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法清 著

图书标签:

• 禅宗
• 人生哲理
• 心灵成长
• 自我修养
• 佛学
• 智慧
• 生活美学
• 静心
• 冥想
• 法清

出版社： 北方文艺出版社

ISBN：9787531736691

版次：1

商品编码：12015494

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-08-01

用纸：纯质纸

页数：232

字数：20000

正文语种：中文

编辑推荐

　　图文并茂，画作禅意深邃，文章清新洒脱。

内容简介

　　此书收录了法清近年创作的画作精品，配以小诗或者美文，效法王维的禅宗意趣和自然主义，表达了理想与现实、责任与超然、痛苦与欢乐之间的矛盾性，显现了独特的人格魅力和大家风范。绘画风格结合了青绿山水和水墨山水的交互影响，表达了独特的美学思想。

作者简介

　　法清，自幼与笔墨结缘，创办书画社，所作诗、画、文皆意境高远，禅意深邃，多幅作品被收藏，并被选作图书插图，深受读者喜爱。

目录

浪迹天涯到南山 11
山外无桃源 净心即故乡 13
眼见不能为实 14
一山看比一山高 行到此处无柴烧 19
夜间想得千条路 不如晨起卖豆腐 23
......

前言/序言

《法清·禅意人生》是一部融汇东方哲学智慧与现代生活感悟的力作，它并非一本简单的说教手册，而是一次引导读者踏上内心觉醒与宁静之旅的邀约。全书以一种温润而深邃的笔触，缓缓展开对“禅意”这一抽象概念的具象化描摹，并将其巧妙地融入日常生活的细枝末节之中，让那些看似平淡无奇的瞬间，焕发出别样的生命光彩。 作者法清先生，以其近半生的修行体悟和对世事人情的细腻洞察，为我们勾勒出一幅幅宁静致远的画面。他并非高高在上地传授佛法，而是将禅的精髓，如同一缕清风，轻轻拂过读者的心灵。书中没有艰涩的经文，没有繁复的仪式，更多的是对当下、对自我、对周围世界的深刻反思。每一章节，都如同一次心灵的洗礼，引领读者放下浮躁，接纳不完美，并在喧嚣的世界中寻得一片属于自己的清净之地。 第一章：觉察当下，静观其流 本书的开篇，便直指“当下”这一禅宗核心。法清先生以生动的比喻，阐述了我们常常被过去的回忆和未来的忧虑所困扰，从而忽略了最真实、最宝贵的“现在”。他引导读者，如何通过简单的练习，将注意力拉回到此刻：倾听风的声音，感受阳光的温度，品味一杯茶的醇厚。这些看似微不足道的细节，却是通往内心宁静的钥匙。通过“静观”，我们学会不评判，不执着，只是如实地感受，如实地接纳，从而让心渐渐舒展，摆脱焦虑的束缚。这一章，不仅是概念的介绍，更是实践的起点，为后续的探索奠定了坚实的基础。 第二章：无常之美，随遇而安 “无常”是佛法的基本认知，也是理解人生百态的关键。法清先生没有将无常描绘成一种悲观的宿命，而是将其升华为一种“美”。他认为，正是因为万事万物都在不断变化，生命才显得如此生动而可贵。书中通过诸多贴近生活的例子，说明了如何看待得失，如何面对变化。比如，一场突如其来的失业，一次看似无法挽回的感情危机，在禅意的视角下，都可能成为新的起点，孕育着未知的可能。他鼓励读者，将“随遇而安”的态度融入生活，不强求，不逆抗，而是以一种更开放、更灵活的心态去迎接生活的每一次转折，从中汲取养分，不断成长。 第三章：放下执念，轻盈前行 执念，是我们心灵的枷锁，阻碍我们前进的绊脚石。法清先生深入浅出地剖析了各种常见的执念：对名利的渴望，对亲密的依赖，对完美的追求，甚至是对“自我”的固守。他指出，正是这些执念，让我们陷入痛苦的循环。书中提供了多种实用的方法，帮助读者识别并逐渐放下这些执念：可以是观察它们如何产生，如何在心中扎根，也可以是通过慈悲观，用宽容和理解来化解心中的怨恨和不甘。放下并非放弃，而是一种智慧的选择，是一种对生命的尊重。当我们学会放下，心灵便能卸下沉重的负担，变得轻盈，从而更自由地去体验生命的广阔。 第四章：空性智慧，自在生活 “空性”是佛法中一个更深邃的概念，但法清先生将其以一种更加贴近生活的方式呈现。