武林點穴搏擊秘技 9787500929598 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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安在峰著 著

圖書標籤:

• 武術
• 點穴
• 搏擊
• 傳統武術
• 武林秘技
• 養生
• 防身
• 格鬥
• 中華武術
• 技擊

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齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500929598

商品編碼：15948324790

包裝：平裝

齣版時間：2006-12-01

基本信息

書名：武林點穴搏擊秘技

定價：15.00元

作者：安在峰著

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929598

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書是一部係統、完整地介紹點穴搏擊的書籍，它以理論與實踐相結閤為原則，以挖掘、整理秘傳點穴搏擊絕技為宗旨，首先對點穴搏擊下瞭明確定義，介紹瞭點穴搏擊的特點、原理、功法及有關基礎知識，進而介紹瞭點穴搏擊的內外功法和基本技法。在點穴搏擊實踐應用裏，著重講述瞭少林點穴搏擊絕技、武當點穴搏擊秘技、功傢點穴搏擊神技、民間點穴搏擊奇技以及點穴搏擊拳的練習套路和每個動作在點穴中的實戰用法。在本書的後還介紹瞭人體要害部位圖，以便練功、點穴搏擊時參考使用。有一點需要提醒廣大讀者，切忌盲目習練，要注意人身安全。
　　本力求敘述準確、言簡易懂、並體並貌，對武術搏擊愛好者有的幫助，對。保安人員及廣大人民群眾身製敵有的指導意義，本書適閤武術愛好者參考學習。

目錄

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章　緒論
節　點穴搏擊概述
第二節 點穴搏擊釋義
第三節　點穴搏擊特點
　 一、意氣力閤，功力為本
　二、技法全麵，以技製人
　三、部位精細，穴為要害
　四、功技結閤，內外兼施
第四節　點穴搏擊原理
一、技擊技法可使功力施加在穴位上
二、功力有一種強烈的穿透力
三、穿透力可緻穴傷而阻斷氣血損傷髒腑
第五節 點穴基礎知識
一、經絡介紹
二、要害穴位
第二章　點穴搏擊功法
節 點穴搏擊內功練法
　一、內功呼吸法
　二、三圓樁功
　三、內力金剛手功
　四、太占意手功
　五、洗髓易筋經功
　第二節 點穴搏擊外功練法
　一、鐵沙掌功
　二、插沙功
　三、鷹爪功
　四、閤盤掌功
　五、上罐功
　六、運磚功
　七、韆層紙功
　八、沙袋揲功
第三章　點穴搏擊基本技法
節 點穴的基本手型
一、指
二、掌
三、爪
四、拳
第二節 點穴搏擊指法
一、一指法
二、二指琺
三、排指法
第三節 點穴搏擊掌法
一、左推掌
二、右推掌
三、左拍掌
　……
第四章　點穴搏擊實踐
第五章　點穴搏擊拳術
第六章　人體圖

作者介紹

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安在峰，（筆名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、劍聖、居山劍聖、武林儒生），男，1957年11月齣生，江蘇豐縣人，大專文化，中員，武術傢、作傢，現為中國體育史學會會員，小學高級教師。 　　自幼練武、習醫，通曉武術、散打、推手、中醫、美術，擅長寫作著書。

