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出版社： 译林出版社

ISBN：9787544748865

商品编码：25194496714

丛书名： 顶呱呱科学实验室生活大解密

出版时间：2014-08-01

基本信息

书名:生活大解密

：29.8元

作者:安馨儿 编，阿塔密 绘

出版社：译林出版

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787544748865

字数：50000

页码：138

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

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目录

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《生活大解密》
篇 冷热都要变一变
瘪了的乒乓球
热胀冷缩
硬币会唱歌
压瘪的瓶子
知识大闯关
第二篇 热量喜欢冷空气
给冰块“穿棉袄”
热传递
耐烧的纸杯
黄豆的滑行比赛
知识大闯关
第三篇 燃烧也要有条件
蜡烛熄灭了
燃烧
水中燃烧的蜡烛
制作密信
知识大闯关
第四篇 二氧化碳有特性
酵母吹气球
二氧化碳
会跳舞的樟脑丸
吹气变色
知识大闯关
第五篇 小小真奇妙
哇！出血啦
化学
变色魔术
变色的小船
知识大闯关
第六篇 溶液在玩躲猫猫
消失的墨迹
溶解
鸡蛋变“甲壳虫”
巧取指纹
知识大闯关
第七篇 摩擦摩擦就有电
自可乐罐散步
摩擦生电
分离混合物
纸片翩翩起舞
知识大闯关
第八篇 导体还是绝缘体
人体电池
导体和绝缘体
发光的铅笔芯
“消失”的声音
知识大闯关
第九篇 瞧瞧我的吸引力
趣味钓鱼
磁铁的性质
勺子变磁铁
自制指南针
知识大闯关

内容提要

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这里不只是简单的“十万个为什么”，也不是生物、物理以及化学的教科书，这是一套让你敲开科学大门的指导书，让孩子自动手做一做的趣味科学游戏书！
你看到的不解，都能在实验里找到答案！
数百个创意小实验，等你自来实践！
牛奶盒、手电筒、曲别针……都是的小道具！
顶呱呱、乐淘淘、响，科学小达人悉数登场，
带你一起踏上的科学之旅！还等什么呢？快快出发吧！

 

文摘

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作者介绍

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安馨儿
现从事幼儿教育工作，自由撰稿人，正能量科普达人。曾出版《我从哪里来》、《我是男孩还是女孩》等。
阿塔密
自由插画师，被誉为“中国版的鸟山明”。毕业作品曾获中央美院学院奖。