他并非宣讲高深的哲学理论，而是通过观察事物的本质，来阐释“空”的含义。他认为，许多我们认为“实在”的东西，其实都是因缘和合而生，也必将因缘而灭。例如，我们的身体，我们的情绪，我们的财富，都并非永恒不变。理解了这一点，我们便能减少对这些外物的依赖和执着，从而获得真正的自在。书中也探讨了如何运用空性智慧来处理人际关系，如何面对生老病死，如何在忙碌的生活中保持内心的平静。 第五章：慈悲为怀，温暖世界 慈悲，是禅意人生不可或缺的组成部分。法清先生强调，真正的禅意，不仅仅是对内心的关照，更是对他人的关怀。慈悲并非是一种廉价的同情，而是一种发自内心的善意和悲悯，是对众生痛苦的感同身受，以及希望他们离苦得乐的愿望。书中分享了许多关于如何培养慈悲心的故事和练习，例如，从理解自己的不完美开始，然后将这份理解延伸到他人；通过感恩他人，来体会人与人之间的联结；以及在日常生活中，用耐心和爱心去对待身边的每一个人。当慈悲在心中流淌，整个世界都会变得更加温暖和美好。 第六章：道在日常，平凡修行 本书最引人入胜之处，在于它将深奥的禅理，完美地融入了最平凡的生活场景。法清先生告诉我们，修行并非要远离尘嚣，而是要在红尘中修行。无论是清晨的洗漱，中午的用餐，傍晚的散步，还是夜晚的沉思，每一个时刻，都蕴藏着修行的机会。他鼓励读者，在忙碌的工作间隙，在家庭的琐碎之中，都能找到与内心对话的契机。比如，用心去感受洗碗水流过指尖的触感，在与家人争执时，尝试着倾听对方的观点，在工作遇到瓶颈时，静下心来观察问题的本质。这些看似微小的努力，日积月累，便能汇聚成强大的生命力量，让我们的生活充满禅意。 第七章：观照内心，了知自我 “认识你自己”是古老而永恒的命题。《法清·禅意人生》花了大量篇幅引导读者深入观照自己的内心。作者认为，真正的认识，并非是对自己进行褒贬评价，而是如实地看见自己的念头、情绪和习气。他提供了许多观察内心的技巧，比如，当我们感到愤怒时，不去压抑它，而是去观察它从何而来，如何消散；当我们感到喜悦时，去体会它的纯粹，而不去追逐；当我们感到迷茫时，去接纳这份迷茫，而不是急于寻找答案。通过持续的观照，我们逐渐了解自己的模式，看清自己的局限，并最终超越它们，走向更广阔的内心世界。 第八章：淡泊之心，品味生活 在这个物质日益丰富的时代，过度的欲望常常让我们疲惫不堪。《法清·禅意人生》提倡一种“淡泊”的生活态度。淡泊并非是对生活缺乏热情，而是对不必要的追求保持清醒，懂得取舍。法清先生通过讲述一些简朴而充实的生活片段，展示了淡泊所带来的宁静与自在。他鼓励读者，适度地减少物质的占有，追求精神的丰盈。当心不再被无穷的欲望所驱使，便能更真切地去品味生活中的点滴美好：一朵花的盛开，一次朋友的聚会，一次安静的独处。这种淡泊，让生活返璞归真，充满智慧的光芒。 第九章：因缘聚散，随喜自在 人生的际遇，往往是因缘的显现。法清先生在书中探讨了因缘聚散的规律，并教导读者如何以一种随喜自在的心态来面对。他认为，每一次相遇，每一次别离，都是生命旅程中不可或缺的风景。不必为过客的离开而悲伤，也不必为突如其来的缘分而欣喜若狂。而是以一种平和的心态去接纳，去珍惜当下拥有的一切。当我们将目光从“我”的得失，转移到“因缘”的流动，便能更少地体验到痛苦，而更多地感受到生命的奇妙与和谐。 第十章：禅意人生，智慧安顿 作为全书的收尾，法清先生总结了“禅意人生”的核心要义。他再次强调，禅意并非遥不可及的境界，而是可以在我们每一个当下实现的智慧。它是一种生活的态度，一种心灵的觉醒，一种与万物和谐共处的方式。书中通过一系列温馨的语录和引导性的思考，帮助读者将书中的智慧融入到实际生活中，让“禅意”成为一种自然的流露，一种由内而外的安顿。最终，读者将发现，真正的幸福，并非来自于外部的获得，而是来自于内心的平静与满足。 《法清·禅意人生》是一本值得反复品读的书。它不是一本提供标准答案的教科书，而是一面折射心灵的镜子，一次引领心灵觉醒的旅程。无论读者是初次接触禅意，还是已有一定的修行基础，都能从中获得深刻的启迪和实用的指导。它将帮助我们，在纷繁复杂的世界中，寻回内心的宁静，活出更加智慧、更加自在、更加充满慈悲的人生。

