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[日] 马场未织 著，王遵艳 译

图书标签:

• 田园生活
• 乡村生活
• 周末休闲
• 慢生活
• 自然风光
• 美食
• 手工
• 亲子
• 放松
• 治愈

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544281089

版次：1

商品编码：11823762

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-01-01

用纸：纯质纸

页数：201

产品特色

编辑推荐

　　

　★在城市工作，周末到乡间生活，一种富足而新颖的生活方式
　　 　★周末远离都市喧嚣，在黄莺鸣叫中起床，在漫天繁星下入睡，看日升日落，任四时更替，这样生活就好
　　 　★《京都山居生活》展示了美好恬静的生活方式，《周末田舍生活》将田园梦想变成人人都触手可及的现实
　　 　★大量精美照片与趣味文字，全方位呈现都市田园两地生活

海报：

内容简介

　也许你眷念都市的便捷，又难以割舍乡间的宁静，《周末田舍生活》正好带来一种两全其美的生活方式：工作日待在城市，周末来到乡下，不是旅行，是一种富足而新颖的生活方式，将乡间田园梦想变得触手可及。
　《周末田舍生活》的作者马场未织从小在城市长大，有三个孩子。他们一家在乡下找到一所古旧农居和一片广袤田地，平日在城市上班，每周五驱车两小时赶到乡间度过周末——
“我们有两个家，一个在东京，另一个在千叶的乡间。起初想让孩子接触大自然，才来到美丽的田园，但年复一年，我们并肩面对困难，一起欣赏眼前美好的事物，自己也深深爱上了这里。”在鸟鸣中起床，在繁星下入睡。看日升日落，任四时更替，这样生活就好，不需要很多别的东西。

作者简介

　马场未织，日本作家，1973年出生于东京，原从事建筑设计行业，与家人一起，从2007年开始两地居住生活，来往于东京和“第二故乡”南房总已达两百多次。代表作有《周末田舍生活》和《建筑学女生的见闻》等。

精彩书评

　★虽然还处于实践和探索中，但这种两地生活的方式很符合未来社会

　——山崎亮（建筑工程师）

　★日本实行两地区居住的人口大约有100万，预计2020年这个数字将达到680万，2030年将达到1080万。

　——日本国土交通省

　★这是一曲对永恒的大自然和不断变化的人类的赞美之歌。丢掉禁锢自我的外在环境，才能成为真正的自然人。

　 ——读者评论

　★富有的生活是难以用金钱买回来的。

　——读者评论

目录

前 言
第1章 远离乡间，向往田园
第2章 寻找理想的土地
第3章 邂逅命中注定的土地
第4章 周末田舍生活
第5章 往返于南房总和东京的生活
第6章 从迷茫到下定决心
第7章 由内及外传播田舍生活
第8章 所谓两地居住
后记

