美好家庭必修课：优秀孩子的培养技巧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 马修·凯利（Mstthew Kelly） 编，宋南 译

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子关系
• 育儿技巧
• 儿童心理学
• 良好习惯
• 情商培养
• 学习方法
• 行为习惯
• 家庭氛围
• 教育理念

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506046565

版次：1

商品编码：11090336

包装：平装

开本：32开

出版时间：2012-09-01

用纸：胶版纸

页数：150

字数：87000

正文语种：中文

编辑推荐

　　您如何面对流行文化对孩子的影响？
　　当孩子们之间发生冲突时，你如何解决？
　　你让孩子确立什么样的金钱观？
　　你又如何教孩子管理零花钱？
　　你和孩子谈性吗？
　　你怎样告诉孩子关于健康饮食、体型以及个人嗜好的问题？
　　一部畅销美国的家庭教育实用指南，告诉你：美好家庭的教育愿景就是：让孩子成为最好的自己。

内容简介

　　《美好家庭必修课：优秀孩子的培养技巧》主要内容为什么是家庭、我的父母、怎样做一个成功的父母、我们的孩子需要什么、梦想与恐惧、你能为孩子做的最好的事情是什么、饮食·运动·体型、朋友和敌人、展望未来等等。

作者简介

　　马修·凯利，是一位畅销书作家，已出版的作品有《生活的节奏》、《爱与被爱的艺术》等。他的作品经常荣登《纽约时报》、《今日美国》、《华尔街周刊》的畅销榜。十多年来，凯利周游世界各地，约计50个国家的300万人参加过他的研讨会。他还是马修·凯利慈善基金的创始人，这个基金主要的工作是帮助年轻人探索人生的使命。目前凯利担任弗洛伊德咨询公司的总裁。

目录

前言
第一章 家庭的变迁
什么是家庭？
家庭和当今文化的关系背道而驰。
文化战争
你愿意做一个“离经叛道”的人吗？
家庭目标与文化冲突

第二章 我的家庭
我的父母
凯利家的男孩们
六点钟的晚餐

第三章 二十一世纪的育儿之道．
怎样做一个成功的父母？
你是一位领导者吗？
我们的孩子需要什么？
你愿意牺牲什么？
梦想与恐惧
你能为孩子做的最好的事情是什么？
要做到严厉公正

第四章 如何来培养出色的子女
要提出正确的问题
人人都需要嗜好
教育的作用
工作与休息，
关于金钱的哲学
饮食·运动·体型
性文化
一个科技泛滥的时代
培养孩子的服务精神
家庭祈祷

