崔玉涛1~4岁宝贝健康从头到脚 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 卡拉·泛米莲·纳特松 著，崔玉涛 译

图书标签:

• 育儿
• 早教
• 健康
• 婴幼儿
• 0-3岁
• 亲子
• 喂养
• 疾病预防
• 成长发育
• 崔玉涛

出版社： 北京出版集团

ISBN：9787200116861

版次：1

商品编码：11956558

包装：平装

丛书名： 父母必读杂志养育系列图书

开本：16开

出版时间：2015-11-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

　　本书由崔玉涛医生全程引进，倾力翻译！父母必读重磅出版，育学园倾情推荐！

内容简介

　　

　　《1~4岁宝贝健康从头到脚》是《0~12个月宝贝健康从头到脚》的姊妹篇作品，本书全方位细致地解答了1~4岁宝贝常见的所有健康问题，对帮助家长养育一个从头到脚健康的宝贝意义深远。
　　本书分为三个部分：第一部分：从头到脚了解婴幼儿，主要从皮肤和皮疹、头部、眼睛、耳朵、鼻部和鼻窦、口腔、颈部和咽喉、胸肺部、臂和手、胃和肠道、膀胱和泌尿道等方面细致地讲解了1~4岁婴幼儿常见的健康问题。第二部分：化验和疫苗，主要包括化验和X线检查和疫苗两方面内容；第三部分：发育，主要从发育历程的角度讲解了1~4岁婴幼儿常见的发育问题。
　　本书三部分内容有针对性地、细致地、贴心地分为婴儿到底出了什么问题、父母应该做什么、何时应向医生请教、应进行怎样的检查及其结果能说明什么问题、有哪些治疗方法、可能发生的并发症有哪些，分6步解答了家长们关心的1~4岁婴幼儿常见的健康问题。
　　
　　

作者简介

　　卡拉·泛米莲·纳特松，医学博士，毕业于美国哈佛大学医学院和约翰·霍普金斯大学医学院。在美国加利福尼亚州旧金山市的加利福尼亚大学完成了儿科住院医师的培训，现就职于美国加利福尼亚州圣莫尼卡市的第十街儿童中心。在撰写本书期间，她与丈夫保罗非常欣喜地迎来了他们的第二个宝贝。

　　崔玉涛，北京和睦家医院儿科主任、中国营养学会妇幼分会委员、中国医师协会儿童健康委员会委员、中国优生科学协会妇儿临床分会副主任委员。在29年的工作实践中先后参加过《实用儿科急诊医学》等专业书籍的编撰，同时在《父母必读》杂志开办《崔玉涛大夫诊室》栏目已14年，并出版了《崔玉涛：宝贝健康公开课》《崔玉涛谈自然养育理解生长的奥秘》等多部畅销育儿著作。受到大众青睐，微博粉丝达500多万。