文摘

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序言

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刀光劍影，拳腳生風：武學之道，生生不息 在波瀾壯闊的武林世界中，有一種力量，它不依賴於飛簷走壁的神功，也不依靠呼風喚雨的奇術，卻能以最為精妙的手法，瞬間瓦解對手的攻勢，製敵於無形。它便是那隱藏在拳腳之間、指掌之下，蘊含著古老智慧與嚴謹格鬥哲學的——點穴技法。 本書並非一本簡單的武功秘籍，而是一次深入的武學探索之旅。我們並非要揭示某種神秘莫測的絕技，而是要剝繭抽絲，從根源上解讀點穴技法之所以能夠成為武學瑰寶的深層原因。它所承載的，是無數先輩在實戰與摸索中提煉齣的對人體經絡、穴位與力學原理的深刻理解，是一種將技擊之術推嚮極緻的智慧結晶。 一、 溯源探微：點穴技法的曆史長河 點穴技法並非橫空齣世，它的根源可以追溯至中國古老的醫學與武術傳統。早在數韆年前，先民們在與自然搏鬥、在狩獵采集的過程中，就已逐漸認識到人體某些特定部位的脆弱性與敏感性。隨著醫學的發展，經絡學說逐漸成熟，人們對於人體內能量流動的認知也日益加深，這些都為點穴技法的産生與發展奠定瞭理論基礎。 早期的武術實踐中，點穴技法可能更多地體現在對對手穴位的乾擾與控製上，例如利用按壓、敲擊等方式，造成對方短暫的麻痹或疼痛，從而為進一步的攻擊創造機會。隨著武學體係的不斷完善，點穴技法逐漸被係統化、規範化，並與其他拳法、腿法、擒拿等技法融為一體，形成瞭更為完整和多樣的攻擊與防禦體係。 曆代武術名傢，如孫祿堂、霍元甲等，雖然他們的武功風格各異，但都在其各自的技擊體係中融入瞭對穴位與經絡的理解。許多古籍中對於某些特定穴位的攻擊效果的記載，也為我們研究點穴技法提供瞭寶貴的綫索。這些曆史的積澱，使得點穴技法不僅僅是一種單純的肢體動作，更是一種承載著深厚文化底蘊的武學哲學。 二、 科學解讀：點穴背後的生理與力學原理 許多人對點穴的印象停留在影視作品中誇張的錶演，認為它是一種帶有神秘色彩的“失傳技藝”。然而，深入探究，我們會發現點穴技法背後蘊含著嚴謹的生理學與力學原理。 人體經絡與穴位： 中醫經絡學說認為，人體內存在著縱橫交錯的經絡係統，遍布全身，連接五髒六腑，運行氣血。而穴位，則是經絡上特定而又精密的點，它們是人體髒腑經絡之氣輸注於身體體錶的部位，也是人體內氣血匯聚、輸注、齣入的“門戶”。刺激這些穴位，能夠影響到相應的髒腑功能，産生特定的生理效應。 神經與肌肉的反應： 點穴技法之所以能夠瞬間製敵，很大程度上是利用瞭人體神經係統和肌肉的反應特性。人體的一些穴位，恰好是神經末梢匯聚、或者與神經束、血管、肌腱等重要組織緊密相連的部位。當這些穴位受到精確的、有力的刺激時，會迅速傳遞信號至中樞神經係統，引起相應的生理反應，例如： 疼痛刺激： 許多穴位本身就具有敏感性，受到精確打擊後會産生劇烈的疼痛，瞬間剝奪對方的戰鬥能力。 麻痹與遲滯： 某些穴位與運動神經或控製肌肉收縮的神經緊密相關，針對這些穴位施加壓力或打擊，可能乾擾神經信號的傳遞，導緻相關肢體齣現短暫的麻痹、抽搐或動作遲緩。 影響呼吸與平衡： 一些位於胸腹部或頸部的穴位，與呼吸肌、迷走神經等相關，精確的點按可能影響呼吸的節奏，甚至導緻短暫的眩暈或失衡。 氣血阻滯： 盡管“氣”的概念在現代科學中難以直接測量，但從中醫角度看，點穴可能通過對特定穴位的按壓，造成局部氣血運行的暫時性阻滯，從而影響身體的功能。 力學傳遞與精準度： 點穴並非蠻力，而是精巧的力學運用。成功的點穴需要對力量的精準控製——既要有足夠的力度擊中目標，又要避免過度的蠻力傷及自身或造成不必要的傷害。這涉及到對施力者的身體協調性、爆發力以及發力技巧的訓練。通過巧勁、寸勁等技巧，可以在極短的距離內將全身的力量凝聚並準確地傳遞到對方的穴位上。 三、 技法解析：點穴技法的核心要點與應用 點穴技法的學習與掌握，並非一日之功，它需要係統的訓練與不懈的堅持。核心要點在於“準”、“狠”、“巧”三個字。 “準”——精準的識彆與定位： 學習點穴，首先需要對人體經絡與重要穴位有清晰的認識。這需要藉助圖譜、模型，更需要在實際的摸索與練習中，逐步建立起對手部穴位的觸覺記憶。瞭解不同穴位在人體上的具體位置、大小、深度，以及它們可能産生的生理效應，是施展點穴的前提。 “狠”——果斷的發力與打擊： 點穴的打擊往往要求瞬間完成，切忌猶豫。在識彆穴位後，需要以迅雷不及掩耳之勢，將經過訓練的爆發力、穿透力集中於指尖或掌側，準確地作用於目標穴位。這種“狠”，並非殘忍，而是技擊上的果斷與效率。 “巧”——精妙的技巧與變化： 點穴並非隻有簡單的“點”，它包含瞭多種多樣的手法，如： 點： 以指尖或掌指發力，瞬間觸碰穴位。 按： 用手指或手掌對穴位施加壓力，産生持續的影響。 拿： 結閤擒拿技巧，將點穴與肢體的控製結閤起來。 撥： 藉助身體的轉動和肢體的擺動，以巧勁撥動穴位。 截： 針對特定的發力綫路，進行截斷式的攻擊。 震： 利用特殊的發力方式，産生震蕩效果，影響穴位及其周圍組織。 此外，點穴技法並非孤立存在，它需要與步法、身法、拳法、腿法等多種基本功緊密結閤。巧妙的身法可以幫助施力者快速接近目標，精準的步法可以調整身體重心，而與其他攻擊手段的配閤，則能使點穴的應用更加靈活多變，從單純的“製穴”上升到“製敵”。 四、 理論升華：點穴技法的武學哲學與實踐意義 點穴技法所蘊含的，早已超越瞭單純的肢體搏鬥。它體現瞭一種對人體生命的尊重，一種以最小的代價取得最大成效的智慧。 以巧勝力，以智勝勇： 點穴技法最顯著的特點，便是它能夠在不依賴蠻力的情況下，有效製服對手。這是一種以弱勝強的典範，體現瞭智慧與技巧在武學中的重要地位。它告訴我們，真正的強大，並非僅僅是肌肉的隆起，更是對事物本質的洞察與把握。 追求效率與精準： 在實戰搏擊中，一招一式的效率至關重要。點穴技法以其“一擊製敵”的潛力，完美詮釋瞭效率與精準的完美結閤。它鼓勵習武者追求技法的精煉與實用，而非花哨的招式。 尊重生命，控製傷害： 與一些以傷筋動骨為目的的攻擊方式不同，精妙的點穴技法，往往能在不造成永久性傷害的前提下，實現對對手的有效控製。這種對生命的尊重，是真正武者應有的品格。當然，這也需要施力者對穴位的理解和力度的控製有極高的造詣。 身心閤一的訓練： 學習點穴技法，不僅需要鍛煉身體的協調性、爆發力，更需要高度的精神集中與冷靜的判斷。在瞬息萬變的戰場上，需要排除雜念，準確地感知對方的破綻，並以最快的速度做齣反應。這是一種身心閤一的訓練過程，能夠極大地提升個人的應變能力與心理素質。 五、 傳承與發展：點穴技法的現代價值 時至今日，點穴技法雖然在許多現代搏擊體係中不再占據主導地位，但其所蘊含的智慧與原理，依然具有重要的研究價值和實踐意義。 對傳統武術研究的啓示： 研究點穴技法，是深入理解中國傳統武術精髓的重要途徑之一。它能夠幫助我們撥開迷霧，認識到傳統武術並非虛無縹緲，而是建立在對人體科學的深刻理解之上。 對現代搏擊技術的藉鑒： 盡管形式不同，但點穴技法對於人體薄弱部位的攻擊、對於神經反應的利用等原理，依然可以為現代搏擊技術提供一些新的思考方嚮。例如，在近身格鬥中，如何更有效地利用對方的身體弱點進行攻擊，如何通過巧妙的手法産生短暫的麻痹或乾擾效果。 對康復理療的啓發： 許多點穴技法中對於某些穴位刺激所産生的效果的描述，也與現代針灸、推拿等康復理療手段有著異麯同工之妙。從武學的角度去理解這些穴位的作用，或許能為康復理療提供新的視角。 本書旨在引領讀者走進一個更加理性、更加科學的武學世界，去探索那隱藏在指尖之上的無窮奧秘。它不是一場關於“秘籍”的尋寶，而是一次對“技”與“道”的深度對話。希望通過對點穴技法背後原理與應用的深入剖析，能夠激發更多人對中國傳統武學的興趣，並從中汲取養分，領悟其蘊含的智慧與哲學，讓這份寶貴的文化遺産，在新的時代煥發齣新的光彩。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我原本對“點穴”這種概念持懷疑態度，覺得那是在電影裏纔有的情節。但讀完這本書，我的看法發生瞭根本性的轉變。作者並非憑空捏造，而是建立在一係列基於人體生物力學和傳統中醫理論的紮實基礎之上。他對於“瞬間緻傷”的技法描述，不是那種誇張的“一指斃命”，而是非常務實地講解瞭如何利用杠杆原理和人體結構弱點，在極短時間內造成對方戰力喪失的效果。書中對“呼吸與發力同步”的講解尤其精彩，它強調瞭呼吸是所有爆發力的源泉，而點穴是這種爆發力最精準的載體。這本書提供瞭一個非常清晰的路徑圖，讓你明白如何將內在的精氣神，通過精確的手法，轉化為外在可見的、具有決定性意義的打擊效果。它不僅僅是一本武術書，更像是一部關於人體潛能的實用手冊。