第五章 家庭影响着社会的未来
朋友和敌人
展望未来
后序

精彩书摘

　　第一章 家庭的变迁
　　从我高中毕业到今天，刚过去了15年，但这些年间，世界的变化日新月异。这种变化在家庭生活中的表现最为明显。目前，在美国，50％以上的孩子过着与亲生父亲分离的生活。这种现状令人心痛，然而，我想写的却不是这类悲剧，因为这样的书已经太多了。我们可以诅咒这悲惨的现实，也可以点亮以盏明灯，照亮未来前行的路。
　　什么是家庭？
　　这个问题十分耐人寻味。如果你想发起一场有关家庭的话题大讨论，最好的办法就是举办一次晚宴，邀请各种各样的人来参加，然后在晚宴上提出这个问题。我敢肯定，这个问题一定会引发人们关于社会和政治问题爆炸性的大讨论。
　　很多人也许会说这个问题的答案再简单不过了。家庭就是母亲、父亲与他们孩子的组合，而且通常是以一种不容置疑的语气，有时甚至有点儿自大和傲慢，似乎这个答案再显而易见不过，它的存在和时光一样古老久远。
　　但如果我们穿过大西洋去欧洲或中南美的南部边境去旅行，会很快发现在一些家庭中，不仅有父母、子女，而且有祖父母，甚至曾祖父母，很多家庭中都是几代同堂。这种多代家庭结构在许多文化中仍然十分盛行。这些文化中也有很多有关代际家庭的庆祝活动，这些代际家庭关系中包括姑、姨、叔、舅、侄、甥。
　　那些刚才用不容置疑的语气回答的人，在听到这个后，也许立刻会改口说：“狭义上讲，家庭是母亲、父亲及他们的孩子的组合，噢，但从广义上讲，祖父母、姑、姨、叔、舅、侄、甥也是家庭的一部分。”众所周知，在今天的美国，家庭的概念已经成为“应该由谁来抚养孩子？”这个颇具政治意义问题的代名词。
　　我的好朋友派特·雷森尼是一位富有声望的商业作家和顾问，我有幸见过他与他的执行团队一起工作的情形。他和那些高管们所做的一个案例涉及企业的核心价值观。大多数商界领导人都会认为：任何公司都应拥有一套核心的价值观。如果你去参观很多公司的总部，你会发现，从年度报告、大厅的广告牌再到走廊里的小型海报，从办公室的隔间到餐厅，核心价值观无处不在。但如果你询问公司雇员其中的含义，大部分人会回答：毫无意义。之所以会有这个答案，是因为这都只是些没有实现的口号。一天，几个CEO聚在一起，决定要为公司树立一些核心的价值观，因为他们看到其他公司都有。加之所有的公司都应有明确的核心价值观，这点在目前已经取得了共识。于是，他们选取了诚信、激情、服务之类的价值理念作为公司的核心价值观。但这家公司的雇员从日常工作体验中得知这些价值观纯属空谈，在公司具体实践中根本没有得到实施。因此，这个理念没能创造出团结与和谐的氛围，相反，却制造了抵触和不满的情绪。
　　出现这种状况的症结在于：当这个执行团队坐下来讨论核心价值观的时候，他们没有问：“我们的核心价值观是什么？’，而是问：“我们的核心价值观应该是什么？”因此，事实上，他们所提出的是雄心勃勃的价值观（即对公司的理想），而非实际的核心价值观（即公司现有的价值观）。
　　同样，当提出何为家庭这个问题时——大部分人给的答案只描绘了脑海中理想家庭的状态，并没有说出在现实生活中他们的家庭或大部分家庭的实际情况。
　　再回到晚宴上的那个答案上来——“家庭就是母亲、父亲和他们的孩子”——根据这个定义，让我们看看有多少人被排除在了家庭之外。一对带着孩子的同性恋夫妇显然不能算，当然，多半情况下，设计这个答案的意图就是为了排斥他们。但如果我们撇开这个敏感的社会和政治问题不谈，根据这个定义，还有哪些人被排除在家庭之外呢？单身的母亲们和她们的孩子，不能生育的夫妇，领养的子女，托养家庭，抚养孩子的祖父母及这些孩子，再婚夫妇和他们第一次婚姻中的孩子，等等。
　　如果有人问：对孩子成长最有利的环境应是什么样的呢？我认为理想的情况是：孩子由亲生父母抚养成人，且这对夫妇深爱彼此，矢志不移地为自己与对方的成长付出，全心全意将孩子培养成一个健全的人，最大限度地取得力所能及的成就。或许广泛而深刻的代际和多代际的家庭生活也是完美家庭的一部分，为孩子提供良好的教育及旅行机会也是。
　　但我们现实的生活永远不会像礼品的包装那样整洁、美观，大部分时间通常是麻烦不断，乱成一团。很少有孩子从小到大都成长在完美的环境中，也许一个也没有。但这个问题确实有助于我们了解完美的家庭应该是什么样子。
