遇见孩子,遇见更好的自己(套装共2册)写给天下父母的心灵成长课

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[美] 赛西·高夫,戴维·托马斯,梅丽莎·切瓦特桑 著,刘华,陈立,高源 译
图书标签:
  • 亲子关系
  • 育儿
  • 心灵成长
  • 自我提升
  • 家庭教育
  • 沟通技巧
  • 情绪管理
  • 儿童心理学
  • 父母成长
  • 教育方法
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店铺: 阳光博客专卖店
出版社: 新世界出版社
ISBN:20171023113308
商品编码:18553377936
品牌:阳光博客(sunnbook)
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-10-01
套装数量:2

具体描述


编辑推荐

《遇见孩子,遇见更好的孩子》  ★“我们教育孩子,往往不是因为爱,而是出于害怕。”我们担心孩子输在起跑线上,所以各种营养品、兴趣班、早教班一哄而上,却忘记了每个孩子各有不同的天赋,就像每颗种子都有不同的花开时间;我们怕孩子走错人生路,所以一门心思的指导孩子、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系更重要的元素,就是与孩子共享快乐时光,和他们一起欢笑、一同成长。  ★“我们教育子女更多的是在满足自己,而不是孩子们的需要。”很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女,于是,教育子女更多的是在疗自己童年的伤;当父母对孩子发火时,有没有问过自己,到底是因为孩子做错了事而沮丧,还是自己本来就很烦?因为人们常常把这两种情绪搞混淆!  ★教育子女不是要我们去书写他们的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己;只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。  ★遇见孩子,遇见更好的自己。养儿育女让我们发现了前所未有的优点,我们竟然愿意为某个人倾尽全力,做到许多超过常人的事情;但另一方面,我们也发现自己比任何时候都要自私,甚至产生过一些令自己恐惧万分的念头。做父母的就要敢于暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。

《遇见孩子,遇见更好的孩子》(挑战篇)  "我们之所以被孩子挡在门外,是因为我们太小看孩子,以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代,如何与孩子站在同一轨道,并保持相同速率,这也是为人父母极大的挑战。"
※找到表达彼此的语言  龙应台:多少父母和儿女同处一室却无话可谈,他们深爱彼此却互不认识,他们向往接触却找不到桥梁,渴望表达却没有语言。  杨澜:成年人的焦虑投射到孩子身上,也让这一代中国孩子疲于奔命、迷失方向。表面上,是因为大家的手头有钱了、选择增多了、视野全球化了;深层里,是对待人生、看待世界的价值观或是评价体系在剧烈转变中,尚未完成。许多历史遗留的、集体无意识的沉淀,反过头来纠缠我们,让我们进退失据、左右为难。  威廉·西尔斯:我们慢慢认识到,孩子不应该控制父母,父母也不应该控制孩子。然后,父母的确必须控制局面,没有任何限制的家庭生活会是灾难。
※《遇见孩子,遇见更好的孩子》曾获:  o中国教育新闻网2014年度"影响教师的100本书"  o中国好书榜·生活类TOP100(2014)  o豆瓣读书2014年度好书(教育类)

内容简介

《遇见孩子,遇见更好的孩子》

  《遇见孩子,遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为,我们教育孩子,往往不因为爱,而是出于害怕。

  正是父母心中的这些怕与爱,让家庭教育陷入误区。比如,很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女,于是,教育子女更多的是在满足父母自己,而不是孩子们的需要。再如,大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系更重要的元素,那就是与孩子们共享快乐时光,与他们一起欢笑、一起成长。

  根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验,作者指出,要解决女子的问题,得先解决父母的问题——后者才是更重要的。正如书中所言:“之所以成为父母,不是要我们去书写孩子的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己,只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。”

  ★教育子女不是要我们去书写他们的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己;只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。

  ★遇见孩子,遇见更好的自己。养儿育女让我们发现了前所未有的优点,我们竟然愿意为某个人倾尽全力,做到许多超过常人的事情;但另一方面,我们也发现自己比任何时候都要自私,甚至产生过一些令自己恐惧万分的念头。

  做父母的就要敢于暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。



《遇见孩子,遇见更好的孩子》(挑战篇)

  不可否认,和上一代相比,我们所处的育儿环境更加复杂。

  在我们还没来得及学会怎么处理垃圾信息的骚扰,就惊恐地发现孩子的手机里已经有了我们不想看到的画面。

  我们极力想教导孩子我们坚信的为人之道,却沮丧地发现:孩子的世界我们无法涉入,更不要说教导了。

……

  美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦特桑认为:我们之所以被孩子挡在门外,是因为我们太小看孩子,以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代,如何与孩子站在同一轨道,并保持相同速率,这也是为人父母极大的挑战。

