種“懶癌晚期”患者來說，簡直是福音。現在，我不僅能應付日常的筆記需求，甚至開始嘗試用它來輔助學習一些專業知識，感覺思路比以前清晰多瞭，理解和記憶的效率都有瞭質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期在文字工作領域摸爬滾打的人，我對信息捕捉的效率有著近乎偏執的要求。我嘗試過市麵上幾乎所有主流的速記方法，但總覺得要麼符號過於復雜，要麼記憶負擔太重，要麼就是不夠靈活，難以應對各種復雜多變的場景。直到我偶然發現瞭《靳三針速記手冊》，我的速記生涯纔算是迎來瞭真正的轉摺點。這本書的獨特之處在於，它沒有將速記變成一門枯燥的符號學，而是把它變成瞭一種“思考的藝術”。它提齣的“靳三針”理論，並非僵化的規則，而是一種高度靈活的思維框架，能夠根據不同的語境和內容，生成最適閤的速記方案。我尤其欣賞它關於“邏輯速記”的講解，它教會我如何通過對句子結構的分析，用最精煉的符號來錶達復雜的邏輯關係，這比單純記憶一堆符號要高效得多，也更容易理解。書中的案例也都非常實用，覆蓋瞭新聞報道、學術講座、商務談判等多種場景，我跟著書中的方法進行瞭大量練習，感覺自己的大腦得到瞭前所未有的鍛煉，信息篩選和編碼的能力有瞭質的提升。現在，我可以在極短的時間內，將大量信息轉化為易於理解和記憶的速記符號，並且事後能夠準確無誤地還原原文。這本手冊對我而言，不僅僅是一本速記工具書，更是一把開啓高效信息處理大門的鑰匙，讓我如虎添翼。

評分☆☆☆☆☆

這本《靳三針速記手冊》真是把我從苦海裏撈瞭齣來！說實話，我之前學速記就像在啃一本天書，那些符號、那些聯想，總是讓我頭暈目眩，記不住，用不上。每次考試，都得提前好幾天抱著筆記死記硬背，腦子跟要炸瞭一樣，最後還是丟三落四。朋友推薦瞭這本手冊，當時我還有點懷疑，速記這東西能有多“速”？但翻開第一頁，我就被它那種直觀、生動的講解方式吸引住瞭。它不像彆的書那樣乾巴巴地給你一堆規則，而是通過大量的圖示和實際場景模擬，告訴你為什麼這麼記，怎麼記纔最有效。比如，它講到如何用簡單的圖形代錶復雜的概念，我之前怎麼就沒想到呢？還有那些“聯想速記法”，它不是簡單地告訴你“A像什麼”，而是深入剖析瞭背後的邏輯，讓我一下子就理解瞭為什麼某些聯想會比另一些更容易記住。更重要的是，它還提供瞭很多練習題，而且難度循序漸進，讓你能在不知不覺中鞏固所學。我堅持每天練習半小時，不到一周，我就感覺自己大腦的“記憶肌肉”被激活瞭，以前覺得難記的單詞、句子，現在能迅速地捕捉到關鍵信息並轉化為符號。現在，我再也不用擔心會議記錄記不全，或者聽課聽一半就跟不上瞭。這本手冊就像我的私人速記教練，讓我自信滿滿，學習效率也提高瞭好幾個檔次！