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编辑推荐

　　小儿脏气轻灵，易趋康复，与成人相比，易发病，病后又易传变。小儿为纯阳之体，生气勃勃，虽为病邪所伤，但其机体再生修复能力强，修复也较快。小儿病因单纯，多为外感六淫，或内伤饮食，只要良好护理，密切观察，粗中有细，用简单的、物理的、绿色的推拿疗法，即可帮助孩子有效缓解症状。
　　腹部推拿可以健脾和胃，益气养血，通过腹部推拿，强化孩子的后天之本，加强患儿的正气，尤其是胃气，是治疗疾病的关键之处。“正气存内，邪不可干”，这就是要固护胃气的原因。只有固护胃气，培育孩子的抵抗力，才有可能祛邪外出。
　　要相信孩子的潜在抵抗力，要努力培养孩子的“正气”。

内容简介

　　《揉小肚肚的学问（彩图实操版）》是一本针对小儿按摩调理的家庭保健科普书，重点讲解小儿腹部按摩的作用原理和整套治疗疾病的手法及相关的穴位；详细介绍相关疾病，收录的疾病以脾胃疾病及与脾胃相关的疾病为主，分别介绍病因病机，腹部相关穴位及相应的套路手法，背部督脉调理手法，注意事项和其他相应的方药膳食疗法。《揉小肚肚的学问（彩图实操版）》对于小儿疾病的按摩治疗给出了具体操作细则，以图谱的形式生动展示给孩子的父母，简单易学，使其能够看图操作。孩子的父母可通过学习与体会《揉小肚肚的学问（彩图实操版）》内容，为自己孩子的健康保驾护航。书中介绍的按摩方法简单易学，临床疗效显著，很容易被孩子接受。

作者简介

　　刘高峰，毕业于北京中医学院（现北京中医药大学）针灸推拿系。曾就职于北京大学首钢总医院中医科，从事中医针灸推拿工作。在临床工作中，对腹部推拿研究以及腹部诊断等有独到认识。曾出版畅销图书《揉肚子的学问》（中国中医药出版社）。现任中国民间中医医药研究开发协会传统中医腹部诊疗分会会长。

内页插图

目录

引言 小儿推拿是孩子的第一个保健医

基础篇 小儿腹部按摩的作用与原理
中医说腹部按摩
从现代医学及解剖角度讲腹部按摩
技法篇 小儿腹部按摩手法操作指导
腹部常规手法
胸腹部常用穴位及手法
背部常规手法及常用穴位
其他穴位及手法操作
小儿腹部按摩手法的注意事项

实战篇 小儿常见疾病的实用调理法
发热
腹泻
小儿厌食
小儿遗尿
小儿生长发育不良
小儿晕车
小儿汗症
小儿脑瘫
小儿便秘
小儿积滞
小儿咳嗽
小儿脱肛
小儿贫血
小儿腹痛
小儿呕吐
小儿尿频
小儿湿疹
小儿肥胖
儿童多动综合征
抽动秽语综合征
假性近视

前言/序言

　　小儿推拿是中医推拿学科中的一个重要分支，其效果显著，是广大劳动人民长期与疾病做斗争所积累的丰富经验。中西医理论表述虽然有一定的区别，有些人群对中医理论及其术语持谨慎态度，但中医治疗手段及方法是非常符合疾病的治疗本质的。
　　小儿疾病在非遗传基因影响及特殊原因（如生产过程的损伤、极度不良的生长环境等）之外，一般都集中在呼吸系统和消化系统两方面。对于呼吸系统疾病来说，腹部推拿操作的重要性可以从现代解剖学角度得到有力的解释。
　　呼吸系统疾病多发生于外在感染引起的呼吸系统疾患，通过理璇玑及搓胁肋等局部手法，可以改善局部肋间内外肌的气血运行，加强自身的抵抗力。而腹部点压可以通过横膈膜改变胸腔的容积变化，变相改变肺的运动及肺泡的体容积变化，肺的运动及体容积变化可以带动支气管位置改变，而这些器官相应的运动变化可以提高免疫功能，促进疾病恢复能力提升，从而间接促进感染性呼吸系统疾病的恢复。
　　呼吸系统疾病往往会影响消化系统的功能，感冒、发热等可以引起食欲下降、恶心、呕吐、便秘等消化系统症状。从中医角度讲，逆向治疗一直是中医治病实践总结的宝贵经验。我们通过推拿腹部解决恶心、呕吐、食欲不振、便秘等伴随症状，就能间接治疗其呼吸系统疾病。胃气得复，正气回升，大便通畅，感冒、发热、咳嗽等呼吸系统疾病就能得到解决。
　　对于消化系统疾病，着重在于脾胃。脾为后天之本，气血生化之源，推拿腹部可以健脾和胃，益气养血，提高身体的正气，强化小儿的后天之本。小儿的正气，尤其以胃气为重。固护胃气可增强抵抗力，正气存内，邪不可干。
　　现代医学研究发现，许多精神性疾病患者的腹部菌群有明显的共同特征。美国有医学权威认为小儿自闭症、多动症与肠道菌群有关。纠正肠道菌群或许可以改善症状甚至治愈相应疾病。中医的腹部按摩手法可以改变肠道的温度，改善蠕动功能，间接改变肠道菌群的生长环境。
　　近几年，输液疗法的弊端在逐渐显现，如发热的抗感染治疗造成的重复感染，免疫力低下，脾胃虚寒，盗汗自汗等，以及不少小儿瘦小，毛发干枯，睡眠差，脾气暴躁。在手脚干燥等心肝火旺、阴常不足的现象下“回归自然”，非药物疗法得到越来越多百姓的认可，小儿推拿成为妈妈们的选择。
　　看问题当然不能肯定一切或否定一切。小儿推拿不是万能的，应重视多维结合治疗。要用灵活的思维，中西医结合，密切关注患儿体征，避免不当治疗而引发意外。
　　由于生活阅历等种种局限，每个人的观点和看法都有不同之处。如有不足，诚心希望相关中医人士提出宝贵建议，以便进一步完善。
　　刘高峰
　　2017年4月于北京
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