  在《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)中,两位作者给出了解决之道:我们不会永远跟得上孩子成长的脚步,但我们可以不断优化自己,永远具备认识和表达彼此的意愿和能力。

  本书从八个层面讲述了影响孩子内心的力量——同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪,让我们带着更多的自由为人父母。

作者简介

  赛西·高夫,教育学博士,心理辅导师、执业咨询师,“明日之星”青少年咨询部主任。曾多次受电台邀请在节目中担任嘉宾,是各类亲子活动以及教师培训项目中广受欢迎的主讲人。

  梅丽莎·切瓦特桑,教育学博士,"明日之星"创始人及执行主任,教授过研究生课程,曾在国内多所社区和学校做专题讲座,并受邀在多家美国及加拿大电视台和电台担任嘉宾,其讲座在家长、教师以及不同龄段儿童中广受欢迎。

  赛西和梅丽莎合著有多部作品,其中《遇见孩子,遇见更好的自己》中文版上市以来广受好评,曾获——

  中国教育新闻网2014年度"影响教师的100本书"

  中国好书榜·生活类TOP100(2014)

  豆瓣读书2014年度好书(教育类)

目录

《遇见孩子,遇见更好的孩子》

前 言 让我们彼此关照,共同成长  /  4 

第1章 遇见孩子,遇见更好的自己  /  1 

之所以成为父母,不是要我们去书写孩子的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。


第2章 父母心中的爱与怕  /  21 

养育儿女是一个漫长的旅途,旅途上每一位父母都会体验这两种感情,一举一动有时是因为爱,更多的则是出于害怕。


第3章 有什么样的童年,就会成为什么样的父母  /  39 

很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是,教育子女更多的是在满足父母自己,而不是孩子们的需要。


第4章 真正接纳孩子的情绪  /  57 

父母可以问问自己,到底是因为孩子做错了事感到沮丧呢,还是本来就比较心烦,因为人们常常把这两种情绪搞混淆。


第5章 传递有价值的“价值观念”  /  73 

可以说,焦虑感是孩童时代的通病,所以可预见性和坚持原则对孩子们来说至关重要,这样可以创造一种安全感。


第6章 从孩子的角度看待人生  /  111 

那些妨碍父母与孩子一起玩耍的原因,多半都是些埋藏于心底的担心和害怕。


第7章 积极参与孩子的成长  /  125 

大多数父母都一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系更重要的元素,那就是与孩子们共享快乐时光,和他们一起欢笑、一起成长。


第8章 永远不要贬低你的孩子  /  147 

真正的鼓励不是一种需要掌握的技能,而是一种展露在外的修养,只有那些对孩子保持足够的敏感和爱的人才能拥有。


第9章 爱的逻辑与谎言  /  165 

父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。


第10章 心智成熟的旅程  /  193 

做父母的一个主要任务就是暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。 




《遇见孩子,遇见更好的孩子》(挑战篇)

亲爱的读者

前言

第一部分 不一样的世界——现代家长的困境

第1章 匿名时代:现实感的缺失

这一代的孩子更习惯和适应于充满文字和按键的二维世界,而不是三维空间里带着情感和理性与他人交往。

第2章 警惕的世界:安全感的缺失

这个问题需要从父母开始——面对这个充满警惕的世界,你自己觉得安全吗?

