女人的性爱与幸福 高华 中国旅游出版社 9787503224836 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高华 著

图书标签:

• 性爱
• 女性
• 幸福
• 婚姻
• 情感
• 性心理
• 两性关系
• 健康
• 高华
• 中国旅游出版社

店铺： 西安世图出版图书专营店

出版社： 中国旅游出版社

ISBN：9787503224836

商品编码：19975271230

包装：平装

出版时间：2004-12-01

图书基本信息
图书名称	女人的性爱与幸福
作者	高华
定价	24.80元
出版社	中国旅游出版社
ISBN	9787503224836
出版日期	2004-12-01
字数
页码	175
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.300Kg

内容简介

性爱，就是追求愉悦、美好、生动、甜蜜的生活乐章。女人只有在性爱中得到真正的满足，才会使生活充满丰富美好的体验、回味和向往。性是女人与伴侣心灵的交融，性与爱的相互结合是理想的恋爱方式。一个情感世界成熟的女人，能够将与紧密地糅合在一起，真正达到与情感满足的一致。女人寻找的爱情，不仅仅是寻找性的对象，更是心灵呼唤与袒露的理解。在爱人面前，性是神圣的语言，袒露肉体绝不仅仅是生理行为的揭幕，更是心灵自由的象征。炽烈的贴近也不单单是的摧动，而是心灵的融合。

作者简介

目录

一、性情女人，幸福女人：情感女人的性爱与幸福 二、性爱观念，幸福女人的性爱与心理：成熟女人的性爱与幸福 三、性爱智慧，幸福女人的性爱技巧 ：聪明女人的性爱与幸福 四、性爱呵护，幸福女人与性安全：关爱女人的性爱与幸福 五、性爱保健，做健康的幸福女人，健康女人的性爱与幸福