【满48】生活大解密 一、 序言：窥探日常的隐秘角落 我们每天都在生活。起床，洗漱，吃饭，工作，学习，社交，入睡……这些循环往复的日常，似乎是如此熟悉，又是如此理所当然。然而，你是否曾停下来，好奇地问自己：为什么我们会这样做？为什么我们的身体会产生这样的反应？为什么我们社会的运转遵循着这样的规则？ 《满48：生活大解密》正是要带你走进这些习以为常的背后，去探寻那些隐藏在生活表象之下的深刻原理。这本书不是一本简单的生活指南，也不是一本枯燥的科普读物。它是一场关于“为什么”的探索之旅，一次对人类行为、生理机制、心理模式和社会运作逻辑的深度挖掘。我们将以一种全新的视角，重新审视那些我们可能从未真正思考过的“生活常识”，发现那些被忽略的细节，理解那些看似微不足道的现象背后所蕴含的巨大力量。 从早上醒来时身体的奇妙变化，到大脑如何处理信息并做出决策；从我们为何会被某些事物吸引，到社会群体如何形成并互动；从简单的个人习惯，到复杂的社会现象，《满48：生活大解密》都将一一为您剖析。我们将结合心理学、社会学、神经科学、生物学、经济学等多个学科的知识，用通俗易懂的语言，深入浅出地解释复杂的概念，让您在轻松阅读的过程中，获得意想不到的启发和洞见。 这本书的目的，并非是要教您如何“改变”生活，而是要帮助您“理解”生活。当我们真正理解了生活运行的底层逻辑，我们就拥有了更强的判断力、更有效的决策能力，以及更深刻的自我认知。这将帮助您在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的清晰路径，做出更明智的选择，从而更好地驾驭自己的生活，而非被生活所裹挟。 准备好了吗？让我们一起打开《满48：生活大解密》，开始这场激动人心的生活探索之旅吧！ 二、 第一章：身体的智慧——那些我们忽视的生理奥秘 清晨的第一缕阳光，或者闹钟刺耳的铃声，将你从睡梦中唤醒。但你是否知道，在这个看似简单的“醒来”过程中，你的身体内部正在经历一场精密的“复苏仪式”？ 睡眠与清醒的切换： 我们的睡眠并非一种“关闭”状态，而是一个复杂的周期性过程，由大脑中的生物钟精确调控。褪黑素的分泌减少，皮质醇水平升高，身体逐渐启动各项机能，为一天的活动做好准备。这本书将深入探讨睡眠的不同阶段（REM和NREM），它们各自扮演的角色，以及睡眠不足如何对我们的认知、情绪和生理健康产生深远影响。我们将了解身体如何通过睡眠进行修复、巩固记忆，以及维持内分泌平衡。 饥饿与饱腹的信号： 一顿美味的早餐能让我们精力充沛，而饥饿感则是一种强烈的生理信号，促使我们寻找食物。这些信号是如何产生的？它们又如何被大脑解读？本书将揭示胃肠道激素（如瘦素、生长素释放肽）在调节食欲中的关键作用，以及大脑的下丘脑是如何整合这些信息，控制我们的进食行为。我们还会探讨为什么有时候我们会“假装”饿，以及那些让我们难以抗拒的食物诱惑背后，是否存在生理和心理的双重驱动。 情绪的生理根源： 为什么快乐时我们会心跳加速，紧张时会手心出汗？情绪并非虚无缥缈，它们与我们的生理反应息息相关。肾上腺素、多巴胺、血清素等神经递质在其中扮演着关键角色。我们将解构恐惧、喜悦、悲伤等基本情绪的神经生理机制，了解身体是如何在接收到外界刺激后，迅速调动资源，产生相应的生理和行为反应。理解这些，不仅能帮助我们更好地管理自己的情绪，也能让我们更敏锐地感知他人的情绪信号。 疼痛的生存意义： 疼痛是一种不愉快的感知，但它却是我们身体发出的重要警告信号，保护我们免受伤害。但为什么有时候轻微的触碰会带来剧痛，而严重的创伤却可能让我们暂时感觉不到疼痛？我们将探讨疼痛信号的产生、传递和处理过程，以及身体如何通过释放内啡肽等物质来缓解疼痛。此外，我们还将触及慢性疼痛的形成机制，以及心理因素如何影响我们对疼痛的感知。 三、 第二章：思维的疆界——揭开大脑的神秘面纱 我们的头脑，这个看似渺小却无比强大的器官，是我们感知世界、思考问题、做出决策的核心。但我们真的了解自己的大脑吗？ 决策的“双轨制”： 为什么我们有时会做出冲动而不明智的决定，而有时又能进行严谨而深远的思考？本书将介绍大脑的“快思考”（系统1）和“慢思考”（系统2）模型。前者依赖直觉和经验，速度快但容易出错；后者则需要逻辑和理性，耗时耗力但更准确。我们将分析这两种思考模式如何在日常生活中协同或冲突，以及如何通过有意识地切换思考模式，提升我们的决策质量。 记忆的构建与遗忘： 记忆是我们个体经验的载体，但它并非照片般精确的记录。记忆的形成、巩固、提取和遗忘，是一个动态且充满变数的 Birch 过程。我们将探究短时记忆、长时记忆的形成机制，以及海马体等大脑结构在记忆中的作用。同时，我们也会讨论为什么有些事情我们永远忘不了，而有些却轻易地被遗忘，以及记忆的“重构”现象如何影响我们对过去的认知。 