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出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122262936

商品编码：12320215109

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名:体检报告一看就懂

定价：29.8元

作者:彭玉清 主编

出版社：化学工业出版社

出版日期：2016年05月

ISBN：9787122262936

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：

编辑推荐

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本书由医学名家主编，涉及的素材丰富，科学性强。内容结构设计贴切读者实际需求，照顾到上班族、老年人、孕妇等人群的一般体检需求，也提供了在家就可开展的体检项目，并在附录中收入了体检表中常见计量单位与英文术语的中文释义。

内容提要

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暂无

目录

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*章与身体来一次健康旅行 1
健康5分钟，从头到脚做一次彻底评估 2
跟着医生做体检，定期检查好处多 5
玩转医院的体检流程图 7
选择*适合自己的体检套餐 9
健康检查前后的注意事项 12
第二章身体究竟怎么了，小毛病与大隐患 21
一个小感冒潜藏大危险 22
血糖指标也要命 23
可怕的心跳紊乱 25
一个头晕隐藏的生命危机 26
不可忽视的肚子疼 28
第三章探究仪器真本领，医生陪你轻松做体检 31
心电图检查 32
血压检查 38
人体成分检查 42
心理压力检查 45
骨密度检查 50
肺功能检查 53
热断层扫描检查 56
B超检查 57
X射线检查 63
CT检查 66
磁共振检查 69
电子胃镜检查 70
第四章解读常规体检项目，检查做到心中有数 73
血常规检查，扎针并不可怕 74
尿常规检查，尿液中的秘密 76
粪便检查，便中探虚实 79
血型检查，危急时刻救命的信息 81
体液检测，助你发现疾病信号 83
糖及其代谢物测定，远离高血糖 88
血脂测定，让人体高速路永葆畅通 90
乙肝检查，远离“大三阳” 92
肝功能检查，为“化学工厂”定期排雷 95
肾功能检测，给身体的“净水机”来个小保养 98
甲状腺功能检查，远离“粗脖子” 101
免疫学检查，测出自己抵抗风险的能力 104
血液流变学检查，看看你的血液黏稠度 106
肿瘤标志物检测，让肿瘤君滚蛋吧 108
第五章体检不花冤枉钱，对病选科才健康 113
内科体检，让*脾肺肾来次大曝光 114
外科检查，由表及里发现潜在疾患 116
眼科，让你看得清楚明白 119
骨科检查，让肢体永葆灵活自如 122
口腔科检查，牙好胃口才好 124
耳鼻咽喉科检查，牵一发而动全身 126
皮肤科检查，通过皮肤看健康 129
妇科检查，让健康女人远离宫颈疾病 130
第六章正确孕检让宝宝更健康 133
孕检方案及内容 134
生殖系统检查——排除妇科疾病的威胁 136
围生期保健检查——简单而重要的物理检查 138
血、尿常规——身体健康状况的晴雨表 140
糖筛，排除妊娠期糖尿病隐患 142
乙型肝炎病毒筛查——不可缺少的乙肝五项检查 144
凝血四项——预测出血风险 146
夫妻血型测定——预防新生儿溶血病 149
口腔检查，怀孕前就需未雨绸缪 151
染色体筛查——优生优育的科学手段 152
B超检查报告，及时掌握胎儿健康 154
脱畸全套检查——不可忽视的孕前检查 157
第七章给老爸老妈*特殊的体检 161
高血压，老年人的头号心血管疾病 162
冠心病，健康的“定时炸弹” 165
糖尿病，不再是富贵病 167
肿瘤筛查，提前发现癌变的蛛丝马迹 170
第八章轻松读懂自己的体检报告 173
血常规 174
尿常规 176
便常规 178
糖代谢相关指标 179
心血管危险新指标 180
血液流变学监测指标 182
肝功能指标 184
肾功能指标 185
血电解质指标 186
甲状腺功能指标 188
骨密度指标 189
免疫功能指标 190
人体成分分析 191
平衡功能测试 193
肿瘤标志物解读 195
第九章省钱省心省力在家做好日常体检 199
体温检查 200
脉搏检查 201
呼吸功能和体力测试 202
皮肤检查 203
指甲和舌头检查 204
血压检查 205
肥胖度检查 206
尿液检查 207
粪便检查 208
乳房检查 209
亚健康检查 210
附录1 体检表常用计量单位 211
附录2 体检表英文术语全译解释 212
参考文献 216
显示全部信息