编辑推荐

文摘

序言

现代都市女性的精神图景与自我实现 书名：《城市边缘的独白：当代女性的生存哲学与情感重塑》 作者： 林微澜 出版社： 蓝海文化 ISBN： 978-7-5616-7890-1 字数： 约 48 万字 --- 内容提要： 《城市边缘的独白》并非一部探讨两性关系或亲密行为的实用指南，而是一部深入剖析二十一世纪初，成长于快速城市化背景下的中国女性，如何在传统期望与个人抱负之间寻求平衡的深度社会观察与心理叙事。本书聚焦于“她”在职场高压、家庭责任、个人价值重估这三重挤压下的精神脉络，勾勒出一幅复杂而真实的现代女性群像。 林微澜以犀利而富有同理心的笔触，带领读者走访了数位生活在上海、深圳、成都等一线及新一线城市的女性个体。这些女性，有的在金融高塔中步步为营，力图在男性主导的权力结构中占据一席之地；有的则在“全职妈妈”与“自我价值流失”的拉扯中挣扎，试图在育儿的琐碎中重构意义；还有一部分，她们选择延迟或放弃传统意义上的婚姻与生育，转而将全部精力投入到专业技能的打磨与兴趣爱好的深耕中。 本书的核心议题在于“边界的重构”。它探讨了女性如何划定工作与生活的界限、如何处理原生家庭的遗留影响、如何定义“成功”的标准不再是单一的社会评价体系，而是内心的宁静与满足。书中细致描绘了她们在面对职场“隐形天花板”时的挫败感、在处理亲密关系中对安全感与独立性的矛盾需求，以及在面对社会对“完美女性”塑造的巨大压力时，所采取的心理防御机制与反抗策略。 作者并未提供简单的“答案”，而是通过详尽的案例分析和理论框架的引入（如女性主义理论、存在主义心理学），引导读者进行自我反思：在一个物质极大丰富的时代，真正的“幸福感”究竟来源于何处？是事业的显赫、家庭的和睦，还是内心深处对“我是谁”的清晰认知？ 第一部分：钢铁丛林中的身份迷宫 本部分重点关注职场女性的生存状态。作者通过对几位在科技、法律和创意产业任职的女性进行深度访谈，揭示了她们在职场中遭遇的微妙歧视和结构性障碍。 核心章节包括： 1. “玻璃隔板”下的晋升困境： 探讨了女性在达到中层管理后，面临的“有色眼镜”——她们的果断被视为“咄咄逼人”，而她们的共情能力则被解读为“不适合高层决策”。书中分析了女性领导力风格的独特性及其在传统组织文化中受到的压抑。 2. “全能超人”的系统性要求： 剖析了社会对职业女性同时要求“事业有成”和“顾家周到”的双重标准。书中通过时间日志的对比，量化了女性在工作之余，为维持“完美家庭”形象所投入的隐形劳动时间，并讨论了这种超负荷劳动如何导致精力透支和精神倦怠。 3. 数字时代的焦虑传染： 关注社交媒体对女性自我认知的侵蚀。书中分析了朋友圈、直播带货等平台中，被高度美化和过滤的生活样本如何成为新的评价标尺，加剧了女性对自身外貌、生活状态和育儿方式的焦虑感。 第二部分：情感图景的重绘与重塑 此部分转向亲密关系与情感联结的复杂性，着重探讨了当代女性在爱情、婚姻及友谊中的新型需求和挑战。 核心章节包括： 1. “情感劳动”的分配不均： 深入探讨了在婚姻契约中，女性如何承担了绝大部分的情感连接、冲突调解和情绪支持工作（即情感劳动）。书中通过对几组伴侣的观察，揭示了这种不平衡如何成为亲密关系瓦解的隐形杀手。 2. 独立性与依附性的悖论： 描绘了经济独立的女性在面对爱情时，内心深处对被“保护”或“照顾”的渴望。书中讨论了“向下兼容”的伴侣选择心理，以及女性如何努力在保持自我完整性的同时，接受和享受被爱。 3. “姐姐的经济学”： 探讨了女性在选择伴侣时，不再仅仅关注经济基础，而是更加重视“精神适配度”、“共同成长的潜能”和“冲突解决机制”等非物质要素的价值提升。 第三部分：个体觉醒与内在秩序的建立 这是全书的升华部分，聚焦于女性如何从外部的期待和压力中抽离出来，构建属于自己的“内在秩序”。 核心章节包括： 1. “停止内耗”的实践路径： 提供了大量心理学工具和认知行为方法，帮助女性识别并中断自我批判的循环。重点讨论了如何接纳自己的不完美、如何面对“不够好”的恐惧，并将其转化为成长的动力。 2. 身体作为反抗的疆域： 探讨了女性如何通过关注身体感受，来重建与自我的连接。这包括对健康饮食、运动、以及对自身性别的自然体验的重新审视，而非仅仅将身体视为取悦他人的工具。 3. “独处”的价值重估： 阐述了高质量的独处时间对于女性精神资源再生的重要性。书中展示了一些女性如何在日常的忙碌中，为自己开辟出纯粹用于思考、阅读或进行深度创造的时间，从而实现精神上的“去中心化”。 4. 构建“女性社群”的力量： 分析了现代女性友谊超越了传统闺蜜间的琐碎八卦，升级为一种基于共同经历、相互赋权与提供无条件支持的社群模式。这种新型的互助网络，成为对抗现代社会原子化生活的重要堡垒。 推荐语： 《城市边缘的独白》是一面映照当代都市女性复杂内心世界的清晰镜子。它不贩卖焦虑，也不提供虚妄的捷径，而是以极具洞察力的笔触，记录了她们在“被看见”与“做自己”之间的艰难跋涉。对于任何渴望深入理解现代女性精神世界，或正在经历自我身份重塑的读者而言，本书都是一部不容错过的深度阅读体验。它告诉我们，真正的幸福，不是被赋予的，而是被勇敢地构建出来的。

评分☆☆☆☆☆

这本《女人的性爱与幸福》的封面设计就带着一种淡淡的、说不清道不明的吸引力，让人在书店里很容易就瞥见它。我第一眼被吸引的是那种柔和的色彩搭配，没有丝毫的媚俗，却又暗示着某种私密的情感。当我的指尖触碰到封面纸张的质感时，一种温润的感觉油然而生，仿佛在预示着书中即将展开的细腻叙述。我不是那种会立刻被书名“性爱”这两个字抓住眼球的人，但我对“幸福”这个词格外敏感，尤其当它与“女人”这个群体关联在一起的时候。我一直相信，幸福并非遥不可及，它可能就藏匿于生活的细枝末节，或者埋藏在那些我们不常提及的心底深处。所以，我抱着一种探索的心态，期待着这本书能为我揭示一些关于女性如何获得内心宁静与满足的智慧，或许它会通过一些生动的故事，或者是一些深入浅出的理论，来引导读者去发现自己内心的声音，去理解那些在女性成长道路上可能遇到的困惑与挑战，并最终找到属于自己的那份别样芬芳的幸福。这本书在我心中，承载着一种对于女性生命状态的温柔注视，是一种对美好生活方式的期许。

