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马浩天著

图书标签:

心理学
微表情
行为分析
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人际关系
非语言沟通
面部表情
肢体语言
谎言识别

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你会得到大惊喜!!

出版社：古吴轩出版社

ISBN：9787554606841

版次：1

商品编码：11958708

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-06-01

用纸：轻型纸

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　1.微表情不是伪科学

　　@中国自古就有察言观色一说，《论语·颜渊》中说：“夫达也者，质直而好义，察言而观色，虑以下人。”成语的意思是留意观察别人的话语和神情，多指揣摩别人的心意。你的面部表情告诉对方你心里的感受，而身体上的动作则显示你的感受有多强。

　　@微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。在美国，针对微表情的研究已经应用到国家安全、司法系统、医学临床和政治选举等领域。

　　2.微表情有什么用#

　　@不经意的一个表情，会给对方带来不一样的感受，一个甜美的笑容能给对方一个坚定的肯定。当别人受了委屈，暖暖的一个拥抱，瞬间心里暖暖的。

　　@交流是无处不在的，无法避免的。弗洛伊德写道，一切行为都是有意义的。不论面带微笑还是面无表情，是眼看前方还是低下头看，都在进行着交流，对方都会给你的交流赋予一定的意义。

　　@人的沟通方式有两种，一种是言语的沟通，比如面对面的谈话，发信息等；另一种是非言语的沟通，主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计，在人与人的沟通交流中，表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的，可视为人类心理活动的晴雨表。

　　3.你的身体会说话#

　　@你的眼神、微笑、发型、语调、体态、呼吸、倾听方式，等等，这些因素经常在双方无意识的状态下影响着你们的个人的关系。

　　@你脑子里想的什么并不重要。别人无法看到你脑子里的想法。对他们来说,你表现出来的就是你所想的。

　　4.读人识心准到骨子里#

　　@你知道你不经意的动作会透露你的想法吗？

　　@你想知道别人真正的想法吗？

　　@你想瞬间获取别人信任，好感吗？

　　@你想知道别人究竟是否在撒谎吗？

　　任何人都无法保守他内心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。从脸部到脚趾，从语言到身姿，从表面到内心，让你读懂人心，看懂人性。

内容简介

　　说到微表情，大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实，微表情不仅仅包括人的面部表情，人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如，一个人说话时不经意摸了摸鼻子，此时，他极有可能在撒谎。又或者，当你与他人交谈时，对方突然抖了抖双腿，如果不是对方有身体疾病，就说明他内心情绪有了变化，或是你所说的话刺激到了他，从而导致他出现了这种变化。

　　正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和行为表情构成了本书的主体。

作者简介

　　马浩天，销售先进工作者，畅销书作家，心理学爱好者。凭借着卓越的技能和灵活的技巧，创造了令人瞩目的成绩。如今，他更开始着力于服务更多的人获得成功。代表作品《一本书读懂销售心理学》。

精彩书摘

　　一个不自信的人可以用多少种站姿来掩饰

　　中国是一个礼仪之邦，自古以来人们都十分重视外在的形象。所谓行如风、站如松、坐如钟、卧如弓，这些都是对人们行为的标准。而现代心理学研究表明，一个人外在的形象，甚至站立时一个小小的习惯就可能透露出他的个性与心理。如果你仔细观察揣摩，会发现站立这种简单的动作也是百人百样。只要细心观察你周围的人，就可以从他们的站姿中探知其性格特征和心理状态。下面分析几种常见的站姿。

　　1.两腿交叉站立。这种站姿表示内心里不平静，也缺乏自信。常见于初次参加某种大型会议或招待会的羞怯之人。他们双腿站立时两腿间的距离比其他人要远一些，还有的一些两手互抱双臂。尽管他们表现出一种心情平静的样子，谈话也显得相当随意。但他们的姿势表明，这种人的内心里并不平静，也缺乏自信。有的则是明显地表现出小心翼翼无所适从的拘谨。

　　2.站立时将双手插入口袋。这种站姿的人城府较深，不轻易向人表露内心的情绪。性格偏于保守、内向。凡事步步为营，警觉性极高，不肯轻信别人。

　　3.站立时将双手握置于背后。这种人性格特点是奉公守法，尊重权威，极富责任感，不过有时情绪不稳定，往往令人莫测高深，最大的优点是富于耐性，而且能够接受新思想和新观点。