精彩书摘

　　《周末田舍生活》：
　　看了看时钟，快到五点半了。
　　啊！该下班了，又快赶不上托儿所的接送时间了。这个傍晚得急急忙忙结束工作。今天是周五，剩下的工作多得让人头昏脑涨，还是把它们都关在电脑里吧。这周也一眨眼就过去了……好了，回家！
　　在电车上晃啊晃，在公交上摇啊摇，顺道去了托儿所。好不容易到家了，却又要开始准备外出的东西，我取出一直用的旅行包和用来装两只小猫的笼子。
　　要去周末小旅行？不是不是，接下来还是要回家，回那个在满天繁星下等着我们的周末的家。
　　我们从东京那连盆栽土都要装进垃圾袋、在垃圾日才能扔的混凝土住宅区，来到百年间几乎没有变化、到处是田园风景的小山村。在千叶县南房总市的中山间地。里，有我们用来度过周末的另一个家。从东京的家到南房总的家要一个半小时。
　　周五晚上出发，驶上白天挤着货车、可谓东京大动脉的都道和环状八号线，朝羽田方向进发，穿过由宽阔的隧道和大桥组成的东京湾跨海公路，前往房总半岛。
　　就这样来到通往房总半岛南端的馆山高速公路上，街灯慢慢减少，周围越来越暗，不一会儿就到了终点。下了高速公路，驶过前后都见不到车灯的幽暗乡村大路，爬上寂静的田间小路，笼罩在黑暗中的孤零零的民宅映入眼帘。
　　熄灭引擎，四周一片寂静，身体仿佛要飘起来似的，头顶上便是银河。
　　“平安抵达了吗？”还在东京上班的丈夫发来短信。我一般会回“到了，这里没什么变化”，或者“到了，这里草长得乱蓬蓬的”。然后打开玄关的门，对积聚着冷气的黑乎乎的房间说一声“我回来啦”，接着打开屋里的灯。在乡间的周末时光终于开始了。
　　我们白天专心在田间劳作，晚上挤在古旧的农房里一起睡觉。周日晚上载着满满一车蔬菜、鲜花，还有孩子和猫返回东京，继续努力工作。我们过着这样的生活，今年已经是第八个年头了。
　　管理八千七百坪的广阔地皮，有点力不从心的感觉。这儿大半的地方是山林，山里有成片的农田，还有河流、瀑布和原野。孩子们有孩子们想做的事，我也有我想做的事，我们在这里按照各自的喜好度过属于自己的周末时光。
　　如果没有这个家，我们家会过着怎样的日子、怎样的人生呢？无意中想到这个问题，却怎么也想不出答案。
　　不可思议的是，只要在东京待一小段时间，在乡下生活的感觉就会渐渐远去。平日里总是忙忙碌碌快马加鞭地生活，甚至觉得顺其自然，用这种毫无空隙的方式过日子也挺好。
　　那时我才发现，往返两地的生活不是按照流程度日，而是有意识地让城市生活暂且停下来，在其中穿插进乡下生活。 如果在城市中继续待下去，会不无滑稽地越变越忙。我们要应付工作上的事、孩子们的事、朋友间的交际、需要参加的活动，还有接连不断的各种杂务……日程表不知不觉就会被塞得满满的。
　　不知是真的忙忙碌碌，还是自己把自己弄得很忙，每天都在处理这些事，日子就这样一天天过去。在满满的日程表中像鱼儿高速洄游一样遨游时，确实很有充实感。但在这样杂乱无章的生活中，那些无意间忽略掉的感觉和东西，那些不知不觉累积在肩上的疲劳，也是不可小觑的。
　　当生活的地点变了，时间流逝的方式也改变了，我们强行从平日的嘈杂中脱离出来的时候，才察觉到了这个事实。
　　躺在一周没回的旧农房的榻榻米上，放空脑袋，想着那些不用写在日程表上的计划——打理打理农田、采采野菜、除除杂草、在地里悠闲地散散步。心里想着“就算停下来也不会死，我不是高速洄游的鱼儿呀”，慢慢地找回了活着的感觉。
　　我很喜欢这种每个周末定期进行复原的生活方式。但周围的人总是说“好辛苦啊”“你居然还坚持着，真不容易”，好像这是很难的事情，真有意思。
　　说实在的，从东京出发的瞬间确实想过好累好麻烦，像要去看医生一样痛苦地启动车子。但一个半小时后置身于缤纷的大自然里，麻烦早就被抛到了脑后，满心想着“终于又回来了”。
　　如此坚持了七年，目前还没有想放弃的征兆，反而越来越不在乎两地往返的麻烦，十分期待周末的到来。
　　……

