小家越住越大(精) 断舍离整理术 居家收纳书籍厨房收纳生活整理书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中信

ISBN：9787508660196

商品编码：1551961437

基本信息

• 商品名称：小家越住越大(精)
• 作者：逯薇
• 定价：58
• 出版社：中信
• ISBN号：9787508660196

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-05-01
• 印刷时间：2016-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：精装
• 页数：330
• 字数：135千字

作者简介

逯薇，典型处女座，收纳强迫症晚期患者； 常穿条纹围裙， 爱写写画画&收拾屋子， 家里如若脏乱会痛不欲生！ 万科广深区域副总建筑师， 从事住宅研发13年， 其间绘制超过2000张户型图， 参与过15万套以上精装修住宅设计。 业余经营微信公众号“家的容器”， **将多年的居住阅历和经验公开， 带给你超值的颠覆性居住理念！

目录

前言
推荐序一
推荐序二
买不起大房子=忍受局促生活？NO！
1. 关于家的不等式
家里物品太多了，柜子永远不够用？
2. 一起给家减减肥
收纳很难很麻烦，刚收拾完就找不到？
3. 收纳“九阴真经”
收纳盒越来越多，家里却越来越乱？
4. 小容器，大智慧
每天迎接你回家的总是满地乱鞋？
5. 手把手教你搞定玄关
客厅人多物杂、跟在宝宝后面收玩具？
6. 永远不怕乱的客厅
7. 厨房三部曲
小房子与衣帽间，竟然也能相得益彰？
8. 一平米打造衣帽间
想要化个美人妆，非得早起大半天？
9. 懒女人的化妆台
洗衣拖地样样烦，无趣又没成就感？
10. 家务十宗罪
后记
中英文词汇对照表
单位名称对照表