第3章 权利感的问题:金钱造就的世界

这一代的孩子被赋予了权利感,认为他们值得他们所拥有的,并且还要索取更多。

第4章 尊重的缺失:底线必须存在

倘若没有尊重的底线,一切事物都会崩塌。这一条对所有年龄的孩子都适用。

第5章 情绪的海洋:苦苦挣扎的孩子

作为曾经与孩子在一起工作了好多年的咨询师,我们相信情绪上的问题正在集中地困扰着我们的孩子们。


第二部分 传统价值观——影响孩子内心的力量

第6章 同情心:让孩子自发地表达感情

记住,同情心一直都在那里。它只是被一些青春期的障碍所掩盖住了。

第7章 宽恕:如何回应冒犯与伤害

青少年需要理解一些概念,诸如宽恕与和解的区别,和解是怎样的,如何在原谅某人的同时依然维护自己的权利

第8章 感恩:让孩子拥有更多自主权

拥有更多自主权的孩子往往能够更加感恩。

第9章 正直:学会以爱的方式回应别人

一直被批评的孩子很难做到正直,因为他们极度渴望自己能够讨人喜欢。

第10章 责任心:教会孩子做正确的事情

责任心的最大障碍之一就是,在我们如今所处的社会文化生活里,会有太多的忙碌、繁琐的事情要去处理。

第11章 耐心:如何回应成长中的苛责与冲动

当你自己还在大吼大叫的时候,要教育你的孩子"有耐心"是很难做到的。

第12章 自信:如何回应孩子的自我怀疑

父母从幼年期就要开始培养孩子的自信心,青春期的时候则要去保护它。如果说自信心有需要被保护的时期,那就一定是青春期了。

第13章 礼仪:培养孩子对他人的感知能力

在我们所生活的时代里,家长们对于自我表达的看重程度会胜过其他一切,他们希望孩子能够畅所欲言,不用管付出什么代价。


第三部分 优化内在,成就完美亲子关系

第14章 你可以给孩子的最大礼物

如果你不能把你自己和你的生活从育儿过程中撤离出来,那些在你屋里跺脚的孩子们就不可避免地让你生气,引发你的痛苦、你的罪恶、你未曾愈合的童年伤疤。

第15章 拥有一个孩子之外的世界

这一切是怎么发生的呢……在你孩子的生活中失去了你自己的生活?

第16章:学习有爱的生活

事实如此。你没有你想象的那么重要。你并不能直接影响到你孩子的内心。

内页插图







前言

《遇见孩子,遇见更好的孩子》

让我们彼此关照,共同成长 

  “这本书写的东西我的确很喜欢,不过我更想了解的是,怎样才能把孩子(不是我自己)培养成积极向上、全面发展而且心灵纯洁的人。”说这话的是一位父亲,是专程上门来对我们说这番话的。这位父亲*近参加了我们举办的一次家长座谈会,话中提到的,正是我们当时在撰写的新书,也就是现在各位手中的这本——《遇见孩子,遇见更好的自己》。我们知道,看到这本书的书名以后,许多家长会跟这位父亲一样,有类似的想法。 

  我们3个人上班的地方全名叫“明日之星辅导中心”,是一所“家长咨询”机构,专门针对那些关注子女成长但又满腹疑问的家长。比如说,*近中心就来了一对夫妻,满面愁容,在我们面前一坐下来,丈夫便开口说道: 

  “我们家女儿10岁,是那种比较难对付的小孩。每次只要我们没满足她的要求,她就开始大喊大叫,凡事都要按她的想法去做,否则就把家里闹个天翻地覆。我们带她去看过两个心理辅导师,还做过专业治疗,不过今天就我俩过来,因为我真的觉得,以前我俩是在把责任往外推,老想着找个人管管女儿,管好了再还给我们。现在看来,我们俩可能也需要帮助了。我自己嘛,已经很不耐烦了,老对她发火,其实不应该的。我是这样想的,假如我们做父母的能改善改善,女儿大概就不会这么过分了。” 

  在我们中心,像这样的父亲可以说是越来越多了;他们都明白孩子在跟父母对抗,也知道孩子逆反是有原因的,父母自身也是问题的一个方面。的确,要解决子女的问题,得先解决父母方面的问题——也许后者才是更重要的环节。 

  *近我们算了一下:3个人加起来,我们已经在家庭教育这行做了75年。不过,戴维和赛西总是说,这些年的事大多是梅丽莎做的,她是我俩的老板。1985年,梅丽莎创办了“明日之星”,之前她在纳什维尔的一所学校里干了好多年,一直负责青少年指导工作和心理咨询。至于戴维,1995年以来就一直负责男孩的心理辅导工作;赛西呢,则是从1993年开始负责中心的女孩心理辅导工作。 

  大家也许听说过“明日之星”吧。这是位于田纳西州纳什维尔的一家心理辅导机构,中心主要针对5–18岁的少年儿童,为孩子们提供单独和集体形式的心理辅导,同时也定期针对青少年举办一个名为“希望之城”的夏令营活动。“明日之星”有别于其他的心理咨询机构,有何区别呢?这里转述一名孩子的话,他是这样说的:“我不是去‘明日之星’接受辅导的,我是去跟他们讨论问题的。” 

  我们经常在国内的教堂和学校巡回演讲,每次一开场,总要给听众讲清楚——我们并非是什么专家,每天能和各种年龄段的孩子以及家长们坐在一起,是我们的荣幸,因为我们也从孩子和家长身上学到了很多,经过反省、经过思考,我们才能将学到的东西反哺给听众。 