　　家庭是什么？它不是我们脑海中家庭的样子，不是我们希望拥有或应该拥有的，也不是理想中的，而是我们现在实际拥有和得到的。世界上没有一个家庭是完美的，所有的家庭时不吋都会面临各种麻烦与困境。区别仅在于，有的家庭烦心事多一点，有的少一点。但我们不能说这样的家庭就不是家庭。
　　因此，虽然我们进一步赞美和深化对家庭和养育孩子的理想的认识十分重要，但更重要的是要意识到当前我们的家庭状况和亟待提高的方面——让我们就从今天开始。以下的章节。会讲到一些实用的方法和见解，也许会有助于你建设一个更好的家庭。本书被命名为“美好家庭必修课”，而不是“完美家庭必修课”，因为完美家庭只存在于我们的想象中，如果这些虚幻的想象在我们心中稍稍占了上风，常常会阻碍我们享受已经拥有的、或可能拥有的美好家庭生活。
　　家庭和当今文化的关系背道而驰
　　开始讨论建设美好的家庭唯一的切人点是对家庭目的的审视。建立家庭的意义是什么？这个问题的答案只能从人的生活愿景中来寻找。人不是为家庭而活，反之，家庭应为人而存在。从本质上讲，人的意义是什么呢？如果你读过我早先的作品，你就会知道我曾多次提到，从本质上讲我们生活的意义在于做更好的自己。你为不断完善自己而生，为成为一个完整的人而生，而非生来只为做某事或完成某种任务。我们生活中所有的事情——人际关系、学习、工作、社会活动、娱乐都只是为实现我而提供机会。你对子女、配偶或者父母有更高的期待吗？你会为他们的成功尽情庆祝吗？这是我们对所爱的人的终极梦想。
　　对家庭的愿景始于人的愿景，因此，我们会再次提出这个问题：家庭的意义何在？我认为在于彼此间相互帮助，从而能成为更好的自己，并在这个过程中，为社会和人类做出更大的贡献。家庭是组成社会的基本单元，遗憾的是，我们现在很少会听到要建设美好社会，也许是我们误以为这样的社会已经建成。因此，尽管探讨这个问题似乎显得有点多余，但为了清楚起见，我们还是再思考一下：为什么建设和维持美好的社会如此重要？是因为好的社会能培养出优秀的人，让人们能最大限度实现自我，从而让人类上升到一个新的阶段。家庭（从这个意义上讲，文化或社会）的本身并不是目的，它的存在有更重要的社会意义。家庭、文化、社会只有在帮助它们的成员实现了更好的自我时，才真正体现了存在的意义。
　　这些观点从理论上讲是完全正确的。但我们都知道在日常生活中，要时刻捍卫和实现愿景有多么难，加之环境的不利影响，无疑又给愿景的实现雪上加霜。
　　人与家庭都生活在社会和文化中。乌托邦文化旨在帮助每个社会成员实现最好的自我。然而，众所周知，现实人类世界并非如此。因此，审视我们当下的文化动机十分重要。
　　文化的意义何在？总的说来，它的意义在于为社会上的人们提供一些广阔的经验。但实际上，这种广阔应该服务于一些更伟大的目标。无限制地追求广阔的经验是危险、不负责任和十分轻率的。真正意义上的文化是将人们暴露于一系列理念与经验下，旨在激发和帮助每个社会成员做更好的自己。我们应该用内心基本的意志来观察人类经验的各个方面。因此，从某种程度上说，文化只有在帮助社会成员实现最好的自己吋，才具有价值。
　　毋庸置疑，现在的文化没能做到这一点。我们无时无刻不受到当代文化理念与经验的冲击，这些理念与经验不仅不能帮助我们实现最好的自己，更糟糕的是，它常常为我们自我的完善带来了障碍。音乐、电影、电视、杂志、剧院、商场购物、音乐会等带给我们的益处越来越少。
　　那么，我们文化具体的目标是什么呢？这是我们面临的一个令人担忧的问题。我们文化的愿景是没有愿景，文化的规划是没有规划。目前我们面前的残酷现实是：我们文化中没有关于人的愿景。
　　如果以上文字都会让您觉得困惑，那么想象一下，对于一个普通的青少年来说，这种文化的实际体验又该让他们多么困惑呢？
　　这不可避免地又触及这个困扰我们已久的问题：如果我们的文化没有伟大的愿景，它将走向何方？思考片刻后，人人都会知道问题的答案。什么在驱使着现代流行文化将我们的社会淹没？答案是：广告和消费。今天，大多数现代文化的目标无非是创造和鼓励消费。尽管去年的衣服穿起来和今年的没什么两样，但会因为过时突然就变得一无是处。汽车、手机、家具、电子产品等无一不是如此。
　　当前的现实是：我们的文化不是在提升人，而是在消费人。家庭愿景和现代文化的无愿景相互对立，将家庭置于文化战争的中心。
　　……

