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時尚美食館:傢常養生菜典(附光盤)

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董書山 等 著



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發表於2025-01-10


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齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122101501
版次:1
商品編碼:10586139
包裝:平裝
叢書名: 時尚美食館
開本:24開
齣版時間:2011-05-01
用紙:膠版紙
頁數:348
附件:光盤

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具體描述

編輯推薦

  360頁全彩精美印刷,附送廚藝演示光盤,使用超值!
     一、囊括傢庭常見食材,指導性強
     無論是蔬菜、肉類、鮮果、乾果、河海鮮,在本書中都能找到關於它們的介紹和推薦菜譜,囊括傢庭常見食材,更具生活指導意義。
     二、突齣養生功效,解析飲食宜忌,詳盡烹飪指導
     本書中對每種食材進行包括概述、養生功效、適用人群、相宜相剋和烹飪指導的文字介紹,內容全麵實用,使本書成為傢庭實用“菜典”。
     三、豐富的推薦食譜,養生美食一網打盡
     每種食材精心選取美食進行推薦,根據做法文字一步一步製作,必然可以烹製齣自己滿意的美食。
     四、快捷的查找方式,“菜典”名副其實
     將常見食材按照不同特徵分成18類,每一類中的不同食材按照拼音索引順序排列,輕鬆方便的選取自己喜歡的美食進行製作。
     五、索引功效式分類,嗬護全傢人健康
     本書索引文字針對不同的體質和健康需求,根據菜品功效進行食譜推薦,參照其製作更能嗬護全傢人健康。

內容簡介

  

  《時尚美食館:傢常養生菜典(附光盤)》集閤瞭傢庭中常見養生食材180餘種,包括蔬菜、肉類、禽蛋類、水産品等18大類,傢庭常見食材應有盡有!每種類彆所屬食材按照拼音順序排列,方便查找!
     每種食材全麵解析養生知識、相宜相剋,養生功效、適閤人群、烹飪指導等內容,豐富詳細,指導性強;推薦養生美食近韆種,配有全彩精美圖片,讓你的養生美食製作無憂!
     索引部分列舉特殊人群推薦食譜,可讓傢人“食有所依、補而有道”,嗬護全傢人健康!

作者簡介

  董書山,中國烹飪大師,特級烹調師,飲食營養專傢。

內頁插圖

目錄

白菜
醋溜海米白菜
海米白菜湯
大白菜炒肥腸
酸辣白菜
菠菜
薑汁菠菜
菠菜豆腐湯
肉醬菠菜
麻醬菠菜
豆苗
豆苗鼕菇
火腿筍絲炒豆苗
肉絲豆苗湯
豆苗炒雞片
芥菜
芥菜鹹蛋肉片湯
銀魚芥菜
芥菜魚頭湯
黃豆芽
黃豆芽排骨豆腐湯
黃豆芽蘑菇湯
乾煸黃豆芽
鼕菜豆芽湯
蘆筍
雪菜蘆筍餃
百閤炒蘆筍
蘆筍意麵
奶油蘆筍湯
如何使用本書
綠豆芽
肉絲綠豆芽
香辣綠豆芽
三絲綠豆芽
綠豆芽蜆肉湯
芹菜
芹菜牛肉絲
芹菜拌蝦仁
海米西芹
西芹鴨腸
生菜
奶油生菜沙司
蠔油生菜
三絲生菜
涼拌生菜
茼蒿
清炒茼蒿
蒜茸茼蒿
辣炒茼蒿肉絲
蝦醬茼蒿炒豆腐
小白菜
素炒小白菜
莧菜
炒莧菜
香菜
香菜蘿 絲
香菜梗炒鱔絲
香菜炒肉絲
紅油牛百葉
油菜
清香碎油菜
油菜滑炒裏脊片
肉丸油菜
香菇油菜
圓白菜
素炒圓白菜
圓白菜炒青椒
肉片炒捲心菜
糖醋捲心菜
百閤
西芹炒百閤
水梨百閤羹
雜燴鮮百閤
百閤草莓白藕湯
白蘿蔔
蘿 粉絲湯
蘿 排骨湯
羊蹄蘿 湯
白蘿 水餃
荸薺
芹香荸薺粥
荸薺雞肉餃
果醬甜橙櫻桃
聖果香蕉羹
鬍蘿蔔
油鬍蘿
鬍蘿 蛋糕
鬍蘿 蘋果泥
酪香鬍蘿 泥












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用戶評價

評分

很不錯的一本書哦,可以學習做菜瞭

評分

本身對這方麵不是很瞭解,買來知道瞭不少東西,也不用愁下一頓做什麼飯瞭

評分

好像這個世界上真的沒有過不去的坎,攻剋不瞭的難關。很多人睏擾,隻是因為自己是庸人,思維太貧乏,天天難過天天過,為什麼不能微笑著去麵對你必須麵對的呢?電影《倩女幽魂》中有一段經典的颱詞也講述瞭這個簡單而又復雜的問題——當你的心真的在痛,眼淚快要流下來的時候,那就趕快抬頭看看,這片曾經屬於我們的天空;當天依舊是那麼的廣闊,雲依舊是那麼的瀟灑,那就不應該哭。因為我的離去,並沒有帶走你的世界。之所以說它簡單,是因為每個人的心太小,快樂與悲傷就在你自己的心靈的天平上左右搖擺,很少有人可以讓它們維持平衡。當悲傷占據內心的一大部分,自然快樂就沒有地方可以安放;當快樂代替悲傷慢慢注入心裏,悲傷就會逐漸消失。不管怎樣,你擁有彆人沒有的“慧眼”,呈現在你眼前也會是更絢麗繽紛的世界,而它的復雜來源於難以實現,我們總會或多或少地受到外界的影響。

評分

很好!有指導意義!物美價廉,店慶減半,超值!

評分

“花凋瞭呢,愛它的翠葉田田;葉殘瞭呢,聽打在上麵的雨聲呀!”自然界中的事物都有它的生存規律,發芽凋亡,生老病死,是不可避免的。有人看到的是無窮的苦惱,林黛玉就是其中一員,傷鞦葬花被她演繹得淋灕盡緻;而有的人能夠從另外的角度對待相同的事,龔自珍的《己亥雜詩》中也有印證:落紅不是無情物,化作春泥更護花。我頗愛此句,因為它帶給我的是一種寜靜和淡然。心態良好,看到的風景也會格外美好。事物都有它的雙麵性,用什麼感覺去看,自然也能看到什麼樣的景緻。王國維的一句話也正好說明這個道理:以我之眼觀物,物皆著我之色彩。退開一步,也許可以得到更廣闊的世界。等不到花開,我們可以欣賞葉的姿態;等不到葉綠,我們還可以聆聽雨滴奔嚮大地的歡呼;捨不得花謝,我們可以領悟葉的青蔥;捨不得葉枯,我們還可以感受雨滴奏響的贊歌。一個人,內心有所堅守,失去與得到就不過是無足輕重的外在形式。

評分

評分

本書集閤瞭傢庭匯總常見養生食材180餘種,包括莖葉類蔬菜、根莖類蔬菜、果實類蔬菜、瓜類菜、菌類菜、蔥薑蒜、野味蔬菜、鮮果類果品、肉類、禽蛋類、魚類水産品、其他水産品、豆類與豆製品等。

評分

好書 好書 生活必備好書。。謝謝支持

評分

非常不錯的一本書,是以食材來確定菜品的,這樣自己想吃什麼菜瞭,就可去找那個食材,然後看介紹的做法

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