内页插图

目录

第1部分 从头到脚了解婴幼儿
第1章 皮肤和皮疹
水痘
柯萨奇病毒感染（手足口病）
尿布疹
湿疹（干皮肤）
雀斑和胎痣
脓疱病
传染性软疣
微小病毒B19 （第五病）
癣菌病
疥疮
第2章 头部
脑外伤
头痛
撞头
头虱
脱发
第3章 眼睛
结膜炎（红眼睛）和其他眼部感染
角膜擦伤（眼睛擦伤）
懒眼症
第4章 耳朵
中耳炎（耳部感染）
外耳炎（游泳耳病）
第5章 鼻部和鼻窦
充血和通气不畅
过敏与枯草热
鼻内绿色分泌物和鼻窦炎
鼻内异物
第6章 口腔
口疮和热病性疱疹
出牙
变色牙
牙齿缺损
吸吮拇指和安抚奶嘴对牙齿的影响
第7章 颈部和咽喉
喉咙痛
颈部淋巴结肿大
喉炎和喘鸣
第8章 胸肺部
呼吸困难、喘息与哮喘
支气管炎
肺内异物
第9章 臂和手
护士肘（桡骨小头半脱位）
第10章 胃和肠道
便秘
胃肠炎（流感胃肠型）、呕吐与腹泻
大便带血
第11章 膀胱和泌尿道
排尿疼痛和尿路感染
第12章 阴茎和睾丸
未行包皮环切的阴茎：嵌顿包茎和包茎
睾丸扭转
第13章 阴道
阴唇粘连
第14章 背部
脊索栓系
第15章 肛门
肛裂
蛲虫感染
第16章 下肢和足部
弓形腿和X形腿（膝外翻）
平足
嵌趾甲
第17章 神经系统
惊厥
第18章 全身性问题
发热
脱水
疝气
屏气发作
第2部分 常见检查和疫苗接种
第19章 化验和X线检查
血培养
血气分析
全血细胞计数
计算机X线体层扫描
电解质测定
血糖检测
核磁共振成像
脉搏血氧饱和度
脊椎穿刺（腰穿）
超声波检查
尿常规
尿液培养
X线检查
第20章 疫苗
无细胞百白破联合疫苗
B型嗜血流感杆菌疫苗
甲型肝炎（甲肝）疫苗
乙型肝炎（乙肝）疫苗
流感疫苗 236
麻疹-腮腺炎-风疹疫苗（麻风腮）
肺炎球菌结合疫苗
脊髓灰质炎疫苗
水痘疫苗
第3部分 发育
第21章 发育历程
大运动发育
精细运动发育
语言发育
社交和情感（心理）发育
认知发育
相关资料

前言/序言

　　在美国开会期间，我在波士顿的一家书店内偶然发现美国同行卡拉?泛米莲?纳特松医生撰写的《0~12个月宝贝健康从头到脚》一书，感觉内容不仅精准而且非常贴近家长，是一本十足的医学科普书籍。回国后，在父母必读杂志社的鼎力帮助下，这本书翻译成中文，出版后在全国热销，得到家长们的一致认同。家长通过对婴儿各器官的了解，逐渐认识相关问题和疾病，学会了正确理解生长和疾病等知识。此书的翻译出版，不仅为中国家长提供了一本精准的儿科科普书籍，也为我自己的医学科普历程提供了模板式的启迪。
　　看过《0~12个月宝贝健康从头到脚》一书的家长的孩子已经逐渐长大，度过了1周岁的生日。家长还能否再找到一本继续成为自己助手的儿科医学科普读物呢？幸好，卡拉?泛米莲?纳特松医生又编写了《1~4岁宝贝健康从头到脚》一书。
　　我与北京和睦家医院儿科的涂绘玲医生、白洁医生一起将此书翻译成中文，希望为家长在对待婴幼儿常见疾病上予以精准、科普式的帮助和指导。本书仍沿用《0~12个月宝贝健康从头到脚》一书的风格，从帮助家长认识疾病的角度介绍相关常见疾病的知识。
　　本书不仅适于婴幼儿家长阅读，同样适于儿童健康工作者、早教及幼教人员、孩子的祖辈等相关养育者阅读。
　　在本译本面世之际，感谢父母必读杂志社又一次的鼎力帮助。多年来，这个具有专业背景的团队一直支持我为众多的家长解释他们最关心的儿童健康与医疗问题。我对这本杂志的办刊理念和她们的敬业精神非常了解。同时，我也相信将这本书加入“父母必读养育系列图书”,一定能使更多的家长从中受益。希望此书为大家带去科学、易懂的指导，成为家长养育孩子的有力助手。
　　再次感谢涂绘玲、白洁两位医生的辛勤工作！