　　4.站立时不能静立，不断改变站立姿态。这种人性格急躁，暴烈，身心经常处于紧张的状态，而且不断改变自己的思想观念。在生活方面喜欢接受新的挑战，是一个典型的行动主义者。

　　5.站立时常把双手置于臀部。这种人自主心强，处事认真而绝不轻率，具有驾驭一切的魅力。他们最大的缺点是主观，性格表现固执、顽固。

　　6.站立时喜欢把双手叠放于胸前。这种人性格坚强，不屈不挠，不轻易向困境压力低头。但是由于过分重视个人利益，与人交往经常摆出一副自我保护的防范姿态，拒人于千里之外，令人难以接近。

　　7.单腿直立，另一腿或弯曲或交叉或斜置于一侧。这样的人此时心里是保留态度或轻微拒绝的意思，也可能是感到拘束和缺乏信心的表示。

　　8.手脚随意，站姿轻松，显得无拘无束的样子。这类人熟悉场合或谈话对象，故能表现出轻松自然的真我。在集会场合，一些开始慢慢融入人群的生人，会渐渐放松自己，从双臂双腿交叉站立的防御姿势转为放松的无防御姿势，一些本能的动作和手势便是明证。

　　9.站立时习惯把一只手插入裤袋，另一只手放在身旁。这种人性格复杂多变，有时会极易与人相处，推心置腹。有时则冷若冰霜，对人处处提防，为自己筑起一道防护网。

　　10背手站立。背手暗含有“不想把手弄脏，所以把它搁置一边”的意思。这样的人通常是自信力非常强的人，喜欢控制和把握局势，或自恃是居高临下的强者。若一只手从抓住另一只手的手臂，则可能是在压抑自己的愤怒或其他负面情绪。

　　11.遮羞式站立。手有意无意遮住裆部，一般是男性采取的动作。遮住要害部位，是一个防御性动作，说明心里坐立不安，准备遭受批评和不赞同。这种方式的确是一种遮羞的心理。

　　12.站立时两手双握置于胸前的人。这种表现为成竹在胸，对自己的所作所为充满成功感，虽然不至于睥睨一切，但却踌躇满志，信心十足。

　　13.挺胸收腹、双目平视。这样的人充分了自信，或者十分注意个人形象，或此时心情十分乐观愉快。

　　14.含胸、背部微驼。很多女孩子在青春期发育时对身体的变化没有树立健康积极的认识，容易表现出这种站相。这样的人往往缺乏自信，如若是女孩子，则是很单纯的类型，需要加强保护或积极引导。

　　15.站立时双脚合并，双手垂置身旁。这种人性格特点诚实可靠，循规蹈矩而且生性坚毅，不会向任何困难屈服低头。

　　16两手叉腰而立。这是很有自信心和心理上优势的表示。若加上双脚分开比肩宽，整个躯体显得膨胀，往往存在着潜在的进攻性。若加之脚尖拍打地面的动作，则暗示着领导力和权威。

　　无论是男性还是女性，站立的姿势都应给人以挺、直、高的美感。简单来说，标准的站立姿势可归纳为：抬头正首，双目平视，嘴唇微闭，面带微笑，自然平和；双肩放松并微微往下压，使人整体有向上的感觉；躯干挺直，一般提倡丁字步，即两腿微分开，前后略有交叉，身体的重心放在一只腿上，另一只则起平衡作用。站姿得当，会让人感觉全身轻松、呼吸自然、发音畅快，特别有助于提高音量。

