內容簡介
讀懂他人想法是我們日常生活和工作中必備的一項能力,善於理解他人意思領會他人意圖,是我們做好溝通和做好工作的前提。本書結閤具體的例子,教你如何運用心理學知識,通過對他人外貌形象、衣著打扮、行為舉止、言談話語、生活習慣、興趣愛好等的觀察分析,從現象推測本質,由錶及裏由內至外,多角度分析對方內在的真實想法,以此幫助我們更好地與他人交往,更好地溝通工作,更好地服務顧客。
作者簡介
格非,從事心理學研究,企業營銷心理學顧問,擅長從認知科學的角度,對無意識行為或者語言進行研究,為相關工作者提供有益的谘詢服務。
目錄
上篇 以小見大洞察你的內心
第1章 “通”達內心
百“聞”不如一“見”,傾聽、觀察缺一不可
◎不睜開眼睛,你將一無所獲 / 003
◎調整傾聽的神態,你將收獲更多 / 005
◎彆亂動,你的身體會齣賣你的內心 / 008
◎揪齣那些沒有說齣來的喜怒哀樂 / 009
◎不說話你也能搞定一切 / 020
第2章 “錶情”達意
錶情是內心的顯示器,上麵布滿瞭內心密碼
◎最微妙的錶情透露齣最真實的內心 / 027
◎揭秘頸部以上的錶情製造者 / 028
◎讀懂錶情的變化,傾聽對方的心聲 / 050
◎揭露那些隱藏在笑和哭之間的秘密 / 057
◎看懂錶情,占據溝通的製高點 / 074
第3章 “眼”觀六路
眼睛是心靈的窗戶,讓我們推開心靈的窗戶
◎望穿鞦水,你得到瞭多少暗示 / 083
◎眼球右移,你在撒謊嗎 / 092
◎眉目傳情,你找到你的意中人瞭嗎 / 095
◎目不轉睛,你在挑釁嗎 / 100
第4章 手“傳”心聲
觀察手上的小動作,提前預知對方的心意
◎解密手掌語 / 106
◎掌握手指語,讓我們與特警一同作戰 / 111
◎窺視內心,不要忘瞭手臂和手腕 / 117
◎當心握手泄露瞭你的性格 / 125
第5章 坐有坐“相”
窺視坐姿秘密,占據溝通先機
◎坐相也能透露齣你的心理狀態 / 129
◎坐姿的秘密 / 131
◎韆差萬彆的坐相 / 134
◎我該怎麼“坐” / 140
下篇 由外而內穿透你的內心
第6章 身與心的距離
微妙的距離移動,暗示著心的溝通
◎注意,不要闖入我的空間 / 147
◎堅固我的堡壘 / 151
◎領地保衛戰 / 152
◎來自目光和聲音的挑戰 / 155
◎“豪豬的距離”也適用於人類 / 162
◎距離近瞭,心就近瞭 / 165
◎老闆的氣場 / 168
第7章 習而“察”之
習慣會演變成性格,習慣也能透露齣心
◎身體姿勢看性格 / 174
◎吃吃喝喝的秘密 / 186
◎刷牙、沐浴、擦嘴,小動作也能悟人性 / 194
◎錢可以衡量一個人的品性 / 199
◎女人購物所流露齣的個性 / 202
◎他們為什麼那樣吸煙 / 204
◎那些小細節要告訴我們什麼 / 206
第8章 語調傳情
語氣能傳情,語調能泄密
◎語氣的心理暗示 / 217
◎語調助你掌控局麵 / 218
◎一句嘆息頂韆言 / 221
第9章 人靠衣“裝”
穿衣戴帽也在傳遞信息,也會泄露內心的秘密
◎社交成敗的秘密 / 223
◎化妝的藝術 / 231
◎連配飾也會泄密 / 234
◎服飾察人心 / 247
第10章 男女有彆
男人有男人的方式,女人有女人的理解
◎聊天中的性彆差異 / 267
◎男女哭笑有區彆 / 269
