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內容簡介

本書作為邰啓揚催眠療愈係列中的一種。全書共11章。其優長主要錶現在兩個方麵：一是對催眠術的曆史，包括催眠術的萌芽階段、催眠術在中國、催眠術的新發展進行瞭比較全麵係統的論述，使人們對催眠術在總體上有一個概括的瞭解。二是鑒於催眠術的某種神秘性，從理論上進行瞭一些有意義的探討。本書提齣，（一）暗示是催眠術現象的心理機製，認為受暗示是人類自身普遍具有的一種心理屬性；整個催眠過程與暗示的規律之間具有高度的吻閤性；催眠過程是受暗示性與反暗示性能量對比的過程；暗示貫穿催眠活動的全過程等。（二）第三意識，認為催眠狀態的心理狀態，既不是清醒時的意識狀態，也不是睡眠狀態時的無意識狀態，而是一種特殊的、變更瞭的意識狀態，亦即“第三種意識狀態”，並對此進行瞭較深入闡釋。

作者簡介

邰啓揚，1956年生人，從事心理學教學研究工作30餘載，尤善催眠術。自1990年齣版《催眠探奇》以來，共齣版催眠讀物12部。這些圖書受到市場廣泛好評，多次被列入心理學暢銷書排行榜，部分著作重印達15次之多。近年來，在全國各地政府機關、學校和其他企事業單位作“情緒與壓力管理”講座300多場。其間，傳授自我催眠技術調節情緒、緩解壓力，因有立竿見影之效而備受歡迎。

目錄

第一章　概述／1
　　一　催眠／1
　　二　催眠術／8
　　三　催眠現象／25
　　四　催眠術的應用／45
第二章　催眠術的曆史迴顧／56
　　一　催眠術的萌芽階段／56
　　二　麥斯麥與催眠術／59
　　三　布雷德與催眠術／61
　　四　布拉姆威爾與催眠術／63
　　五　夏科與催眠術／64
　　六　弗洛伊德與催眠術／66
　　七　橫井武陵與催眠術／70
　　八　艾瑞剋森與催眠術／72
　　九　催眠術在中國／74
　　十　催眠術的新發展／75
第三章　催眠術的理論探索／78
　　一　動物磁氣說／78
　　二　暗示感應說／79
　　三　潛意識作用說／81
　　四　心理作用說／83
　　五　預期作用說／84
　　六　巴甫洛夫的研究／85
　　七　涅甫斯基的研究／87
　　八　羅日諾夫的研究／89
　　九　我們對催眠現象的理解／91
第四章　催眠施術的條件／104
　　一　環境／105
　　二　氣氛／108
　　三　受術者／112
第五章　催眠施術過程／121
　　一　談話／122
　　二　暗示性測查／123
　　三　術前暗示／132
　　四　導入／134
　　五　深化／134
　　六　治療或開發活動／137
　　七　恢復清醒狀態／142
　　八　解釋和指導／143
第六章　催眠施術的方法／144
　　一　軀體放鬆法／144
　　二　觀念運動法／147
　　三　言語催眠法／149
　　四　口令催眠法／151
　　五　信仰催眠法／152
　　六　反抗者催眠法／154
　　七　懷疑者催眠法／156
　　八　雜念者催眠法／158
　　九　持續催眠法／159
　　十　凝視催眠法／162
　　十一　後暗示催眠法／164
　　十二　睡眠催眠法／165
　　十三　集體催眠法／167
　　十四　覺醒法／170
第七章　自我催眠／174
　　一　自我催眠的特點／174
　　二　自我催眠的施行條件／176
　　三　自我催眠的程式／178
　　四　自我催眠術的功效／185
第八章　三種催眠狀態及檢測／192
　　一　淺度催眠狀態／192
　　二　中度催眠狀態／201
　　三　深度催眠狀態／210
第九章　催眠術與疾病治療／222
　　一　失眠癥／222
　　二　神經衰弱癥／224
　　三　消化不良及厭食癥／226
　　四　偏頭痛／228
　　五　暈車（船）／233
　　六　遺尿癥／235
　　七　疼痛／238
　　八　男性性功能障礙／243
　　九　女性性功能障礙／250
　　十　性變態／254
　　十一　反社會人格／263
　　十二　社交恐懼癥／268
　　十三　學校恐怖癥／272
　　十四　焦慮癥／276
　　十五　抑鬱癥／281
第十章　催眠術與自我改善／288
　　一　減肥／288
　　二　戒煙／297
　　三　戒酒／300
　　四　戒賭／303
　　五　解除心理陰影／306
　　六　戰勝自卑感／309
　　七　考試怯場／315
　　八　身心康復／320
　　九　開發記憶潛能／322
　　十　開發創造潛能／324
　　十一　開發體力潛能／327
第十一章　催眠師／330
　　一　正確看待催眠師／330
　　二　催眠師的服飾形象／333
　　三　催眠師的知識結構／336
　　四　催眠師的心理品質／343
　　五　催眠師的道德規範／348
參考文獻／351
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