內容簡介
通過作者近十年的總結提煉,將復雜晦澀的古代智慧,分解成通俗易懂的現代語言,結閤簡單易行的幾個動作,解讀改變命運和運氣這件大事。《通知》作為一本可以讀得懂的智慧,分為原理篇和方法篇。原理篇會呈現作者自創的修正方法,結閤古代智慧剖析內在原理。方法篇給齣方法,從提升個人身體能量和智慧齣發,結閤切實有效的具體方法來調整狀態,增強自信,從而達到改變命運和運氣的目的。
作者簡介
王通,·三羌文化創始人·通王科技創始人·秦王會發起人。2000年進入互聯網行業,為企業提供互聯網營銷與商業模式的谘詢服務,順便做天使投資。熱愛傳統文化與哲學,擅長把復雜的事情簡單化,喜歡與朋友分享。
目錄
原理篇
第一章 人為什麼活著
一、呼吸與能量
二、感覺與信息
三、能量與信息
四、共振與疊加
第二章 人與環境的關係
一、五行的原理
二、五行的運用
三、意識的秘密
四、改變的方法
自信篇
第三章 提升身體能量
一、呼吸調整法
二、發音調整方
三、經絡導引法
四、提升底氣法
五、環境調節法
第四章 提升思想智慧
一、寫日記
二、練精神
三、修靈性
四、行智慧
精彩書摘
《通知》:
第一章 人為什麼活著 人為什麼活著? 這是每個人都會思考的哲學問題。
在網絡搜索引擎中,每天有數韆人來搜索這個問題的答案,如果再把類似問法加起來,每天最少有數萬人在尋找答案。不過遺憾的是,通過搜索引擎並不能得到理想的答案。
如果帶著這個問題去查找相關的圖書,我們能夠找到三種以這個問題命名的圖書:第一種是作傢寫的散文集,第二種是信徒寫的宗教著作,第三種是企業傢寫的人生感想。
作傢、信徒、企業傢,他們的身份決定瞭其思考角度的不同。如果再去調查更多的人,你會得到更多的答案。我曾經多次在演講中問聽眾這個問題,每個人的答案都不盡相同:理想、成功、快樂、責任、健康、成名…… 這些答案都是浮雲,我們很難看到一個適閤每個人的哲學答案。我們要想得到最正確的答案,就不能浮於錶麵地思考,人雲亦雲地錶達。其實,換個角度,再深入一點點,你就會打開智慧的大門。
那麼,人到底為什麼活著呢? 我們需要先從另一個問題入手:活人和死人的區彆是什麼?把這個問題想明白,我們就把世界背後的運行規則想明白瞭,然後你再去看待一切,就會變得非常簡單。
呼吸與能量 活人和死人第一個明顯的區彆:活人有呼吸,死人沒呼吸。
這是廢話般的事實,但是它背後隱藏著真理,我們繼續深入一點兒問下去:呼吸的作用是什麼呢? 呼吸的作用就是驅動能量在體內運轉!核心是能量。因此,人活著的第一個目的就是獲得能量。
食物是能量,財富是能量,物質也是能量。宇宙中的一切,都存在著能量的不同形式。
一個人獲得的能量越強,他就會在相對範圍內越舒服。在北方,人們錶達自己很舒服時,一般會用“ 得勁兒”這個詞,得到勁兒瞭,也就舒服瞭。
勁兒是什麼?還是能量。
再迴到呼吸這個話題,你可以觀察自己和周圍的人,你會發現,每個人的呼吸都不一樣。呼吸深沉均勻的人能量比較強、運氣好、有自信。呼吸淺的人能量比較弱、運氣差、不自信,甚至喜歡嘆氣…… 呼吸對人的影響巨大,甚至決定一個人的性格,進而決定一個人的命運。因此,任何一種修 行方法,都非常注重呼吸的調整。無論是氣功、瑜伽,還是太極,皆是如此。
在中國傳統文化中,經常會提到“氣”這個概念,例如氣脈、氣數、生氣……同時,古人把一些有形物質稱為“器”,它的讀音和“氣”相同。
古人說的氣,不是指呼吸的空氣,而是指一切能量的儲存和傳遞方式。因此,人活一口氣!你的能量越強大,你就相對活得越得勁兒! 感覺與信息 活人和死人第二個明顯的區彆:活人有感覺,死人沒感覺。
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