　　心理小课堂：地铁、公交车上的站姿与心理

　　在地铁、公共汽车上站着各式各样的人，他们的站姿如何？

　　紧握吊环的人，喜欢将手与吊环完全接触，如此他可获得掌握感。他的独占欲比他人加倍强烈，同时他也十分希求安定。

　　只用指尖勾住吊环的人，其独立自主心极强。如果是男性，他个性比较高傲，虽然他有时也听别人的话，但决不附和雷同。

　　不抓吊环，而仅抓环上的皮革的人，可说是洁癖家，他觉得环圈任何人都拉，一定有细菌。他也是位欲意极强的人。

　　一个人一只手抓两个吊环的人，其依赖心很强，或是意志薄弱的人，或是他已非常疲劳了。

　　用指尖捏着吊环，无论电车如何晃动，他都站得极稳，他的手指只不过是形式上的抓抓而已。他是非常慎重的人，不太依赖别人，同时作任何事都是考虑得很周到。

　　虽然抓住了吊环，但手却不停的在动的人，是有神经质的人，也表示出他内心十分不稳定。

　　一吻定情时手应该做些什么

　　肢体语言是内心活动的一种最直接表现，比如有的人愤怒时手会举起来，激动时会从椅子上站起身，兴奋时会手舞足蹈，害羞时会手足无措……这些都是个人心理活动的反应，并且非常明显，大部分人一看就明白这些动作所代表的意思。但是，有一些很细小细微的动作，却不是每个人都能读得懂的。

　　特别是对一些沉默寡言，并且那些看着很是成熟稳重的男人来说，平日里他们的肢体动作极为贫乏，因此女人想要读懂他们的心，实在不是件容易的事。

　　吻，是一种情不自禁，也可以是说是一种甜蜜的阴谋。单纯看男人的吻还不够，还要考察他的双手，手往往最容易泄露秘密。那么，和女人接吻的时候，男人的手一般放在哪里呢?

　　1.摸你的臀部

　　这种爱比较成熟，也很有激情，在感情里属于主动出击型，他们是燃烧的火鸟，喜欢挑战和征服，他懂女人心，但是也暴露出他极可能是个有魅力的危险“狠角色”。不过这种男人往往极富魅力，轻易就能获取女人的心。

　　2.紧抱

　　这种男人需要安全感，尊重对方，在乎“在一起”的感觉，爱的温度很高。有时手上的信息要比唇上的信息更准确，不少女性喜欢这样的“窒息感”和被揉碎的奉献感。而外的喜爱，而不是单纯下半身决定上半身的冲动，不过这种男人对女人的要求也很高，并且有时候甚至会比女人还要感性。

　　3.搂着你的腰、脸、肩

　　这种爱从容，醇厚，大气，有宽容之心，相信自己的爱可以征服对方，是个对爱执着而强有力的人。吻可以如此从容，那他一定成竹在胸，也一定爱得游刃有余。只是这样的男人，自制力非常强，所以相对来说女人也很难掌控他们。

　　4.抚摩你的头发

　　他的爱细致温柔，很贴心，这种爱情比较艺术，重细节，感性、温情所至，他还有“空”这样欣赏，是属于斯文类型的男人。

　　5.乱摸

　　这样的男子比较冲动浮躁，爱情对他而言是新鲜刺激的，也是缺乏经验的，他性急，也可能对爱情感到没有把握，所以有些忙乱，也有“蹭一点是一点”的贪小便宜心理。

　　无论是什么性格的人，在真情流露的时候，往往就是他们内心情感最为开放也最易被人窥视的时候。因此，当男女接吻时，男人在这个过程当中，他的肢体动作就透露了足够多的东西，聪明的女人可以从这些动作当中进一步了解这个男人的内心。

　　心理小课堂：亲吻的部位暴露男人心理

　　触“电”男女在一起难免卿卿我我，绯恻缠绵，可亲吻又是他们表达情感的最常用方式，据一项对“吻”的调查资料显示，不同的人喜欢“亲吻”的部位能体现出各自不同的性格特征。根据亲吻的不同部位，性格上大致可分以下几种：

