發表於2024-12-23
拍齣健康來 pdf epub mobi txt 電子書 下載
對知識進行位移叫智慧,對知識進行應用叫財富,健康是最大的財富。把彆人的經驗變成自己的,他的本領就大瞭。作者結閤自己的臨床實踐,編寫瞭這本《拍齣健康來》,供廣大讀者利用茶餘飯後等閑暇時間,結閤自己身體的實際,試試效果。如果有一定的效果,那就省得你去醫院排隊、掛號、看病花錢瞭。這本書是作者自己走上健康之路的心得。作者20世紀60年代當兵,80年代轉業,不過生活中一直保持“一不怕苦,二不怕死”的軍人本色。人到中年時,身體上齣現一些毛病,吃藥、打針不說,體質也每況愈下。1987年調入鄭州鐵路局中心醫院,邊工作邊治療,經省內專傢會診無數次,在北京30l醫院住院4個月均無轉機。在這種情況下,作者下決心開始學習中醫和傳統文化,從此也與西藥基本上斷絕瞭關係。1995年因傷殘提前退休,喜歡上瞭按摩這種治療方法,並先後獲得瞭衛生部頒發的“反射療法師”,河南省勞動廳頒發的“高級按摩師”、“高級按摩師任職資格考評員”等專業證書。
評分王大夫根據醫學原理,結閤人體、生命之所需,集多傢醫術之精華,經反復實踐、摸索,總結齣一套對十幾種常見病、多發病的自我治療方法。他的這本書圖文並茂,簡明有效,易記易學,方便可行,實為難得之妙方。
評分原價就貴瞭點,給老人看
評分王大夫根據醫學原理,結閤人體、生命之所需,集多傢醫術之精華,經反復實踐、摸索,總結齣一套對十幾種常見病、多發病的自我治療方法。他的這本書圖文並茂,簡明有效,易記易學,方便可行,實為難得之妙方。
評分老爸正在看,介紹瞭老多的穴位
評分 評分好書
評分對知識進行位移叫智慧,對知識進行應用叫財富,健康是最大的財富。把彆人的經驗變成自己的,他的本領就大瞭。作者結閤自己的臨床實踐,編寫瞭這本《拍齣健康來》,供廣大讀者利用茶餘飯後等閑暇時間,結閤自己身體的實際,試試效果。如果有一定的效果,那就省得你去醫院排隊、掛號、看病花錢瞭。這本書是作者自己走上健康之路的心得。作者20世紀60年代當兵,80年代轉業,不過生活中一直保持“一不怕苦,二不怕死”的軍人本色。人到中年時,身體上齣現一些毛病,吃藥、打針不說,體質也每況愈下。1987年調入鄭州鐵路局中心醫院,邊工作邊治療,經省內專傢會診無數次,在北京30l醫院住院4個月均無轉機。在這種情況下,作者下決心開始學習中醫和傳統文化,從此也與西藥基本上斷絕瞭關係。1995年因傷殘提前退休,喜歡上瞭按摩這種治療方法,並先後獲得瞭衛生部頒發的“反射療法師”,河南省勞動廳頒發的“高級按摩師”、“高級按摩師任職資格考評員”等專業證書。
評分很好的書,慢慢看,京東是個不錯的買書地! “知識就是力量”,這是英國著名學者培根說的。誠然,知識對於年青一代何等重要。而知識並非生來就有、隨意就生的,最主要的獲取途徑是靠讀書。在讀書中,有“甘”也有“苦”。 “活到老,學到老”,這句話簡潔而極富哲理地概括瞭人生的意義。雖說讀書如逆水行舟,睏難重重,苦不堪言;但是,若將它當作一種樂趣,沒有負擔,像是策馬於原野之上,泛舟於西湖之間,盡歡於遊戲之中。這樣,讀書纔津津有味、妙不可言。由此,讀書帶來的“甘甜”自然而然浮齣水麵,隻等著你采擷瞭。 讀書,若隻埋首於“書海”中,長此以往,精神得不到適當地調節,“懨倦”的情緒彌滿腦際,到終來不知所雲,索然無味。這種“苦”是因人造成的,無可厚非。還有一種人思想上存在著問題,認為讀書無關緊要,苦得難熬,活受罪。迷途的羔羊總有兩種情況:一種是等待死亡;另一種能迴頭是岸,前程似錦 我的房間裏有一整架書籍,每天獨自摩挲大小不一的書,輕嗅清清淡淡的油墨香,心中總是充滿一股歡欣與愉悅。取齣一冊,慢慢翻閱,怡然自得。 古人讀書有三味之說,即“讀經味如稻梁,讀史味如佳肴,諸子百傢,味如醯醢”。我無法感悟得如此精深,但也癡書切切,非同尋常。 記得小時侯,一次,我從朋友那兒偶然藉得伊索寓言,如獲至寶,愛不釋手。讀書心切,迴傢後立即關上房門。燈光融融,我倚窗而坐。屋內,燈光昏暗,室外,燈火輝煌,街市嘈雜;我卻在書中神遊,全然忘我。轉眼已月光朦朧,萬籟俱寂,不由得染上瞭一絲睡意。再讀兩篇纔罷!我挺直腰闆,目光炯炯有神,神遊伊索天國。 迷迷糊糊地,我隱約聽到輕柔的叫喊聲,我揉瞭揉惺忪的睡眼,看不真切,定神一聽,是媽媽的呼喚,我不知在寫字颱上趴瞭多久。媽媽衝著我笑道:“什麼時候變得這麼用功瞭?”我的臉火辣辣的,慌忙閤書上床,倒頭便睡。 從此,讀書就是我永遠的樂事。外麵的世界確實五彩繽紛,青山啊,綠水啊,小鳥啊,小貓啊,什麼也沒有激發起我情趣,但送走白日時光的我,情由獨鍾——在幽靜的房間裏伴一盞燈,手執一捲,神遊其中,任思緒如駿馬奔騰,肆意馳騁,飽攬異域風情,目睹曆史興衰榮辱。與住人公同悲同喜,與英雄人物共沉共浮,罵可笑可鄙之輩,哭可憐可敬之士。體驗感受主人公艱難的生命旅程,品嘗咀嚼先哲們睿智和超凡的見解,讓理性之光粲然於腦海,照亮我充滿荊棘與坎坷之途。在書海中,靜靜地揣摩人生的快樂,深深地感知命運的多舛,默默地慨嘆人世的滄桑。而心底引發陣陣的感動,一股抑製不住的激動和靈感奔湧。於是乎,筆尖不由得顫動起來,急於想寫什麼,想說什麼…… 閑暇之餘,讀書之外,仍想讀書寄情於此,欣然自愉。正如東坡老先生所雲:“此心安處吾鄉。” 早晨,我品香茗讀散文,不亦樂乎!中午,我臨水倚林讀小說,不亦樂乎!晚上,我對窗藉光吟詩詞,不亦樂乎!整天都是快樂,因為我有書,我在!
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