前言/序言

《幸福密码：家长成长与亲子关系深度解析》 内容梗概 这本书并非一本教您如何“培养”一个“优秀”孩子的指南，而是邀请您踏上一段探索家庭幸福、理解孩子成长规律、并最终实现家长自我蜕变的旅程。我们深知，在当今信息爆炸的时代，家长们常常被各种“育儿秘籍”淹没，却忽略了最根本的——构建和谐的亲子关系，以及家长自身的成长。本书旨在提供一套全新的视角，帮助您卸下“优秀”的包袱，回归家庭的本质，从更深层次理解孩子的需求，发现并激发他们的内在潜能，最终实现全家人的幸福与和谐。 第一部分：看见孩子，看见你自己——重新认识成长 第一章：超越“优秀”的迷思：什么是真正的幸福？ 我们常常被社会定义的“优秀”标准所困扰：高分、名校、特长班……这些外在标签是否真的等于幸福？本书将引导您审视这些普遍存在的观念，思考教育的真正目的。我们将探讨幸福的多元化定义，以及如何帮助孩子找到属于自己的、真实的快乐。您将学会区分“被培养”的孩子和“自然成长”的孩子之间的差异，理解孩子内在驱动力的重要性。 关键点： 重新定义“优秀”：从外在标准到内在品质。 探讨幸福的本质：满足感、意义感与自我实现。 识别社会压力的影响：如何保持清醒的头脑。 案例分析：不同家庭对“优秀”的理解及其后果。 第二章：孩子是一面镜子：照见家长自己的成长空间 孩子的行为模式、情绪反应，往往是我们内心深处某些未被触及之处的映射。本书将带领您通过观察和理解孩子，反思自己的成长经历、原生家庭的影响，以及在亲子互动中无意识传递的模式。您将学会如何识别自己可能存在的“童年创伤”或“自动化反应”，并理解这些因素如何影响您与孩子的关系。这并非指责，而是邀请您拥抱自我，看见成长的契机。 关键点： 原生家庭的影响：解析童年经历如何塑造现在的您。 无意识模式的识别：沟通中的“触发点”和“固定反应”。 情绪的连接：理解孩子情绪背后的原因，也理解自己的情绪来源。 自我同情的练习：如何温柔地对待自己的不完美。 第三章：成长的真相：理解孩子发展的规律与阶段 每个孩子都是独一无二的个体，但他们也遵循着普遍的发展规律。本书将摒弃“一刀切”的教育方法，深入浅出地讲解不同年龄段孩子的认知、情感、社交和行为发展特点。您将了解孩子在特定阶段可能遇到的挑战，以及如何根据他们的发展需求提供恰当的支持。我们会强调尊重个体差异，理解孩子看似“叛逆”或“不听话”行为背后的深层原因。 关键点： 认知发展：皮亚杰、维果茨基等理论的实际应用。 情绪发展：从咿呀学语到青少年期的情绪管理。 社交发展：玩伴、朋友与归属感的重要性。 行为发展：理解“为什么”孩子会这样做，而不是仅仅关注“他们做了什么”。 不同年龄段的特有挑战：如幼儿的固执、青少年的独立需求。 第二部分：建立连接，化解冲突——重塑亲子关系 第四章：倾听的艺术：用心看见孩子真实的表达 有效的沟通不是单向的“教导”，而是双向的“连接”。本书将教授您如何运用积极倾听的技巧，真正听懂孩子的心声，即使他们还没有学会清晰地表达。我们将探讨如何通过非语言信号、复述、提问等方式，让孩子感受到被理解和尊重。您将学会如何创造一个安全、开放的沟通环境，让孩子愿意向您敞开心扉。 关键点： 积极倾听的要素：专注、同理、不评判。 肢体语言的解读：孩子的“身体会说话”。 开放式提问的技巧：引导孩子深入思考和表达。 无效沟通的陷阱：打断、说教、预设答案。 创造安全港湾：让孩子敢于表达真实感受。 第五章：情绪的桥梁：同理与引导，而非压制 孩子的情绪并非洪水猛兽，而是他们认识世界、表达需求的重要方式。本书将帮助您成为孩子情绪的“导航员”，而不是“消防员”。您将学习如何识别并接纳孩子的情绪，用同理心去回应，而不是简单地制止或忽视。我们将探讨如何与孩子一起探索情绪的根源，并引导他们发展健康的情绪调节能力。 关键点： 情绪识别：帮助孩子为情绪命名。 同理心的传递：即使不认同行为，也理解感受。 情绪的疏导：创造性的表达方式（绘画、音乐、运动）。 愤怒与挫折的应对：如何安全地释放负面情绪。 家长自身情绪管理：以身作则的力量。 第六章：冲突的智慧：化解分歧，深化理解 冲突在家庭中不可避免，但它可以是增进理解、加深亲密感的契机。本书将为您提供一套实用的冲突解决策略，帮助您在家庭矛盾中保持冷静，以尊重和合作的态度面对问题。您将学习如何识别冲突的根本原因，引导孩子参与解决问题，并从中学习妥协与包容。 关键点： 识别冲突的模式：是问题本身还是沟通方式？ “我”信息的运用：清晰表达自己的感受，而非指责。 共同解决问题的步骤：倾听、 brainstorm、协商。 界限的设定与尊重：如何在坚持原则的同时表达爱。 从冲突中学习：培养孩子的解决问题能力和合作精神。 第三部分：赋能孩子，赋能家长——激发潜能，享受过程 第七章：内在驱动力的唤醒：培养孩子的学习热情与好奇心 与其不断地“激励”和“奖励”，不如帮助孩子发现学习本身的乐趣。本书将深入探讨如何通过创设探索性的环境、提供选择权、鼓励试错，来激发孩子的内在学习动机。您将学会如何支持孩子的兴趣，让他们成为自己学习的主人，而不是被动接受知识的容器。 关键点： 好奇心是最好的老师：如何保护和培养。 选择权的力量：让孩子在可控范围内做决定。 