  *近一段时间我们发现,今天的父母正在经历一些改变,他们不再总是一门心思地想要改变子女,他们开始认识到自身也需要学习和改变,父母需要与孩子共同成长。正如美国*有名的女人希拉里所言,“我第*次做你的母亲,你第*次做我的女儿,让我们彼此关照,共同成长”。 

  我们有理由认为,本书的读者也是这样的家长,因为无论如何,大家选择并阅读了这本书。作为心理辅导师,我们相信,今天的家长身上所发生的变化将会给他们的孩子带来深刻的影响。 

  其实,我们真正想做的,就是和父母一道坐下来,共同倾听他们及其子女的故事。我们希望各位父母走入我们的办公室,一起喝喝茶、聊聊天。我们3个人的办公室各有不同:梅丽莎坐的是一把安乐椅,房间里的色调是黄蓝搭配,既让人眼前一亮,又令人放松和宽心;戴维坐的是一把真皮椅子,已经陪伴他好多年,房间的陈设富有阳刚之气,给人强烈的安全感;赛西的办公室光线充足,红色和黄色的格子印花布构成了房间的主色调,让人倍感温馨和鼓舞。 

如果您愿意,就请选择一间办公室,拖把椅子过来,和我们一起坐下,说说您为人父母的那些事儿吧。 



《遇见孩子,遇见更好的孩子》(挑战篇)

倘若没有尊重的底线,一切事物都会崩塌。这一条对所有年龄的孩子都适用。


  "我爱我的父母亲。他们都是很好的家长,他们也竭尽所能把最好的一切带给我。我尊重他们,但我很想要逃跑。"一个青少年在几年前的咨询会上对我(梅丽莎)说了这些话。"我尊重我的父母亲,但我想要逃跑。"在某种程度上,这里的尊重似乎有些变味……变成了不被尊重。这也是父母最常问我们的话题之一:

   o "我应该如何让我的孩子尊重我呢?"

   o "我女儿向我翻白眼时我应该怎么做呢?"

   o "我儿子对我说话老顶嘴。我该怎么办?"

   o "我的孩子们表现地仿佛我开了家旅馆。他们需要钱或者搭车的时候才跟我说话。甚至是到了那个时候,才告诉我他们要做什么,而不是征询我的意见,问我这件事能不能做。"

   o "如果我像我儿子对我说话那样跟我父母说话,他们早就烦透我了。"


  听起来很耳熟吧?尊重在你周围是不是已经成了一个问题……或者更应该说,是对尊重的缺乏?如果说目前还没有成为一个问题,那么未来在你孩子生命中的某个时点可能会变得如此。他们会翻着白眼,大声嚷嚷,顶嘴,较常发出"爸""妈"这样的音节,可能还会说"随便你","闭嘴"或者"我讨厌"这样的话。

  我们最近和一位朋友聊天,他11岁大的儿子在最近和家人的一次公路旅行中用到了下面这些不怎么恰当的词汇话语。


  我已经不记得这是如何开始的了。他向他妹妹嚷嚷,还是烦到她了,她喊他住手……这是每天都会在车里发生的日常场景。因此我的丈夫拿走了儿子的DS玩具,他便彻底崩溃了。他朝着他爸爸嚷嚷,"把我的DS还给我!还有别的!"当我的丈夫看着他说,"现在,你觉得还可能吗?"事情就开始恶化了。儿子持续地咆哮,直到我们把车停到麦当劳门口吃午餐。当我们下车时,儿子还在停车场里大声吼着。丈夫抓着他的肩膀,坚定地说,"你以后绝对不能再这样对我说话了。"我们去餐厅吃饭之前,一辆警车停了下来。餐厅里有人喊了警察,因为他们觉得我的丈夫要做什么伤害孩子的事情。警察走过来,问了事情的缘由,儿子说道,"我恨我的爸爸,我要杀了他。"所幸,警察对我们的反应很快速,强烈,富有同情心……和我们对儿子的态度相比。"孩子,你有家吗?家里有暖气吗?你的父母一日三餐喂饱你吗?你觉得他们爱你吗?"儿子用微弱的"是"回答了这些问题,警察接着说,"那么你拥有的已经比我看到的很多这个年纪的孩子拥有的多多了。你应该尊重你的父亲,我也不想再次看到你了。"