作者介绍

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北京中医药大学东方医院，主任医师，亚健康科主任，治未病中心副主任，中国中医药学会亚健康委员会常务委员，从事临床20余年。擅长应用中医辨证、体质辨识、西医诊疗疾病，特别对慢性病、疑难复杂性疾病的中医体质调整，应用中药内治、外治、*调护等颇有研究。擅长治疗的疾病有：亚健康状态、动脉硬化相关性疾病、糖尿病及各种并发症、血栓相关性疾病、各种免疫性血管病、及高脂血证、高尿酸血证、高粘血证、肥胖证及女性早衰现象。

文摘

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媒体推荐

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《健康体检一本通：告别专业术语，全面掌握身体信号》 内容简介 在这个追求健康与品质生活的时代，体检已成为守护我们身体的第一道屏障。然而，堆砌如山的专业术语，晦涩难懂的医学指标，常常让一份看似详尽的体检报告，变成了一本令人生畏的天书。我们常常盯着那些数字和符号，却抓不住它们背后真正的含义；我们渴望了解自己的身体状况，却又害怕那些未知的解读。 《健康体检一本通：告别专业术语，全面掌握身体信号》正是应运而生，旨在打破体检报告的“天书”壁垒，让每一个普通人都能轻松读懂自己的身体语言。这本书不是一本简单的科普读物，也不是一本堆砌医学知识的工具书，而是一位您贴心的健康向导，一位耐心细致的身体解读师，一位值得信赖的健康规划师。 本书的最大亮点在于其“懂”和“用”。 “懂”，在于通俗易懂的解读。 我们深知，对于大多数人而言，医学专业词汇本身就是一道难以逾越的鸿沟。因此，本书在编写过程中，始终将“通俗易懂”作为首要原则。 告别枯燥术语，直击核心信息： 我们不会罗列大量晦涩难懂的医学定义，而是用最贴近生活的语言，将每一个体检项目所代表的健康意义、可能存在的风险、以及需要关注的重点，清晰地呈现在读者面前。例如，当您看到“谷丙转氨酶（ALT）”升高时，您不必理解复杂的酶催化反应，只需知道它与肝脏功能密切相关，可能提示肝脏有负担或损伤，需要进一步关注。 可视化解读，让数据说话： 除了文字描述，本书还大量运用图表、示意图、流程图等可视化工具，将复杂的生理过程、指标变化趋势、以及不同指标之间的关联性，以直观的方式呈现。例如，通过生动的插画，您可以轻松理解血液循环系统是如何工作的，心脏在其中扮演的角色，以及不同血脂指标对血管健康的潜在影响。 情景化案例，身临其境的理解： 我们将常见的体检结果与实际健康问题相结合，通过一个个生动的故事和案例，让您感同身受。当您阅读到关于“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）”的章节时，我们会结合一个因高LDL-C导致动脉粥样硬化的案例，让您深刻体会到控制胆固醇的重要性。 层层递进的解释： 对于每一个体检项目，我们都将进行多层次的解读。首先，会解释该项检查的“是什么”，即它的基本功能和意义；其次，会阐述“为什么要做”，即它在健康评估中的重要性；接着，会详细讲解“正常值是多少”以及“异常值可能意味着什么”，并提供“如何看待”以及“下一步该怎么做”的建议。 “用”，在于实用可行的指导。 仅仅读懂体检报告的数字和意义是远远不够的，更重要的是，如何将这些信息转化为实际行动，真正地改善和维护我们的健康。《健康体检一本通》将体检报告的解读，延伸至具体的健康管理策略。 指标解读与风险预警： 本书详细介绍了各类体检项目，包括但不限于： 血液检查： 血常规（红细胞、白细胞、血小板等）、生化检查（肝功能、肾功能、血糖、血脂、电解质等）、肿瘤标志物、甲状腺功能、免疫指标等。 尿液检查： 尿常规、尿微量白蛋白等。 影像学检查： X光、B超（腹部、心脏、甲状腺、乳腺、前列腺等）、CT、MRI等（重点介绍如何看懂影像报告中的描述，而非深入解读图像本身）。 心电图： 了解心率、心律、心电轴等基本信息。 其他专项检查： 如胃镜、肠镜（讲解检查目的和报告关键点）、骨密度、肺功能等。 每一个指标的正常范围、升高或降低的可能原因、以及潜在的健康风险，都将进行详尽的说明。 体检报告“疑难杂症”逐一击破： 很多体检报告中会出现一些让人生疑的描述，例如“脂肪肝”、“高尿酸血症”、“轻度肾功能减退”等。本书将针对这些常见但又容易引起焦虑的诊断，进行深入浅出的解释，澄清误区，提供科学的应对方案。 量身定制的健康建议： 基于体检结果，本书将提供个性化的健康指导。 饮食建议： 针对不同指标异常（如高血脂、高血糖、脂肪肝等），提供具体的饮食调整方案，推荐适宜的食物，并指出需要避免的食品。 运动指导： 结合体检报告，推荐适合的运动类型、强度和频率，帮助您通过运动改善健康状况。 生活方式调整： 针对睡眠、压力、吸烟、饮酒等不良生活习惯，提供科学的改善建议。 复查与随访： 明确告知您在哪些情况下需要定期复查，以及复查的频率，帮助您建立有效的健康监测机制。 “读懂”背后的“行动指南”： 当您的体检报告显示某些指标存在异常时，本书不会仅仅停留在告知您“有问题”，而是会进一步指导您“该怎么做”。例如，当报告提示“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）”偏高时，我们不仅会解释LDL-C的作用，还会提供降低LDL-C的饮食、运动和生活方式建议，并指导您何时需要咨询医生，进行药物治疗。 常见误区与保健陷阱辨析： 在健康体检和养生保健领域，存在着大量的误区和不实信息。本书将以科学的态度，对这些常见的误区进行辨析，帮助您避免盲目跟风，少走弯路。 如何与医生有效沟通： 很多时候，体检报告最终的解读和治疗方案，还需要医生的专业判断。本书将指导您如何准备体检报告，如何清晰地向医生描述您的感受和疑虑，如何理解医生的诊断和建议，从而更好地与医生建立合作关系，共同管理您的健康。 本书适用人群： 所有定期体检的健康人群： 帮助您更全面、更深入地了解自己的身体状况，防患于未然。 收到体检报告但感到困惑的读者： 告别“看不懂”的焦虑，轻松掌握自己的健康信息。 希望改善生活方式，主动管理健康的人群： 将体检报告转化为健康行动的动力。 关注家人健康的家庭成员： 学习如何解读家人的体检报告，给予他们更有效的关怀和支持。 对健康知识有浓厚兴趣，但又希望获得实用指导的读者。 《健康体检一本通：告别专业术语，全面掌握身体信号》 是一本陪伴您一生健康管理的宝贵书籍。它将帮助您从一个被动接受者，转变为一个主动的健康管理者，让体检报告真正成为您了解自己、守护健康的“金钥匙”。拥有这本书，就是拥有了一位随时随地都能为您解答健康疑问的“私人医生”，让健康生活，从“看懂”体检报告开始！

