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本套裝包含：

《巴坦加裏的瑜伽（完全修訂版）》

《帕坦伽利瑜伽經及其闡釋》

印度珍貴、完整的一部哲學聖典。靜坐、冥想、呼吸、肢體伸展，藉由此書，讓你在繁忙、快速的現實生活中放慢腳步..重新體驗身體與心靈的奧秘！

《瑜伽經》 這部關於冥想的經典已經經受住瞭時間的考驗。雖然它寫於約兩韆年前，但印度的學者、哲學傢和宗教導師仍然認為它是冥想修習之切實穩妥並閤乎道德的指導。它的首要特徵在於，盡管文本明白曉暢，但仍然解釋瞭為深奧的秘密；它既適閤於絕對的初學者，也適閤於道行很高的修行者。它的另一個特徵是，文本並沒有抬高任何一種特殊的宗教學說。讀者可以是印度教徒、佛教徒、基督徒、無神論者或者其他任何信仰的信徒。文本的目的，是幫助讀者完全理解自己的心的結構，控製心意，進入更深的意識層麵。

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瑜伽教我們如何呼吸、伸展身體、思考，放下執著、麵對真實自我，此本經書給予瑜伽好的詮釋。平常工作極為忙碌，藉由瑜伽，我找到瞭自己。

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圖書精美很喜歡。帕坦伽利的《瑜伽經》引導你用瑜伽療愈身、心、靈的疾病，使三者完美和諧統一，從而達到身、心、靈的健康。這是我一生學習的書籍，經常讀、思考和煉習。對現在人們的快節奏生活、工作壓力大、社會關係復雜、個人與社會的文化道德修養以及怎樣處理好個人、傢庭和社會三者的關係具有現實意義。

——網友湯斯

現在較多人熟悉的是一種當做運動來做的瑜伽，這種瑜伽源齣於哈達瑜伽（Hatha Yoga），是帕坦迦利所談的八支瑜伽之一。在「瑜伽經」，持戒、精進、調身、調息、攝心、凝神、入定、三摩地，是瑜伽的八個步驟。這是從初步的調理身體開始，一步一步令人達到瑜伽（自覺）的境界。

——豆瓣網友公益霎哈嘉瑜伽

瑜伽之道，就是生活之道。它不用大概念壓人，而是發掘生活的點滴來映照心靈。當以上這些行為變成瞭習慣，自然地體現在生命裏，就成就瞭所謂的瑜伽境界，也就是古老東方哲學裏的“天人閤一”。瑜伽把那些看似神秘高遠的真理附著在舉手投足間、餐飲坐臥裏，存入每一個人的內心，變得樸素、溫暖、和諧。它告訴我們如何在生活中建立良好的、符閤生命本性的生活習性，並且是我們受益終生。

——網友懣聰小分隊

，書的裝幀設計極好，樸素又不失經典，拿在手裏很有質感。冊子剛好拿在手裏的大小.第二，內容非常好，而且行文流暢，特彆是你可以對照著佛法來看，甚好。這樣的書真是遇見是幸運的書，難以錶達內心的喜悅。

——網友kamala

給父親買的，他非常喜歡！此書為一本瑜伽理論書，是對《瑜伽經》的解釋。書籍尺寸較小，裝幀精美，有紅色的內襯，還有黃色的書簽繩，像本小詞典一樣。沒有錯彆字，很正規。CD光盤可以播放，男音唱誦，富有磁性，帶給人悠揚深遠的感受，真正聆聽進去的話，可以使身心得以放鬆。

——網友筱哲

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《巴坦加裏的瑜伽經 (完全修訂版)》：本書是印度珍貴、完整的一部哲學聖典，將數韆年間印度哲人的智慧集於一體，全麵而深入地介紹瞭瑜伽的哲理和練習方法，通過靜坐、冥想、呼吸、肢體的伸展，讓讀者再繁忙、快速的現實生活中，放慢腳步，重新體驗身體與心靈的奧秘，體會天人閤一的境界。

沙吉難陀大師，1914年，沙吉難陀大師齣生於印度南部。

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