编辑推荐

　　很多新手爸妈对育儿一无所知，《从零开始学育儿：宝宝科学养育智慧百科》结合婴儿不同月龄的发育特点，介绍了宝宝不同月龄的发育情况、饮食喂养、日常护理、早教开发等内容，可以满足新手爸妈的育儿需求。

内容简介

　　《超值孕育大智慧：从零开始学育儿，宝宝科学养育智慧百科》根据新生儿、婴儿、幼儿不同月龄的生长发育特点和国内外育儿经验，从育儿头等大事喂养、日常怎么照顾、宝宝易发疾病与预防、如何发展宝宝智能与潜能如何开发等几方面进行详细阐述，并配以大量专业的图表，还有各种养育问题的解决方案，以期能让您在“甜蜜的折磨”育儿过程中用对心、使对力，既能收获一个健康开心的宝宝，又能做到开心育儿，同时，也能使您在将来教育孩子时更加省力。本书内容全面，深入浅出，是一本新手父母养儿育女的必备书。

作者简介

　　安涛，中国人民解放军第309医院儿科副主任医师。
　　全军儿科学专业委员会青年委员。
　　1999年7月毕业于北京医科大学（现北京大学医学部），获得医学学士学位，2005年毕业于北京军医进修学院，获得医学硕士学位。
　　从事儿科临床工作十余年。对儿童保健、新生儿疾病、小儿呼吸系统及消化系统疾病等有较丰富的经验。
　　2005年参与北京市自然科学基金课题研究。
　　参与撰写论文40余篇。

内页插图

目录

第一章 新生儿期 诞生～28天 “小怪物”光顾
宝宝生长发育月月查
新生儿体格发育状况 2
新生儿智力发育状况 3
新生儿的11 种状态 4

喂养也要讲科学

母乳喂养 6
人工喂养 20
混合喂养 28

本月宝宝的日常照顾

新妈妈要知道的尿布常识 29
宝宝能长期用纸尿裤吗 30
宝宝穿衣、脱衣之道 30
如何给本月宝宝洗澡 32
呵护新生儿最敏感的部位 34
怎样抱新生儿 36
怎样护理好新生儿的脐部 36
怎样护理好新生儿的指甲 38
听懂新生儿的哭声 39
新生儿可以用枕头吗 42
新生儿夜间护理的要点 42
正确清洗乳痂和脂溢性皮炎的步骤 43
预防新生儿头垢的方法 44
新生儿面部的日常照顾方法 47
新生儿的四季护理 49
新生儿出现异常该如何护理 50
鼻子不通气 54
宝宝突发呼吸异常的应对方法 55
抚触，将爱温柔传递56

专家医生来帮忙

新生儿易发疾病与预防 60
解读新生儿特有的生理现象 64
亲子游戏时间
咦，那是什么 66
我是“运动健将” 67
让宝宝握一握 67

第二章 1～2个月宝宝29～59天 咿咿呀呀，我也会“说话”
宝宝生长发育月月查 68
本月宝宝体格发育状况 68
本月宝宝智力发育状况 69

喂养也要讲科学.. 70

满月后的母乳喂养 70
满月后的人工喂养 71
满月后的混合喂养 72
添加健脑食品，保证母乳质量 72
需要重点补充的营养素 73
正确地保存乳汁 74

本月宝宝的日常照顾 75

为本月宝宝洗澡的正确步骤 75
本月宝宝打嗝的处理及预防方法 76
宝宝为什么会吐奶 78
适当进行户外活动 79
给宝宝买玩具要有选择性 79
宝宝“便便”里的学问 81
宝宝睡眠不踏实怎么办 81
轻松给本月宝宝剪指甲 84

专家医生来帮忙.. 85

服用小儿麻痹糖丸要及时 85
蚊虫叮咬的防治措施 86
防止宝宝脱水 87
宝宝患腹股沟疝的治疗方法 88

第三章 2～3个月宝宝60～89天 多看、多听、多触摸这个世界

宝宝生长发育月月查 92

本月宝宝体格发育状况 92
本月宝宝智力发育状况 93

喂养也要讲科学.. 94

本月宝宝的饮食喂养特点 94
本月宝宝补钙指南 94
宝宝缺锌小常识 95
补充维生素的3 大误区 95
正确补充碘 95
补硒对宝宝眼睛有好处 95

本月宝宝的日常照顾 96

注意保护宝宝的眼睛和耳朵 96
帮宝宝建立睡眠规律 96
多带宝宝去户外活动 98

专家医生来帮忙100

预防宝宝出现肥胖症 100
通过舌头判断宝宝的健康状况 100
宝宝服药的正确方法 89
关注宝宝的夜啼 103

亲子游戏时间.105

多让宝宝照镜子 105
爸爸在哪儿 105
魔术变变变 106

第四章 3～4个月宝宝90～119天 我的世界丰富多彩

宝宝生长发育月月查.107

本月宝宝体格发育状况 107
本月宝宝智力发育状况 108

喂养也要讲科学109

增加辅食的正确方法 109
给宝宝添加辅食的注意事项 112

本月宝宝的日常照顾. 113

本月宝宝的睡眠 113
给宝宝选择一个合适的枕头 113
为宝宝买一个睡袋 114
选择婴儿车要谨慎 115
宝宝吞食异物的处理要点 116

专家医生来帮忙 118

给宝宝服用中药要特别小心 118
宝宝便秘的护理措施 118
预防宝宝患小儿呼吸道传染病 121
宝宝夜盲症的防治方法 122

亲子游戏时间.124
认知能力训练：认识我的小手 124
精细动作能力训练：杂货包 124
语言能力训练1 ：逗逗飞 125
语言能力训练2 ：我是妞妞 126
社交能力训练：这些手语用处多 126
自理能力训练：我要做“大力士” 127