《告别混乱，拥抱极简：重塑生活空间与内在秩序的艺术》 内容提要： 本书并非探讨空间扩展或收纳技巧的指南，而是深入剖析现代人如何在高密度信息和物质洪流中，通过主动选择与减法生活，实现空间优化与心灵解放的哲学实践。我们聚焦于“断舍离”思想的深度挖掘，但其核心指向的并非单纯的物品清理，而是对“人、物、心”三者关系的重构。本书将引导读者从内在审视自己的需求、欲望与执念，从而自然而然地产生对冗余物品的“不留恋”，进而构建一个清爽、高效、充满个人意义的生活场域。 --- 第一部分：物质的围城——审视我们与物品的关系 在充斥着“更多即是更好”的消费主义浪潮中，我们的居住空间正悄然成为一个“物质的围城”。这部分将带领读者进行一场深刻的自我对话，探究我们为何囤积，以及这些囤积物如何无形中消耗我们的精力与时间。 1.1 “拥有”的陷阱：从心理学角度解析囤积动机 我们不仅仅是购买物品，我们购买的是“可能性”和“安全感”。本书将分析囤积背后的焦虑心理，包括对未来的不确定性恐惧、对“万一需要”的过度设想，以及将物品等同于自我价值的倾向。我们深入探讨“情感连接物”的重量——那些我们不忍舍弃的纪念品、礼物和“半成品”项目，如何成为阻碍我们前进的精神包袱。 1.2 空间的沉默定义：你的家在诉说什么？ 空间是人最直接的投射。一个充斥着杂物的家，往往反映出内心深处的混乱与未决。本章着重于分析不同类型的混乱（功能性混乱、装饰性堆积、情感性滞留）对居住者情绪和决策能力的影响。我们将探讨视觉噪音如何增加皮质醇水平，使人在家中也无法真正放松。 1.3 区分“需要”与“想要”的界限模糊术 现代营销的精妙之处在于模糊了“必需品”和“奢侈品”的界限。本节提供一套实用的思维工具，帮助读者在每次拿起一件物品时，立刻评估其当前价值、未来使用频率和替代成本。这不是一次性的清理，而是一种持续的、审慎的消费哲学植入。 --- 第二部分：主动选择的艺术——重构生活秩序的哲学实践 本章将超越单纯的物理整理，聚焦于如何通过“有意识的放弃”，为真正重要的事情腾出空间和精力。这是一种积极的、创造性的“减法”。 2.1 筛选机制的建立：以“未来自我”为导向的决策 许多人扔不掉旧物，是因为他们留恋的是“过去的自己”或“想象中的自己”。本书提倡建立“未来导向型”的筛选机制。问自己：五年后的我，会因为拥有它而感到幸福吗？这件物品是否服务于我当前和未来的目标？我们不以“旧”为标准，而以“适配性”为标准。 2.2 物品的生命周期管理：让它们回归流通 本书不提倡盲目丢弃，而是强调物品的“能量流转”。我们将讨论如何以尊重和感恩的心态处理不再需要的物品，例如捐赠、转售或专业回收。这不仅是整理空间，更是履行对地球资源的责任，完成与物品的情感告别仪式。 2.3 专注力的回归：从整理杂物到整理信息流 整理的最终目标是提升专注力。当物理空间被清爽后，我们自然会关注到数字空间、时间安排和人际关系中的“杂物”。本节将探讨如何将空间整理的原则（清晰界限、定期回顾、只留必需）应用于电子邮件、社交媒体和日程管理中，实现全方位的轻盈感。 --- 第三部分：内在的丰盈——极简主义下的生活美学与意义 当物质噪音被清除后，我们才能真正聆听内心的声音。本部分探讨极简生活如何转化为一种深刻的生活美学和个人价值的体现。 3.1 留白的力量：创造呼吸感的居住环境 “留白”不仅是视觉上的干净，更是心灵上的喘息空间。我们将探讨如何设计“空余的角落”，这些区域不被任何特定功能占据，而是留给思考、冥想或即兴的创造力。这种“空”不是缺失，而是潜能。 3.2 物品的“策展”：让每一件留下的都成为主角 剩下的物品，不再是填充空间，而是经过了严格筛选的“生活伴侣”。本书鼓励读者将留下的物品视为艺术品进行展示，而非仅仅作为功能性工具。通过精心的布置，每一个物件都承载着清晰的记忆或强大的功能性，从而提升生活的质感和美学体验。 3.3 时间的再分配：将整理出的精力投入到“非物质资产” 整理的红利不是拥有一个空荡荡的房间，而是获得了宝贵的时间和精力。我们将详细分析，如何将原本花费在寻找物品、维护杂物上的时间，重新投资到学习、人际关系、健康或创造性爱好上。这才是“小家越住越大”的真正含义——居住的深度和体验的宽度得到了显著提升。 --- 总结： 《告别混乱，拥抱极简》是一本关于自我认同与生活选择的深度读物。它引导您认识到，真正的“大”并非指物理面积的增加，而是指内心世界的开阔与自由。通过审慎地对待您所拥有的每一件物品，您将学会如何更少地被物质所定义，更多地被内在的愿景所驱动，最终构建一个真正服务于您生命目标的居住环境。这不是关于如何收纳厨房用具或衣柜的技巧指南，而是关于如何通过精简，成就更清晰、更自由的人生蓝图。

