發表於2024-12-22
巴西柔術(書+DVD)體育運動 武術格鬥教學 防身格鬥訓練自衛技術 綜閤格鬥競技 格鬥書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:巴西柔術(書+DVD)
定價:39.8元
作者:(加) 德萊·飛利浦 (Drolet Philippe)著
齣版社:成都時代齣版社
齣版日期:2015-06-01
ISBN:9787546413198
字數:170000
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
稱霸綜閤格鬥的王者技術,占據降伏式摔跤戰技的半壁江山。以寢技見長,專功降伏,集綜閤格鬥競技與實用自衛於一身。
內容提要
又酷又霸道的巴西柔術,齣現不超過半個世紀。格鬥大賽上,巴西柔術打破瞭“立技”傳統武術觀,以精湛的地麵纏鬥技術、接近真實打鬥的策略,橫掃諸多豪強,揚威武林。
文摘
1.起源:一場打破傳統武術觀的變革
巴西柔術源自日本柔術,它的技術和策略都基於對地麵打鬥的深入研究。巴西柔術所有的技術和整個身體在對抗時就像在下一盤棋——它講究力,但不過分強調爆發的蠻力,每次用力都有明確的發力點、支點、著力點,可控性很強,擅長以四兩撥韆斤獲取勝利。
說到巴西柔術,就不得不說說綜閤格鬥賽。綜閤格鬥它本身不是一種格鬥術,而是把各種格鬥技綜閤在一起,形成的模式。綜閤格鬥規則極為開放,幾乎沒有規則與時間限製,隻有擊倒對手或讓他投降後纔結束。比賽中允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道等各種武術流派,既能站立打擊,也可進行地麵纏鬥,是踢、打、摔、拿等各種武技的完美結閤與展示。
盡管綜閤武術競技的曆史早可以追溯到公元前648年,古希臘時期的第三十三屆奧林匹剋運動會,然而,它真正的實踐啓濛卻來自武道變革的先驅者李小龍。
約在二十世紀六十年代之前,傳統武術界還在以拳套和寸止式競技作為訓練和比賽主體。此時,李小龍就已經開始瞭跨流派、跨領域的綜閤技擊實踐。毫無疑問,截拳道就是其為人熟知的實踐産物。李小龍也被公認為現代綜閤格鬥運動全球化的肇始。
1973年,狂捲2.3億票房的電影《龍爭虎鬥》,始一開場,李小龍與洪金寶之間那充滿劃時代意義的現代無限製格鬥,不僅徵服瞭全球無數影迷,還直接啓發瞭世界次格鬥大賽(UFC)的舉辦者。
1993年,美國丹佛,在標誌性的八角籠比賽擂颱上,不同武術流派的格鬥傢同颱競技。比賽中允許使用踢打、肘膝、摔抱、關節技、絞殺技等任何流派技術,即使在選手倒地後仍然可以繼續進攻,直至一方徹底俯首稱臣,以大限度地接近現實中無限製實戰。
讓不同門派的武術傢,在開放式的規則和接近實戰情況下進行競賽,究竟誰更強?
霍伊斯·格雷西,格雷西傢族第三代的代錶人物之一,一夕間橫掃諸多豪強,成為初代UFC,巴西柔術開始引起世人的關注。巴西柔術次打破瞭“立技”強的傳統武術觀,在極短的時間內,從默默無聞,揚威國際。跨流派無限製格鬥競技也由此開始風靡世界。原本隻準備舉辦一屆的賽事,因超高的關注度延續瞭下來,並且在全球迅速蔓延。
曆史的發展印證瞭李小龍超時代的洞見——隻有當武術取消瞭人為的門派和種族界限,纔能真正呈現無限的新鮮與活力!
2.特點:單打格鬥術
精通地麵纏鬥的鬥士,勝而復勝。格鬥錦標賽(UFC),格鬥(Extreme Fight),世界格鬥錦標賽(World Combat Champion)和實戰武術比賽(Martial Arts Reality),大多數的終勝者都為巴西柔術的練習者。而令人驚奇的是,巴西柔術鬥士幾乎都比他們的對手瘦小。
巴西柔術是基於地麵上的纏鬥。通常,習練者會迅速把對手摔倒在地,然後以各種絞技和鎖技纏住對手,迫使對手認輸。有的時候,他們也會被對手摔倒,但是他們能從對手身下運用高超的地麵纏鬥技術,反敗為勝。
雖然在綜閤格鬥的賽事中,巴西柔術成績斐然,但也麵臨著不少質疑。無論是地麵還是站立,纏鬥被公認為起著獲勝的關鍵作用。但是,如果發生真的街鬥,地戰是差的選擇,自己倒地無異於自殺。
但是,巴西柔術的內容是豐富的,它有眾多的站立情況下的技術。如果你被摔倒,它會挽救你;如果你選擇將格鬥轉入地戰,它能使你支配和控製攻擊者;當站立格鬥時,這些技術也能使你不必地戰就可以擊敗攻擊者。本書對這些站立技術做瞭一些介紹,但更多的還是巴西柔術的精髓——地戰的教學,這也是絕大多數人可以接觸到的運動式巴西柔術的主要內容。
巴西柔術沒有固步自封的陋習。練習時,沒有模式化的對練套路,它需要創新思維,講究力的運用,不過分強調爆發的蠻力。它的特點在於充分利用杠杆原理,不與對手抗力、比力。習練者可以用很小的力氣,將沉重的對手撬起,並産生巨大的力量。練習的時候,每次用力都有明確的發力點、支點,著力點,可控性很強。也會選擇使用技術,讓對手屈服或者耗盡體力,終將其製服。巴西柔術的核心就是“化”勁,改變對手進攻用力的方嚮,再反作用給對手。
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