《成长印记：0-1岁宝宝的科学喂养与早期启蒙》 内容简介： 作为父母，我们深知每一位宝宝的到来都承载着无限的希望与爱。从呱呱坠地的那一刻起，我们就踏上了一条充满惊喜与挑战的育儿之路。然而，面对形形色色的育儿信息，许多新手父母难免感到迷茫与焦虑：我的宝宝吃得够吗？睡得好吗？他这个月的发育是否正常？该如何引导他认识这个奇妙的世界？《成长印记：0-1岁宝宝的科学喂养与早期启蒙》正是为了解答这些疑问，为0-1岁宝宝的父母提供一份全面、科学、实用的育儿指南。 本书聚焦于宝宝生命中最关键的第一个年头，从喂养、睡眠、生长发育、常见疾病预防与护理，到早期认知与能力启蒙，涵盖了宝宝成长的方方面面。我们力求以最清晰、最易懂的语言，结合最新的科学研究成果与临床实践经验，帮助父母建立科学的育儿观，掌握实用技巧，让宝宝健康快乐地成长。 第一部分：科学喂养，奠定健康基石 母乳喂养：黄金标准与实践指导 母乳的无可替代性：深入剖析母乳中丰富的营养成分、抗体以及对宝宝免疫系统、大脑发育的深远影响。 成功的母乳喂养技巧：从衔乳姿势、喂奶频率、时长，到追奶方法、乳头皲裂的预防与处理，我们将提供手把手的指导，帮助妈妈们顺利度过母乳喂养的最初阶段。 母乳喂养中的常见误区辨析：解答关于奶量、睡眠、体重增长等方面的常见疑问，帮助妈妈们坚定母乳喂养的信心。 配方奶喂养：科学选择与合理调配 配方奶的选择原则：详细介绍不同类型配方奶（如早产儿配方、特定功能配方奶）的适用情况，指导家长如何根据宝宝的实际需求进行选择。 冲调与喂养的注意事项：从奶粉罐上的指示到水温、奶瓶的选择，再到喂奶后的拍嗝技巧，我们将一一讲解，确保宝宝摄入安全、健康的奶食。 混合喂养与转奶的策略：为需要进行混合喂养或转奶的家庭提供详细的方案，最大限度地减少宝宝的不适。 辅食添加：解锁味蕾，开启营养新篇章 辅食添加的时机与原则：明确宝宝开始添加辅食的最佳月龄，以及循序渐进、由少到多、由稀到稠、由一种到多种的添加原则。 不同月龄宝宝的辅食推荐：详细列出4-6个月、7-9个月、10-12个月宝宝的推荐食谱，包含主食、蔬菜、水果、肉类、蛋类等，并提供详细的制作方法与注意事项。 预防过敏的科学方法：如何安全地引入易过敏食材，以及出现过敏反应时的应对措施。 自制辅食的营养考量：教家长如何在家制作既营养又美味的辅食，避免添加不必要的糖、盐等。 第二部分：规律睡眠，守护宝宝精力充沛 新生儿睡眠特点与规律建立 新生儿睡眠的特殊性：理解新生儿“日夜颠倒”的生理特点，以及建立规律睡眠的长期性。 创造有利睡眠环境：从光线、温度、湿度到声音，如何打造一个让宝宝安睡的环境。 安抚技巧与入睡仪式：掌握各种有效的安抚方法，如襁褓、白噪音、摇晃等，以及建立一套适合宝宝的睡前仪式，帮助宝宝平静入睡。 打破“夜醒魔咒”：夜奶与自主入睡 夜奶的科学评估：何时可以逐渐减少夜奶？如何科学地减少夜奶并过渡到整夜睡眠？ 