怀孕+胎教全知道 妈妈轻松 宝宝聪明 怀孕孕产胎教育儿百科书籍胎育智慧准爸爸准妈妈早教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 怀孕
• 孕期
• 胎教
• 育儿
• 早教
• 母婴
• 准妈妈
• 准爸爸
• 胎育
• 亲子

店铺： 墨马图书旗舰店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787534592690

商品编码：20446896115

原价

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	怀孕+胎教全知道
作者：	刘志茹 编 著作 著
市场价：	49.8元
ISBN号：	9787534592690
出版社：	江苏科学技术出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
随书附赠：CD光盘1张
装帧：平装	开本：12开	语种：中文
出版时间：2012-07-01	版次：1	页数：239
印刷时间：2012-07-01	印次：1	字数：150.00千字

主编推荐

汉竹图书，健康的阅读 有一个大脑袋、长尾巴的小蝌蚪，在孕妈妈肚子里健康快乐的游来游去，孕妈妈每一天提供给他充足丰富的营养，给他（她）讲故事、听音乐、做游戏、学英语、按时做检查。小蝌蚪健康的成长着，孕妈妈轻松快乐的陪伴着，在这里孕妈妈找到了前所未有的归属感。 翻开这本书，孕妈妈所了解的不仅仅是孕产知识，更多的是如何与胎宝宝一起健康快乐的成长，并且去解决孕妈妈所有的不解与困惑。 这本书在孕期检查、饮食营养等栏目上用了大量的表格，看上去简单易懂，每月都按照营养需求提供一些食谱，方便实用。除了这些怀孕知识以外，在胎教方面又不局限于都是干巴巴的素材，还告诉孕妈妈做的方法。还有啊，都说怀孕了会变笨，这里还提供了一些思维游戏让孕妈妈开动脑筋。哦，对了，都说现在比较流行英语胎教，这本书里除了英语胎教素材，还有英语光盘呢。 本书的内容划分一目了然，实用功能强大，在标题上一眼就能查到你想要的，而且全书纸张很好，配彩图，看起来一点都不累。

内容简介

本书以怀孕十个月的胎教和知识为主线，突出全面、方便；胎教中增加素材，并紧跟读者需求的变化，增加读者关注的孕期思维游戏和英语胎教内容，让全书变得更有可读性，也更易操作，同时带给读者*的阅读感受。