学习的内在动力： 学习是我们不断适应和发展的关键能力。为什么有些知识容易掌握，而有些则需要付出巨大努力？本书将深入探讨学习的认知机制，包括注意力、理解、练习和反馈等环节。我们将了解大脑的可塑性，以及如何通过有效的学习策略，激活大脑的神经通路，提升学习效率。同时，我们也会解析动机在学习中的关键作用，探索内在动机和外在动机的差异，以及如何培养持久的学习热情。 偏见的无意识驱动： 我们都认为自己是理性且客观的，但事实并非总是如此。大脑为了快速处理海量信息，会形成各种捷径和预设模式，这可能导致我们产生各种无意识的偏见。本书将剖析常见的认知偏见，如确认偏见、锚定效应、可得性启发等，并解释它们如何影响我们的判断和决策。理解这些偏见，是打破思维定势，走向更客观认识的第一步。 四、 第三章：人际的法则——解码社会互动的奥秘 我们是社会性动物，我们的生活离不开与他人的互动。然而，人际关系往往比我们想象的要复杂得多。 从“我”到“我们”： 群体归属感是我们与生俱来的需求。为什么我们会自然而然地形成群体，并对群体成员产生认同感？本书将探讨社会认同理论、群体动力学等概念，解释群体成员如何通过共同的价值观、行为规范和身份认同来维系群体。我们将分析群体效应，如社会助长、社会懈怠等，以及它们如何影响个体行为。 沟通的艺术与陷阱： 语言是沟通的工具，但它并非万能。肢体语言、面部表情、语调等非语言信号，在人际交往中同样扮演着至关重要的角色。本书将剖析有效的沟通策略，包括积极倾听、清晰表达、同理心等，并揭示沟通中常见的误解和冲突是如何产生的。我们将探讨语言的社会功能，以及如何在不同情境下选择合适的沟通方式。 影响力的来源与运作： 为什么有些人能轻易地影响他人，而有些人却难以获得认可？本书将深入研究影响力的心理学原理，包括互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺等六大原则。我们将分析这些原则如何在日常生活中被巧妙运用，以及我们如何识别和应对潜在的操纵。理解影响力，能帮助我们更好地理解社会现象，并更有效地与他人互动。 冲突的化解与合作的构建： 冲突在人际关系中几乎不可避免，但它并非总是负面的。本书将探讨冲突产生的根源，以及有效的冲突化解策略，如妥协、合作、回避等。我们将分析合作的心理机制，以及如何通过建立信任、共同目标和公平机制来促进有效的合作。理解这些，有助于我们在复杂的人际关系中，找到和谐共处之道。 五、 第四章：日常的密码——解读生活中的普遍现象 生活中充斥着各种各样看似寻常的现象，但它们背后都隐藏着深刻的逻辑。 习惯的形成与改变： 为什么我们会有一些根深蒂固的习惯，而改变它们却如此困难？本书将探讨习惯形成的神经科学基础，以及如何通过“习惯回路”来理解习惯的形成过程。我们将介绍有效的习惯改变策略，包括小步前进、环境重塑、奖励机制等，帮助您摆脱不良习惯，养成有益的新习惯。 消费行为的心理学： 为什么我们会购买某些产品，而对另一些产品视而不见？本书将从消费者心理学的角度，分析影响我们消费决策的各种因素，包括需求、偏好、品牌效应、社会证明、稀缺性等。我们将揭示商家如何利用心理学原理来引导消费，以及我们如何成为更明智的消费者。 时间的感知与利用： 时间似乎总是不够用。为什么有时候我们会觉得时间过得飞快，有时候又觉得度日如年？本书将探讨时间的心理感知机制，以及影响我们时间利用效率的因素。我们将介绍时间管理的方法，如番茄工作法、四象限法则等，帮助您更好地规划和利用宝贵的时间。 幸福的科学解读： 什么是真正的幸福？它是否可以通过人为的方式获得？本书将从心理学、神经科学等多个角度，解读幸福的科学理论，包括积极心理学、心流理论等。我们将探讨影响幸福感的关键因素，如人际关系、目标追求、感恩、正念等，并提供一些切实可行的方法，帮助您提升生活中的幸福感。 六、 结语：成为生活的设计师 《满48：生活大解密》并非一本终结性的答案之书，而是一扇开启新视野的大门。它邀请您以一种好奇、探索的态度，去审视和理解自己以及周围的世界。 通过这本书，您将不再是生活的被动接受者，而可以成为生活的设计师。您将拥有更深刻的洞察力，去理解人际关系的复杂性，去把握决策的精髓，去洞悉社会现象的本质。您将学会如何更好地与自己相处，如何更有效地与他人互动，如何更从容地面对生活中的挑战。 我们相信，当您真正理解了生活背后的逻辑，您将发现，很多看似困难的问题，其实都有清晰的解决之道。许多曾经让您困惑的现象，也会豁然开朗。 现在，您已经掌握了开启生活奥秘的钥匙。请带着您的好奇心，继续在这场充满惊喜的探索之旅中前行。愿这本书能成为您理解生活、创造精彩人生的有力伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一把钥匙，悄悄地打开了我认知世界的许多扇门。