　　1.耳朵

　　最能善解人意的人，很容易就能了解别人的心事和痛苦，在感情上他敢爱敢恨，却很会利用别人达到自己的目的。

　　2.手臂

　　善于寻找人生的机会，懂得试探别人的需要并掌握机会。

　　3.手背

　　是典型的情圣，既懂得掌握男女感情又懂得伺机而行，野心很大。

　　4.手心

　　渴望得到情人的真心相对，通常喜欢有品味的爱情。

　　5.脸颊

　　希望以和为贵，是重视友谊的人，能始终忠于爱情却比较容易受骗。

　　6.头发

　　在两性关系上，他是吃醋、忌妒心重、占有欲望很强的人，也是容易在爱情中遇到挫折和牺牲的人物。

　　7.额头

　　积极创造人生的人，人际关系良好，能给人温柔体贴的感情并且爱在不言中。

　　8.眼睛

　　可以不惜一切为爱牺牲的人，他希望能降服心中的情人，而且这种人也喜吻性感地带。

　　9.嘴部

　　是爱情专一的人，吻了就代表已经以身相许，这种人有很多自信和强烈的道德观。

　　10.脖子

　　对爱情不专一，无法谈一场长地久的恋爱，却要求对方苦苦等待。

　　11.肩

　　精神上极需要安慰，即使内心无比的渴望和需要也不轻易表达，容易陷入别人的陷阱中。

　　12.鼻子

　　是最喜爱做爱的人，有一点双重性格而且玩性很重，不易建立良好的事业基础。

前言/序言

　　为什么要学习微表情

　　为什么每次谈判，你十分谨慎、步步为营，可最后仍被人看穿底细？为什么每次约会，你费尽心思都无法弄清他在想什么，导致最终不欢而散？为什么你兢兢业业、努力工作，却总得不到上司的赏识和信任，而那个比你“懒惰”的人却能步步高升？

　　其实，这一切都源于你不懂得如何揣测他人的内心，无法掌握他人内心的真实想法。我们每个人天生都具备敏锐的洞察力，都有走向成功的机会，只不过我们很少使用自己的这种能力。本书就是教你如何识人读心，如何从一个人的外在甚至一个细微的表情洞察他内心的真实意图。

　　事实上，一个人的心理无论怎么掩饰，都会通过一些无意识的细微表情表现出来，心理学上将这种无意识的表情称为“微表情”。虽然微表情几乎可持续1/25秒，但是如果你善于捕捉，那么对方的“心事”都将在你面前暴露无遗。

　　近几年，微表情心理学作为心理学的一个细分科目，已逐渐兴起，越来越被人们所关注。一方面，持续升温的心理学热潮推动了微表情心理学的迅猛发展；另一方面，有关微表情的影视剧，比如风靡一时的美剧《别对我说谎》，以及热播一时的脱口秀节目《非常了得》，也使得微表情心理学得到了迅速的普及。

　　在现实社会中，只要是与人打交道，微表情就会在无形之中发挥出它那独有而神奇的作用。

　　说到微表情，大多数人都会认为这只是面部五官的表情。例如众所周知的眉目传情、眉头紧锁、紧抿双唇等，这些词分别反映了人的眼神、眉头和嘴唇的细微变化，能够从一定程度上反映出一个人内心的情绪变化。如果你可以及时捕捉到他人面部表情的变化并准确解读，那么你就能明了对方的内心世界。

　　不过，微表情不仅仅包括人的面部表情，人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如，一个人说话时不经意摸了摸鼻子，此时，他极有可能在撒谎。又或者，当你与他人交谈时，对方突然抖了抖双腿，如果不是对方有身体疾病，就说明他内心情绪有了变化，或是你所说的话刺激到了他，此外，一个人平时的习惯性动作，比如戴帽子的时候会将帽檐往下压，坐下时喜欢跷着二郎腿等，这些看似随意的举动，都能反映出一个人的个性和内心的情绪。

　　正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和行为表情构成了本书的主体。在此，有必要将本书的一些特点向读者做简要说明。

　　1．本书语言文字简洁明了，风格活泼

　　为了让读者更方便地了解微表情心理学，我们在不失原文意思的前提下，将一些晦涩难懂的心理学理论术语口语化。同时，在每一小节内容后面，我们还配置了一个“心理小课堂”的版块，方便读者更好地理解相关章节的内容。

　　2．本书每一个细分的微表情都是独立的，可以单独加以运用

　　我们并不想撰写一本大部头的心理学理论书籍，为方便读者快速阅读和理解，我们将每个微表情都分篇叙述。每一篇中所讲的一个微表情或者一类微表情都是相对独立的，具有其独立的价值点。

　　3．本书去繁为简，知识点丰富，涉及领域广泛

　　目前，很多微表情类书籍所涉及的知识面较窄。而本书广泛吸纳了心理学上关于面部表情、肢体表情、语言表情和行为表情的研究成果，以简洁化的撰写风格，让读者更全面、轻松地学习微表情心理学。