  尊重已经不仅仅是一个问题了——甚至是一个难题——对于如今的孩子来说,比以往愈发地有过之而无不及。他们与我们说话的方式,我们都不敢想象对自己的父母这样做会怎样。我们无法想象——大部分是因为,我们即便这么做了,我们的父母也不能理解。如果碰到今天的孩子这样对有父母亲不尊重的一丝情况,他们会拿出软鞭,或者轻击,或者敲打,或者禁闭我们。可能,对于我们来说,背后最大的动因是恐惧而不是尊重。而这任意一种动因在今天的孩子身上都不复存在了。

  那么,作为现代的家长,你应该怎么做呢?你一定不仅仅希望在家里能教育孩子,还能让他们尊重你吧?威廉姆·格拉瑟,一位精神病专家、作家,以及著名的理论家,列出了下面学习金字塔的理论:


   o 通过阅读方式学习到的内容,可以保留10%;

   o 用耳朵去听讲授学习到的内容,可以保留20%;

   o 通过亲眼所见学习,知识可以保留30%;

   o 视听结合的方式,知识可以保留50%;

   o 通过与他人小组分组讨论,知识可以保留70%;

   o 亲自操作实践,知识可以保留80%;

   o 通过教会别人,知识可以保留95%。


  这张列表挑战了许多我们对于教育方法的传统观点,尤其是教育孩子的观点。如果你留意到,一些我们更常用的教育方法,比如指责,责骂,批评,都不在上述的列表里。根据格拉瑟的观点,通常来说,我们作为家长能够言传身教,以身作则,帮助他们去体验,甚至能给他们机会去教导别人。在这个章节,我们会分成四个部分,分别从儿童和青少年的角度来探讨下列这些类别在他们的生活中是怎样的:教导,赢得,以身作则,获得尊重。


  根据格拉瑟的观点,只有20%的学习知识来源于儿童直接所听到的。但是,至少在他们早年的时候,这20%还是很关键的。你可能教导过尊重以及如何与别人讨论你想要的东西,但你的儿子还是可能打开祖父母送的圣诞礼物大声嚷道(带着埋怨),"哇哦,这不是我要的礼物。"你必须直接教育他。或者你的女儿,看到你无数次对她使眼色后才说出,"很高兴见到你,"但还是很不情愿或者看到另一个年长的人问候她时这么回应。她需要你帮助她学会如何尊重他人。

  在青少年的早年时期,必须有人来直接教育他们。他们需要我们用言语来教导他们该有的行为模式。"在史密斯女士跟你说话的时候要看着她的眼睛",或者,"如果你说'请'字我会乐意帮你系好鞋带"。作为家长,你不仅仅是孩子的第一任、也是最具有影响力的老师,对于任何事情,包括尊重。

  当我们开始写这个章节的时候,我们曾和一位朋友一起吃饭,她还处于育儿之旅的早期阶段,有两个三岁以下的儿子。我们问她,想要在这本育儿书里阅读到哪些有关尊重的内容。她的回答简单而深刻:"我怎样能让我的儿子尊重我?"直接进行教育,尤其在早期,是这个答案的关键所在。所以她要如何……或者说你要如何教会你的孩子尊重你呢?

  o 从一些基本的用语开始。让他们学会使用礼仪用语,比如"请","谢谢",和"是"而不是"耶。"让他们称呼成年人的时候用上抬头称谓比如先生(Mr)和女士(Mrs)。如果你居住在和我们类似的文化中(南部)并且不觉得这些有什么冒犯性,那么"先生(Sir)"和"小姐(Ma'am)"这些词也可以用来作为教育孩子向别人展现尊重的方式。

  o 坚持使用这些基本用语。作为家长,和孩子一起决定你想要实行的一些主要的礼仪尊重上的原则,比如说眼神交流,使用"请"和"谢谢",询问而不是要求。集中于某些观念,帮助你的孩子记住这些观念,而不是让他们觉得你"总是"在指导他们或者他们"总是"有问题。

  o 通过不断的重复和反馈来强化这些用词。说类似"当你说'请'字的时候我会更愿意为你做某些事"这样的话能够作为你教导孩子尊重的很好方式。

  o 在家里和外头都要保持一致性。有时我们在教育孩子尊重家庭成员上做得很好,并且甚至是陌生人也能像父母一样教会孩子尊重我们。随着孩子接近青春期,你将会是他们的第一个开始测试尊重限度的人。从你家庭内部开始建立良好的根基,那么到了孩子的青春期动荡时期,这个根基就会已经存在于你们面前了。