内在奖励的重要性：成就感、掌控感、意义感。 试错的价值：从失败中学习，而非害怕失败。 阅读与探索：提供丰富的资源，激发孩子的求知欲。 第八章：独立与责任：放手与支持的艺术 培养孩子的独立性，并非一蹴而就，而是需要家长循序渐进地放手。本书将指导您如何根据孩子的年龄和能力，逐步赋予他们更多的自主权和责任。您将学习如何为孩子提供安全的支持，让他们在尝试中学习，在错误中成长，最终成为一个有能力、有担当的个体。 关键点： 逐步放手的策略：从协助到独立完成。 家务的意义：培养孩子的责任感与归属感。 自主选择的练习：在生活细节中培养决策能力。 “适度失败”的设计：让他们有机会学习从跌倒中爬起。 信任的建立：相信孩子的潜能。 第九章：家长是孩子最好的榜样：自我关怀与持续成长 我们无法教给孩子我们自己都不曾拥有的东西。本书将强调家长自身成长的重要性。您将学习如何平衡家庭与个人生活，照顾好自己的身心健康，成为一个更有韧性、更有智慧的家长。通过自身的榜样力量，您将无形中传递给孩子积极的生活态度、解决问题的能力，以及对自我成长的追求。 关键点： 自我关怀的优先性：精力管理与情绪调适。 建立支持系统：与伴侣、朋友、社区的连接。 终身学习的理念：保持开放的心态，拥抱新知。 正念与当下：享受与孩子在一起的每一个瞬间。 家长也是学习者：承认自己的局限，乐于改变。 第十章：编织幸福的网：家庭成员的共同成长 家庭是一个有机的整体，每个成员的幸福都紧密相连。本书将探讨如何将亲子关系的理念延伸至整个家庭系统。您将学习如何促进伴侣之间的沟通与合作，如何让家庭成员之间互相支持，共同创造一个充满爱、理解和归属感的幸福家园。本书的最终目标是，让您和您的孩子，以及整个家庭，都能在成长的过程中，发现并享受属于自己的幸福。 关键点： 伴侣关系是家庭的基石：沟通与共同育儿。 家庭规则的建立与执行：既有原则，也有弹性。 庆祝与分享：创造美好的家庭回忆。 家庭会议的实践：促进成员间的理解与合作。 长远的愿景：构建一个充满爱与支持的家庭文化。 《幸福密码：家长成长与亲子关系深度解析》是一场邀请您回归家庭本质、探索内在力量的深度对话。我们不提供速成的“秘籍”，而是与您一起，在理解与接纳中，在爱与连接中，共同书写属于您家庭的幸福篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼是它对“界限感”的重新定义。我过去总觉得教育就是要划定清晰的红线，但读了这本书后，我才明白，健康的界限是流动的、需要协商的，而不是一成不变的铁律。作者用细腻的笔触描绘了如何在尊重孩子独立人格的前提下，建立起相互尊重的家庭规范。书中对于“授权”与“责任”的平衡论述得非常透彻，它教会我如何逐步将家庭事务的决策权适度下放给孩子，让他们在可控的范围内体验失败和成功。这不仅仅是育儿书，更像是一部关于人际关系哲学的深度探讨。它要求父母首先要进行深刻的自我审视，认识到自己童年的未竟事宜如何影响了现在的教养方式。这种由内而外的改变，比任何外部技巧都来得深刻和持久。我感觉像是获得了一张通往更成熟、更和谐亲子关系的地图。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是在一个非常焦虑的时期接触到这本书的，当时感觉自己快被各种育儿信息淹没了。这本书的出现，就像一股清流，它不贩卖焦虑，反而充满了令人安心的力量。它强调的“适度放手”和“允许不完美”的概念，极大地缓解了我的精神压力。作者在描述“失败教育”时，用了非常诗意的语言，将每一次跌倒都描绘成一次宝贵的学习机会，这让我在面对孩子的小小失误时，心态一下子平和了许多。这本书的叙事节奏很慢，它鼓励读者慢下来，去真正“看见”孩子。它没有提供快速见效的“魔法公式”，而是引导读者去体会养育过程中的每一个细微瞬间。这种注重过程而非结果的教育理念，对我这样追求效率的现代父母来说，是极大的提醒和治愈。它让我重新找回了享受亲子时光的初心。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太让人耳目一新了！我原本以为会是一本老生常谈的育儿指南，结果翻开后才发现，作者的视角非常独特。它不像那些只强调规矩和服从的书籍，而是深入探讨了家庭氛围对孩子成长的深远影响。比如，书中花了很大篇幅去分析“情绪流动”在家庭中的作用，让我意识到，父母自身的压力管理和情绪表达方式，才是孩子学习如何处理挫折的关键。我特别欣赏作者用了很多生活中的小故事来佐证观点，这些故事非常真实，让我很有代入感。特别是关于如何处理“无聊”的章节，书中提出“无聊是创造力的温床”，鼓励家长给孩子更多自主探索的空间，而不是用各种兴趣班把时间填满。这个观点彻底颠覆了我过去那种“时间管理大师”式的育儿观。读完后，我开始尝试放慢节奏，更多地观察孩子在没有外部干预时会展现出的内在驱动力。总而言之，这本书更像是一位经验丰富的朋友在分享心路历程，而不是一本冷冰冰的教科书，实用性极强，让我对家庭教育有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

