哈达瑜伽之光

内容简介

《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中很重要的一部著作，是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家，不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文，明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点，还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。

(印)斯瓦特玛拉摩(Svatmarama) 著;(印)G.S.萨海(G.S.Sahay),(印)苏尼尔·夏尔马(Sunil KumarSharma) 英译;王志成,灵海 译

斯瓦特玛拉摩，15-16世纪的印度瑜伽圣者。

G．S．萨海（G．S．Sahay） 1951年7月出生于印度。1976年进入世界很为有名的瑜伽研究机构——印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所（KaivalvadhamaInstitute of Yoga，Lonavla）从事瑜伽研究，是该院有名的瑜伽专家、 “弥曼差一瑜伽”项目的负责人和总编辑。萨海教授一直从事瑜伽研究和研究生教学，教授印度哲学、钵颠阁利《瑜伽经》以及其他各派传统瑜伽，致力于用现代简明、准确的方式传授瑜伽。

苏尼尔·夏尔马（Sunil Sharma）......

导 论一、瑜伽与瑜伽的概念（一）瑜伽是什么瑜伽这一术语源于梵文动词词根yuj。这个动词有两种含义：（1）yuj samadhau,即整合；（2）yuj samyoge,即联结。瑜伽的这两种含义在有关瑜伽的古典著作中得到了应用。迄今为止，所有瑜伽著作和瑜伽流派都已经一致地接受了瑜伽这一术语的含义。当钵颠阇利（Patanjali）将瑜伽训练系统化的时候，他似乎是在“整合”的含义上使用了瑜伽这一术语。《钵颠阇利的瑜伽经》的XX个评论者曾在其评论中写道：�鱕ogah Samadhih�觥＜磋べぞ褪侨�摩地。钵颠阇利并不赞成“yuj”的另一种含义，即“联结”。这主要是因为，钵颠阇利的哲学是基于数论的形而上学。数论派相信，普鲁沙（Purusha，即原人）与原质（Prakriti）是分离的，而普鲁沙则错误地把自己认同为原质。类似地，钵颠阇利认为，目击者（Dr......