  o 帮助他们找到表述性的词汇。你孩子说出来的话听起来很不尊重人,可能只是因为他们不知道该用什么其他的词汇来表达他们的感受。他们会独自咕哝,翻白眼,或者听起来很生气,是因为他们缺乏一个更佳或者更友善的选择。你可以帮助他们把礼仪性的话语放入他们的感受里。"我知道你现在一定对我感到很沮丧。你可以受挫折,但是你不能表现地不尊重。"或者你可以简单地说,"你可以用更友善的方式再说一次吗?"或者是"再尝试一次"直到他们学会礼仪地表达他们的感受。

  o 对他们的过激反应,不要反应过度。情绪只会产生更多的情绪。如果他们的情绪升级了,而你给出了愤怒的回应,他们只会更生气,更加不尊重你。反而,你可以用平静而镇定的声音说,"我们不应该用这种方式在家跟对方说话。"

  o 退出不尊重的模式。允许他们一次说一些不同的话,如果他们继续有不尊重的行为,让他们离开屋子或者你自己离开。不要用你的时间和注意力来强化他们的不尊重。克莱因和费伊提倡在这种情况下给予他们选择。"你可以回自己的屋子或者待在客厅,直到你能够学会带着尊重说话,"在某些情况下,如果你还拥有最终的控制权,就让他们作出选择。