目录

扉页（1p，1） 前言（2P，2-3） 目录（10p，4-13） 孕前准备（10p，14-23） 孕前常识与优生 1． 宜做计划懂优生 2． 必做的孕前检查 3． 最佳的生育年龄 4． 最佳的受孕季节 5． 先锻炼再怀孕 6． 宜夫妻双方齐运动 …… 孕前饮食与营养 1． 宜提前3个月补充叶酸 2． 备孕女性必吃的营养食谱 3． 备育男性必吃的营养食谱 4． 不宜用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂” 孕前生活细节 1. 先安排好工作再要孩子 2. 宜先种疫苗后怀孕 3. 不宜随意用药 4. 不宜养小宠物 孕前胎教（特殊处理） 1． 什么是胎教 2． 育儿专家测评胎教的好处 3． 胎教不必拘于形式 4． 心情愉悦就是最好的胎教 孕1月（20p，24-43） 产前检查与优生（12P） 1． 产前检查查什么 2． 不宜忽视的孕早期检查 3． 孕1月的产检项目 …… 饮食与营养 1． 宜多吃富含叶酸的食物 2． 不要担心没有提前补充叶酸 …… 生活细节 1． 准爸爸必须戒掉这些不良习惯 2． 宜养成规律的睡眠习惯 3． 不要把坏心情带给胎宝宝 4． 宜做轻柔的运动 5． 宜和老公保持亲密交流 6． 不宜长时间蹲着 7． 不宜做这些运动 …… 孕1月常见不适的应对 1． 用药也有安全期 2． 不宜忽视孕早期腹痛 …… 孕1月的胎教（6P）特殊处理 第一天胎教不可忽视 专家推荐10种最简单有效的胎教方法 情绪胎教：奇妙的“孕” 营养胎教：孕1月一日食谱推荐 音乐胎教：莫扎特《G小调第四十交响曲》 美学胎教：名画欣赏《珍妮和她的孩子》 意念胎教：宝宝的第一幅画像 第二个月（20p，44-63） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕2月常见不适与应对 …… 孕2月的胎教（6P） …… 第三个月 （20p，64-83） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕3月常见不适与应对 …… 孕3月的胎教（6P） …… 第四个月 （20p，84-103） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕4月常见不适与应对 …… 孕4月的胎教（8P） …… 第五个月 （20p，104-123） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕5月常见不适与应对 …… 孕5月的胎教（8P） …… 第六个月 （20p，124-143） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕6月常见不适与应对 …… 孕6月的胎教（8P） …… 第七个月 （20p，144-163） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕7月常见不适与应对 …… 孕7月的胎教（8P） …… 第八个月 （20p，164-183） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕8月常见不适与应对 …… 孕8月的胎教（6P） …… 第九个月 （20p，184-203） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕9月常见不适与应对 …… 孕9月的胎教（6P） …… 第十个月 （20p，204-223） 产前检查与优生（12P） …… 饮食与营养 …… 生活细节 …… 孕10月常见不适与应对 …… 孕10月的胎教（6P） …… 产后保健与护理（12p，224-235） 产后饮食与营养 1． 不宜长时间和红糖水 2． 不宜吃酸辣食物和刺激食物 产后生活细节 1． 阴道“要紧”的凯格尔练习 2． 顺产妈妈滋补食谱 …… 产后常见不适与应对 …… 附录（4p，236-239） 胎宝宝器官发育周周看 版权页240