　　愿我们的工作能不负读者的期望！

《潜藏的语言：非言语沟通的奥秘》我们的交流，远不止于口中的每一个字。眼神的流转、嘴角的一丝牵动、身体的微妙姿态，无不传递着丰富的信息，揭示着内心深处的情感与意图。然而，这些“潜藏的语言”往往被我们忽略，抑或无法准确解读，导致误解与沟通障碍的产生。本书旨在深入探索非言语沟通的广阔领域，带领读者穿越那些未被言说的表达，理解其中蕴含的心理机制与社会意义，最终提升我们的沟通智慧与人际关系。第一章：无声的诉说——非言语沟通的定义与范畴我们将从非言语沟通的基本概念入手。它指的是除了口头语言之外，所有能够传递信息、表达情感、调节互动的方式。这包括了视觉信号（如面部表情、眼神、肢体动作、服饰、环境布置），听觉信号（如语调、语速、停顿、叹息），触觉信号（如握手、拥抱、拍肩），以及空间信号（如距离、方位）。我们将厘清非言语沟通的边界，区分它与口头语言的相互作用，并探讨其在不同文化情境下的多样性。通过大量生动的案例，读者将直观感受到非言语信息在日常交流中的无处不在，以及它们对我们理解他人、影响他人所起的关键作用。第二章：面部表情的密码——情绪的蛛丝马迹面部是情绪最直接的载体。我们将系统性地解析人类最基本的面部表情，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶等，探讨它们在生理和心理上的起源，以及跨文化的一致性。本书将深入剖析微表情的产生机制，解释为何某些情绪会在瞬间闪过，即便我们试图掩饰。我们将学习如何识别这些短暂而细微的表情变化，洞察其背后的真实情感，而非仅仅停留在表面的言语表达。我们会探讨眼神的传递，从注视、回避、闪烁到瞳孔的变化，每一个细节都可能暴露内心的波动。此外，对嘴唇、眉毛、脸颊等局部细微动作的解读，也将成为我们分析的重点。第三章：身体的语言——姿态、手势与触碰的深层含义身体的姿态和动作，是情感和态度的无声表达。我们将解析不同身体姿态所传递的意义，例如开放与封闭的姿态如何反映自信或防御，身体的倾斜与转向如何指示关注或疏离。手势作为一种重要的非言语补充，我们将区分其功能性手势（如指示、重复），以及表达性手势（如强调、比划），并探讨不同手势在文化上的差异。我们还将触及触觉沟通，从握手的力度与时长，到拥抱的紧密程度，这些触碰都可能传递着亲近、支配、安慰或冷漠等信息。本书将引导读者观察他人的身体语言，并学会分析这些信号的组合，从而更全面地理解对方的真实想法与感受。第四章：空间的艺术——距离、位置与个人领域我们与他人之间的距离，以及在空间中的位置选择，同样蕴含着丰富的非言语信息。我们将探讨“个人领域”的概念，即每个人心理上划定的、不容侵犯的空间范围，以及不同文化背景下，个人领域大小的差异。我们将分析人们在社交互动中，如何通过调整距离来表达亲密程度、等级关系或社交意图。例如，过近的距离可能带来不适，而过远的距离则可能传递冷漠。此外，我们在公共空间或群体中的站位、座位选择，也能反映出我们对社交情境的认知和我们的心理状态。第五章：声音的旋律——语调、节奏与沉默的力量除了语言内容本身，我们说话的方式——声音的“怎么说”，往往比“说什么”更能揭示情感与态度。我们将深入研究语调的起伏、音量的变化、语速的快慢、以及停顿的运用，如何共同构建出信息的“情感色彩”。例如，抑扬顿挫的语调可能传递兴奋或热情，而平缓的语调则可能暗示疲惫或疏离。我们将探讨“沉默”作为一种非言语沟通方式的力量，分析它可能代表的赞同、思考、拒绝、不满，甚至是威胁。通过对声音信号的细致分析，读者将学会辨别言语内容之外的深层含义，避免被表面的话语所迷惑。第六章：伪装与真相——识别非言语信号的潜在矛盾在人际交往中，人们并非总是坦诚相待。言语可能经过修饰，情感也可能被刻意压抑。本书将重点探讨非言语信号与言语信息之间可能出现的矛盾，以及如何识别这些矛盾。我们将学习识别“不一致信号”，即非言语表达与口头表达相互冲突的情况。例如，一个人嘴上说着“我没事”，但身体却紧绷，眼神躲闪，这可能暗示着他实际上并不好。我们将探讨掩饰、欺骗行为中非言语信号的细微迹象，以及如何通过观察多种非言语线索的组合来提高判断的准确性。