前言/序言

《周末田舍生活》是一本描绘都市人逃离喧嚣，回归宁静田园，寻找内心平静与生活真谛的散文集。本书收录了作者在周末或假期，深入乡村，体验淳朴生活，与自然和谐相处的点滴感悟。 第一章：辞旧迎新，归隐田园 作者以其细腻的笔触，描绘了都市生活的快节奏与压力，以及由此产生的内心疲惫。在一次偶然的机会下，作者开始重新审视生活，渴望一种截然不同的生活方式。当车轮缓缓驶离钢筋水泥的丛林，当熟悉的城市天际线逐渐模糊，一种前所未有的轻松感便油然而生。作者将这种转变比喻为一次心灵的“辞旧迎新”，告别了过去沉重的负荷，拥抱了充满希望的田园。 初抵乡村，一切都显得如此陌生又亲切。空气中弥漫着泥土的芬芳，混合着野花的清香，那是都市中久违的气息。作者记录了第一次深入乡村的感受，从最初的不适，到逐渐被周围的宁静所感染，再到最终被这片土地深深吸引。她观察着当地居民日出而作、日落而息的生活规律，体验着那份简单而纯粹的快乐。她发现，生活并非一定要争分夺秒，而是在细水长流中品味出其中的甘甜。 书中，作者详细记录了她对乡村环境的感知。她会花上大半天的时间，漫步在田埂上，聆听风吹过麦浪的声音，感受阳光洒在皮肤上的温度。她会驻足于潺潺的溪流旁，观察鱼儿在水中嬉戏，倾听水流拍打石头的声音。这些自然的声音，仿佛拥有治愈的力量，能够抚平内心的焦虑与不安。她也记录了乡村的四季变化，从春日嫩芽的初生，到夏日繁花的盛开，再到秋日金黄的丰收，以及冬日寂静的沉淀。每一个季节都有其独特的韵味，都为作者带来了不同的心灵触动。 她还描绘了乡村的朴实建筑，那些青砖黛瓦的老房子，仿佛承载着岁月的痕迹，诉说着古老的故事。她会想象着居住在这里的人们，过着怎样的生活，有着怎样的喜怒哀乐。这些场景，在作者的笔下，都化为了充满诗意的画面，让读者仿佛置身其中，一同感受乡村的静谧与美好。 第二章：亲近自然，收获喜悦 这一章节，作者将焦点转向了她与乡村自然的互动。她不再是旁观者，而是全身心地投入到乡村的生活之中。她开始尝试学习一些简单的农耕技巧，体验播种、除草、收获的乐趣。即使是初学者，她也从不畏惧劳作的辛苦，反而从汗水中品尝到了前所未有的满足感。 书中，作者详细描述了她参与农事活动的经历。她会卷起袖子，赤脚踏入田地，感受泥土的质感，学习辨认不同的作物。她会耐心地为小苗浇水，看着它们一天天长大，心中充满了成就感。在收获的季节，她会与村民们一同分享劳动的果实，那种丰收的喜悦，是任何物质上的回报都无法比拟的。她记录了自己第一次亲手采摘的蔬菜，带着露珠的青翠，散发着自然的清香，入口的滋味，更是让她赞叹不已。 除了农耕，作者也积极参与乡村的生态体验。她会跟随当地的猎人或渔夫，了解他们的生活方式，学习他们的技艺。她观察鸟儿在天空自由翱翔，倾听虫鸣在夜晚奏响的交响曲。她还尝试着在溪边垂钓，享受那份等待的宁静与惊喜。每一次与自然的亲密接触，都让她感受到生命的顽强与美好，也让她更加敬畏和珍惜这片土地。 作者还特别强调了与动物的互动。她会在田边遇到悠闲散步的牛羊，会逗弄院子里活泼的小狗，会喂养那些偶尔来访的小鸟。这些平凡的生命，带给了作者许多意想不到的快乐和慰藉。她从动物的简单快乐中，学到了放下执念，活在当下的智慧。 第三章：淳朴人情，温暖心灵 《周末田舍生活》不仅仅是关于自然风光，更深入地描绘了乡村的人文情怀。作者发现，在淳朴的乡村，人与人之间的关系更加真诚和温暖。她记录了与村民们交流的点滴，以及由此产生的深厚情谊。 书中，作者描绘了她遇到的形形色色的人物。有热情好客的老奶奶，她会邀请作者品尝自己亲手制作的家常菜，分享她的人生智慧；有辛勤耕耘的农夫，他们不吝啬地传授作者农耕的经验，分享劳作的乐趣；有天真烂漫的孩子们，他们会拉着作者的手，带她去探险，分享他们的快乐。这些人物，都以其独特的魅力，在作者心中留下了深刻的印记。 作者特别描绘了乡村的邻里关系。在城市里，邻居之间可能只是点头之交，但在乡村，他们却像一家人一样互相关照。谁家有困难，大家都会伸出援手；谁家有喜事，大家都会一同分享。这种紧密的联系，让作者感受到了久违的归属感。她也记录了自己融入乡村生活的经历，从最初的陌生人，到逐渐被接纳，成为这个社区的一份子。 书中，作者也反思了都市生活的疏离与冷漠。她对比了都市中人与人之间的隔阂，与乡村中真挚的情感，更加深刻地理解了“人情味”的重要性。她发现，真正的幸福，并非来自于物质的丰裕，而是来自于内心的充实与情感的连接。 第四章：慢下来，看世界 在这一章节，作者将笔触延伸至对生活哲学的探讨。她通过在乡村的体验，领悟到了“慢下来”的重要性。她开始反思过去匆忙的生活，以及由此带来的盲目与迷失。 书中，作者分享了她在乡村生活中，对时间观念的转变。她不再以小时、分钟来计算生活，而是以日出日落，四季更迭来感知时间的流逝。她学会了放慢脚步，细细品味生活中的每一个瞬间。她会花一个下午的时间，静静地坐在老屋的檐下，看云卷云舒；她会花一个清晨，等待日出，感受新的一天的到来。 她还探讨了“断舍离”的意义。在乡村，她发现许多人拥有的物品并不多，但他们的生活却依然充实和快乐。这让她开始审视自己在家中堆积如山的物品，并开始思考哪些才是真正需要的东西。她从乡村的简单生活中，学到了摆脱物质的束缚，专注于内心的需求。 作者也分享了她对“小确幸”的理解。在乡村，生活中的许多微小而确定的幸福，都变得格外珍贵。比如，清晨醒来，听到鸟儿的歌唱；午后，品尝到新鲜的水果；傍晚，看着夕阳染红天际。这些看似平凡的时刻，却能给作者带来深深的满足感。 第五章：心灵栖息地，生活新主张 《周末田舍生活》的结尾，作者总结了她在乡村生活中的收获，并将其升华为一种新的生活主张。她希望通过这本书，能够启发更多都市人，重新审视自己的生活方式，寻找属于自己的“心灵栖息地”。 书中，作者表达了她对乡村生活的眷恋，以及对未来生活的憧憬。她认为，乡村并非是逃避现实的场所，而是重新找回自我的契机。在乡村，她学会了如何与自己相处，如何倾听内心的声音，如何活出真实的自我。 她也呼吁读者，在忙碌的生活之余，尝试放慢脚步，走进自然，去感受生命的美好。即使不能长期居住在乡村，也可以在周末或假期，去体验短暂的田园生活。她认为，每一次与自然的接触，每一次与淳朴人情的互动，都能够滋养心灵，让生活变得更加充实和有意义。 最后，作者以一种温婉而坚定的语气，倡导一种“慢生活”的理念。她希望读者能够从中汲取力量，摆脱焦虑与压力，重新找回生活的节奏，发现隐藏在平凡日子里的诗意与美好。本书不仅仅是一本记录乡村生活的散文集，更是一本引导读者回归内心，重新认识生活意义的“心灵指南”。