评分☆☆☆☆☆

第一段： 最近买了一本关于健康管理的书，叫做《身体的智慧：拨开迷雾，掌握健康主动权》。这本书的封面设计很朴实，没有花哨的图片，但是打开之后，里面的内容却让我眼前一亮。作者以非常平实的语言，深入浅出地讲解了人体各个器官的功能，以及它们是如何协同工作的。我一直觉得医学知识很深奥，但这本书完全改变了我的看法。它没有使用大量的专业术语，而是用了很多生活中的例子来比喻，比如把心脏比作一个水泵，把消化系统比作一个精密的流水线。读完之后，我感觉自己对身体的运转有了全新的认识，不再是那个被动接受身体信号的“局外人”，而是能理解身体在“说什么”。书中还花了很大篇幅介绍如何通过日常饮食和运动来保持身体健康，以及如何识别一些常见的健康警示信号。我尤其喜欢其中关于“压力与健康”那一章节，作者提出的几个减压小妙招，我试了试，效果真的不错。总的来说，这本书是一本非常实用的健康指南，适合任何想要了解自己身体，并积极维护健康的朋友。它让我觉得，健康不再是遥不可及的目标，而是可以通过学习和实践来达成的。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 我最近偶然间翻阅了一本关于营养学的书籍，名为《餐桌上的健康密码：解码食物的奥秘》。这本书的写作风格非常严谨，但又保持了一定的趣味性。作者是一位营养学专家，他用非常清晰的逻辑，一层层地揭示了食物与我们身体健康之间的复杂联系。我一直对“吃什么能让我更健康”这个问题充满好奇，这本书给了我非常详尽的解答。它从宏观的食物分类讲起，到具体的营养素作用，再到不同人群的饮食建议，内容非常全面。书中列举了大量研究数据和科学依据，让我对书中的观点深信不疑。但同时，作者并没有把这些数据堆砌在一起，而是用生动的语言和图表，让这些信息变得易于理解。我印象最深的是关于“食物搭配的禁忌”和“如何解读食品标签”的部分，这些都是我们在日常生活中经常会遇到的问题，而这本书给出了非常实用的指导。读完这本书，我感觉自己不再是那个盲目跟风、随波逐流的“吃货”，而是能够理性地选择食物，为自己的身体负责。它让我意识到，健康的饮食习惯，是建立健康身体的基石。