第七章：非言语沟通的应用——提升人际交往的智慧理解非言语沟通的奥秘，最终是为了更好地应用于实际生活。本书将提供一系列实用的技巧与策略，帮助读者在不同场景下运用非言语智慧：商务谈判与面试：如何通过自信的姿态、积极的眼神交流，以及恰当的手势来增强说服力，如何解读对方非言语信号以把握谈判时机。亲密关系与家庭沟通：如何通过敏感的观察，理解伴侣或家人的潜在需求与情绪，避免因误解而产生的冲突。公众演讲与表达：如何利用身体语言和声音的魅力，增强演讲的感染力，与听众建立更深层次的连接。冲突解决与危机处理：如何通过冷静的非言语信号，安抚对方情绪，并在复杂情境下保持主动。第八章：文化的眼镜——非言语沟通的跨文化理解非言语沟通并非放之四海而皆准，它深受文化背景的影响。本章将重点探讨不同文化在面部表情、肢体语言、个人领域、触碰习惯等方面的差异。我们将以案例分析的方式，展示跨文化交流中可能遇到的误解，以及如何通过学习和尊重文化差异，来避免这些障碍。例如，某些文化中视为友好的眼神接触，在另一些文化中可能被视为挑衅。了解这些差异，将有助于我们建立更和谐、更有效的跨文化沟通。第九章：自我觉察与成长——成为更出色的沟通者成为优秀的沟通者，不仅需要解读他人，更需要审视自身。本书将引导读者进行自我觉察，认识自己无意识的非言语习惯，了解它们可能传递给外界的信号。我们将探讨如何通过刻意练习，优化自己的非言语表达，使其更符合沟通目标，更能展现真实的自我。通过反思与调整，读者将逐渐培养出敏锐的非言语感知能力，以及得体的非言语表达能力，最终成为一个更加自信、更有影响力、也更懂得理解他人的人。结语：解码潜藏的语言，拥抱更真实的连接 “潜藏的语言：非言语沟通的奥秘”不仅仅是一本关于解读的书，更是一本关于连接的书。它邀请我们放慢脚步，用全新的视角去观察世界，去倾听那些未被言说的声音。当我们学会解码这些潜藏的语言，我们便能穿越表象，触及人心，建立更深层、更真诚的连接。愿本书能成为您通往更智慧沟通之路的引路人，让您的每一次交流，都充满理解、共鸣与力量。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得极其老练，完全没有传统心理学书籍那种枯燥的理论堆砌感。作者的笔触如同一个经验丰富的老刑侦专家在梳理案卷，层层递进，逻辑严密得让人叹服。我特别欣赏它在阐述复杂概念时所采用的类比和案例，那些例子并非是空中楼阁般的假设，而是从我们日常生活中随处可见的场景中提炼出来的，所以当我读到某个行为模式时，脑海里立刻就能浮现出对应的真人画面，这种“代入感”是很多科普读物难以企及的。更重要的是，它强调的是“理解的维度”，而非简单的“对错判断”。它让你明白，一个看似矛盾的表情或动作，背后可能潜藏着多种心理压力源的相互拉扯。这种多层次的解读方式，极大地提升了我对复杂人际关系的容忍度和分析深度。读完之后，我发现自己对待别人的言行开始变得更加审慎和包容，不再轻易下结论，而是习惯性地去探究其背后的动机矩阵。这本书更像是一本关于“情境洞察力”的教科书，它教会你的不是一套固定的公式，而是一套灵活的、适应性极强的分析框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是心智的迷宫向导，我以前总觉得人与人之间的交流就像一场无法完全解读的棋局，现在读完后，感觉自己拿到了棋盘的上帝视角。它并没有直接告诉我“该怎么做”，而是像一位技艺精湛的魔术师，把那些隐藏在日常互动中的细微动作和眼神波动，一个个地拆解开来，让我看到了隐藏在“是”或“否”背后的真实世界。举个例子，书中关于“不一致性”的论述，让我猛然惊醒了过去多少次因为只听表面话语而产生的误判。我开始留意那些不经意的肢体语言，比如一个人在讲述一个“令人兴奋”的故事时，他的脚尖却不自觉地朝向出口——这不再是无意义的肢体抖动，而是一条通往他内心真实意图的隐形线索。阅读的过程与其说是学习知识，不如说是一次对自身观察力的深度训练。它迫使你放下主观臆断，真正地去“看”而不是“听”，去感受那些常被我们忽略的、转瞬即逝的“微信号”。这种体验极其深刻，仿佛解锁了一种新的交流感官，让人忍不住想立即应用到下一次的社交场合中去，检验自己是否能捕捉到那些稍纵即逝的真相。