评分☆☆☆☆☆

这本关于整理收纳的书籍，我真是爱不释手。它不仅仅是教你如何把东西塞进柜子里，更是一种生活态度的转变。作者用非常生动形象的语言，将断舍离的理念融入到日常生活的方方面面，让我这个曾经的“囤积狂”看到了希望。比如，书中提到一个很棒的观点：与其花大价钱买更大的房子来存放更多的杂物，不如从小处着手，清理掉那些不再需要的东西，让现有的空间焕发新的生机。我特别喜欢作者分享的那些亲身经历和真实案例，感觉特别接地气，完全不是那种高高在上的理论说教。我试着按照书里的方法整理了我的衣柜，那种豁然开朗的感觉简直太棒了！衣柜里空间瞬间多了出来，找衣服也变得轻而易举，每天早上都能多睡十分钟，这小小的改变，真的提升了我的生活幸福感。这本书对我最大的启发是，整理不是一次性的“大扫除”，而是一种持续性的、有意识的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这种整理术的书籍持保留态度的，总觉得市面上太多类似的“速成秘籍”，看了也白看。但这本书真的让我刮目相看。它的结构非常清晰，从宏观的理念到微观的操作，都讲解得非常透彻。特别是关于厨房收纳的部分，我一直觉得厨房是家里的重灾区，各种锅碗瓢盆、调味料，永远感觉没有地方放。这本书里提供的那些巧妙的收纳技巧，比如利用垂直空间、选择合适的收纳工具，简直是神来之笔。我按照书里的建议重新规划了我的橱柜内部，现在即便是小厨房，看起来也整洁有序多了，做饭的心情都跟着好起来。作者的文笔非常细腻，读起来完全没有枯燥感，更像是在和一位经验丰富的朋友聊天，分享着实用的“生活黑科技”。看完这本书，我感觉自己对“物尽其用”有了更深层次的理解，不再盲目跟风购买收纳用品，而是先“断舍离”，再“精选收纳”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学层面的探讨非常引人入胜。它不仅仅停留在“整理术”的表层，更深挖了我们为什么会囤积、为什么对物品产生依恋的心理根源。作者深入剖析了现代社会消费主义对我们生活的影响，让我们反思自己到底需要什么，什么才是真正能带来长久快乐的。这种反思的过程本身就是一种疗愈。我记得书里有一章讲到“物品的告别仪式”，教我们如何以一种感恩的心态和旧物说再见，而不是简单粗暴地扔掉。这个细节处理得特别有人情味，让我感觉整理不再是冰冷的任务，而是一次与自我对话的过程。读完这本书，我不再焦虑于家里看起来不够“完美”，而是更注重内在的舒适和实用性。它教会我，真正的富足，是拥有“不需要”的自由，而不是拥有“更多”的压力。

评分☆☆☆☆☆

我是一个动手能力比较弱的人，很多整理教程对我来说操作起来有难度，总觉得需要专业工具或者极高的空间想象力。但是这本书的优势在于，它强调的是“因地制宜”和“小步快跑”。作者非常鼓励读者从最容易入手的地方开始尝试，比如一个抽屉、一个角落，建立起成功的信心。书中提供了大量的“ Before & After”对比图，这些直观的展示效果极大地激发了我的行动力。尤其是关于文具和电子产品配件的收纳建议，那简直是为我们这些“数字游民”量身定做的解决方案。以往这些零碎的小东西总是散落各处，让人抓狂，现在我找到了一个固定的“安家之所”。这本书的实用性体现在每一个细节里，它没有提供一个“放之四海而皆准”的完美模板，而是提供了一套可以灵活变通的思维框架，非常适合不同户型和生活习惯的人群借鉴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是惊喜连连的。我本来预期它会是一本干巴巴的工具书，没想到作者的笔触如此轻盈、充满智慧。它有一种魔力，能让你在翻阅的过程中，不自觉地开始审视自己周围的环境。我是在一个周末的下午开始读的，结果完全停不下来，一口气读完了大半，期间还时不时起身去整理一下手边的小物件。书中对“收纳工具的选择”也有独到的见解，没有一股脑地推荐昂贵的品牌货，而是教我们如何根据物品的特性和空间的结构，去选择最合适、最耐用的收纳容器，强调环保和可持续性。这让我避免了为了“整理”而进行新的“囤积”。这本书成功地将“整理”从一项家务负担，提升为一种提升生活品质的艺术实践，让我对未来的居家生活充满了期待和掌控感。

评分☆☆☆☆☆

不错的书本

评分☆☆☆☆☆

很棒，就是发货实在是太慢啦，等死人

评分☆☆☆☆☆

书很不错，很实用，已经学习了，家里大变样

评分☆☆☆☆☆

^_^^_^^_^

评分☆☆☆☆☆

质量还可以

评分☆☆☆☆☆

不错，书的质量也不错！

评分☆☆☆☆☆

买来看看吧，看封面挺好的

评分☆☆☆☆☆

很不错的!

评分☆☆☆☆☆

好了，哇啦啦，哇啦啦哇啦啦！学习整理利器