评分☆☆☆☆☆

《周末田舍生活》这本书，就像一个温柔的引子，把我从日常的琐碎中轻轻拉了出来，带入了一个充满诗意与宁静的世界。我并不是一个真正意义上的“农民”，但我对书中那种回归自然，自给自足的生活方式充满了向往。书中的文字，充满了画面感，我仿佛能闻到雨后青草的味道，看到阳光透过树叶洒下的斑驳光影。主人公对每一个季节的细致观察，对动植物的深厚感情，都让我深受感动。他不仅仅是生活在田野里，更是与田野融为一体。我尤其欣赏书中关于“慢生活”的理念，它提醒我，在快节奏的现代社会，我们是否应该放慢脚步，去感受生活中的点滴美好。这本书让我明白，真正的富足，并不在于物质的多少，而在于内心的宁静与满足。

评分☆☆☆☆☆

读完《周末田舍生活》，我感觉自己的心好像被彻底洗涤了一遍。这本书没有那种跌宕起伏的情节，也没有惊心动魄的冒险，但它却以一种娓娓道来的方式，将我带入了一个别样的天地。我仿佛能听到那潺潺的溪水声，闻到雨后泥土的芬芳，看到农夫们在田间辛勤劳作的身影。书中的人物，没有浮夸的言辞，只有质朴的笑容和真诚的关怀。我被主人公对生活的热爱深深打动，他用双手创造着属于自己的小世界，无论是修缮老屋，还是耕种蔬果，每一个细节都充满了匠心和对生活的敬意。我尤其喜欢书中对于季节变化的描写，春天万物复苏的生机，夏天绿意盎然的蓬勃，秋天金黄色的收获，冬天银装素裹的宁静，都被描绘得淋漓尽致，让我仿佛身临其境。这本书让我重新审视了“生活”的意义，它不仅仅是生存，更是一种体验，一种与自然对话，与内心和解的过程。