评分☆☆☆☆☆

《法清·禅意人生》为我提供了一个全新的视角来审视生活，它让我看到了那些被我忽略的美好与智慧。这本书的独特之处在于，它没有用高深的术语来解释禅理，而是通过生动的故事和细腻的笔触，将禅意融入到日常生活的点滴之中。我特别被书中关于“放下”的阐述所打动。我们常常被过往的经历所束缚，被未来的担忧所困扰，而这本书则引导我们学会放下，放下那些不必要的包袱，让心灵获得真正的自由。书中对“当下”的强调也让我受益匪浅。我们总是活在对过去的缅怀和对未来的憧憬中，而忽略了生命中最宝贵的瞬间——此刻。《法清·禅意人生》提醒我们要活在当下，全然地投入到每一个时刻，去感受生命的温度。作者的语言风格流畅而富有韵律，读起来是一种享受，仿佛置身于一幅意境优美的画卷之中。他用简练的语言，描绘出深刻的意境，让人回味无穷。它给我最大的启示是，生命的意义并非在于追求远方的目标，而是存在于我们每一个脚踏实地的步伐之中，存在于我们每一次用心的感受之中。

评分☆☆☆☆☆

读完《法清·禅意人生》，我仿佛经历了一场心灵的洗礼，那些文字并非简单的堆砌，而是一扇扇通往内心宁静的门。作者以一种极为温和却又深刻的方式，引导读者去审视日常生活的点滴，去发现那些被我们忽略的诗意。我尤其喜欢其中关于“放下”的篇章，它没有空泛的理论，而是通过一个个生动的故事，展现了何为真正的放下。不是遗忘，也不是麻木，而是一种更高级的智慧，一种在纷扰世界中保持内心的清明与自由。书中对“当下”的阐述也让我受益匪浅，我常常沉湎于过去，或是忧虑于未来，而《法清·禅意人生》则提醒我，生命最真实的发生之处，永远是此刻。那种全然投入、不留遗憾的状态，原来是可以触及的。它不是让我放弃世俗的追求，而是让我用一种更平和、更感恩的心态去面对生活中的起伏。即使是在描写一些看似琐碎的日常场景时，作者也总能捕捉到其中蕴含的禅意，比如一片落叶的飘零，一次微风的拂过，都成为了引导人 introspective 的契机。我常常在阅读时，会不自觉地停下来，去感受身边的一切，去体会那份细微的美好。这本书就像一位循循善诱的导师，它不会强迫你改变，而是用它独特的光芒，一点点地照亮你内心的迷茫，让你自己找到前进的方向。它让我意识到，所谓的“禅意”，并非遥不可及的哲学，而是植根于我们生活中的每一个瞬间，只是需要我们用心去感受，去体会。它不是一本说教的书，而是一本引人共鸣的书，读完之后，你会觉得，啊，原来如此。

评分☆☆☆☆☆

《法清·禅意人生》如同一股清流，涤荡了我内心的尘埃，让我重新找回了内心的宁静与平和。这本书的语言风格朴实而富有哲理，它没有刻意去渲染什么，却能够触动人心最深处的情感。我尤其喜欢书中关于“慈悲”的篇章。它不仅仅是对他人的关爱，更是对自己的一种善待。作者引导我们学会用一颗柔软的心去对待自己和他人，去化解心中的怨恨与不满。书中对“无常”的解读也让我深受启发。我们常常因为对事物的执着而痛苦，而这本书则让我们看到，一切都在变化之中，顺应变化，才能获得内心的安宁。作者用非常贴切的比喻，将这些深奥的道理变得易于理解。比如，他会用溪水潺潺流淌来比喻生命的流动，用四季更迭来阐释无常的道理。这些意象的运用，让整本书充满了诗意与智慧。它让我开始重新审视自己的人际关系，开始用更包容、更理解的态度去面对他人。它像一位智者，用它深邃的目光，引领我走向更广阔的心灵世界。