我一直是个对周围事物充满好奇的人，但很多时候，这份好奇心就像无头苍蝇，找不到方向，也抓不住重点。这本书的出现，彻底改变了我的阅读体验。它没有枯燥的说教，也没有艰涩的理论，而是以一种极其生动有趣的方式，将那些我们习以为常，却从未深入思考过的生活现象一一拆解。比如，它会让你突然意识到，你每天吃的食物，看似简单，背后却蕴含着复杂的科学原理；你每天使用的手机，一个小小的设备，里面凝聚了人类多少智慧的结晶？更让我印象深刻的是，书中很多关于心理学的探讨，它解释了为什么我们会做出某些决定，为什么我们会产生某种情绪，这些洞察让我对自己和他人有了更深的理解，也学会了如何更有效地与人沟通。总而言之，这本书让我从一个被动接受信息的观察者，变成了一个主动探索和思考的发现者。它不仅仅是关于“生活”，更是关于“如何理解生活”的指南，是一次真正意义上的“大解密”。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己是个比较务实的人，对那些“形而上学”的东西不太感冒。然而，这本书却用一种出人意料的方式，颠覆了我的固有观念。它并没有直接去讲那些高深的哲学，而是从最生活化的场景入手，比如你是否曾对着镜子里的自己感到陌生？或者在人群中感到一种难以言喻的孤独？这本书巧妙地将这些个体经验与宏大的社会议题联系起来。它探讨了我们是如何被社会所塑造的，我们的价值观是如何形成的，以及在信息爆炸的时代，我们如何才能保持独立思考的能力。最让我着迷的是，作者在书中引用了大量鲜活的案例和故事，这些故事不仅仅是支撑论点的工具，它们本身就充满了戏剧性和引人入胜的情节，仿佛在读一本精彩的小说。读完之后，我发现自己对很多社会现象有了更深刻的认识，也开始反思自己的一些行为和想法，不再是简单地接受，而是多了几分质疑和探索。这本书的魅力就在于，它能让你在轻松阅读中，悄然完成一次思想上的“进化”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对这类“解密”类的书籍有些刻板印象，总觉得它们要么是哗众取宠，要么是内容空洞，充其量是些“快餐文化”。但这本书，完完全全打消了我的疑虑。它更像是一次充满智慧的“旅行”，带领我深入探寻那些隐藏在日常生活表象之下的秘密。我尤其喜欢书中关于“因果关系”的阐述，它并没有简单地告诉你“是什么”，而是层层剥茧，让你看到事物发展演变的脉络。比如，关于我们常说的“习惯”，书中就从神经科学、心理学等多个角度进行了剖析，让我明白了养成一个好习惯，或者戒掉一个坏习惯，究竟需要怎样的内在机制。而且，它还教你如何运用这些知识去分析问题，解决问题，这比单纯的知识灌输要来得更实用、更有价值。每次读完一个章节，都会有一种豁然开朗的感觉，仿佛大脑被重新洗牌了一样。这本书给我最大的启示是，生活中的许多“难题”，其实都有迹可循，只要你肯花心思去“解密”。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对“人性”这个话题特别感兴趣的人，但往往觉得很难找到一本能够真正触及本质的书。直到我遇到了这本书，我才发现，原来那些我们难以启齿的冲动，那些我们无法解释的矛盾，都有其深刻的根源。这本书就像一位经验丰富的心理治疗师，用一种温和而犀利的方式，剖析了我们内心深处的渴望、恐惧与挣扎。它没有回避人性的复杂与阴暗面，而是以一种坦诚的态度，去引导读者理解和接纳。我特别欣赏书中对于“认知偏差”的讲解，它列举了许多我们在日常生活中容易犯的思维陷阱，并且提供了清晰的避免方法。读完之后，我对自己的一些非理性行为有了更清晰的认识，也学会了如何去纠正它们。这本书不仅仅是对“人性”的解密，更是对“自我”的一次深度探索。它让我明白，真正的“了解自己”，是解决人生诸多困境的第一步。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是打开了一扇通往更广阔世界的窗户。我以前总觉得自己对生活已经有了足够的了解，但读了这本书之后，才发现自己之前是多么的“井底之蛙”。它以一种极其宏观的视角，审视了我们所处的社会、文化乃至历史的变迁，并且将这些宏大的叙事与我们个人的生活紧密地联系起来。我特别喜欢书中关于“信息时代的困境”的讨论，它深刻地揭示了我们在海量信息面前的迷失与焦虑，以及如何才能在这种环境中找到自己的定位。而且，书中还穿插了许多历史事件和文化现象的分析，这些内容不仅丰富了我的知识储备，更让我对当下的许多问题有了更深刻的理解。它让我明白，我们今天的很多困扰，并非是孤立存在的，而是历史长河中某个环节的必然结果。这本书，让我看到了生活背后更宏大的图景，也让我对自己所处的时代有了更清晰的认识。