评分☆☆☆☆☆

《周末田舍生活》这本书，真的像一股清流，缓缓注入我有些干涸的心田。我是在一个繁忙的工作日午后，偶然翻开它的。书页散发着淡淡的油墨香，我迫不及待地沉浸其中。书中关于农家院落的细节描写，让我仿佛亲身站在那里，感受着微风拂过脸颊，听着远处传来的孩童嬉笑声。主人公对食材的讲究，对烹饪的执着，让我垂涎欲滴，也让我重新思考了食物的来源和意义。他不仅仅是“吃”，更是“品味”生活，从土地到餐桌，每一个环节都饱含着敬畏和感恩。我尤其喜欢书中关于人与人之间简单而真挚情感的描绘，邻里之间的守望相助，朋友之间的促膝长谈，都让我感受到一种久违的温暖。这不仅仅是一本关于田园生活的书，更是一本关于如何拥抱生活，如何找到内心宁静的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书，名为《周末田舍生活》，刚拿到手里，我就被它朴实的封面吸引了。那种淡淡的，仿佛能闻到泥土清香的配色，瞬间勾起了我内心深处对宁静田园的向往。我一直觉得，在钢筋水泥的城市里生活久了，灵魂也变得有些疲惫，需要一个出口，一个可以暂时逃离喧嚣，找回内心平静的地方。我期待着这本书能带我走进一个全然不同的世界，一个没有KPI，没有通勤高峰，只有日升月落，鸡鸣狗吠的乡村。我想象着，翻开书页，就能看到主人公在自家的小院里，亲手种下的番茄，爬满了枝架，在阳光下闪耀着诱人的光泽。或许，他还会教我如何辨认野外的野菜，如何在清晨的薄雾中，捕捉那份独属于大自然的鲜美。又或者，书中会细致描绘乡间小路旁的野花，那种不经意间绽放的美，却有着最动人的生命力。我希望能在这个故事里，找到一种慢下来的节奏，一种与自然和谐共处的方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些关于自然、关于简单生活的描绘充满了好奇，《周末田舍生活》这本书恰好满足了我这份渴望。它没有华丽的辞藻，没有故作高深的理论，只有最真实，最接地气的描写。我喜欢书中关于种植的章节，那些关于如何播种，如何施肥，如何应对病虫害的细节，都让我感到既实用又有趣。我仿佛看到了主人公在田间辛勤耕耘的身影，感受到了他与土地之间的那种连接。书中关于乡村生活的日常琐事，也让我觉得格外亲切，清晨的鸟鸣，傍晚的炊烟，都构成了一幅幅生动的画面。我甚至觉得，读这本书的时候，自己也变得更加平和，更加有耐心了。它让我意识到，生活的美，往往就藏在那些最平凡，最容易被忽略的角落里。

评分☆☆☆☆☆

以为这次会全都用箱子寄过来，到货发现一个箱子装不下，剩下的6本居然全是用最普通的袋子寄过来，连之前的带泡泡纸减震的袋子都没有用，只是普通的快递袋子，结果，自然是都用不同程度的磕碰，其中醒来的女性最为惨烈，应该是角磕到了地上，整个一个角磨成了弧形，还很脏，就联系售后换了一套。

评分☆☆☆☆☆

好书，值得一读。。

评分☆☆☆☆☆

在京东买书是容易上瘾的，便宜+正版，这书是日本人写的，是治愈系电影的原著，介绍地道，图片好看，十分合算

评分☆☆☆☆☆

我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容，省时省力，还能得京东豆。总而言之、言而总之，在京东买东西又好又快！

评分☆☆☆☆☆

在这本书中作者把田间生活变成每日小确幸，这种方式叫“记录-整理-分类”。津端修一的“船长室”（书房）简洁有序、特别符合理工男的特质[呲牙]

评分☆☆☆☆☆

很喜欢的一本书，书中的故事很平淡，但让人感觉到幸福感。我也希望每天的生活都小春日和…^_^

评分☆☆☆☆☆

内容和作者的生活方式才是本书的价值和王道。

评分☆☆☆☆☆

很喜欢这本书 不同地方的人来到北海道开始自己不一样的人生 有开民宅的 有从事农业的 有专注做匠人的 不同的主题展示了丰富的生活模式 一边觉得啊这样的节奏很不错 一边又会考虑这样能够维生吗 在这种书里假想一下不同的生活也是很有趣味的

评分☆☆☆☆☆

我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容，省时省力，还能得京东豆。总而言之、言而总之，在京东买东西又好又快！