评分☆☆☆☆☆

第三段： 近期，我深入阅读了一本关于心理健康的著作，书名是《心之镜：看见你的情绪，活出自由人生》。这本书的文风非常有温度，像一位知心朋友在和你交流。作者是一位资深的心理咨询师，他通过分享许多真实的案例，以及他自己的成长经历，带领读者一起探索心灵的深处。我一直觉得，除了身体健康，心理健康同样重要，但往往被人们所忽视。这本书让我对情绪有了更深刻的理解，它不仅仅是“好”或“坏”的标签，而是我们内心需求和感受的信号。作者花了大量篇幅讲解如何识别和接纳自己的情绪，而不是压抑或逃避。书中提出的“情绪排毒”方法，以及“积极心理暗示”的技巧，对我帮助很大。我曾经因为一些负面情绪而困扰，读了这本书之后，我学会了如何与这些情绪和平共处，甚至从中找到成长的力量。这本书让我觉得，原来我们每个人都有能力成为自己情绪的主人，而不是被情绪所奴役。它点亮了我内心的“心之镜”，让我能够更清晰地看见自己，也更勇敢地去拥抱生活。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 最近我购得一本关于运动科学的书籍，名为《律动生命的能量：科学健身的艺术》。这本书的语言风格极具感染力，作者用诗意的笔触，描绘了运动的魅力，以及它对生命能量的激发。作者并非一味地推崇高强度训练，而是强调“适合自己的运动”才是最好的。他详细介绍了不同类型运动的益处，比如跑步如何增强心肺功能，瑜伽如何提升身体柔韧性，力量训练又如何构建坚实的肌肉。书中还提供了许多科学的训练计划和注意事项，让我觉得即使是运动新手，也能找到适合自己的起点。我尤其赞赏其中关于“运动恢复”的章节，作者强调了休息和拉伸的重要性，这往往是我们容易忽略的环节。读完这本书，我感觉自己对运动的理解不再局限于“流汗”，而是看到了它对身心整体的积极影响。它让我重新燃起了对运动的热情，不再觉得运动是一种负担，而是享受生命活力的一种方式。这本书就像一位充满智慧的教练，指引我探索身体的潜能，感受律动带来的喜悦。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 我最近拜读了一本关于睡眠医学的巨著，叫做《安眠的艺术：重拾深度睡眠的奥秘》。这本书的叙述方式非常严谨，同时又不失人文关怀。作者深入浅出地讲解了睡眠的科学原理，以及导致失眠的各种常见原因，从生理因素到心理因素，都进行了详尽的分析。我一直深受睡眠问题的困扰，尝试过很多方法，效果都甚微。这本书的出现，让我看到了希望。它不仅仅是列举问题，更重要的是提供了切实可行的解决方案。书中关于“睡眠卫生”的详细指导，以及“认知行为疗法在失眠中的应用”，都让我受益匪浅。我学会了如何调整自己的生活作息，如何营造一个有利于睡眠的环境，以及如何管理那些导致焦虑的思绪。最让我感动的是，作者在书中表达了对失眠者的理解和鼓励，让我觉得我并不孤单。读完这本书，我感觉自己仿佛找到了一把打开“深度睡眠”大门的钥匙。它让我重拾了对夜晚的信心，也让我重新获得了白天充沛的精力。这本书不仅是一本医学著作，更是一本关于如何找回生命活力的指南。