第五章 4 ～ 5 个月宝宝 120～149天 宝宝爱抓握
宝宝生长发育月月查.128
本月宝宝体格发育状况 128
本月宝宝智力发育状况 129
喂养也要讲科学131
合理安排宝宝的饮食 131
宝宝不爱喝奶粉怎么办 132
本月宝宝的日常照顾.133
保护宝宝的乳牙 133
宝宝为什么会蹬被子 136
要重视宝宝的安全问题 137
专家医生来帮忙138
预防宝宝脑震荡 138
沙眼的防治 139
防治宝宝口腔炎症 140
宝宝患痢疾的防治措施 141
亲子游戏时间.143
寻找拨浪鼓 143
我是最佳乐手 144
小小接线员 145
把玩具拉过来 146

第六章 5 ～ 6 个月宝宝150～ 179天 知道别人喊他名字啦
宝宝生长发育月月查.147
本月宝宝体格发育状况 147
本月宝宝智力发育状况 148
喂养也要讲科学151
宝宝断奶的过渡方法 151
宝宝辅食的制作方法 154
要注意宝宝的饮食禁忌 155
本月宝宝的日常照顾.156
练习用勺子给宝宝喂食物 156
宝宝口水多 157

第七章 6～7个月宝宝180～209天 我要坐起来吃饭
宝宝生长发育月月查
本月宝宝体格发育状况 166
本月宝宝智力发育状况 167
喂养也要讲科学170
宝宝断奶的正确方法 170
宝宝断奶后的喂养方法 173
辅食应依据月龄变化而变化 175
过量补钙对宝宝的危害性 176
宝宝补硒有讲究 176
本月宝宝的日常照顾.177
正确处理宝宝吸吮手指的习惯 177
断奶综合征的护理 178
宝宝出牙时常见的问题 180
让宝宝养成良好的卫生习惯 181
努力提高宝宝免疫力 182
宝宝的冬季护理要点 183
专家医生来帮忙185
宝宝玫瑰疹的防治方法 185
淋巴结肿大 185
宝宝癫痫症的治疗方法 186
婴幼儿结膜炎的护理 186
宝宝夜惊的预防及护理方法 187
亲子游戏时间.189
宝宝做广播体操 189
推皮球 190
哗啦啦，天女散花啦 191
自己取杯子 192

第八章 7～8个月宝宝 小手210～ 239天 越来越灵活啦
宝宝生长发育月月查.193
本月宝宝体格发育状况 193
本月宝宝智力发育状况 193
喂养也要讲科学195
营养方案有重点 195
宝宝辅食的制作方法 196
帮宝宝合理摄入蛋白质 197
合理摄入脂肪 199
营养专家在线问答 202
宝宝营养餐 203
提高免疫力的饮食策略 206
开始培养宝宝的饮食习惯 206
不宜过早让宝宝喝鲜牛奶 207
不宜让宝宝多吃鱼松 208
本月宝宝的日常照顾.208
宝宝用浴霸洗澡需谨慎 208
训练宝宝学坐便盆 209
8 个月宝宝的四季护理 209
专家医生来帮忙 211
接种麻疹疫苗 211
亲子游戏时间.212
跳跃的小豆豆 212
我是小小画家 212
懂礼貌的好宝宝 213

第九章 8～ 9个月宝宝240～269天 能爬能扶啦
宝宝生长发育月月查.214
本月宝宝体格发育状况 214
本月宝宝智力发育状况 214
喂养也要讲科学216
依据情况减少母乳 216
进食有了新变化 216
标准的离乳食谱 216
营养方案有重点 217
快速做辅食有妙招 218
营养专家在线问答 219
宝宝营养餐 221
本月宝宝的日常照顾.222
别催宝宝吃东西 222
教宝宝使用杯子 222
给宝宝准备舒适的鞋子 223
专家医生来帮忙224
肠套叠不可忽视 224
亲子游戏时间.226
宝宝模仿秀 226
嗡嗡嗡，我是一只小蜜蜂 227
我终于找到它啦 228
我是不倒翁 229

第十章 9～10个月宝宝270～299天 我能扶着床边走了
第十一章10～11 个月宝宝 300～329天 我需要更宽敞的“操场”
第十二章11～12 个月宝宝 330～360天 蹒跚学步，扑向妈妈的怀抱

精彩书摘

　　努力提高宝宝免疫力
　　宝宝出生时从母体得到的免疫力一般可以维持6 个月左右。6 个月以后，虽然宝宝自身的免疫系统逐渐发育，但是免疫机能还很低，因此，这个时候正是宝宝免疫力相对低下的时候，那么如何提高宝宝的免疫力呢？
　　多带宝宝到户外活动
　　充分利用自然界的空气、阳光和水，不仅对促进宝宝新陈代谢、体格发育大有好处，同时还能增强宝宝机体对外界环境的适应能力。特别是适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作。经常晒太阳能促使皮肤内源性维生素D 生成，使皮肤内7- 脱氢胆固醇转化为维生素D。只要天气好，每天都应带宝宝到户外去活动，进行空气浴、日光浴等。同时，爸爸妈妈带宝宝到户外活动时要注意如下几点：
　　◎户外锻炼的时间及原则。可每日带宝宝进行l ?2 次的户外锻炼，每次大约1 个小时。锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。
　　◎户外锻炼的穿戴。户外活动时衣着不宜穿得过多，有些宝宝“娇生惯养”，每次外出时都要穿上大衣，戴上帽子、口罩、围巾等，全身捂得严严实实，这么一来，宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。另外，身体无法接触空气、阳光，就达不到锻炼的目的，而宝宝变得弱不禁风， 反而容易受凉生病。妈妈应该多带宝宝去
　　护外吸收新鲜空气。
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前言/序言

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