《看见孩子,遇见更好的自己》:父母的心灵觉醒之旅 在为人父母的漫漫长路上,我们常常感到迷茫,仿佛手握着一本从未翻阅过的说明书,笨拙地试图理解这个全新的角色。我们渴望成为孩子眼中的榜样,却常常在日常的琐碎和挑战中,丢失了最初的初心,也渐渐遗忘了那个本该更美好的自己。 《看见孩子,遇见更好的自己》(套装共2册)正是为每一位渴望成长、渴望与孩子建立更深连接的父母而准备的心灵地图。它并非一套冰冷的育儿法则,也不是一套堆砌理论的学术著作,而是一场邀请父母回归内心,重新审视亲子关系,从而实现自我超越的深刻对话。 第一册:《从“管”到“懂”:看见孩子真实的需要》 在孩子的成长过程中,我们习惯性地将“管教”视为父母的职责。我们关注孩子的成绩,关注他们的行为是否符合我们的期望,却常常忽略了藏在行为背后,孩子内心深处最真实的需求。这第一册,将带领我们放下“控制”的姿态,学会“看见”,看见那个独立于我们期望之外,独一无二的孩子。 打破“完美父母”的迷思: 多少父母背负着“完美”的压力,试图为孩子打造一个无懈可击的人生?本书将撕开这层虚幻的面纱,让我们认识到,真正的爱不是代办一切,而是给予孩子探索和犯错的空间。我们将学会拥抱不完美,理解孩子每一次的跌倒,都是一次宝贵的学习。 倾听孩子的心声,而非耳语: 孩子的语言,有时含蓄,有时激烈,有时沉默。我们常常习惯于解读孩子的“表面行为”,却错过了他们真正想要传递的信息。本书将教授我们如何运用同理心,深入孩子的心灵世界,倾听他们隐藏在话语下的情感,理解他们的恐惧、渴望和不安。我们将学习如何放下评判,用开放的态度去接纳孩子的一切,包括那些我们不那么喜欢的方面。 理解孩子行为背后的原因: 孩子为什么会发脾气?为什么会顶嘴?为什么会沉迷于电子游戏?这些看似“问题行为”的背后,往往隐藏着孩子未被满足的需求,或是对外界信息的某种解读。本书将带领我们像侦探一样,去探寻孩子行为的根源,从生理、心理、社交等多个维度去理解孩子的行为模式,从而找到更有效的沟通和引导方式,而不是简单粗暴地压制。 重新认识“规则”的意义: 规则,本应是保护孩子、引导孩子健康成长的界限。然而,在许多家庭中,规则变成了束缚和控制的工具。本书将帮助我们重新理解规则的本质,学会如何与孩子共同建立符合他们年龄和发展特点的规则,并以尊重和理解的方式执行,让规则成为亲子关系的润滑剂,而非冲突的导火索。 看见孩子的闪光点,点燃内在驱动力: 每一个孩子都是独一无二的宝藏,拥有自己独特的天赋和潜能。我们往往过于关注孩子的“短板”,而忽略了他们身上那些熠熠生辉的闪光点。本书将引导我们学会欣赏孩子的优点,发现他们的兴趣所在,并以此为契机,激发他们的内在学习动力和创造力,让他们在充满自信的道路上前进。 第二册:《从“期待”到“同行”:父母的内心成长课》 当我们将目光从孩子身上,转向我们自己,我们才真正踏上了为人父母的心灵成长之路。育儿的过程,何尝不是父母自我认知、自我超越的过程?这第二册,将是一次深刻的自我探索,让我们看见那个更成熟、更智慧、更具力量的自己。 认识并转化我们的“原生家庭模式”: 我们自身成长经历中的某些模式,在不经意间会投射到我们的育儿方式中。我们可能在重复父母的优点,也可能在无意识地复制父母的错误。本书将引导我们回顾自己的原生家庭,理解那些深埋在我们心中的信念和情感模式,并学习如何打破负面的循环,以更健康、更积极的方式来养育下一代。 管理情绪,成为孩子情绪的引导者: 父母的情绪,是孩子情绪的“晴雨表”。当父母被焦虑、愤怒、沮丧等负面情绪淹没时,孩子也更容易受到影响。本书将提供实用的情绪管理技巧,帮助父母学会觉察、接纳和转化自己的情绪,在面对挑战时保持冷静和耐心,成为孩子情绪健康的守护者和引导者。 放下“应该”的执念,活出真实的自己: 多少父母活在“应该”的框架里,应该做一个完美的母亲,应该成为一个无所不能的父亲。这种过度的“应该”,会让我们失去自我,也阻碍了我们与孩子建立真实的连接。本书将鼓励父母卸下沉重的“应该”包袱,接纳自己的不完美,勇敢地活出真实的自己,让孩子看见一个有血有肉、有优点也有缺点的父母,这反而更能教会他们勇敢面对生活。 重建亲子关系中的“边界与连接”: 亲子关系,需要清晰的边界,也需要温暖的连接。边界不清,容易导致溺爱或控制;缺乏连接,则会让孩子感到孤独和疏离。本书将深入探讨如何在亲子关系中建立健康的边界,同时不失温情和理解,让父母和孩子都能在安全感和归属感中自在成长。 学会“慢下来”,享受亲子时光的温度: 在快节奏的生活中,我们常常匆匆忙忙,忽略了与孩子共度的每一个瞬间。本书将提醒我们,育儿不仅是完成任务,更是一段充满爱与陪伴的旅程。我们将学习如何放慢脚步,用心去感受与孩子在一起的每一个时刻,用高质量的陪伴,为孩子打造一段温暖而美好的童年回忆。 在育儿中遇见“更成熟的自己”: 育儿是最好的修行。孩子像一面镜子,照出我们内心的不足,也激发我们内在的潜力。当我们学会放下执念,以更开放、更包容的心态去面对育儿中的挑战时,我们也在悄然蜕变,成为一个更成熟、更智慧、更具爱意的自己。本书将引领我们看到,每一次与孩子的互动,都是一次学习和成长的机会,让我们在付出中收获,在陪伴中升华。 《看见孩子,遇见更好的自己》不仅仅是一本书,更是一段旅程。它邀请你放下手中的“育儿秘籍”,回归你的内心,用全新的视角去审视你的孩子,更重要的是,去看见那个在育儿过程中不断成长、不断超越的你。当你真正看见了孩子,也便遇见了那个你一直渴望成为的,更好的自己。这套书,将是你在这趟旅程中最温暖、最坚实的伙伴。

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这本书在探讨亲子关系时,视角非常独特,它很少将焦点完全集中在孩子身上,而是巧妙地将镜头对准了父母自身的情感投射和未竟的童年遗憾。我从中发现了自己一些根深蒂固的观念,比如对“听话”的过度追求,其实来源于我童年时对权威的恐惧。书中用了很多篇幅来剖析这些“代际创伤”是如何不自觉地影响我们对孩子的管教方式的,这种对“原生家庭影响”的深度挖掘,远超一般的育儿书籍。它不是简单地让你“放下过去”,而是教你如何“理解过去”,并有意识地在当下做出不同的选择。阅读过程中,我常常需要停下来,合上书本,陷入长久的沉思,甚至会忍不住流泪,因为那些被压抑的情绪和被忽视的需求,被作者三言两语地精准地揭示了出来。这种直击灵魂的对话体验,让这本书更像是一本关于“如何治愈自己的指南”,而不是一本单纯的育儿手册。它教会我,真正的教育,是从疗愈自己开始的。