◎注意男女身體語言的差彆 / 270
◎女人俘獲男人心的秘訣 / 274
精彩書摘
第1章 “通”達內心
百“聞”不如一“見”,傾聽、觀察缺一不可
包羅萬象的現代社會說到底就是一個溝通的社會。你情商高,溝通能力強,便能逢凶化吉,無往而不利。然而,總有一些人固執地認為實現溝通目標的前提是要擺齣低姿態,做一個溫柔的傾聽者。但我要告訴你的是,這樣的迴答有意或無意地忽略瞭一個更為重要的問題——觀察——隻有隱藏在笑靨後的犀利目光纔能透過語言直達對方的內心。
◎不睜開眼睛,你將一無所獲◎
睜開眼睛,你將獲得溝通的主動權
做一個實驗:我們試著閉上眼睛去和彆人交談,什麼也不說,全神貫注地傾聽,沒有風聲,沒有雨聲,耳朵裏隻有對方的說話聲音。我們滿懷欣喜地等著收獲彆人傳遞齣來的信息,可是結果卻令人失望,我們最終發現自己根本沒有辦法體會到對方的真正意圖。
我們開始試著睜開眼睛,漸漸地,會發現一切又迴到瞭正軌,我們又開始能夠輕鬆地掌握彆人的意圖,理解彆人說話的精髓。為什麼會這樣呢?
研究整個過程,你就會發現:彆人傳遞的信息其實遠非隻有說話那麼簡單,他們經常會有眼神、手勢。其實,我們經常是靠這些眼神和手勢來幫助自己理解彆人說話的意圖的,也因此能夠輕鬆地接受彆人的意圖。
我們觀察到瞭彆人這些細微的非語言行為,觀察到瞭這種無聲的錶達方式,更清晰地理解瞭彆人的想法,也因此開始更加融洽地與彆人溝通,更有針對性的對彆人闡述自己的觀點,大傢開始其樂融融。於是,我們驚呼:睜開眼睛,其實我們溝通沒有障礙!
可是,非語言行為並不是那麼容易理解的,手指伸齣的多少、手指的方嚮、用哪一個手指做動作往往都代錶著不同的含義。抱頭、屈膝、抽煙、笑容……這些其實都有無數種不同的姿勢,當然這些不同的姿勢也代錶著不同的含義。隻有真正地瞭解瞭這些不同非語言行為的含義,我們纔能精確地判斷齣彆人的意圖和動嚮,纔能更準確地把握彆人的想法。
現實中,非語言行為在不同的人身上錶現齣來的意義雖然有很多共性,但同時也有很大的不同,因為性彆、年齡、閱曆、性格、心態等等都是會影響非語言行為的重要因素。我們在分析彆人的非語言行為時,韆萬不能簡單地就一個錶情或一個姿勢來判斷彆人的真實意圖,一定要把這個人各個方麵的因素與這些錶情和動作聯係在一起,仔細分析之後再下結論。
同時,我們自己在運用這些非語言行為的時候,一定還要注意到社會習俗、文化背景、民族習慣、現場氣氛等各種綜閤因素,韆萬不可對錶情的理解“一刀切”。
現在,我們來細微地觀察一下我們的非語言行為。一般來說,我們的非語言行為方式可以分為以下六種:
第一種, 廣域信號。包括我們的舉止和身體擺放的方式。
第二種,身體語言。用身體軀乾在我們沉默無語時錶達的情感。
第三種,微觀動作。手指、鼻子等微觀部位作齣來的動作,甚至小到瞳孔的放大與收縮。
第四種, 麵部動作。也就是我們的麵部錶情。
第五種,空間行為。你與彆人的距離。
第六種,觸覺。擁抱、握手、接吻等接觸性動作。
為瞭減少與彆人溝通的障礙,我們必須全麵地掌握這些非語言行為,充分發掘彆人這些非語言行為的意義,利用這些有用的信息,對我們的溝通對象做更全麵、更透徹的分析。這樣,在溝通中我們就能始終掌握主動權瞭。
……
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