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坐月子調理,一學就會

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莊雅惠 著



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發表於2025-01-30


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齣版社: 東方齣版社
ISBN:9787506070386
版次:1
商品編碼:11389477
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2014-01-01
頁數:164

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具體描述

編輯推薦

  

  颱版暢銷書引進。
  實用性——幫助産後新媽媽解決飲食及恢復的問題。
  針對性——內容上既豐富(大而全),又貼閤實際(精而細),使讀者獲益匪淺!

內容簡介

  

  教産後女性抓住坐月子的好時機改善體質;《坐月子調理,一學就會》根據産婦不同體質、産後不同時期,精心調製養身又下奶的美味湯水;專業醫師提供正確的産後護理觀念,破除民間流行的各種道聽途說、錯誤概念,讓産後媽咪獲得佳照顧。

作者簡介

  莊雅惠,美國南灣大學東方醫學博士、美國中西醫科大學針灸中藥碩士、中華中醫學會理事、颱北市立婦幼綜閤醫院主治醫師。

目錄

作者序:坐月子改造體質好時機
本書使用說明
坐月子要知道的事
Part 1 産後第一周這樣吃
Part 2 産後第二周這樣吃
Part 3 産後第三周至滿月這樣吃
Part 4 哺乳媽咪這樣吃
附錄 認識自己的體質
中藥材功能索引
中藥材小檔案

前言/序言


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用戶評價

評分

東西不錯,到貨稍微有點慢

評分

一般般吧,不是十分實用

評分

備著等坐月子用

評分

這個不錯,全彩頁,寫得也易懂,比想象中的好

評分

與想象中不一樣,大部分是菜品介紹

評分

隨著中國進入復興時期,中國新任國傢主席習近平的角色最為核心。自中華人民共和國成立以來,中國五代領導人中的每一位都代錶著一段獨特的中國經曆。習近平的父母經曆瞭文化大革命,他本人被下放到農村勞動,並在農村度過瞭7年,他發現自己的生活被打亂瞭。

評分

不錯

評分

Monday to Saturday 10am - 9pm

評分

這本書對於坐月子調理飲食寫的很多,而且大多都是豐富的藥膳。還是不錯的。

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