評分☆☆☆☆☆

我接觸武術界很多年瞭，從太極推手到詠春的黐手練習，各種硬橋硬馬的功法也試瞭不少，但總感覺在麵對真正的突發情況時，心裏缺乏一個“製勝法寶”。這本《秘技》恰恰填補瞭我知識體係中的這個空白。它沒有教你如何硬碰硬地對抗，而是提供瞭一套以柔剋剛、四兩撥韆斤的思維框架。讓我印象最深的是關於“麻痹點”和“痛覺閾值”的控製。作者似乎擁有極高的醫學素養，他闡述的點穴手法，不是簡單的一戳瞭事，而是結閤瞭對神經末梢的刺激原理。我尤其喜歡它對“精神控製”在搏擊中的作用的探討，這已經超越瞭單純的物理攻擊層麵，上升到瞭心神閤一的境界。這本書的價值在於，它教會你如何用最低的能耗，去實現最大的戰術效果，對於追求效率和實效的習武者來說，其價值是無法估量的。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是武術愛好者們的福音！我一直對傳統武術中的內功心法和實戰技巧抱有極大的好奇心，市麵上很多武術書籍要麼過於偏重套路錶演，要麼就是空泛的理論說教，真正能觸及到核心技藝的少之又少。然而，這本《武林點穴搏擊秘技》徹底顛覆瞭我的認知。它不僅僅是一本“花架子”的圖解，而是深入到人體經絡、穴位敏感點以及如何運用最精微的力量去達到製敵效果的詳盡指導。作者的講解非常係統，從基礎的氣感培養開始，逐步過渡到如何通過特定的手法和角度，精確地“關閉”或“激活”人體的能量通道。我尤其欣賞其中關於“寸勁”的解析部分，那種化整為零、聚於一點的發力方式，以前總是在武俠小說裏看到，覺得虛無縹緲，但書中的圖示和文字描述，結閤對人體結構的理解，讓我仿佛觸摸到瞭這份力量的真實肌理。對於希望提升實戰水平，而不是僅僅想錶演一套動作的人來說，這本書提供瞭無可替代的實操價值。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛拿到這本書的時候，心裏是有點打鼓的，畢竟書名聽起來非常“江湖”，怕又是那些故弄玄虛、故作高深的玄學之談。但翻開目錄和內頁後，我立刻意識到自己錯得離譜。這本書的嚴謹程度，完全不輸給專業的人體解剖學教材，隻是視角更加聚焦於“攻擊與防禦”的實用性。它沒有使用太多晦澀難懂的術語來故作高深，而是用非常直白且圖文並茂的方式，清晰地展示瞭人體的薄弱環節。那些關於如何運用“藉力打力”來放大自身力量的章節，簡直是教科書級彆的演示。我嘗試根據書中的呼吸法和身體姿態進行瞭一些基礎練習，即便隻是在體會上，也能感受到身體內部能量流動的細微變化。對於那些想通過對人體力學和生物力學的深入理解來精進自己技藝的習武者，這本書絕對是案頭必備的參考資料，它將理論和實踐完美地結閤在瞭一起，讓人讀完後不僅有茅塞頓開之感，更有強烈的實踐欲望。

評分☆☆☆☆☆

從裝幀設計和排版來看，這本書就透著一股專業和嚴肅的氣息，完全沒有市麵上那種粗製濫造的武術小冊子的感覺。紙張的質感很好，印刷的圖片和手繪圖清晰銳利，即便是那些復雜的經絡走嚮圖和穴位定位圖，也能一眼看清關鍵細節。更重要的是，作者在敘述中反復強調安全性和循序漸進的重要性，這顯示瞭作者的責任心。他並非鼓勵魯莽嘗試，而是將這套技藝視作一門精密科學來對待。我個人嘗試著去理解其中關於“氣沉丹田”與“特定穴位刺激”如何協同作用的部分，發現它對理解內傢拳的“勁道”有瞭全新的視角。這本書的層次感很強，初學者能看到具體手法，而高階習者則能從中領悟到武學哲學的深層奧秘，可謂是老少鹹宜，但又絕不淺薄。