定价定价Z

新生儿护理与早期启蒙：新手父母的科学指南 （一本全面覆盖从新生儿降临到学龄前教育的实用工具书） 书籍简介 随着新生命的到来，新手父母们常常面临着前所未有的挑战与兴奋。本书《新生儿护理与早期启蒙：新手父母的科学指南》，正是为迎接和抚育0至6岁婴幼儿的家庭量身打造的权威参考书。它避开了怀孕及分娩过程的详细描述，将焦点完全聚焦于宝宝出生后，直至他们步入幼儿园阶段的每一个关键成长里程碑和日常护理难题。 本书内容结构严谨，知识体系完整，旨在帮助父母以科学、从容、充满爱意的方式，陪伴孩子度过生命中最宝贵、发展最迅速的头几年。我们相信，理解孩子的成长规律，掌握正确的照护技巧，是建立牢固亲子关系和促进宝宝全面发展的基础。 --- 第一部分：迎接新生——0至3个月的安顿与照护 初为人父母，最需要的是即时、可靠的行动指南。本部分详尽阐述了新生儿接回家后的所有基本需求。 1. 基础生理护理精要： 喂养的艺术与科学： 详细对比母乳喂养和配方奶喂养的优缺点及操作细节。如何判断宝宝是否吃饱？应对吐奶、溢奶的专业技巧。配方奶冲调、储存的卫生标准，以及辅食添加前的过渡性液体喂养方案。 睡眠管理初阶： 建立安全睡眠环境（SIDS预防指南），区分“昼夜概念”的建立过程。如何应对新生儿频繁夜醒，科学的哄睡技巧，以及不同月龄的建议睡眠时长和模式。 日常清洁与健康维护： 脐带护理的黄金时间点和常见问题处理。洗澡、换尿布的正确手法与频率。皮肤护理，如何识别湿疹、热疹等常见新生儿皮肤问题并进行居家缓解。 2. 观察与安全： 生命体征的解读： 了解新生儿的正常体温、呼吸频率和黄疸现象。何时需要立即就医（红色警报信号）。 环境的构建： 婴儿房的温度、湿度控制标准。家居环境的物理安全排查清单，从电源插座到家具边缘保护。 --- 第二部分：快速成长期——4个月至2岁的运动、认知与语言发展 随着宝宝开始探索世界，父母的角色从单纯的照护者转变为引导者。本部分侧重于促进宝宝运动技能和感官发展的具体方法。 1. 动作发展的里程碑与刺激： 大运动发展： 从抬头、翻身到爬行、学步的每个阶段，如何提供安全的练习空间和适当的辅助。针对运动发展迟缓的早期预警信号识别。 精细动作的培养： 抓握、捏取能力的发展路径。推荐的抓握玩具和手眼协调训练游戏。 2. 语言和沟通的萌芽： “对话”的建立： 即使宝宝不会说话，如何通过积极的“鹦鹉学舌”（Imitation）和亲子阅读激发其语言潜能。 理解与表达： 什么时候开始识别简单的指令？如何回应宝宝的哭声、咿呀学语，促进其表达欲望？ 3. 早期认知与感官探索： 客体永存性训练： 简单的躲猫猫游戏如何促进宝宝的核心认知发展。 感官游戏的价值： 利用不同材质、声音、气味的玩具，安全地刺激视觉、听觉、触觉的发展。 --- 第三部分：习惯养成与情绪管理——2至6岁的美好过渡 步入幼儿期，行为问题和自主性增强成为新的挑战。本部分提供了建立规则、培养良好习惯的实用策略。 1. 科学的如厕训练与睡眠巩固： 如厕训练的时机与技巧： 识别宝宝的生理和心理准备信号，避免强迫。温和引导，应对“倒退期”。 告别夜奶和奶睡： 循序渐进地帮助孩子建立独立入睡的能力，确保充足高质量的夜间休息。 2. 建立规则与应对“大爆发”： 积极管教的艺术： 区别“惩罚”与“教育”。如何设定清晰、一致的家庭规则。 处理发脾气（Tantrums）： 理解发脾气背后的需求，提供情绪安全空间，并教授孩子基础的情绪词汇和应对策略。 3. 社交技能与学前准备： 分享与合作： 引导孩子理解他人的感受，进行初步的社交互动。 生活自理能力的培养： 穿衣、进食、收拾玩具的责任感建立。 为入园做准备： 帮助孩子适应集体环境，建立对学校生活的好奇心而非恐惧感。 --- 第四部分：健康与营养的基石 本书拒绝空泛的营养理论，提供具体到每周、每餐的健康饮食方案。 1. 辅食添加的科学路径（6个月起）： 循序渐进的泥糊阶段： 各月龄推荐的食材种类和泥糊质地。如何安全引入过敏原食物。 BLW（宝宝主导式离乳）的风险规避与实施要点。 幼儿期均衡膳食结构： 确保铁、钙、维生素D的充足摄入，以及如何巧妙应对“挑食期”。 2. 常见疾病的居家处理与预防： 发烧、咳嗽、腹泻等常见病症的家庭护理要点。 疫苗接种时间表解读与注意事项。 如何建立科学的卫生习惯，最大程度减少病菌感染。 总结 《新生儿护理与早期启蒙：新手父母的科学指南》是一本陪伴您孩子从出生到入学的“成长地图”。它不提供虚无缥缈的育儿口号，而是聚焦于“怎么做”，以实操性强的步骤、清晰的图表和科学的理论支撑，让新手父母们能够自信、放松地享受为人父母的旅程，确保孩子在充满爱与支持的环境中，健康、智慧地成长。本书是您育儿过程中，最可靠的“第二大脑”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种温润的米白色封皮，搭配着清新的淡绿色字体，拿在手里就感觉沉甸甸的，透着一股踏实可靠的气息。我特别喜欢它内页的纸张选择，不是那种刺眼的亮白，而是略带暖意的哑光纸，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。更值得称赞的是排版，字体大小适中，行间距处理得非常舒服，关键信息点像是孕期每周的身体变化、关键的产检项目，都有用醒目的色块或小图标标注出来，即便是孕早期的我，经常会犯迷糊，也能一眼找到重点。而且，这本书的配图水平极高，那些人体结构图和胎儿发育图，细节描绘得非常精确，但又不是那种冰冷的医学插画，而是带着一种柔和的艺术感，让复杂的知识变得直观易懂。我常常对着那些可爱的胎儿成长阶段的图画，想象着肚子里的小家伙，感觉整个孕期都变得更加具体和真实了。它不像有些育儿书那样堆砌文字，而是真正做到了图文并茂，阅读体验简直是享受。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的优点，在于它对“准爸爸”这个角色的关注，这一点真的太加分了！我先生一开始对孕期生活表现得有些手足无措，总觉得这是我们女人的事。结果，自从他翻开这本书的某一章专门讲“准爸爸如何陪伴孕期”的部分后，整个人都变了。里面不仅仅是提供一些理论知识，比如“如何进行有效的情绪安抚”，还给出了很多实操性极强的小建议，像“产检时如何做记录，帮孕妇分担记忆负担”、“如何在睡前给宝宝读一段故事，即使宝宝听不懂”等等，特别接地气。我们甚至按照书里的建议，一起参与了一个关于孕期沟通的小练习，效果出奇地好。这本书成功地拉近了我们夫妻俩在孕育这条路上的距离，不再是我一个人在战斗，而是我们共同面对挑战，这份“团队建设”的价值，比单纯的知识传授要珍贵得多。