培养自主入睡能力：介绍循序渐进的训练方法，帮助宝宝学会独自入睡，减少对奶睡、抱睡的依赖。 解决宝宝入睡困难与夜间惊醒：针对宝宝入睡不踏实、频繁夜醒等问题，提供专业的分析与解决方案。 第三部分：生长发育，捕捉成长每一个精彩瞬间 体重、身长与头围的科学解读 解读生长曲线图：如何正确使用生长曲线图，判断宝宝的生长发育是否在正常范围内。 影响生长发育的因素：营养、睡眠、运动、遗传等多种因素对宝宝生长发育的影响。 常见生长发育异常的早期识别：掌握一些简单的方法，尽早发现宝宝生长发育中的潜在问题。 大动作、精细动作与语言能力的发展规律 抬头、翻身、坐、爬、站、走：不同月龄宝宝的大运动发展里程碑，以及如何在家中安全地引导宝宝练习。 抓握、捏取、涂鸦：宝宝精细动作的发展过程，以及通过游戏进行锻炼的方法。 咿呀学语到词汇积累：宝宝语言发展的不同阶段，以及如何通过亲子互动促进宝宝的语言能力。 感知觉与认知能力启蒙 视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉：宝宝各感官的发展与刺激方法。 早期认知启蒙：通过游戏、绘本、玩具等方式，激发宝宝对颜色、形状、声音、事物的认知与探索欲望。 建立安全感与依恋关系：父母的陪伴与互动如何影响宝宝的安全感和未来的人格发展。 第四部分：健康护理，守护宝宝远离疾病 宝宝日常清洁与护理 洗澡、换尿布、肚脐护理：新手父母必学的日常护理技巧，预防红屁屁、脐炎等。 口腔护理：从出牙前到长牙后的口腔清洁方法。 皮肤护理：如何预防湿疹、痱子等常见皮肤问题，以及正确使用护肤品。 常见疾病的预防与家庭护理 感冒、咳嗽、发烧：居家护理的原则与技巧，何时需要就医。 腹泻、便秘、呕吐：辨别宝宝消化道不适的原因，以及家庭护理的注意事项。 黄疸、湿疹、鹅口疮：常见新生儿疾病的识别与应对。 疫苗接种：详细介绍国家推荐的疫苗接种计划，以及接种前后的注意事项。 意外伤害的预防与应急处理 居家安全隐患排查：如何为宝宝创造一个安全的游戏和活动空间。 意外烫伤、跌落、误吞异物：紧急情况下的正确处理方法，以及如何进行急救。 第五部分：情感连接，成为更好的父母 建立高质量的亲子陪伴 理解宝宝的信号：学会读懂宝宝的哭声、表情和肢体语言，更好地回应他们的需求。 有效互动游戏：推荐适合不同月龄宝宝的亲子游戏，增进感情，促进发展。 情绪安抚与共情：如何理解并帮助宝宝处理负面情绪，建立积极的情绪管理能力。 父母的自我调适与成长 产后抑郁的识别与应对：关爱新手妈妈的身心健康。 夫妻共同育儿：如何分担育儿责任，建立和谐的家庭氛围。 寻求支持与资源：知道何时需要专业帮助，不孤单地面对育儿挑战。 《成长印记：0-1岁宝宝的科学喂养与早期启蒙》致力于成为您育儿路上最可靠的伙伴。我们相信，通过科学的知识、实用的方法以及满满的爱，每一位宝宝都能拥有一个健康、快乐、充满智慧的童年。愿这本书陪伴您和宝宝，共同书写属于你们的成长印记！

