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本套装包含：

《巴坦加里的瑜伽（完全修订版）》

《帕坦伽利瑜伽经及其阐释》

印度珍贵、完整的一部哲学圣典。静坐、冥想、呼吸、肢体伸展，借由此书，让你在繁忙、快速的现实生活中放慢脚步..重新体验身体与心灵的奥秘！

《瑜伽经》 这部关于冥想的经典已经经受住了时间的考验。虽然它写于约两千年前，但印度的学者、哲学家和宗教导师仍然认为它是冥想修习之切实稳妥并合乎道德的指导。它的首要特征在于，尽管文本明白晓畅，但仍然解释了为深奥的秘密；它既适合于绝对的初学者，也适合于道行很高的修行者。它的另一个特征是，文本并没有抬高任何一种特殊的宗教学说。读者可以是印度教徒、佛教徒、基督徒、无神论者或者其他任何信仰的信徒。文本的目的，是帮助读者完全理解自己的心的结构，控制心意，进入更深的意识层面。

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瑜伽教我们如何呼吸、伸展身体、思考，放下执着、面对真实自我，此本经书给予瑜伽好的诠释。平常工作极为忙碌，借由瑜伽，我找到了自己。

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图书精美很喜欢。帕坦伽利的《瑜伽经》引导你用瑜伽疗愈身、心、灵的疾病，使三者完美和谐统一，从而达到身、心、灵的健康。这是我一生学习的书籍，经常读、思考和炼习。对现在人们的快节奏生活、工作压力大、社会关系复杂、个人与社会的文化道德修养以及怎样处理好个人、家庭和社会三者的关系具有现实意义。

——网友汤斯

现在较多人熟悉的是一种当做运动来做的瑜伽，这种瑜伽源出于哈达瑜伽（Hatha Yoga），是帕坦迦利所谈的八支瑜伽之一。在「瑜伽经」，持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，是瑜伽的八个步骤。这是从初步的调理身体开始，一步一步令人达到瑜伽（自觉）的境界。

——豆瓣网友公益霎哈嘉瑜伽

瑜伽之道，就是生活之道。它不用大概念压人，而是发掘生活的点滴来映照心灵。当以上这些行为变成了习惯，自然地体现在生命里，就成就了所谓的瑜伽境界，也就是古老东方哲学里的“天人合一”。瑜伽把那些看似神秘高远的真理附着在举手投足间、餐饮坐卧里，存入每一个人的内心，变得朴素、温暖、和谐。它告诉我们如何在生活中建立良好的、符合生命本性的生活习性，并且是我们受益终生。

——网友懑聪小分队

，书的装帧设计极好，朴素又不失经典，拿在手里很有质感。册子刚好拿在手里的大小.第二，内容非常好，而且行文流畅，特别是你可以对照着佛法来看，甚好。这样的书真是遇见是幸运的书，难以表达内心的喜悦。

——网友kamala

给父亲买的，他非常喜欢！此书为一本瑜伽理论书，是对《瑜伽经》的解释。书籍尺寸较小，装帧精美，有红色的内衬，还有黄色的书签绳，像本小词典一样。没有错别字，很正规。CD光盘可以播放，男音唱诵，富有磁性，带给人悠扬深远的感受，真正聆听进去的话，可以使身心得以放松。

——网友筱哲

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《巴坦加里的瑜伽经 (完全修订版)》：本书是印度珍贵、完整的一部哲学圣典，将数千年间印度哲人的智慧集于一体，全面而深入地介绍了瑜伽的哲理和练习方法，通过静坐、冥想、呼吸、肢体的伸展，让读者再繁忙、快速的现实生活中，放慢脚步，重新体验身体与心灵的奥秘，体会天人合一的境界。

沙吉难陀大师，1914年，沙吉难陀大师出生于印度南部。

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