评分☆☆☆☆☆

我对比了好几本市面上的“百科全书”式的孕产书籍，这本书在“实用性”和“情绪引导”之间的平衡做得堪称教科书级别。很多书要么过于侧重医学术语的堆砌，让人看了心慌，要么就是过度美化孕期生活，让人觉得不真实。而这本，它非常坦诚地描述了孕期可能出现的各种不适，比如孕吐的化学原理、耻骨联合疼痛的缓解方法，都给出了非常科学但又容易操作的建议。更让我感到温暖的是，它有一小块篇幅专门探讨了孕期女性的心理波动，包括焦虑、自我怀疑甚至轻微的抑郁倾向，并提供了应对策略，这让我觉得作者非常理解我们真实的处境。它没有用居高临下的语气说教，而是像一个经验丰富、知根知底的朋友在耳边轻语，告诉你：“是的，这些感受都很正常，我们一起度过。”这种陪伴感，在漫长而又充满未知的孕期里，是无价的。

评分☆☆☆☆☆

要说这本书的“胎教”部分，我个人觉得它是全书的一大亮点，区别于市面上那些强调“听古典乐”或“背诵英语单词”的功利性胎教法。它提倡的是一种融入日常的、基于亲子联结的“自然胎教”。书中详细介绍了不同孕周下，胎儿的听觉、视觉和触觉是如何发展的，然后基于这些发展阶段，推荐了相应的亲子互动模式。比如，它鼓励孕妇和家人用自己的声音多和宝宝“对话”，而不是播放录音。我试着按照书里的指导，每天固定时间在肚子上轻拍，并用我最喜欢的歌谣哼唱，我能明显感觉到宝宝在肚子里有反应，那种轻微的蠕动和律动，让我充满了成就感。这本书让我明白，胎教的核心不是“教育”，而是“爱的传递”和“感觉的建立”，这种理念的转变，彻底改变了我对孕期生活的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的知识更新和严谨性，从我阅读产检部分的体验来看，是相当过硬的。我记得我第一次看产检时间表时，有点晕，因为不同医院的说法略有差异。然而，这本书的处理方式非常高明，它不仅列出了标准的产检项目，还对一些“可选项目”或“有争议的项目”进行了中立的分析，解释了为什么需要做、费用大概如何，以及在什么情况下可以考虑不做，完全把选择权交给了我们自己。它引用了很多国内外权威机构的最新研究成果作为参考，而不是凭经验主观臆断。作为一本工具书，它在保持专业深度的同时，做到了极度的清晰化和模块化，每个章节都像一个独立的小工具包，需要什么知识点，就能迅速定位到。比起那种像日记一样连贯下来的书，我更偏爱这种可以随时翻阅、随时查阅的结构，这让我在孕期面临突发状况时，能快速找到支持和指引。