评分☆☆☆☆☆

这本书的“从头到脚”的定位，让我对它在宝宝日常护理方面的指导充满期待。例如，关于宝宝的口腔护理，从长牙期的清洁方式到刷牙的技巧，以及可能遇到的口腔疾病的预防，这些都是我希望能找到清晰指导的地方。还有宝宝的耳朵和鼻子，在季节交替时很容易出现不适，如何正确清洁和观察，避免感染，也希望能得到详细的讲解。眼睛的健康同样重要，如何预防结膜炎，如何观察视力发育，都是我非常想了解的内容。更不用说，宝宝成长过程中，关于运动能力的发展，比如学步期的保护，如何引导宝宝进行适当的体能锻炼，促进骨骼和肌肉的发育，这些内容如果能在这本书里得到充分的体现，那它绝对是一本不可多得的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点我认为在于它的实用性和易懂性。育儿知识讲究科学，但如果过于专业晦涩，对普通家长来说就很难吸收和应用。崔大夫在分享育儿理念的时候，总是能用非常贴近生活、易于理解的语言来表达，这一点我非常欣赏。我期待这本书能够详细地讲解，例如如何应对宝宝的常见皮肤问题，像是湿疹、红屁屁，会不会有详细的护理步骤和用品推荐？关于宝宝的喂养，从辅食添加的原则到具体的食谱建议，以及不同月龄宝宝的饮食重点，这些都是我非常关心的。还有就是宝宝的睡眠问题，这几乎是每个家庭的“头号难题”，如果能有科学的睡眠训练方法和应对宝宝夜醒的技巧，那真是太有帮助了。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的标题就能看出来，它涵盖了从宝宝出生到四岁的这个关键成长阶段，而且是“从头到脚”全方位的关注。这让我感觉特别安心，因为育儿过程中，很多时候我们都可能忽略掉一些细节，或者对某些问题的判断不够准确。比如，宝宝的皮肤护理，头发的生长，耳朵的清洁，眼睛的健康，再到呼吸道、消化系统，以及四肢骨骼的发育等等，这些都是我日常非常关注的方面。这本书如果能像它承诺的那样，详细地讲解每一个部位的健康要点，并且给出针对性的建议，那绝对是居家必备的育儿宝典了。尤其是一到四岁，宝宝的变化是非常快的，从刚学会爬行到跑跳，每一个阶段都有不同的健康挑战，这本书的覆盖面广，应该能帮我省去不少焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本《崔玉涛1~4岁宝贝健康从头到脚》的封面设计倒是挺吸引人的，温馨的色调和可爱的宝宝插画，一看就让人觉得内容会很实用，特别适合我家那个活泼好动的小家伙。我本身也不是专业的育儿达人，看到市面上那么多育儿书籍，有时候反而不知道该从何下手。但崔大夫的名字，相信很多宝爸宝妈都不陌生，他的育儿理念深入人心，口碑一直很好。所以，当我在书店看到这本时，就毫不犹豫地拿下了。书的整体排版也很清晰，不是那种密密麻麻的小字，看起来比较舒服，这一点对忙碌的家长来说很重要，毕竟我们读书的时间非常有限，能快速找到想要的信息是关键。

评分☆☆☆☆☆

我特别看重这本书的“健康”理念，它不仅仅是教你如何处理问题，更重要的是如何预防和促进宝宝的全面健康成长。比如，免疫力的提升，这本书会不会有关于如何通过饮食、运动、作息来科学增强宝宝免疫力的建议？另外，对于宝宝的心理健康，这本“健康”宝典是否也会有所涉及？例如，如何建立良好的亲子关系，如何引导宝宝的情绪，如何培养宝宝的独立性，这些对于宝宝的长远发展都至关重要。如果这本书能够将身体健康和心理健康有机地结合起来，给出全方位的指导，那它绝对是一本超越一般育儿指南的精品。我想象中，它应该是一本读完后，我能够带着宝宝，自信地面对育儿道路上各种挑战的书。

评分☆☆☆☆☆

很好，京东购物非常棒。

评分☆☆☆☆☆

很有用的书，讲的也很细致，晚上买第二天就到，值得信赖

评分☆☆☆☆☆

挺好的一套书，最大的缺点是图太少

评分☆☆☆☆☆

这本书还没有看，囤货中，先看了另一本，感觉有点意思，但不是大众能消化的。

评分☆☆☆☆☆

给家人买的，很满意，够用了

评分☆☆☆☆☆

618活动太给力了，除了便宜还是便宜！

评分☆☆☆☆☆

活动时候购入，很划算，厚厚的3本，还没来得及看，回头有空慢慢学！

评分☆☆☆☆☆

蛮好不错不错

评分☆☆☆☆☆

买了不少宝宝养育的书，京东还是靠谱的。书的设计和印刷一看就是正版的。内容不错，能从中学到东西。