發表於2025-01-31
女性健康:英國醫學教授為您解說健康知識 pdf epub mobi txt 電子書 下載
健康是美最關鍵的因素。現代女性都十分渴望有一本指導自己如何健康的好書,以便使自己更加美麗,更加成功地追求事業。為此,我們特組織瞭一批女性健康專傢、婦産科醫生認真編寫瞭這本《女性健康小百科》。全書分為:生理、保健、心理、美容、疾病五大部分,介紹瞭女性的生理心理、女性日常保健、美容化妝、減肥等內容,以及女性常見的疾病和治療方法。內容全麵,通俗易懂,條理清晰。
評分健康是婦女實現社會價值的資本,母親健康纔能維護傢庭的健康和幸福,提高廣大婦女的身心健康水平,對我國人口整體健康素質和社會的和諧發展,有著十分重要的意義。
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評分當你下定決心開始整個訓練,辛苦的鍛煉可能會讓你覺得很痛苦,有時候你會走來走去伸展一下緩解力量型訓練的緊張。事實上,輕量型訓練讓血液循環 會減緩肌肉酸痛。所以在長時間的力量訓練後,做一些輕量的有氧運動可以幫助修復和增強肌肉,在痛苦過後來點短距離的慢跑和伸展運動吧
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評分本書最鮮明的特點是實用性強,具有針對性,女性在健康健美上遇到的問題,均能在本書中找到滿意的解答。這本書能夠加倍嗬護女性的身體,能使女性擁有更加健美的容顔,更加幸福的生活。相信定能得到你的喜歡。
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