评分☆☆☆☆☆

《法清·禅意人生》为我打开了一扇通往内心平静的大门。这本书的独特之处在于，它能够将深刻的禅理融入到日常生活之中，让读者在平凡中发现不凡。我非常欣赏书中关于“感恩”的篇章。我们常常抱怨生活的不公，却忽略了那些已经拥有的恩赐。《法清·禅意人生》提醒我们要常怀感恩之心，感恩生命中的一切，无论顺境还是逆境。这种感恩的态度，能够化解内心的不满，带来真正的喜悦。书中对“宽容”的探讨也让我深受触动。我们常常因为他人的过错而耿耿于怀，让自己的内心备受煎熬。这本书则引导我们学会宽容，宽容他人，也宽容自己。这种宽容，不仅是一种美德，更是一种智慧，它能够帮助我们释放负面情绪，获得心灵的自由。作者的笔触细腻而富有洞察力，他能够捕捉到生活中那些稍纵即逝的情感瞬间，并将其升华为具有普遍意义的哲理。他并非刻意去营造一种“禅意”的氛围，而是让禅意自然地流淌在字里行间。它让我意识到，真正的禅意，并非高高在上，而是存在于我们身边的每一个角落，只是需要我们用心去发现。

评分☆☆☆☆☆

《法清·禅意人生》带来的不仅仅是阅读的享受，更像是一次与自己内心的深度对话。这本书的文字有一种独特的魔力，它能够穿透表象，直抵人心最柔软的部分。我特别被书中关于“觉察”的部分所打动。作者通过对日常生活细微之处的观察，教会我们如何去“看见”，看见那些我们常常视而不见的东西。比如，当我们烦躁不安时，这本书提醒我们去觉察烦躁的根源，而不是任由它吞噬自己。它让我们明白，情绪并非敌人，而是可以被理解和转化的。书中还探讨了“接纳”的重要性。我们常常因为不完美而焦虑，因为不如意而痛苦。《法清·禅意人生》则告诉我们，接纳是疗愈的开始，接纳自己的不完美，接纳生活的不确定性，这本身就是一种巨大的力量。这种接纳并非消极的放弃，而是一种积极的智慧，它让我们能够卸下沉重的包袱，轻盈地前行。作者的笔触细腻而富有同情心，读来不感到丝毫的压力，反而会有一种被理解、被拥抱的感觉。书中的一些比喻和意象也十分贴切，例如用“河流”来比喻生命的流动，用“容器”来比喻心灵的容量，都让人回味无穷。它不是一本快餐式的读物，而是需要慢慢品味，细细咀嚼的书。每一次重读，都会有新的体悟，都会发现之前未曾留意到的深意。它像一位老友，总能在你需要的时候，给予你温暖的慰藉和深刻的启示。

评分☆☆☆☆☆

《法清·禅意人生》像是一股清泉，滋润了我干涸的心灵。这本书的文字有一种治愈的力量，它能够抚平内心的焦虑与不安。我尤其喜欢书中关于“正念”的实践方法。它不是一种僵硬的训练，而是一种自然而然的觉察。通过对呼吸、对身体感受的关注，我们能够将自己带回到当下，体验生命最真实的质感。书中对“放下执念”的阐述也让我受益匪浅。我们常常因为对某些事物的执着而痛苦，而这本书则引导我们学会适时地放下。这种放下并非是放弃，而是一种更智慧的选择，它让我们能够卸下不必要的负担，轻盈地前行。作者的语言风格简洁而富有力量，他用最朴实的文字，传递着最深刻的智慧。他没有刻意去拔高自己的观点，而是以一种分享的姿态，与读者共同探索生命的奥秘。它让我开始重新审视自己的生活态度，开始关注内心的成长，而非仅仅追求外在的成就。它就像一位慈爱的长者，用它温和的目光，引导我走出迷茫，找到方向。