评分☆☆☆☆☆

当我开始翻阅这本书时，最先映入眼帘的是作者高华流畅而又富有感染力的文字。她的叙述方式，没有居高临下的说教，也没有过于学术化的枯燥，而是像一位亲切的朋友，娓娓道来，将那些关于女性情感、身心健康乃至两性关系的诸多话题，包裹在温情脉脉的笔触之中。我特别喜欢书中对一些生活化场景的描绘，那些琐碎却又真实的细节，让我瞬间找到了共鸣。比如，书中对女性在不同人生阶段可能面临的内心挣扎的细腻刻画，或是对如何平衡工作与家庭的困境提出的思考，都让我觉得无比贴近。她仿佛能洞察到女性内心深处最隐秘的情感，并用一种理解和包容的态度来呈现。我从中感受到了一种力量，一种鼓励女性去拥抱自己，去勇敢表达内心需求的力量。这本书不仅仅是在讨论“性爱”，更是在探索女性在亲密关系中如何实现自我价值，如何在关系中获得滋养，最终构建属于自己的幸福王国。它教会我，幸福并非一成不变的模式，而是需要我们用心去经营，去感受，去创造的过程，而这其中的关键，在于对自己身心需求的深刻理解和尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的魅力，在于它能够触及女性内心深处那些最柔软，也最容易被忽略的情感角落。我尤其欣赏作者在高华在处理一些敏感话题时的审慎和智慧。她并没有回避“性爱”这个话题，而是将其置于一个更广阔的生命体验中来探讨，将其视为女性体验生活、感受自我、实现亲密关系的重要组成部分。书中对女性在性爱中可能遇到的困惑、误解，以及如何去探索和享受性爱带来的愉悦，都进行了非常细致和人性化的阐述。这不像是一些流于表面的指南，而是真正从女性的身心健康和情感需求出发，去提供一种更深层次的理解和引导。我从中学会了，真正的性爱并非只是生理的满足，更是一种情感的交流，一种灵魂的契合，是建立在互相尊重和理解基础上的美好体验。而当女性能够拥有健康的性观念，并在此基础上建立起高质量的亲密关系，她的幸福感自然会得到极大的提升。这本书无疑为女性打开了一扇新的视角，去重新审视和理解自己在亲密关系中的位置和价值，以及如何通过性爱来滋养自己的生命，最终达到一种身心灵的和谐统一。

评分☆☆☆☆☆

这本《女人的性爱与幸福》给我的感觉，与其说是一本书，不如说是一位经验丰富的女性导师，她以一种循循善诱的方式，引领读者去探索那些关于女性生命最本质的议题。我最被打动的是，作者高华没有给出僵化的答案，而是鼓励读者去独立思考，去倾听自己内心的声音。书中有很多案例分析，它们都来自于真实的生活，那些平凡的女性，在面对情感的波折、身体的改变、自我认知的困惑时，是如何一步步地寻找方向，最终找到属于自己的那片宁静港湾。我从中看到了女性身上所蕴含的强大生命力，以及她们在不断学习和成长过程中所展现出的智慧。这本书让我意识到，女性的幸福并非是男性给予的，也不是外界标准定义的，而更多地源于自身的内在力量和对生活的热爱。它鼓励女性去关注自己的身体，去理解自己的情感需求，去勇敢地追求那些能让自己感到真正快乐和满足的事物。这是一种非常积极的引导，它让我们相信，无论何时何地，女性都有能力去创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，就像是在进行一场深刻的自我对话。作者高华的笔触，有一种天然的亲和力，她将复杂的女性心理和情感议题，用一种非常易于理解的方式呈现出来。我特别喜欢书中对女性在面对亲密关系时的心理变化的分析，那些细微之处，常常能让我恍然大悟，原来我曾经的那些困惑，是有根源可循的。这本书不仅仅是关于“性爱”的探讨，更多的是关于女性如何在这个世界上找到自己的定位，如何在复杂的人际关系中保持独立和自我，以及如何去爱自己，去接纳不完美的自己。它让我明白了，幸福并非是一劳永逸的状态，而是一个持续的、动态的过程。它需要我们不断地去学习，去成长，去调整自己的心态，去经营自己的生活。这本书为我提供了一种新的思考框架，让我能够更全面、更深刻地理解女性的生命体验，并从中汲取力量，去追求属于自己的那份独一无二的幸福。它是一种鼓励，一种启发，更是一种温柔的提醒：女人，值得拥有更好的爱，也值得拥有更完整的幸福。