坐月子调理,一学就会

坐月子调理,一学就会 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

庄雅惠 著
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出版社: 东方出版社
ISBN:9787506070386
版次:1
商品编码:11389477
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-01-01
页数:164

具体描述

编辑推荐

  

  台版畅销书引进。
  实用性——帮助产后新妈妈解决饮食及恢复的问题。
  针对性——内容上既丰富(大而全),又贴合实际(精而细),使读者获益匪浅!

内容简介

  

  教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质;《坐月子调理,一学就会》根据产妇不同体质、产后不同时期,精心调制养身又下奶的美味汤水;专业医师提供正确的产后护理观念,破除民间流行的各种道听途说、错误概念,让产后妈咪获得佳照顾。

作者简介

  庄雅惠,美国南湾大学东方医学博士、美国中西医科大学针灸中药硕士、中华中医学会理事、台北市立妇幼综合医院主治医师。

目录

作者序:坐月子改造体质好时机
本书使用说明
坐月子要知道的事
Part 1 产后第一周这样吃
Part 2 产后第二周这样吃
Part 3 产后第三周至满月这样吃
Part 4 哺乳妈咪这样吃
附录 认识自己的体质
中药材功能索引
中药材小档案

前言/序言


用户评价

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内容充实,包装精美。

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还是比较有用,就是没看全^_^

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LOCATION IN OUTLET: 90

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好书好书好书好书好书好书好书好书

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值得推荐

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发货真的好快哦,速度值得赞一下

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这个不错,全彩页,写得也易懂,比想象中的好

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书很好。买来准备培训老妈帮忙烧月子餐

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里面很清楚的写了每周该吃什么,对新手来说很实用

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