评分☆☆☆☆☆

读完《法清·禅意人生》，我感觉自己仿佛经历了一次心灵的“大扫除”，那些沉淀在心底的浮躁与杂念，都被这股清风涤荡一空。这本书的魅力在于，它能够以一种非常亲切和接地气的方式，将深邃的禅意展现在读者面前。书中关于“知足”的篇章，让我重新审视了“拥有”的意义。我们常常被社会的价值观所裹挟，追求更多的物质和名利，却忽略了内心的真正需求。《法清·禅意人生》提醒我们，真正的富足，源于内心的知足常乐。它不是让我们安于现状，而是让我们懂得欣赏和珍惜当下所拥有的一切。书中的“静心”之道也让我备受启发。在信息爆炸的时代，保持内心的宁静变得尤为重要。作者通过一些简单而有效的方法，教会我们如何在这种喧嚣中找到属于自己的那份宁静。他鼓励我们与自然连接，与自己对话，从而找到内心的安稳。作者的文字充满了智慧的光芒，却又不失人情味，读来让人感到温暖和鼓舞。它让我意识到，真正的禅意，并非远离尘世，而是存在于我们生活的每一个缝隙之中，只是需要我们去用心体会。

评分☆☆☆☆☆

读完《法清·禅意人生》，我感觉自己仿佛获得了一把解锁内心枷锁的钥匙。这本书的文字有一种穿透力，它能够直击人心的迷茫与困惑。我尤其喜欢书中关于“自在”的描绘。我们常常被外界的评价所左右，被他人的期待所束缚，而这本书则引导我们找回属于自己的自在。它不是一种放任自流，而是一种内在的觉醒，一种不被外物所动的力量。书中对“缘起”的探讨也让我受益匪浅。它让我们看到，世间万物并非孤立存在，而是相互联系、相互影响的。理解了缘起，我们就能更好地理解人与人之间的关系，理解因果的规律。作者的语言风格独树一帜，它既有诗歌般的意境，又不失散文的流畅。他能够用最简洁的语言，勾勒出最深刻的意境，让人过目不忘。它给我最大的启示是，真正的自由并非来自于摆脱一切束缚，而是来自于理解束缚，并从中获得智慧。它像一位精神的向导，指引我走出内心的迷宫，寻找到属于自己的方向。

评分☆☆☆☆☆

《法清·禅意人生》带给我的，是一种前所未有的平静。这本书的语言朴实无华，却蕴含着深邃的哲理。它没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，却能够触动人心最深处的情感。我特别欣赏作者在书中关于“无所得”的阐述。我们总是渴望得到，渴望成功，渴望幸福，而这本书却告诉我们，很多时候，放下对“得到”的执念，本身就是一种幸福。它不是让我放弃追求，而是让我明白，真正的价值并非来源于外在的拥有，而是源于内心的丰盈。书中对“空性”的解读也让我耳目一新。它不是一种虚无，而是一种可能性，一种不受限制的自由。当我们不再执着于固有的观念和模式时，我们就能够看到更广阔的天地。作者用非常生活化的例子，将这些看似抽象的哲学概念变得触手可及。比如，他会用一个小小的茶杯，来讲解“空”的意义，用一次无心的微笑，来展现“慈悲”的力量。这些细节的处理，让整本书充满了智慧的光芒，又散发着生活的气息。它让我开始反思自己的生活方式，反思自己对幸福的定义。我不再追求那些虚无缥缈的东西，而是开始关注当下的感受，关注内心的宁静。它像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我能够更清晰地看到自己内心的渴望。

评分☆☆☆☆☆

读《法清·禅意人生》，我仿佛置身于一个宁静的禅房，窗外是尘世的喧嚣，屋内却是祥和与安宁。这本书的结构安排巧妙，从各个角度切入，引导读者逐渐深入。我尤其喜欢书中关于“断舍离”的篇章，它不仅仅是物质上的整理，更是心灵上的清理。作者告诉我们，放下那些不再需要的事物，不仅仅是为了空间上的清爽，更是为了内心的轻盈。那些堆积在身边的杂物，往往也承载着我们过往的执念和包袱，学会放下，就是学会释放。书中的“慢下来”的建议也让我受益匪浅。在快节奏的生活中，我们常常感到身心俱疲。这本书提醒我们要放慢脚步，去感受生活的节奏，去品味其中的点滴美好。它不是鼓励我们懒散，而是让我们学会一种更有效率的生活方式，一种更注重质量而非数量的生活方式。作者的语言风格温润而富有感染力，仿佛一位长者在循循善诱，让人不自觉地敞开心扉。他没有居高临下的说教，而是以一种平等、真诚的态度与读者交流。这本书给我最大的启发是，真正的幸福并非来自于外在的成就，而是来自于内心的平静与满足。它让我开始重新审视自己的人生目标，开始关注那些真正重要的事情。

评分☆☆☆☆☆

挺好的，不错，价格很优惠

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书外有简易包装，不怕寄送弄脏，书还是不错的，活动时组合一起买，也很好

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