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的深度挖掘能力让人印象深刻，它没有停留在表面的“撒谎检测仪”层面，而是深入到了人类情感生成和表达的生物学基础。书中对于一些特定表情的生理反应机制的描述，让我对人类的本能反应有了全新的认识。那种感觉就像是拿到了一份关于人类“出厂设置”的说明书，很多我们习以为常的反应，原来都深深根植于我们远古的生存机制之中。这使得整本书的论述一下子就获得了坚实的科学支撑，而不是停留在玄学或经验主义的范畴。特别是关于“情绪泄漏”的部分，作者细致入微地描绘了那些试图掩盖情绪时，身体是如何“出卖”主人的，这种细节的呈现，需要作者具备极为深厚的观察功底和严谨的研究态度。阅读过程中，我时常停下来，尝试模仿书中所述的几种表情，去感受面部肌肉的细微变化，这种身体力行的体验，远比单纯的文字描述更具冲击力。它带来的不只是知识，更是一种对自身生理反应的觉察和控制潜力的激发。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大启发，是关于“沟通的失败并非总源于意图不良，而更多是源于信息传递的障碍”。我过去经常因为感觉别人没有完全理解我的意思而感到挫败，但读完后我意识到，也许我自身传递的信息本身就存在“噪音”和“干扰”。书中对不同文化背景下，同一表情解读差异的探讨，让我对跨文化交流中的潜在误解有了警惕。它提醒我们，任何沟通都是在一个特定情境（Context）中发生的，脱离了环境和背景去解读一个信号，很容易得出错误的结论。这本著作并没有贩卖“读心术”的幻想，而是教导我们如何更负责任地去解读和回应我们所接收到的信息流。它更像是一张精细的人类行为地图，标示出哪些区域是高风险的，哪些路径是通畅的。每一次翻阅，都像是重新校准我的社交雷达，使我在面对信息过载的现代社会时，能更有效地筛选出关键的、真实的情感信号，这对于维护人际关系的健康运作至关重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格处理得非常平衡，既有学术的严谨性，又不失大众读物的可读性。它的行文流畅，逻辑清晰，即便是一些涉及到神经科学或认知心理学的复杂概念，作者也能用非常清晰的比喻将其解释清楚，让人没有丝毫“读不下去”的感觉。我尤其欣赏作者在行文中流露出的一种冷静而富有同理心的态度。他似乎站在一个超然的观察者角度，既不批判被观察者的行为，也不过度美化读者的求知欲，而是客观地呈现事实和规律。这种中立的叙事角度，极大地增强了内容的权威性，也让我在阅读时感到非常放松，可以全身心地投入到对知识的吸收中去。相比起那些充斥着夸张标题和过度承诺的书籍，这本书的价值在于它的“内敛”与“扎实”，它不承诺让你成为无所不知的读心神探，但它实实在在地为你提供了观察世界的新工具。这种脚踏实地的风格，是真正优秀科普作品的标志。

评分☆☆☆☆☆

京东自营图书节非常棒大赞大赞！一百多块十三本书平均下来每本才不到八元，十分推荐给爱书的人，希望以后多多开展，然后把参加活动的图书再铺广一些。京东自营图书节非常棒大赞大赞！一百多块十三本书平均下来每本才不到八元，十分推荐给爱书的人，希望以后多多开展，然后把参加活动的图书再铺广一些。用我的逻辑秒杀你哈哈?

评分☆☆☆☆☆

逐层递进，抽死剥茧，使人一目了然，并且细细读来让人精神放松，同时还能使我们在日后交往中更懂得隐藏自己，却能发现交谈者的一些纰漏，不论是对老板对客户，都会使我们在不知不觉中占上风，非常适合我们这些大众阅读。

评分☆☆☆☆☆

阅读本书首先要明白什么是九型人格。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

书很好，都是正版书，且材质什么的都特别好，很有质感，同期买了很多书，以后好好学习，天天向上！

评分☆☆☆☆☆

2.告诉我今天在学校什么事情把你逗笑了？

评分☆☆☆☆☆

还不错的一本书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