我以一个长期关注儿童心理学的老读者角度来看，这本书的深度和广度都超出了我的预期。它没有停留在表层的“如何让孩子听话”的技巧层面，而是构建了一个完整的“家庭生态系统”模型。作者的逻辑严密，对不同发展阶段的儿童心理特征有着精准的把握。我尤其关注其中关于“批判性思维培养”的部分，作者提出了一种“提问式反馈”而非“直接评价式指导”的方法，这在很多育儿书中是比较少见的。通过大量的案例分析，我清晰地看到了这种引导方式如何帮助孩子从“被动接受”转向“主动思考”。书中引用了一些前沿的神经科学研究成果，用通俗易懂的方式解释了大脑的可塑性，这让我的信念更加坚定：教育的重点在于建立连接而非灌输知识。这本书的排版和语言风格也十分专业，阅读体验流畅，让人愿意一气呵成地读下去，并且读完后会立刻产生实践的冲动。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它不是按照年龄段来划分章节的，而是围绕几个核心的家庭互动主题展开，比如“倾听的艺术”、“冲突的转化”、“习惯的养成”等等。这种主题式的编排，使得不同阶段的父母都能从中找到共鸣点，并且可以根据自己家庭当前面临的主要挑战进行针对性阅读。我特别喜欢它在处理“如何与青春期孩子有效沟通”这一敏感话题时的成熟和审慎。作者没有采取居高临下的说教姿态，而是提供了一系列具体的、可操作的对话框架和情景模拟，帮助父母理解“叛逆”背后隐藏的对自主权的需求。语言风格上，它保持了一种近乎学术的严谨，但又不失人情味，引用了大量的跨文化案例，证明了其理论的普适性。读完后我立刻在家庭会议上实践了书中的一个“共识建立”方法，效果立竿见影，家庭氛围明显改善了。