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我得说,这本书的叙事方式实在是太接地气了,一点也不故作高深,完全没有那种高高在上的理论说教感。作者似乎深谙父母们在深夜里对着手机偷偷抹眼泪的无助,所以他/她选择的案例都是我们日常生活中最常见、最让人抓狂的场景:孩子无理取闹时如何保持冷静?面对青春期孩子关闭的心门该如何敲开?更让我感到惊喜的是,书中不仅仅停留在分析问题,它还提供了大量可操作的“工具箱”。比如关于“有效倾听”的部分,它详细拆解了倾听的几个层次,并给出了具体的对话模板,我试着在孩子顶嘴的时候用了一种新的回应方式,那种微妙的转变,让我感受到了久违的掌控感和连接感。这本书没有承诺“一劳永逸的完美育儿方案”,而是强调“在不断试错中成长的真实性”,这种坦诚的态度,反而让人觉得无比可靠。读起来就像是在上心理咨询课,但老师是世界上最懂父母心的那位,他的每一次提问,都像是在帮你清理内心深处的杂草,让真正的爱和理解得以生长。这种深度和实用性的完美结合,是很多育儿书籍难以企及的。

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这本书的结构安排非常有层次感,它不是杂乱无章地堆砌知识点,而是像搭建一座稳固的房子,从地基开始,一步步向上构建。初读时,你可能会觉得它很慢热,因为它花了相当大的篇幅来建立一个“父母的成长框架”,但这恰恰是精妙之处。它要求我们先稳定住自己的情绪基石——那个内在的“自我”,然后再去谈如何影响孩子的外在行为。我特别欣赏作者对“完美父母”这种概念的彻底解构。书中明确指出,追求完美只会带来焦虑,而“足够好的父母”(Good Enough Parent)才是更健康的目标。这种解放感是巨大的,它允许我犯错,允许我不是时刻在线,允许我也有疲惫和不耐烦的时刻。这种理解,极大地缓解了我长久以来那种“不称职”的愧疚感。读完第一册,我感觉自己像卸下了一个沉重的包袱,不再把育儿当作一场必须赢的竞赛,而是看作一场需要持续学习和自我接纳的旅程。它的文字有一种温柔的力量,让你在自我反思的同时,感受到被深深地理解和支持。

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坦率地说,我是一个对“心灵成长”类书籍抱有审慎态度的人,总担心它们会过于空泛,缺乏实操性。然而,这套书成功地打破了我的固有印象。它在理论的深度和实践的可行性之间找到了一个近乎完美的平衡点。尤其是在谈到如何与孩子进行“深度沟通”的那几个章节,作者不仅给出了宏观的原则,还提供了非常具体的“对话脚本”和“情境模拟”。比如,当孩子因为考试失利而沮丧时,书中建议的几种不同反应模式,哪一种最能促进孩子的内在动力,哪一种又最容易引发防御机制,分析得极其透彻。我甚至开始将书中的一些方法应用到我的工作沟通中,发现效果也同样显著,这充分证明了书中所倡导的“关系建立”的底层逻辑是普适的。这本书的价值在于,它让你从“管理孩子”的心态,转变为“共同成长”的伙伴关系,这种转变,不仅让我的家庭氛围变得更加和谐,也让我对自己的人生目标和价值观进行了更深层次的梳理。它确实是一次“遇见孩子,遇见更好的自己”的奇妙旅程。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种温暖而有质感的封面,拿在手里就感觉沉甸甸的,仿佛里面装满了智慧和力量。我尤其喜欢它在细节上的处理,比如字体的大小和排版,读起来非常舒服,即便是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。当然,内容才是核心,我刚翻开目录,就被那些直击内心的章节标题吸引住了,它们没有那种空泛的说教,反而像是一位经验丰富的老朋友在耳边轻声细语,分享着那些在育儿路上摸爬滚打后才领悟到的真谛。第一部分似乎重点探讨了父母的自我认知,这一点非常重要,因为它强调了“先处理好自己的情绪,才能更好地面对孩子的问题”。这种由内而外的改变思路,给了我极大的启发,让我意识到,育儿的战场,其实首先是内心的修行场。它不是简单地教你几招应对熊孩子的技巧,而是引导你深入挖掘自己过往的经历如何影响着你现在的反应模式,那种抽丝剥茧的感觉,让人欲罢不能,恨不得一口气读完,然后立刻开始实践。总而言之,从视觉到精神层面,这本书都展现出一种沉稳而有力的品质,让人对接下来要阅读的内容充满期待和敬意。

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